2026.09.09

季節限定「芳醇カシスローズ茶」をもっと楽しむ。高カカオチョコとのペアリング&簡単アレンジ2選

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毎秋恒例の季節限定ハーブティー「至福のご褒美 芳醇カシスローズ茶」。
ハーブと果実の濃厚な味わいは、まるで赤ワインのような芳醇さです。

季節限定ハーブティー『芳醇カシスローズ茶』のイメージ
赤ワインを思わせる芳醇さ。アルコール・カフェインは含まれていません。

もちろんアルコール・カフェインは含まれていないので、 赤ワインが苦手な方や夜のリラックスタイムにもお楽しみいただけます。

そこで今回は、赤ワインのようなリッチな雰囲気も味わえる「カシスローズ茶」をもっと楽しむ方法を、enherbスタッフが調査。
おすすめのフードペアリングと、手軽なアレンジレシピをご紹介します。


ワイン×チョコは相性抜群。「カシスローズ茶」なら?

ハーブティーとスイーツのイメージ写真
ご褒美時間に、香りと味わいのペアリングを。

自分へのご褒美時間にもぴったりな「カシスローズ茶」。
ワインのような風味なら、料理に合わせて楽しむ“ワインペアリング”のように、相性のよい食べ物があるのでは? と考えました。

そこで商品開発担当に相談したところ、 「チーズケーキなどの定番もいいですが、ポリフェノールが豊富な高カカオチョコレートで楽しむのもおすすめです」 とのこと。

というわけで、どのカカオ%が一番合うのか、スタッフで食べ比べてみました。

老若男女問わず試してみました

4種類のチョコレートを用意した様子
ミルク、カカオ70%、88%、95%の4種類で検証。

用意したチョコレートは、ミルク、カカオ70%、カカオ88%、カカオ95%の4種類。
「カシスローズ茶」片手に、束の間のブレイクタイムです。

ハーブティー×高カカオチョコは、食後のティータイムにも取り入れやすく、気分まで“ご褒美モード”に。
女性陣から大好評でした。

カシスローズ茶とチョコの試食風景
チョコ単体のおいしさだけでなく、茶との相性もチェック。

味の印象としては、カカオ88%はほどよいビター感で大人の味。
ブラックコーヒーが好きな方なら楽しみやすそうです。
一方のカカオ95%は、ひと口目からしっかり苦味があり、好みが分かれる結果に。
味覚は本当に人それぞれですね。

結果発表 スタッフ投票

チョコの投票結果

一番人気はカカオ88%でした!

  • ミルクチョコは、「カシスローズ茶」の酸味が強く感じられるという声がちらほら
  • 普段はカカオ70%やミルク派の人も、88%と合わせると「カシスローズ茶」の甘みが引き立つ、という意見が多め

※白色のシールは男性票。男性はミルクチョコやカカオ70%など、やや甘みのあるチョコとのペアリングが良いと感じる傾向がありました。

そして、ご褒美時間には「カシスローズ茶」のスペシャルアレンジもおすすめです。
ここからは、手軽に試せる2種のアレンジレシピをご紹介します。


濃厚カシスローズ茶のティーアフォガート

濃厚カシスローズ茶のティーアフォガート
濃いめに抽出したお茶を、アフォガート風に。

材料(1人分)

  • バニラアイス…適量
  • 「カシスローズ茶」…大さじ山盛り1杯
  • お湯…80~100ml(お好みで調整)

作り方

  1. 「カシスローズ茶」を少なめのお湯で約3分抽出し、濃いめに淹れる
  2. 器に盛ったバニラアイスの上に、1を少しずつかける

ポイント

器は冷やしておくとよりおいしく楽しめます。
濃さはお好みで調整してください。

残暑におすすめ!カクテル風アイスアレンジ(カシスオレンジ風)

カクテル風アイスアレンジ(カシスオレンジ風)
2層にすると見た目も華やか。氷づたいに注ぐのがコツ。

今回は「カシスオレンジ風」をつくります。

材料(1人分)

  • 濃いめに淹れた「カシスローズ茶」…適量
  • オレンジジュース…適量

作り方

  1. オレンジジュースをグラスに注ぎ、氷をたっぷり入れる
  2. 濃いめの「カシスローズ茶」を、氷をつたわせるように少しずつ注ぐ

ポイント

「カシスローズ茶」とオレンジジュースの比率はお好みで調整してください。
オレンジジュースをカルピスに替えるのもおすすめです。

たまには自分へのご褒美として、ちょっと贅沢に楽しむ時間も大切。
みなさんのおすすめの「カシスローズ茶」フードペアリングやアレンジレシピがあれば、ぜひ教えてくださいね。

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取材舞台裏
2026.08.17

冷やして、食べて、彩って。冷凍フルーツで楽しむアイスハーブティー

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冷凍フルーツで楽しむアイスハーブティーアレンジ

ひと工夫で、もっとおいしく。
冷凍フルーツで楽しむ
アイスハーブティーアレンジ。

今回は、スタッフも日々のリフレッシュに取り入れている「冷凍フルーツを使った簡単アレンジ」をご紹介します。

ボトルやグラスに加えるだけで、見た目が華やぐのはもちろん、氷代わりにもなるので薄まりにくく、最後までおいしく楽しめます。
ちょっとしたデザート気分の一杯としてもおすすめです。

enherbスタッフおすすめ

冷凍フルーツで
ちょこっとカスタム

冷凍フルーツを加えたアイスハーブティー

PREPARE

・お好みのアイスハーブティー
・冷凍フルーツ(ひとつかみ:ベリー/マンゴー/ピーチなど)
・ボトル
・スプーン(あれば)

HOW TO MAKE

① アイスハーブティーを作る(冷やしておくとより◎)
② ボトルに冷凍フルーツを入れ、アイスハーブティーを注ぐ
③ 軽く混ぜて完成

TIP

ベリーは甘酸っぱく、マンゴーやピーチはまろやかに。
気分に合わせて選ぶのも楽しいポイントです。

STAFF COMMENT

「冷凍フルーツが氷代わりになるので、最後までおいしく楽しめます。
見た目も華やかで気分が上がるので、仕事中は“おやつ感覚”で取り入れることも。
手軽なのに飽きにくいので、つい続けたくなるアレンジです。」

― enherbスタッフ

冷凍フルーツを加えたアイスハーブティー

五感で味わう、夏のひんやり習慣

冷凍フルーツを加えるだけで、いつものアイスハーブティーが、見た目も味わいも華やかな一杯に変わります。

フルーツの彩りや香り、食感を楽しみながら、暑い季節のリフレッシュタイムをお過ごしください。

お気に入りの冷凍フルーツを見つけて、
自分だけのアレンジを楽しんでみてくださいね。

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ちょこっとテクニック
2026.08.10

アイスも、シャーベットも、味変も。「カシス&セイヨウサンザシ」の夏アレンジ

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「カシス&セイヨウサンザシ」夏のアレンジ3選 メイン画像

ひと工夫で、もっと楽しい。
「カシス&セイヨウサンザシ」の
夏のアレンジ3選。

そのままでも美味しい水出しアイスハーブティー。

今回は、enherb スタッフがおすすめする「カシス&セイヨウサンザシ」のアレンジレシピをご紹介します。

デザート感覚で楽しめるものから、さっぱりとした味変アレンジまで。
暑い季節にぴったりの楽しみ方をぜひお試しください。

東武百貨店池袋店スタッフおすすめ

アイスクリーム&
アメリカンチェリーのせ

アイスクリーム&アメリカンチェリーのせ

PREPARE

・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」(濃いめがおすすめ)
・バニラアイス
・アメリカンチェリー
・氷
・ミント

HOW TO MAKE

① グラスに氷をたっぷり入れる
② 「カシス&セイヨウサンザシ」を注ぐ
③ バニラアイス、アメリカンチェリー、ミントをのせて完成

STAFF COMMENT

「アメリカンなイメージでホームパーティーにおすすめです!」

― 東武百貨店池袋店スタッフ

エスパル仙台店スタッフおすすめ

りんご酢で味変

りんご酢で味変

PREPARE

・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」200ml
・氷
・りんご酢 大さじ1/2

HOW TO MAKE

① グラスに氷を入れる
② 「カシス&セイヨウサンザシ」200mlを注ぐ
③ りんご酢大さじ1/2を加えて完成

STAFF COMMENT

「カシスならぬ水出しカシ酢で、生活習慣のサポートに!」

― エスパル仙台店スタッフ

三越銀座店スタッフおすすめ

ひんやりシャーベット

ひんやりシャーベット

PREPARE

・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」200ml
・オレンジジュース 20ml~(お好みで)
・冷凍フルーツ(オレンジ、クランベリー、ブルーベリーなど)
・ミントの葉

