月2回、新月と満月に更新！ ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。
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2022年8月12日～8月26日の運勢
太陽が獅子座を運行する今期、8月12日に満月が起こります。
あなたに届ける月のリズム
23日には、太陽が獅子座から乙女座へと移行する今期。満月は水瓶座で起こるため、心身のバランスが整えられ、また一歩成長を遂げていくことが示されています。成長は、努力が実を結んだ証。頑張って結果が出るときもあれば、どんなに頑張ってもうまくいかないこともあるでしょう。しかし、いずれの場合も、そのために費やした時間、考えていた時間、行動していた時間、立ち止まらざるを得なかった時間でさえも、決して無駄ではないのだと、運勢学では考えます。力を尽くした瞬間瞬間が種となって豊かに芽を出し、「成長」という鮮やかな花を咲かせていくことになるからです。人は常に成長できるわけではなく、機会が訪れたときに能動的に波に乗っておくこと、それが運気アップに繋がる開運行動になります。「成長」とはその人の魂を輝かせることに他なりません。涙は喜びに向かうための糧。悔しさは希望に向かうための土台です。だからこそ、結果よりも過程が大切なのであり、何度も挑戦し続けることにも意味を持つのだということを、今期の満月は示してくれています。
各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。
おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20
全体運
実りの足音が聞こえている今期。肩の力が抜け、牡羊座の心に明るさが戻ってきます。人間関係も改善し、思いがけず横のつながりが増えていくでしょう。今、与えられている小さな試練は｢通るべき道｣です。あなたは、この試練を乗り越え、大きなチャンスを手にするでしょう。必要と思うことは心から求めましょう。無数の砂の中から、ほんの一粒の金が見つかるように、幅広く、貪欲に求め、「沢山」の中から本当に必要な「良質」を見つけていきましょう。今期の「価値」の基準は周囲ではなく、あくまでも、あなた自身の中にあるのです。
健康運
神経過敏になりやすく、ちょっとしたことでストレスを感じたり、イライラしやすい今期。気持ちのアップダウンも激しく、そんな自分にまた苛立ってしまうという悪循環も……。おやすみトラブル、ストレスによるキリキリにも気を付けましょう。とにかく、肩に力が入ってしまっていることを自覚し、しっかりとリラックスできる環境を整えて。ホッと一息のティータイムには、心を穏やかにし、オンになったスイッチをオフに切り替えてくれるレモンバームがオススメ。
美容運
華やかさを意識した、芸術性を感じさせるアートなメイクで注目を集めたい今期。特に注目されやすいアイメイクに力を入れて、アイシャドーのグラデーションや重ね塗りなどで印象アップを目指しましょう。キャンパスになる目元は、アイクリームなどでしっかりケアして、ハリと潤いをキープしましょう。もちろん、ネイルアートもオススメ。ファッションは、夏らしいポップな色合いのものや、カラフルな雰囲気が魅力を高めてくれます。特に、ラッキーカラーのレッドやゴールドを取り入れるといいでしょう。アクセサリーも大ぶりが正解。
おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。
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全体運
今期、牡牛座の運を高めようと吹く、追い風。「何事も熟成の期間が大切である」と星は伝えています。今期は、ずっと手にしていたものを一旦手放すのも幸運へと続く選択になります。手放しても「縁」があれば、それは再びあなたの元に戻ってくるでしょう。必死にしがみついたり、逃げるものを追い続けるのは賛成できません。仕事も、愛も、お金も「追うな、追わせろ」と胸に刻み、焦らずゆっくりと進んでいきましょう。淡々と、目の前にあることを着実に進めていくことが求められています。追い風に乗って、自らを磨き続けていきましょう。
健康運
運の追い風も味方し、次第に明るい気分が回復してくる今期。気力も充実してくるでしょう。しばらく内向的な生活をしてきた方も、外に出て、活発に人とコミュニケーションを取りたくなるかもしれません。特に今期は、外出がメンタルの安定に良い効果をもたらします。もちろん、外は残暑も厳しく、日差しもキツイでしょう。夏バテをしないように、しっかりと水分補給をし、栄養バランスも見直すようにしましょう。シャキッとした目覚めをサポートしてくれるローズマリーをティーなどで楽しんで。
美容運