HOW TO MAKE

① 「カシス&セイヨウサンザシ」を凍らせてシャーベット状にする
② オレンジジュースを注ぐ
③ お好みで冷凍フルーツとミントを添えて完成

STAFF COMMENT

「オレンジジュース以外にも、いろいろ試してみてください♪」

― 三越銀座店スタッフ

ほかにも簡単アレンジいろいろ

ご紹介したアレンジ以外にも、スタッフの間ではさまざまな楽しみ方が広がっています。
気分やシーンに合わせて、ぜひお試しください。

炭酸水で割る
「カシス&セイヨウサンザシ」を炭酸水で割るだけの簡単アレンジ。
シュワっと爽やかな飲み心地で、暑い日にぴったりです。
お好みでレモン果汁を少し加えると、さらにすっきりとした味わいに。

― 天王寺ミオ店スタッフ

冷凍フルーツを入れて華やかに
冷凍ブルーベリーやダイスカットの冷凍いちごを5~10粒ほど加えると、見た目も華やかなデザートドリンクに。
フルーツがゆっくり溶けることで味わいの変化も楽しめます。
お誕生日やホームパーティーなど、人が集まるシーンにもおすすめです。

― ルミネ新宿店・ルミネ大宮店スタッフ

「ルイボス&ネトル」とブレンド
水出しアイスハーブティー「ルイボス&ネトル」と半々で割ると、すっきり飲みやすいフレーバーティー風に。
やさしい味わいで、ご家族みんなでごくごく楽しめるアレンジです。

― 伊勢丹新宿店スタッフ

五感で楽しむ、夏のアレンジ時間

カシスの甘酸っぱい香りと鮮やかな色合い。
フルーツやアイスを合わせたり、りんご酢や炭酸水で爽やかさをプラスしたり。

少しのアレンジで、いつものアイスハーブティーがさらに特別な一杯になります。

この夏は、お気に入りのアレンジで
「カシス&セイヨウサンザシ」を楽しんでみてくださいね。

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ちょこっとテクニック
2026.07.30

見た目も楽しい! 夏のグラデーションドリンク〈急冷グレフル編〉

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急冷で引き出す、美しい赤。
重なる色を楽しむ。
夏だけのハーブティー時間。

今回は、鮮やかな赤色が魅力の「グレフル美巡茶」を使ったグラデーションドリンクをご紹介します。
急冷ならではのクリアな色合いと、重なり合うことで生まれる美しいグラデーション。
見た目も味わいも楽しめる、夏にぴったりのアレンジです。

グラデーションドリンクの楽しみ方

ハーブティーには、自然が生み出した美しい色彩があります。
異なる色や風味を重ねることで、見た目も味わいも新しい一杯に。

今回使用したのは、鮮やかなルビーレッドが印象的な「グレフル美巡茶」。
透明感のある赤色は、さまざまな飲み物との組み合わせで表情を変えてくれます。

GRADATION TIP

きれいな2層を作るコツは、「重い液体を下に、軽い液体を上に」重ねること。
甘みのある飲み物や、はちみつを加えたハーブティーを下の層にすると、美しいグラデーションが作れます。
上の層を注ぐときは、氷に沿わせながらゆっくり注ぐのがおすすめです。

また、今回使用した「グレフル美巡茶」は急冷して使用しています。
透明感のある美しい色合いと、すっきりとした味わいを楽しむためにも、しっかり冷やしておくのがおすすめです。

RECIPE 01

まるで大人のいちごミルク
グレフル美巡茶 × 乳酸菌飲料

INGREDIENTS

・急冷した「グレフル美巡茶」 100ml
・乳酸菌飲料 50~100ml
・氷 適量

HOW TO MAKE

① グラスに氷をたっぷり入れる

② 乳酸菌飲料を注ぐ

③ 「グレフル美巡茶」を氷に当てながらゆっくり注ぐ

SIGHT NOTE

赤と白がゆっくり混ざり合う様子は、まるで大人のいちごミルク。
やさしい色合いがどこか懐かしく、思わず見入ってしまいます。

STAFF IMPRESSION

完成したグラスを見た瞬間「いちごミルクみたい!」と思わず声が出ました。
赤と白が少しずつ混ざり合っていく様子も楽しく、見ている時間まで味わいたくなるアレンジでした。

― スタッフI


やさしい甘さと「グレフル美巡茶」の甘酸っぱさが合わさり、とろけるような味わい。
どこか懐かしさを感じる、ほっとする一杯でした。

― スタッフY

RECIPE 02

夕空から夜へ、幻想グラデーション
グレフル美巡茶 × グレフルピール&バタフライピー

INGREDIENTS

・急冷した「グレフル美巡茶」 100ml
・水出しアイスハーブティー「グレフルピール&バタフライピー」100ml
・ハーブはちみつ「優雅な気分に満たされたい時に ローズ&ラベンダー」適量
・氷 適量

HOW TO MAKE

① 「グレフル美巡茶」にハーブはちみつを加える

② グラスに氷を入れて注ぐ

③ 「グレフルピール&バタフライピー」をゆっくり重ねる

SIGHT NOTE

赤から紫、そして青へ。
まるで夕空が夜へ移り変わる瞬間を閉じ込めたような幻想的なカラーリングです。

STAFF IMPRESSION

完成した瞬間、思わず写真を撮りたくなる美しさ。
赤と青のコントラストが印象的で、夏らしい透明感を楽しめました。

― スタッフS


爽やかな柑橘感とやさしい甘酸っぱさが心地よく、とてもすっきりした味わい。
見た目だけでなく、飲みやすさも魅力の一杯でした。

― スタッフY

RECIPE 03

太陽みたいなサンセットカラー
オレンジジュース × グレフル美巡茶

INGREDIENTS

・100%オレンジジュース 100ml
・急冷した「グレフル美巡茶」 100ml
・スライスしたオレンジ
・氷 適量

HOW TO MAKE

① グラスの内側にオレンジスライスを添え、氷ではさむように固定しながら氷を入れる
(オレンジをグラスと氷ではさむようにすると、きれいに見せることができます)

② オレンジジュースを注ぐ

③ 「グレフル美巡茶」をゆっくり重ねる

SIGHT NOTE

オレンジからルビーレッドへ移り変わる色合いは、まるで真夏のサンセット。
見ているだけで元気をもらえるようなカラーリングです。

STAFF IMPRESSION

輪切りのオレンジが、まるで水平線に浮かぶ太陽のよう。
グラスの中に夏のサンセットシーンを閉じ込めたような美しさがあり、眺めているだけで少しロマンティックな気分になれる一杯でした。

― スタッフM


オレンジの果実感が加わることで、ジューシーさがアップ。
グレフル美巡茶の爽やかさと重なり、まるで南国のジュースを飲んでいるようなフルーティーな味わいでした。

― スタッフA

もっと楽しむ、グラデーションドリンク

ミントを添えて
爽やかな香りをプラス。

炭酸水で割って
軽やかな飲み心地に。

フルーツを加えて
見た目も華やかなアレンジに。

五感で楽しむ、夏のハーブティー時間

今回のテーマも「視覚」。
急冷したハーブティーだからこそ楽しめる、透明感あふれる色彩を楽しんでみませんか。

飲み物が重なり、混ざり合い、少しずつ表情を変えていく時間もグラデーションドリンクの魅力。
ぜひご自宅でも、お気に入りの組み合わせを見つけてみてください。

あなたなら、どんな色の組み合わせを楽しみますか?

※「水出しアイスハーブティー グレフルピール&バタフライピー」は、ご好評につき欠品の場合がございます。最新の在庫状況は各店舗・WEBにてご確認ください。

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ちょこっとテクニック
2026.07.23

見た目も楽しい! 夏のグラデーションドリンク〈水出し編〉

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色を楽しむ。
混ざる瞬間を楽しむ。
夏だけのハーブティー時間。

ハーブティーが持つ自然な色合いを活かして、思わず写真を撮りたくなる「グラデーションドリンク」を作ってみました。
夏らしい透明感あふれる見た目と、混ざり合うことで生まれる新しい味わいをお楽しみください。

グラデーションドリンクの魅力

ハーブティーの魅力は香りや味わいだけではありません。
自然が生み出す美しい色彩も大きな魅力のひとつです。

異なる色の飲み物を重ねることで生まれるグラデーションは、涼やかな見た目で夏のティータイムをより特別なものにしてくれます。

GRADATION TIP

グラデーション作りのコツは、「重い液体を下に、軽い液体を上に」重ねること。
今回は、下の層にするハーブティーにはちみつを加えて比重を高め、きれいな2層に仕上げました。
上の層を注ぐ際は、氷に沿わせながらゆっくり注ぐと、より美しいグラデーションになります。

RECIPE 01

オレンジジュース ×
カシス&セイヨウサンザシ

INGREDIENTS

・100%オレンジジュース 100ml
・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」100ml
・氷 適量

HOW TO MAKE

① グラスに氷をたっぷり入れる

② オレンジジュースを注ぐ

③ 「カシス&セイヨウサンザシ」を氷に当てながらゆっくり注ぐ

SIGHT NOTE

鮮やかなオレンジとやわらかなピンクの重なりが、まるで夏の夕暮れ空のよう。
見ているだけで気分まで明るくなるカラーリングです。

STAFF IMPRESSION

オレンジの明るい色合いとピンクのグラデーションが夏らしく、眺めているだけで気分が上がる一杯です。
フルーティーな組み合わせなので、お子さまにも喜ばれそう! おもてなしドリンクにもぴったりです。

― スタッフS


オレンジとピンクが重なる色合いは、まるで夏のサンセットビーチのよう。
見惚れてしまうグラデーションでした。

― スタッフM


味わいはどこかカシスオレンジを思わせるのに、後味は驚くほど軽やか。
思わず「罪悪感のないカシオレみたい」と感じたほど、フルーティーな満足感とすっきりした飲み心地が両立していました。

― スタッフY

RECIPE 02

ピンク × ブルーの
幻想グラデーション

INGREDIENTS

・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」 100ml
・水出しアイスハーブティー「グレフルピール&バタフライピー」 100ml
・ハーブはちみつ「優雅な気分に満たされたい時に ローズ&ラベンダー」 適量
・氷 適量

HOW TO MAKE

① 「カシス&セイヨウサンザシ」にハーブはちみつを加える

② グラスに氷をいれる

③ 「グレフルピール&バタフライピー」をゆっくり重ねる

SIGHT NOTE

ピンクからブルーへと移り変わる色合いは、まるで空や海を閉じ込めたような美しさ。
光に透かすたびに表情が変わり、思わず写真を撮りたくなります。

STAFF IMPRESSION

完成した瞬間、思わず「おぉ!」と声があがるほど美しいグラデーションでした。
ピンクからブルーへ移り変わる淡い色合いにはどこか儚さがあり、つい見入ってしまいます。
混ざっていく過程まで美しく、作る時間そのものを楽しめる一杯でした。

― スタッフI


ピンクから紫、ブルーへと移り変わる色合いが、私には夜明けの空のように見えました。
グラスを眺めながら、思わず「サンライズみたい!」と声に出してしまったほど。
見ているだけで、一日の始まりが少し特別に感じられるような一杯でした。

― スタッフM


下の層にハーブはちみつを加えているので、ほんのりとした甘みとラベンダーの香りがアクセントに。
見た目だけでなく、香りの変化まで楽しめるアレンジでした。

― スタッフY

【再入荷のお知らせ】
「水出しアイスハーブティー グレフルピール&バタフライピー」は、 ご好評につき現在WEB及び一部店舗にて欠品中です。
再入荷予定日:店舗 8月14日(金)/WEB 8月19日(水)
※状況により変更となる場合がございます。

RECIPE 03

グレフル美巡茶 ×
カシス&セイヨウサンザシ

INGREDIENTS

・「すっきりキュッと グレフル美巡茶」 100ml
・水出しアイスハーブティー「カシス&セイヨウサンザシ」 100ml
・ハーブはちみつ「優雅な気分に満たされたい時に ローズ&ラベンダー」 適量
・氷 適量

HOW TO MAKE

① 冷えた「グレフル美巡茶」にハーブはちみつを加える

② 氷を入れる

③ 「カシス&セイヨウサンザシ」をゆっくり注ぐ

SIGHT NOTE

透明感のあるグラデーションが涼しげで、グラスに注ぐだけで特別なティータイムに。
光を受けてきらめく様子は、まるで宝石のようです。

STAFF IMPRESSION

赤とピンクの組み合わせなので、はじめはグラデーションが分かりにくいかもしれないと思っていました。
ところが、氷越しに見ると透明感のあるピンク色が驚くほど涼やかで、とても夏らしい印象に。
どちらも華やかな香りとフルーティーな風味を持つので相性は抜群。
まさに“相思相愛”と言いたくなる組み合わせです。
分量を細かく気にしなくてもバランスよくまとまるので、気軽に楽しめるアレンジだと感じました。

― スタッフA


深みのある赤とピンクのグラデーションは、まるで真夏の太陽を閉じ込めたよう。
少し大人っぽい雰囲気があり「情熱の夏」という言葉がぴったりの一杯だと感じました。

― スタッフM

もっと楽しむ、グラデーションドリンク

ミントを添えて
爽やかな香りをプラス。

炭酸水で割って
シュワっと軽やかな飲み心地に。

フルーツを加えて
デザート感覚のアレンジもおすすめ。

五感で楽しむ、夏のハーブティー時間

今回のテーマは「視覚」。
ハーブティーが持つ自然な色彩を楽しみながら、お気に入りの組み合わせを見つけてみてください。

混ざり合うことで生まれる新しい風味や色の変化も、グラデーションドリンクならではの魅力です。
ぜひこの夏、ご自宅でチャレンジしてみてくださいね。

あなたなら、どんな色の組み合わせを楽しみますか?

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ちょこっとテクニック
2026.03.05

専門家が教える、春に楽しむチョコ×ハーブティーの極上ペアリング

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春は、新しい生活が始まる季節。
ワクワクする気持ちがふくらむ一方で、気温差や環境の変化に、ふと疲れを感じる瞬間もあります。

――今日の私に必要なのは、頑張ること? それとも、ほどくこと?

そんな揺らぎやすい春先に寄り添う「ココロをゆるめるひととき」を、老舗チョコレートメーカー「メリーチョコレート」さんとエンハーブが届ける、とても素敵なコラムが公開されています。

今回は「メリーズラボ」特集ページより、コラムの一部をご紹介します。

専門家が選んだ 「チョコ×ハーブティー」の絶妙ペアリング

コラムでは、ショコラティエとハーブブレンダーが、メリーさんの人気商品「ミルフィーユ」をテーマに、香りや味わいの相性を見極めたプロならではのペアリングを紹介しています。

🍫 ミルフィーユ〈あまおう苺〉 × 香ばしく軽やかなハーブティー
🍫 ミルフィーユ〈さくら〉 × 甘酸っぱく凛としたジンジャーブレンド
苺やさくらの甘い香りにハーブのやさしい余韻が重なると「こんな世界があったんだ」と気づかされる、心地よい驚きがあります。
また、その相性の理由まで丁寧に語られているので、ペアリングを試したことがない方でも、すぐに味わってみたくなる内容です。

ハーブを使ったチョコレートドリンクのレシピも掲載

家にある材料で作れる、ハーブ入りチョコレートドリンクのレシピも必見。
ペパーミントやパッションフラワーの香りがやわらかく広がり、カップを手にした瞬間から、ゆっくりと呼吸が深くなるような心地よさ。
寝る前の「自分へ戻る時間」にぴったりの一杯です。 チョコレートって、甘いだけじゃない。
香りが変わると、味わいの表情もこんなに変わる――。
そんな新しい発見も、このコラムならきっと体験できます。 春の気配に少し気持ちが揺れる日でも、「ほんの数分のご褒美時間」があるだけで、ココロは思ったより軽くなるもの。

季節の変わり目に、やさしい楽しみを取り入れたい方へ。
チョコレート × ハーブティー の世界が、春の日常にそっと彩りを添えてくれますよ。

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取材舞台裏
2026.01.30

チョコレートに、ハーブティーという余韻を

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包みを開くときの音、口に入れた瞬間のなめらかさ、そして広がる香り。
チョコレートを味わうひとときは、五感すべてで楽しむ贅沢な時間です。

今年のバレンタイン、エンハーブは1950年創業の老舗チョコレートメーカー「メリーチョコレート」さんと、チョコレートとハーブティーのペアリングをテーマに、“甘さのその先まで楽しむ時間”をご提案します。 今回は、「メリーズラボ」特集ページより、ペアリングのヒントを一部ご紹介します。