艶やかに輝く肌を目指し、スキンケアをより丁寧に行うことで美容運が向上する今期。エステに通ったり、美顔器やホームエステなどのスペシャルケアを追加することで、効果を実感しやすいでしょう。透明感のある生き生きとした美しい肌を目指して。また、肌のお手入れは、顔だけでなく、デコルテや背中なども大切に。ふいに露出するデコルテや背中が、美しくあることは、若々しさにもつながります。ラッキーカラーは、ピンクとムーンイエロー。ファッションやネイルなどにも取り入れて、さらなる運気アップを目指しましょう。
おうし座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。
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全体運
夕空が綺麗なオレンジに染まっていくように、あなたにも小さな喜びが訪れ、心を彩り豊かに満たしていくでしょう。今期は、仕事や人間関係に幸運のスポットライトがあたっています。大人の理性を保ちつつ、双子座が得意とする空気を読む社交術を発揮させ「自然体」なあなたを積極的に見せていくといいでしょう。頑なになってはいけません。聴くとき・伝えるとき、振る舞いにメリハリをつけましょう。他者の見解に耳を傾けなければ、幸運はつかめないのです。あなたが求め続けてきたイメージが、幸福に満ちたものとして見えてくるはずです。
健康運
身体を動かすことで、気力も高まり、モチベーションもアップする今期。楽しみながら、健康維持につながるエクササイズなどを探してみましょう。特に、有酸素運動は、新陳代謝を活発にし、気力的にも充実感を得やすいようです。筋トレをするなら、二の腕の引き締めが効果を実感しやすいでしょう。身体づくりの要となる栄養補給には、オートがオススメです。しっかり身体を動かした後は、柔らかな香りや機能性の充実した入浴剤が心身をリラックスさせてくれます。心地いいバスタイムが、良質なおやすみ時間にもつながるでしょう。
美容運
小じわのケアや、くすみ、シミの改善など、スキンケアを通じて、エイジレスな肌を目指したい今期。保湿力や美容成分に富んだ高機能美容液をたっぷり使い、肌を基礎から建て直すつもりで、しっかりとお手入れしましょう。また、メイクもファッションも、そろそろ秋のムードを取り入れたいところ。ショーウィンドウに並ぶ、初秋の商品を早めにチェックしましょう。トレンドを先取りしていくことも、幸運です。特に、小物類は、ジュエリーウォッチや小ぶりのバッグがオススメ。ラッキーカラーは、スカイブルーとホワイトです。
ふたご座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。
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全体運
今期、あなたにとってプラスになる事柄と、そうでないことが分かれていきます。「何か」が変わっていくのを肌で感じるでしょう。すべては、思わぬ「偶然」から「必然」へと変化していきます。人間関係においては、相手の意外な一面に少し驚くかもしれません。もし、それがあなたに不安を与えることであれば、その人物とは、しばらく距離を置くのもいいでしょう。逆に、好感を覚えたのなら、グッと距離を縮めてみましょう。どちらの選択も、蟹座にとってはプラスとなります。今期は、気力も勝負の鍵となるので、しっかりと休息も取って。
健康運
健康運は安定傾向にある今期の蟹座。ただし、気を付けたいのは、紫外線のダメージによる肌トラブルや、風邪など。ノドがイガイガするときなどは、アルコールや刺激の強い食事を控えるようにしましょう。とろみにより優しく潤いを与えてくれるブルーマロウのティーも、サポートにオススメ。外出や対人コミュニケーションには、マスクを用意しておくようにしましょう。手洗い・うがいも、引き続き徹底して。
美容運
季節も秋へと移ろいだす今期。夏の間に肌が受けたダメージをしっかりと癒す時期にきています。肌も、晩夏に向けて変化していくタイミング。ホームエステなどで、ゆっくりと紫外線や汗によってダメージを受けた肌の回復を促しましょう。特に、水分が蒸発し、乾燥していることが多いので、保湿はしっかりと。さらに、ビタミンC入りのフェイスパックなどで、しっかりと肌の修復を促すビタミンCを補給して。メイクは、チークやノーズシャドウなどで、表情に変化をもたらすと幸運。ラッキーカラーは、オレンジと抹茶グリーンです。
かに座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。
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全体運
夏の太陽が獅子座を応援する今期、あなたが「主役」です。運のスポットライトに静かに照らされ、これまでのあなたの努力が信頼を生み、周囲の人々の好意的なムードを作り出しています。今、必要なこと、目指すべきことは「全体の益にむかって取り組むこと」。そうすることで、ぬかるんだ道も平坦に真っ直ぐに整えられ、希望への未来に?がっていきます。弱音をこぼすのは、今少し封印しておきましょう。自分は、この世に祝福され生まれてきた存在であることを信じてください。「幸運を生きる者」としての自覚を持って歩んでいきましょう。