ペアリングの鍵は「似ているところ」と「補い合うところ」

チョコレートとハーブティーを合わせる際のヒントとして、

🍫 香りの共通点を見つけること
🍫 甘さ・酸味・苦味のバランス
🍫 口当たりや余韻の重なり
🍫 どんなシーンに飲みたいかという視点

といった考え方がポイントとして紹介されています。

ミルクチョコレートやナッツ系、ストロベリーなど、それぞれの個性に寄り添うハーブティーの選び方は、思わず「なるほど」と頷いてしまいます。

ハーブティーがあるだけで、味わいは変わる

ハーブティーが加わることで、チョコレートの甘さをやさしく引き立てたり、後味をすっと軽やかにしたり。
組み合わせ次第で、チョコレートの印象に新たな表情が生まれ、味わいの世界がぐっと広がります。 さらに記事の後半では、ハーブを使ったホットチョコレートドリンクのレシピも紹介。
寒い季節に、カラダの内側から温まる一杯として、ハーブティーの新しい楽しみ方が提案されています。

甘さに、深呼吸できる時間を添えて

チョコレートとハーブティーの組み合わせは、特別な日だけでなく、自分をいたわるひとときにもぴったりです。
詳しいペアリングの内容やレシピは、ぜひ「メリーズラボ」で公開されている「チョコレートとハーブティーが出会う、やさしいバレンタイン」をご覧ください。 今年のバレンタインが、ココロに深呼吸できるような、やさしい時間になりますように。

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取材舞台裏
2026.01.06

新・健康習慣!自分のためのブレンドハーブティー

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「今年こそは……!」
新年を迎えると、今までできなかったことにチャレンジしたり、生活習慣を見直してみたり、何か新しいことを始めたくなるものですよね。

そこで今回は、楽しく続けられる健康習慣、自分のためのブレンドハーブティーづくりをご提案します。

ハーブティーは1種類でも十分美味しくいただけますが、香りや味わいの異なるハーブをブレンドすることで、その時々の気分やコンディションにマッチしたオリジナルハーブティーを楽しむことができます。

「自分でつくる」と言っても数種類のハーブを混ぜて淹れるだけ。
思い立ったらすぐにできる手軽さも魅力です。

ハーブをブレンドするメリットとは?

ハーブには、そのひとつひとつに健やかさや美しさをサポートする働きが備わっていますが、数種類のハーブをかけ合わせると相乗作用で健康パワーがアップ!
さらに、クセが気になるハーブでも、ブレンドすることで風味がまろやかになり、飲みやすく美味しくなるというメリットもあるのです。
ハーブティーの働きはとても穏やか。毎日継続して飲み続けることで、ココロとカラダに自然のチカラがじんわりと行き渡ります。

春夏秋冬ブレンドレシピ

季節のお悩みをサポートしてくれるブレンドレシピをご紹介。
一年を通じてブレンドハーブティーを楽しめる、知っておくと役立つ基本のレシピです。
ティーカップ1杯分(200cc)のブレンドハーブティーをつくるには、ブレンドするハーブを全部で大さじ1程度になるように調節しましょう。

寒さに負けずアクティブになりたい「冬」に


芯から温めてくれるジンジャーと巡りを整えるルイボスの、冬のカラダに美味しいブレンド。 ルイボス:大さじ3/4 + ジンジャー:大さじ1/4

ショボショボやムズムズが気になる「春」に


メントールを含むペパーミントと、季節の変わり目のカラダをサポートするネトルを組み合わせたスーッと爽やかなブレンド。 ペパーミント:大さじ1/2 + ネトル:大さじ1/2

シャキッと元気をチャージしたい「夏」に


酸味のきいたハイビスカスと、すっきりとしたレモングラスが、夏のカラダに嬉しいブレンド。 レモングラス:大さじ3/4 + ハイビスカス:大さじ1/4

ココロも喉も潤したい「秋」に


「潤いのハーブ」との異名をもつブルーマロウと、ほっこり優しい風味でココロとカラダを穏やかに満たすカモミールをブレンド。 ブルーマロウ:大さじ1/2 + カモミール:大さじ1/2


超簡単! ブレンドハーブティーのつくり方
1)お湯を注ぐ
選んだハーブを茶こしに入れて95℃~98℃のお湯を注ぎます。

2)抽出する
カップに蓋をして3~5分蒸らし、最後に茶こしを揺らして成分を十分に抽出してできあがり。


今回ご紹介したブレンドレシピはほんの一例で、アレンジは無限大。
自分にベストなブレンドを見つけていく過程で、思いもよらない組み合わせや新しい風味を発見していくのもブレンドハーブティーの醍醐味です。
自分のペースで美味しく楽しみながら、カラダが喜ぶハーブティー生活を続けてみてくださいね。
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ちょこっとテクニック
2025.12.29

お屠蘇にならって、ハーブな健康酒をつくっちゃおう!

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お正月にお屠蘇(とそ)を飲まれる方はどれくらいいらっしゃるのでしょうか。
「邪を屠(ほふ)り、カラダを蘇らせる」といわれるお屠蘇は、今でこそ縁起ものの側面が大きいですが、よくよく中身を見てみると、大変理に適った健康酒のようです。

日本のハーブ酒、お屠蘇

お屠蘇をつくるのに欠かせない屠蘇散(とそさん)は、薬草の入ったティーバッグ。
清酒にみりんで甘味をつけたお酒に一晩つけると、あの独特の風味になります。
もともと屠蘇散は漢方薬として使われていたもの、と聞けば、あの風味にも納得が行きそうです。

もう少し中身をよく見ていくと、西洋ハーブと共通する材料もいくつか使われており、ハーブ酒と呼んでしまっても過言ではないようです。

成分をあますことなく抽出

通常ハーブティーでは、熱湯でハーブの成分を抽出しますが、アルコールを使って抽出すると、お湯よりも多くの成分を取り出すことができます。

また、一晩しっかり漬け込んだお屠蘇には、成分がたっぷりと溶け出していることでしょう。
これは、ハーブを取り入れる方法として、マネしない手はありませんね。

お屠蘇風健康酒の作り方

【材料】
● 清酒とみりんを合わせたもの 400cc
● ブレンドハーブ
★ クローブ:小さじ1
★ シナモン:小さじ1
★ カルダモン:大さじ1
★ オレンジピール:小さじ2
★ ジンジャー:小さじ2

【つくり方】
1)清酒とみりんを合わせ、お好みの甘さのベースをつくる。
2)ブレンドハーブをお茶パックへいれ、1)に浸して一晩おいたらできあがり。

いろいろなシーンで

寝る前に少量楽しめば、ほっとするひとときに。
食前酒として取り入れれば、食事の時間がより豊かになりそうです。
口当たりも甘く、意外と現代の女子会にもぴったりなオシャレな風味なので、お家パーティーでのおもてなしにもよいかもしれません。

今回は屠蘇散にならい、スパイスをメインにした風味ですが、ローズやカモミール、またミントをいれるなどしても美味しそう。
ぜひオリジナルの健康酒にも、チャレンジしてみてくださいね。

お酒は20歳になってから。
妊娠中・授乳中、運転前の飲酒はお控えください。
飲みすぎにはご注意いただき
体調に合わせて無理なく楽しんでください 。
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ライフスタイル
2025.11.27

美味しく冬に備える「手作りハーブコーディアル」

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季節の変わり目によるプチ不調や、乾燥、冷えに悩まされるこの時期。
これから訪れる本格的な寒さに負けないためにも、ハーブのチカラでカラダとココロを穏やかに整えておきたいものですね。

今回は、この季節におすすめの2つのハーブをピックアップ。
手軽に美味しく生活に取り入れる方法をご紹介いたします。

冬の元気をサポートする2大ハーブ

寒さに負けないカラダづくりをサポートしてくれるのが、「エルダーフラワー」と「リコリス」という2つのハーブ。
ヨーロッパでは、冬に向かうにつれて需要が高まる、とてもポピュラーなハーブです。

ハーブティーに使われるのは花と実「エルダーフラワー」

エルダーフラワーは、ヨーロッパ原産の落葉低木に咲く花で、和名は西洋ニワトコ。
乳白色の小さな花はとても可憐で、イギリスでは庭先でよく育てられているのだとか。
マスカットのような香りも魅力です。

ヨーロッパでは数百年前から万能ハーブとして人々に親しまれ、花を煎じたティーは、季節の変わり目のグズグズやムズムズに役立ちます。

使用部位は根っこ! 天然の甘味料「リコリス」

リコリスは、和名で「甘草」と呼ばれるハーブ。
マメ科の多年草で、初夏になると薄紫色の美しい花をつけます。

学名にギリシャ語で「甘い根」を意味する Glycyrrhiza が使われており、根から抽出されたエキスは砂糖の50倍もの甘さ。
のど飴に配合されているのをよく見かけますよね。
空気の乾燥などでイガイガが気になる時期や、美声を保ちたい時に活躍するハーブです。

「ハーブコーディアル」で美味しく取り入れる


今回は、「エルダーフラワー」と「リコリス」を使ったハーブコーディアルを作ってみましょう。

ハーブコーディアルとは、ハーブや果実を原料に、保存のために砂糖や酸を加えたノンアルコールシロップのこと。
ハーブのパワーを存分に取り入れられる、甘くて美味しいシロップです。 『英国版おふくろの味! 巷で話題のハーブコーディアル』でもご紹介したつくり方を、もう一度おさらいしましょう!

「エルダーフラワー」と「リコリス」のコーディアルのつくりかた


【準備するもの】
・ ドライハーブ (エルダーフラワー …15g、 リコリス … 15g)
・ ブラウンシュガー … 250g
・ 水 … 400cc
・ レモン汁 … 大さじ1

【用具】
・ 鍋 ・計量カップ ・ろうと ・スプーン ・茶こし ・保存瓶(0.5L)

1

鍋に水を沸騰させ、火を消してからドライハーブ(エルダーフラワーとリコリス)を入れ、蓋をして5分蒸らす。

2

茶こしを使ってハーブを濾し、再び鍋に戻す。

3

ブラウンシュガーとレモン汁を加えたら火にかけ、よく溶かす。

4

冷めたら保存瓶に移して冷蔵庫で保管する。(消費期限は約1週間)

お湯割りでポカポカ! コーディアルのホットアレンジ

肌寒い季節は、カラダをあたためるお湯割りがおすすめ。
大さじ1程度のコーディアルをカップに入れ、お湯(200cc)を注ぐだけ。
湯気とともにエルダーフラワーの優しい香りがふわっと広がり、ほっこりリラックスできます。

冬の元気を優しくサポートする「エルダーフラワー」と「リコリス」。
保存がきくハーブコーディアルなら、すぐに使えてとっても便利。
希釈してさまざまなドリンクにアレンジしたり、お菓子づくりに活用したり、楽しみながら、寒さや乾燥に負けない健やかなカラダを目指しましょう!
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ちょこっとテクニック
2025.11.20

「しょうが」を味方に! ハーブで温活レシピ

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冷え込みが一気に増してきましたね。
寒さでこわばったカラダをほぐすには、まず温めることが一番!
カラダを温めるハーブと言えば、やっぱり「しょうが」。
料理や薬味、ドリンクなどアレンジしやすく、毎日手軽に取り入れられる、とても便利なハーブです。

そこで今回は、知られざる「しょうが」のぽかぽかパワーの秘密と、簡単にできる温活レシピをご紹介します。

加熱や乾燥で成分が変わる!?

〈あたためハーブ〉として知られる「しょうが」ですが、ぽかぽかパワーをしっかり取り入れるなら、加熱や乾燥させるのがおすすめです。

ぽかぽかパワーの源は、しょうが特有の辛味成分にあります。
加熱や乾燥によって、辛味成分「ジンゲロール」が「ショウガオール」に変化し、ぽかぽか効果がさらにアップするんです。

すでに乾燥した状態で販売されている乾燥しょうがを使えば、とっても効率的。
生しょうがを使う場合も、お鍋やスープなど温かい料理に加えて加熱すると良いですよ。

朝のしょうがで、軽やかな一歩を!

乾燥しょうがは、ハーブティーとしてはもちろん、スープの素としても使えて便利。
ここからは、乾燥しょうがを使った、寒い朝にぴったりの温活レシピをご紹介します。

家族想いのぽかぽかジンジャースープ

【材料】
・乾燥しょうが
・根菜(ごぼう、にんじん、れんこん、かぶ等)
・コンソメ

【作り方】
鍋に水と出汁パックに入れた乾燥しょうが、コンソメを入れ、根菜を加えて、柔らかくなるまで煮る。
最後に豆乳を加えて、アレンジしても◎

スイーツ感覚のあったかチャイ風ジンジャーティー

【材料】
・ブレンドハーブティー「最強のアタシ」または「黒豆シナモンしょうが茶」
・ホットミルク
・ブラウンシュガー

【作り方】
しょうがベースのハーブティー「最強のアタシ」を濃い目にいれ、ホットミルクで割るだけ。
お好みでブランシュガーやはちみつで甘味をつけたり、シナモンなどのあたため系スパイスを添えてもOK。


どちらもとても手軽にしょうがを取り入れられるので、ぜひ試してみてくださいね

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ライフスタイル
2025.10.21

ハロウィンを彩るレシピ ~ハーブが香るパンプキンスープ~

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日本でも秋の一大イベントとして定着した、毎年10月31日に行われる秋の収穫を祝うお祭り、ハロウィン。
ハロウィンといえば、ジャック・オー・ランタンや魔女の仮装のイメージがありますが、実はハーブと魔女には、切っても切り離せない関係があります。

ハーバリストは魔女だった?!

その昔、まだ医学が発展していない時代、病気は悪魔や祟りなどのせいとされ、シャーマンや魔女と呼ばれる人たちが、呪術や祈祷による儀式で治療を行っていました。 非科学的な行為に見えますが、その内容をみると、例えば植物を燃やして燻すだとか、枝葉でたたくなど、植物が関係することも多かったようです。
もしかすると、経験から植物の効能をわかって行っていたのかもしれませんね。
今でこそ、植物の有効成分は解明されてきていますが、化学的な知識の乏しい時代、植物やその香りを駆使して病気を治そうとする姿は、魔法などの超常的なものに見えたのでしょう。

パンプキンスープがハーブで本格的な味に

そんな魔女の気分になって、ハロウィンにちなんだパンプキンスープをつくってみましょう。

【材料】
かぼちゃ…500g
ローズマリー…2枝
にんにく…1片
オリーブオイル…大さじ1
水…2カップ
塩…適量

【作り方】
1.種をとり、皮をむいたかぼちゃをぶつ切りにする。
鍋にかぼちゃ、にんにく(半分にきる)、ローズマリー、オリーブオイル、塩をいれ、半量の水を注いでふたをして煮る。

2.かぼちゃがやわらかくなったら、にんにくといっしょにつぶし、残りの水を入れて味を整え、少し煮詰めてクリーム状にする。


ポイント
牛乳を使用していないので、後味はさっぱり! もともと滋味深いパンプキンスープですが、ローズマリーを入れることで広がりが出て、より本格的な風味に仕上がります。

エイジングケアには抗酸化食品を

抗酸化作用にすぐれたかぼちゃ、にんにく、オリーブオイルの組み合わせに、〈若返りのハーブ〉といわれるローズマリーが加わり〈若返りのスープ〉ともいえそうです。

これを食べて、いつまでも若々しい〈美魔女〉を目指したいですね。
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ライフスタイル
2025.09.17

要らないモノを排出したい時のハーブ3選

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残暑が続くこの時期は、夏の疲れがじわじわと表面化しやすく、体調や肌のコンディションが不安定になりがちです。
さらに、冷たい飲食や冷房の影響で、巡りが滞っていると感じる方も少なくありません。
そんな季節の変わり目には、ハーブのチカラを借りて、内側からすっきり整えるセルフケア習慣を取り入れてみませんか?

そこで今回は、ココロもカラダも軽やかに整えてくれるおすすめのハーブを3つご紹介します。

1. ダンディライオンルート

季節の変わり目に感じやすい「重だるさ」や「すっきりしない感覚」に寄り添ってくれるハーブ。
巡りや排出をサポートする働きがあり、健やかな毎日のセルフメンテナンスにぴったりです。
ほのかな苦味が特徴で、秋の深まりを感じる味わいも魅力です。

2. ネトル

鉄分やミネラルなど栄養素を豊富に含み、春先のムズムズ、グズグズなどの不調緩和にも役立つハーブ。
要らないモノを出して内側から晴れやかに、サラサラな状態へと整えてくれます。
青々とした緑茶のような風味で、清らかな力強さを感じられる一杯です。

3. ミルクシスル

種子に含まれる成分「シリマリン」が、外食が多い方や味の濃い食事が続きがちな方、お酒が好きな方をいたわってくれるお守りハーブ。
食生活のバランスを意識したい時に、日々のセルフケアに寄り添う頼れる存在です。 それぞれ単独でも美味しく飲めるハーブですが、上から大匙《2:2:1》の割合でブレンドすると、すっきり軽やかサポートのハーブティーが完成します!
さらに、ペパーミントを《0.5》の割合で加えると爽やかな後味が楽しめ、飲みやすさもアップします。
生活習慣のサポートにぜひお役立てください。
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ハーブ3選
2025.08.07

ハーブが香る! おもてなしドリンク

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ハーブを使ったドリンクと言えばティーが定番ですが、お好みのジュースなどと混ぜれば、ひと味違った味わいを楽しめるだけでなく、美容にも元気にも役立てられます。

また、ハーブが織りなす美しい色や清々しい香りは、ちょっとしたおもてなしにもぴったり。
トッピングにも工夫して、とびきりおしゃれに味わいましょう。

この夏は、いつもより自由に涼やかに、ハーブを楽しんでみませんか?
暑い季節にこそ、格別の美味しさを感じられるはずですよ。

ドリンクに「+ハーブ」のすすめ

それではさっそく、ハーブドリンクのレシピとつくり方をご紹介しましょう。
今回は、夏にぴったりの爽やかなコールドドリンクを、4種類ご用意しました。
ちょっと工夫するだけで、グッとオシャレな雰囲気に。
あわせるグラスや小物なども参考にしてみてくださいね。

Point
ドリンクに使用するハーブティーは濃いめに淹れたものを用意し、常温程度になるまで冷ましておくとスムーズです。

トロピカルリフレッシュドリンク

ハイビスカスの酸味とスペアミントの爽やかな香りがパイナップルの甘さをほどよく抑え、ちょっと大人の味わいをお楽しみいただけます。
カットパインとミントを飾れば、トロピカルムードたっぷりの贅沢なドリンクに!

【材料/分量】
● ハイビスカスティー 1/2
ハイビスカス(ドライ)小さじ1をカップ半分の熱湯で3分間抽出する。

● パイナップルジュース 1/2
● スペアミント(生) 2~3枚

【つくり方】
1. グラスに氷を入れてから、半分までパイナップルジュースを注ぐ。
2. 常温に冷ましたハイビスカスティーを注ぎ、ちぎったスペアミントをたたいてのせる。

ガスパッチョ風エネルギードリンク

タイムの清々しい香りやライムのすっきりとした酸味は、暑い夏にぴったりの爽快さを演出してくれます。
岩塩を少しずつなめながら味わえば、あと味もすっきり。冷製スープ感覚で楽しんで、しっかりパワーチャージしましょう!

【材料/分量】
● ブレンドティー 1/2
★ローズヒップ:大さじ 2
★ネトル:大さじ 1
★タイム:大さじ 1/2
上記のドライハーブを混ぜ、カップ半分の熱湯で3分間抽出する。

● トマトジュース 1/2
● タイム(生)または ライム 1/8カット
● 岩塩 適量

【つくり方】
1. 氷を入れたグラスの半分程度までトマトジュースを注ぐ。
2. 常温に冷ましておいたブレンドティーを注ぎ、混ぜる。
3. タイムまたはライムをトッピングし、岩塩を添える。

水出しルイボスティー

水出しに向いているハーブティーは、ルイボスやマテ、ダンディライオンルート、バードッグなどのローストされた状態のもの。
中でもルイボスティーは、自然な甘みとほのかな渋みが好バランスで、口の中をさっぱりとさせてくれるので、食事中でも気軽に楽しめます。

【材料/分量】
● ルイボスティー 大さじ1~2杯程度
● 水 適量 1L

【つくり方】
1. ルイボスティーを市販のお茶パックに入れ、ピッチャーに入れて水を注ぐ。
2. 約5時間程度、好みの濃さになるまでティーバッグを浸し、お好みの濃さになったところで出来上がり。

ハイビスカスのルビーアイスソーダ

鮮やかなピンクの氷を浮かべれば、いつものドリンクが格段にオシャレに!
グレープフルーツジュースやペリエなどの炭酸飲料との相性が抜群です。
シロップやはちみつを加えたり、ソーダをフルーツジュースに変えたりするのもおすすめです。
氷が溶けるにつれ、ハイビスカスの酸味と香りが溶け込み、さっぱりとした飲み口に仕上がりますよ。

【材料/分量】
● ハイビスカスティー 適量
ハイビスカス(ドライ)小さじ1を、カップ半分の熱湯で3分間抽出する。

● ジュースやソーダ 適量
● シロップやはちみつ (お好みで)

【つくり方】
1. 常温程度まで冷ましたハイビスカスティーを製氷機に入れ、冷凍庫で凍らせる。
2. グラスにハイビスカス氷を入れ、ソーダを注ぐ。

おもてなしにピッタリのハーブドリンク、いかがでしたか?
氷を入れて楽しむ場合は、ハーブティーは濃いめに淹れましょう。
味の相性に配慮するなど、コツさえ覚えてしまえば、とっても簡単ですよね。
夏を楽しく爽やかに乗り切るメソッドのひとつとして、ぜひ取り入れてみてください!
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ちょこっとテクニック
2025.04.04

新生活のストレスを和らげるハーブ3選

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4月は、進級や就職、異動や転勤などで、取り巻く環境が大きく変わる時期。
だから、新生活のストレスに負けないココロとカラダづくりが大切です。

そこで今日は、新生活のストレスを和らげてくれるハーブを3つご紹介します。
美味しいハーブティーで、忙しい毎日を元気にマイペースで乗り切りましょう!

1. ジャーマンカモミール

ストレスでキリキリしたり、何か詰まっているような感じがして食事を美味しく楽しめない時におすすめのハーブです。
ココロをリラックスさせるだけでなく、カラダに現れるストレスのトラブルをケアしてくれます。

2. ペパーミント

爽やかな香りでココロとカラダの疲れを癒し、リフレッシュさせてくれるハーブです。
ココロのストレスからくる不調を和らげて、活力を与えてくれます。
気分転換したい時におすすめです。

3. レモンバーベナ

香りが良く、和名でも「香水木(コウスイボク)」と名づけられているほど。
興奮や気持ちの昂ぶりでイライラしてしまう時や、気分が落ち込んで憂うつな時に、平常心に戻って再び元気が出るようサポートしてくれます。 単独でも美味しく飲めるハーブですが、上から大匙《2:0.5:1》の割合でブレンドすれば、ココロとカラダのストレスをケアするハーブティーの完成です! ぜひお試しくださいね。
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ハーブ3選
2024.11.18

しょうが茶でもっと楽しく続ける「ほっと」なアレンジ

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秋から冬への季節の変わり目。
気圧と気温の変化が大きく、体調管理に注意が必要です。
健康の第一歩は、カラダを温めること!
そして、ハーブのチカラで健康と美容を維持できれば、季節の変わり目もトラブルなく過ごせます。

enherbではこの冬もしょうが茶3種「クランベリーしょうが茶」「柚子しょうが茶」「黒豆シナモンしょうが茶」が、皆さまのココロとカラダをぽかぽかに!
そこで今日は、おもてなしにもなるしょうが茶の「ほっと」なアレンジをご紹介します。

特別な日に♪ フルーツ入りビューティーレシピ!
グリューワイン

おもてなしドリンクにぴったりな華やかな風味です。
スパイスの代わりに、定番ブレンドハーブティー「クランベリーしょうが茶」を使うと、よりフルーティーな風味が味わえます。

【材料/分量(2人分)】
● クランベリーしょうが茶 大さじ2
● 赤ワイン 200cc
● 水 200cc
● オレンジ 1/2個
● りんご 1/2個
● 砂糖 大さじ1

【つくり方】
1. 赤ワインと水を鍋に入れ、人肌に温めたら、クランベリーしょうが茶を加える。
2. 弱火でさらに温め、砂糖またははちみつを加え、沸騰直前に火を消し、茶こしでこしてカップに注ぐ。
3. 最後にオレンジ、りんごスライスをのせたらできあがり。

特に寒い日は… かんたん黒豆チャイ

「黒豆シナモンしょうが茶」を使ったチャイは、カフェインレスだから家族みんなで楽しめます。
カラダに優しいだけでなく腹もちも良いので、ダイエット中のおやつにもぴったり。
お好みでシナモンスティックをプラスすると、よりスパイシーで風味豊かになりますよ。

【材料/分量(2人分)】
● 黒豆シナモンしょうが茶 大さじ2
● 水 300cc
● 牛乳 200cc
● ブラウンシュガー お好みで

【つくり方】
1. 鍋に水と黒豆シナモンしょうが茶を入れて火にかける。
2. 沸騰したら弱火にして3分ほど煮出す。
3. 牛乳を入れ、弱火~中火で3分ほどなじませる。(ブラウンシュガーを入れる場合はこのタイミングで加える)
4. 仕上げに火を強め、沸騰したら茶こしで濾しながらカップに注ぐ。

美味しい組み合わせ♪
柚子しょうがシロップ&ホットヨーグルト

甘みと柚子のほろ苦さに加え、ハーブの風味を美味しく楽しめる新商品の「柚子しょうがシロップ」。
これさえあれば、お砂糖がわりにはちみつを使うお料理のアレンジレシピが楽しめます。 まずは手軽にアレンジ! 「柚子しょうがシロップ」をヨーグルトにトッピング。
ひと工夫の冬仕様アレンジで、ぽかぽか温まりましょう。

【材料/分量(1人分)】
● ヨーグルト 100g
● 柚子しょうがシロップ 適量

【つくり方】
1. ヨーグルトを耐熱容器へ移し、ラップをかけずに電子レンジで30~40秒温める。
2. 柚子しょうがシロップを適量かける。

意外な組み合わせ!? スパイシークランベリー

スパイスと甘酸っぱさが相まってクセになる美味しさのしょうが茶ブレンド。
クランベリーしょうが茶2、黒豆シナモンしょうが茶1の割合でブレンドするのがポイント!
お好みで「柚子しょうがシロップ」を入れるのもおすすめです。
エキゾチックなハーブティーに仕上がりますよ♪

【材料/分量(2~3人分)】
● クランベリーしょうが茶 大さじ2
● 黒豆シナモンしょうが茶 大さじ1
● 水 600cc

【つくり方】
1. 茶葉を合わせてポットに入れる。
2. お湯を注いで3分抽出する。


ハーブティーはアレンジ次第で楽しみ方も無限に広がります!
気温差に揺るがないココロとカラダ、そして冬支度に、ハーブティーのぽかぽかパワーで、寒さしらずの毎日をお過ごしくださいね。
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ちょこっとテクニック
2024.07.30

【スタッフのアイデア帖】夏のハーブティーはアイスで楽しもう! ~アレンジ編~

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暑さで生活リズムが崩れやすい夏こそ、良質な水分補給が大切です。
水は味気ないし、つい欲求のままに冷たいコーヒーや甘いジュースを飲んでしまうと罪悪感を抱いてしまうこともありますよね。
そこでおすすめしたい、夏こそハーブティーの理由は大きく3つ!

・ハーブティーはノンカフェイン * *マテを除く
・植物だけの甘みでおやつ代わりにもなるほどの美味しさ
・水分と一緒に、ビタミンやミネラルを補給することができる

そうハーブティーには、夏のカラダにうれしいことがいっぱいなんです。

そもそもハーブティーはアイスで飲んでもいいの?


外出をためらってしまうほどの暑さには、適度に冷たい飲み物を摂ることも必要です。
でもハーブティーを冷やして飲んでもいいの?と疑問を持たれる方も多いと思います。
ハーブティーは水溶性の成分が抽出されるので、冷やして飲んでいただいても問題ありません。
もちろんエンハーブのスタッフも日常的にアイスハーブティーを取り入れています。 そこで今回は、ハーブ専門店のスタッフが実践するアイスハーブティーのアイデアと取り入れ方を紹介します!
普段はホットで飲まれている方も、この夏はぜひアイスハーブティーにも挑戦してみてくださいね。

〈店舗スタッフ Mさん〉クラフトコーラ風ハーブティー

「グレフル美巡茶」(50g)に、ジンジャー(5g)、カルダモン(20g)、シナモン(20g)をトッピング。
濃いめに抽出して冷やした後に炭酸水で割ると、クラフトコーラのような味わいに!


Mさんの飲用シーン
暑い日は、買い物から帰ってきて飲む!
私は自転車で買い物に行くしかないので夏は地獄。
なので、帰ったら冷えているクラフトコーラ風のハーブティーがあると思うだけで頑張れます!

〈店舗スタッフ Kさん〉グレフル氷でシュワッとハーブティー

「グレフル美巡茶」を濃いめに抽出して製氷機で凍らせれば、グレフル氷が完成!
炭酸水と割ったり、ハーブティーにいれると徐々に氷が溶けて、味の変化が楽しめますよ。


Kさんの飲用シーン
グレフル氷を「檸檬カミツレ茶」に入れるのもおすすです。
味の変化に加え、色の変化も楽しめるので五感が満たされます。


「グレフル美巡茶」とグレフル氷に関しては、他にも数多く声が挙がりました。

・グレフル氷の溶け具合によって少し濃くなったり、外出中でも冷たく&美味しく味の変化を楽しめます。暑い日の水分補給に、水筒に入れてグビグビ飲めます♪ (エリアマネージャー Tさん)

・「グレフル美巡茶」とハーブはちみつ「華やかな気分でくつろぎたい時に」を合わせて凍らせる。はちみつを多めに加えることで、シャーベットみたいな食感になり、夏のおやつにぴったり! (研修担当 Sさん)


続いて「グレフル美巡茶」とフルーツの組み合わせアレンジを紹介します!

〈商品部担当 Hさん〉ハーバルなトロピカルティー

「グレフル美巡茶」を濃いめに抽出して冷やした後にオレンジジュースで割ります。
オレンジやパイナップルなど、お好みのフルーツを添えれば、まるでトロピカルティーのよう!


Hさんの飲用シーン
手軽なのに、おうちで南国リゾート気分になれちゃう一杯!
ウェルカムドリンクとしておもてなしをしたら喜ばれました♪
お子さまにもおすすめです。


その他のアレンジはこちら!

・「グレフル美巡茶」とカットフルーツを凍らせてハッピーポットに入れる。そのままハッピーポットでハーブティーを抽出すると濃い目にできる上、フルーツも一緒にとれて◎ (エリアマネージャー Oさん)

・「グレフル美巡茶」と旬生フルーツを合わせて、見た目はカクテルなモクテルを楽しんでいます (店舗スタッフ Iさん)


「グレフル美巡茶」にフルーツを組み合わせるだけで、とてもリッチなドリンクに!
お好みのフルーツを添えてお楽しみくださいね。

〈店舗スタッフ Mさん〉2種の水出しアイスハーブティーをブレンド!

水出しアイスハーブティー「ハイビスカス&レモングラス」と「レモンピール&レモンマートル」を1リットルのボトルに各1包ずつ入れてつくる簡単アレンジ! ハイビスカスの酸味がまろやかでフルーティーになるので、気分を変えたい時におすすめです!


Mさんの飲用シーン
水出しアイスハーブティーのヘルシーな甘さのヒミツは「天然の甘味料」とも呼ばれるステビアリーフ。
甘みのある飲み物をゴクゴク飲みたい時に罪悪感なく堪能しています!

〈店舗スタッフ Sさん〉夏のエナジーチャージドリンク風に!

ぬるめのお湯(50ml)に、はちみつ(大さじ1)と塩(小さじ1/4)をよく溶かして水出しアイスハーブティー「ハイビスカス&レモングラス」に混ぜるだけ。


Sさんの飲用シーン
甘酸っぱさが真夏の水分補給にぴったり♪ これで昨年の酷暑を乗り切りました!



アイスハーブティーのアイデアは、他にもまだまだありますよ!

・寒天と抽出した「檸檬カミツレ茶」を合わせ火にかけ、冷蔵庫で冷やしたら完成! 「檸檬カミツレ茶」は濃い目にいつもの2倍入れるのがポイント。それでも甘味があっさりしているので、シロップやマーマレードなど足した方がよりデザートぽくなりますよ。 (店舗スタッフ Iさん)

・「黒豆ごぼう茶」でアイスクリームをつくり、シナモン風味のはちみつ「疲れた身体をいやしたい時に」をかけて食べるのが最高! (店舗スタッフ Yさん)

・乳酸飲料を「水出しアイスハーブティー ハイビスカス&レモングラス」で割ると、色味が苺ミルクのようで嬉しくなります。 (お客さまサポート担当 Wさん)

・ハーブティーをかき氷にして、ハーブはちみつがけ! (エリアマネージャー Tさん)


暑い時でもハーブティーを飲むことで、ハーブのチカラを常にカラダに巡らせるのが上手な取り入れ方。
気分や好みに合わせて風味を選ぶように、シチュエーションに合わせてホットとアイスを選んで、夏のヘルシーな水分補給を楽しんでくださいね!

次回は「夏のハーブティーはアイスで楽しもう! ~取り入れ方編~」をご紹介します。
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ちょこっとテクニック
2023.06.26

「伊予柑はちみつ」は万能調味料!? 徹底活用術

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昨年ご好評いただいたハーブはちみつ「伊予柑はちみつ ~ミントの風味を添えて~」が今年も登場!
*2024年は購入特典のみで販売分はございません。

伊予柑のジューシーな果汁とほろ苦いピールに爽やかなミントの風味が加わったはちみつは、そのまま食べるのはもちろん、お菓子作りや料理の隠し味に使えば、風味やコクがでて、マンネリ化した献立が華やかに生まれ変わります。

そこで今回は「伊予柑はちみつ」を使った美味しい絶品レシピをご紹介します。

チーズの塩気とはちみつが相性抜群! 2種類のバゲットサンド

◇「カマンベールチーズとトマトのバゲットサンド」

【材料】 1人前
・バゲット…1/3
・カマンベールチーズ…1/10カット 4切れ
・プチトマト…1個 ・ミントの葉…4枚
・伊予柑はちみつ…適量 ・粗挽き黒胡椒…少々
・バター…適量

【作り方】
1.バゲットを横開きにして切れ目を入れ、軽くトースターで焼きます。
2.内側下面にバターを塗ります。
3.端からカマンベールチーズを均等に並べます。
4.チーズの間に1/4にカットしたプチトマトを並べます。
5.チーズの上に伊予柑はちみつをのせます。
6.具材の上に粗挽き胡椒をふり、ミントの葉を均等に散らして完成です。


◇「ベーコンとチーズのバゲットサンド」

【材料】 1人前
・バゲット…1/3
・ベーコン…3枚
・スライスチーズ…1枚
・ディルリーフ…適量
・伊予柑はちみつ…10g
・粒マスタード…10g

【作り方】
1.バゲットを横開きにして切れ目を入れ、軽くトースターで焼きます。
2.チーズを半分に切り、1の上に横並びに置きます。
3.ベーコンを焼いてチーズの上にのせます。
4.伊予柑はちみつと粒マスタードを混ぜて、3の上にのせ、お好みの量のディルリーフをのせて完成です。

パーティーにぴったり! サーモンとトマトのタルタル

【材料】 2人前
・サーモン(刺身用)…80g
・プチトマト…80g
・玉ねぎ…30g
・カッテージチーズ…60g
・ディル…4g
(A) オリーブオイル…大さじ1
(A) 酢…大さじ1
(A) 伊予柑はちみつ…大さじ1.5
・塩こしょう…少々
・バルサミコ酢…小さじ2

【作り方】
1.サーモン、プチトマトを5㎜角にカットします。
2.玉ねぎをみじん切りにします。
3.ボウルに(A)を全て入れ、よく混ぜます。
4.3に、1、2を加えて混ぜ合わせます。
5.さらにカッテージチーズを加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調えます。
6.お皿にセルクルを置き、中に5を敷き詰め、1/4にカットしたプチトマトとディルをのせて完成です。

お好みでバルサミコ酢をかけてお召し上がりください。

ジンジャーバターソースでぐっとおしゃれに! メカジキのソテー

【材料】 2人前
・メカジキ…2切れ
・塩、粗挽き黒胡椒…少々
・薄力粉…大さじ2
・オリーブオイル…大さじ1

【ジンジャーバターソースの材料】
・バター…20g
・酒…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1.5
・しょうがすりおろし…2g
・伊予柑はちみつ…大さじ2

【作り方】
1.メカジキは両面に塩をふって5分置きます。
2.キッチンペーパーで水分をふきとり、両面に粗挽き胡椒をふり、薄力粉を薄くまぶし、余分な粉を落とします。
3.小鍋でソースを作ります。バターを溶かし、酒、しょうゆ、しょうがすりおろし、伊予柑はちみつを入れ、混ぜたらすぐに火からおろします。
4.フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱し、メカジキを入れ、両面に焼き色がつき、中まで火が通ったら取り出し、お皿に移します。
5.3のソースをかけて完成です。 甘みとハーブの風味を美味しく楽しめる「伊予柑はちみつ」があれば、アイスやヨーグルトのトッピングだけでなく、お砂糖がわりにはちみつを使うお料理のアレンジレシピも楽しめます。
ぜひレシピを参考にお試しくださいね!

*2024年は購入特典のみで販売分はございません。
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ちょこっとテクニック
2022.12.05

冬を「もっと」楽しくする、ハーブティーの「ほっと」なアレンジ

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12月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
健康の第一歩は、カラダを温めること! そして、ハーブのチカラで健康と美容を維持できれば、季節の変わり目もトラブルなく過ごせます。

そこで今日は、ほっとなハーブティーを、もっと美味しく楽しむアレンジを3つご紹介します!

1. ほんのり甘くてお子さまにもぴったり! ハーバルハニーレモン

ゴホゴホ、グズグズ予防に最適な、甘いレモンティーのような風味と機能性抜群のハーブティーです。
3つのハーブを同量ブレンドするだけで、とってもかんたんに作れます。

【材料/分量(1人分)】
● ブレンドハーブティー
・ エルダーフラワー、エキナセア、レモンバーベナ 各小さじ1
※ フィルター付きカップなどを使い、上記茶葉を熱湯で3分間抽出する。
※ 冬季限定ティー「柚子しょうが茶」で代用してもOK!

● スライスレモン 1切れ
● はちみつ お好みで

【つくり方】
1. ブレンドハーブティーにはちみつを入れて溶かし、スライスレモンを浮かべる。

2. ダイエット中のおやつにもおすすめ! 黒豆チャイ

カフェインフリーのほっこりやさしいチャイです。
黒豆チャイミックスの代わりに定番ブレンドハーブティー「黒豆ごぼう茶」や「最強のアタシ」、冬季限定「黒豆シナモンしょうが茶」を使っても美味しいですよ!

【材料/分量(2人分)】
● 黒豆チャイミックス
・ 黒豆茶:大さじ1
・ シナモン、カルダモン、ジンジャー、クローブ:各小さじ1
※ 上記材料をすべて混ぜる。しっかり味を出したい場合はミルサーで粉砕する

● 水 300cc
● 牛乳 200cc
● ブラウンシュガー お好みで

【つくり方】
1. 鍋に水と黒豆チャイミックスを入れて火にかける。
2. 沸騰したら弱火にして3分ほど煮出す。
3. 牛乳を入れ、弱火~中火で3分ほどなじませる。(ブラウンシュガーを入れる場合はこのタイミングで加える)
4. 仕上げに火を強め、沸騰したら茶こしで濾しながらカップに注ぐ。

3. フルーツたっぷりのビューティーレシピ! グリューワイン

おもてなしドリンクにぴったりな華やかな風味です。
スパイスの代わりに、定番ブレンドハーブティー「クランベリーしょうが茶」を使うと、よりフルーティーな風味が味わえます。

【材料/分量(2人分)】
● スパイス
・シナモンスティック1本
・クローブ 2~3個
・お好みでジンジャー、カルダモン、スターアニス 少々

● 赤ワイン 200cc
● 水 200cc
● オレンジ 1/2個
● りんご 1/2個
● 砂糖(ざらめ) 大さじ1

【つくり方】
1. オレンジを半分にして輪切りに、りんごをイチョウ切りにする。
2. 赤ワインと水を鍋に入れ、人肌に温めたら、スパイスを加える。
3. 湯気が上がってきたら①を入れ、弱火でさらに温める。
4. 温まったら砂糖を入れてかき混ぜ、沸騰直前に火を消し、茶こしなどで濾してカップに注ぐ。 また、「クランベリーしょうが茶」と温めたアップルジュースをまぜれば、お子さまにも飲みやすい、ルビー色のフルーツドリンクが完成!

ご家族皆さんで、ハーブティーアレンジをお楽しみくださいね。
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ちょこっとテクニック
2021.12.28

もうひと頑張りしたい時のハーブ3選

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すでにココロもカラダも疲れ切っているけれど、もうひと頑張りしなきゃ!
そんな時は、滋養強壮に優れたハーブで、活を入れましょう。

そこで今日は、仕事の合間のティーブレイクにもおすすめなパワーあふれるハーブを、3つご紹介します。

オートムギ

ビタミンやミネラル、たんぱく質を豊富に含んでおり、滋養強壮に優れています。
精神疲労を癒す働きもあるため、ストレスや緊張を和らげたい時にも有用です。
栄養補給のサポートにも。

シベリアンジンセン

オートムギと同じく、精神的にも肉体的にも滋養強壮となるハーブです。
中国では「気」を高めるハーブと言われ、全身のトニック効果が期待できます。
また、加齢による、体力、気力の低下にも有用です。

マテ

ビタミン、鉄分、カルシウムなどを豊富に含んでおり、肉体的な疲労回復に役立ちます。
別名パラグアイティーとも呼ばれるマテは、南米で元気を与えるお茶として、広く愛飲されています。

単独でも美味しく飲めるハーブですが、上から大匙《1:1:2》の割合でブレンドすれば、もうひと頑張りするためのパワーが欲しい時に頼りになる、ハーブティーの完成です!

何かと慌しい年末年始。ここぞという時のカンフル剤に、美味しいハーブのチカラを借りて、元気にお過ごしくださいね。
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ハーブ3選