健康運
お疲れモードが溜まると、体力の低下につながりやすい今期の獅子座。せっかくの好調運の今期を、元気に駆け抜けるためにも、睡眠時間、食事など、生活の基本リズムを乱さずに、規則正しい生活を心がけましょう。また、部屋を清潔にし、ハウスダストにも十分に注意しましょう。優しいとろみで潤いサポートしてくれるマシュマロウのティーも、今期の獅子座にとって心強い味方となるはずです。デスクワークが多い方は、適度な休憩を意識して。ニキビや吹き出物などのトラブルにも注意しましょう。
美容運
アクティブなファッションで、この幸運期を駆け抜けたい今期。動きやすいパンツスタイルや、スポーツブランドのウエアなどがオススメです。キャップやハンチングハットなどの帽子類もピッタリ。足元は、スニーカーなど、フェミニン過ぎず、動きやすいシューズがいいでしょう。アクセサリーも、動きの妨げにならないようなタイプをチョイスして。ヘアも、スッキリまとめたり、ショートにすると快活な雰囲気に。スキンケアは、外出の機会も増えるので、紫外線対策を怠らず。保湿をしっかりしましょう。ラッキーカラーは、レッドとブラック。
しし座のあなたのラッキーハーブ
マシュマロウ
お菓子の「マシュマロ」の語源にもなったハーブ。
そのイメージ通り、マロウ種の中でも、もっとも粘液質を含んでいます。
美声を守りたい時や、イガイガ・ムカムカを感じる時におすすめです。
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全体運
23日から太陽が乙女座に入ります。しかしながら混沌ムードもあり、太陽の恩恵を感じにくいかもしれません。順調にいっていたことが停滞したり、あなた自身のモチベーションが低下してしまうこともあるでしょう。けれど、大切なのは状況ではなく、そこから「何が」見えてくるかということなのです。もしかすると、自分の弱みが露呈し、心が痛むかもしれません。でも今は、それも必要なプロセスです。星は、あなたに克服すべき壁を明らかにしていきます。困難に打ち勝つ鍵は、そこから逃げず、楽しみながらチャレンジすることなのです。
健康運
健康運が上昇傾向にある今期の乙女座。体調の良さを感じる日も増えるでしょう。気力も充実しているので、生活改善に取り組むのもチャンス。自炊をして栄養バランスを整えたり、就寝時間を守り、夜型から朝型のリズムにシフトするのも、今期なら成功しやすいようです。前期に引き続き、スマホ・PC疲れには注意が必要なので、適度な運動や、お風呂や温泉等への入浴などでケアしてみて。食べ物、食べ方にも気を付けて、身体を整えましょう。エネルギーチャージに鮮やかなハイビスカスのティーもオススメです。
美容運
2022年の夏も後半。秋の気配も感じつつ、ファッションもヘアスタイルも少しずつ落ち着いたクラシカルなムードを意識していくといいでしょう。フェミニンな印象を高めるフラワーモチーフのアクセサリーも幸運。メイクも、華やかさよりも、落ち着いた秋色のアイカラーなどにしていくといいでしょう。また、今期は、足元のオシャレやお手入れをすると、美容運の底上げになるとき。足のネイルはもちろん、角質を除去したり、足つぼのマッサージなどで、リフレッシュするのもいいでしょう。ラッキーカラーは、ピンクとラベンダーです。
おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ハイビスカス
クエン酸やミネラルを含み、運動時の水分補給や暑さでバテ気味の時にも元気を与えてくれます。
ローズヒップとブレンドすることで、ハイビスカスのクエン酸がローズヒップのビタミンC吸収を促し、美容に嬉しい効果が期待できます。
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全体運
運気は穏やかになり、心に平安と希望がもたらされます。困難にも、不思議と心静かでいられる今期。可能性の扉が開き前向きなパワーが芽生えます。「苦手なことにもチャレンジしたい」「私にもできるかもしれない」そんな自信も生まれるでしょう。もちろん元来、失敗を何よりも嫌う天秤座ですから不安は残るでしょう。でも、目の前に訪れていることは運勢的に祝福されています。あなたが目指していたこと、望んでいた事が現実へと近づく今期。自らを取り巻くすべての人・モノに感謝しながら過ごせば、さらなる幸運が集まってくるでしょう。
健康運
やや疲れを感じやすい今期の天秤座。睡眠の質が低下し、ちょっとした鬱状態になることもあるでしょう。就寝前の過ごし方を工夫し、睡眠リズムを改善しましょう。特に就寝30分前は、スマホをオフにし、ゆっくりとする時間が大切。心を穏やかに落ち着かせてくれるレモンバーベナのティーを飲んでから、ベッドに入るのもいいでしょう。涼しい時間帯には、筋力低下を予防するためにも、ウォーキングなどの軽い運動に取り組んで。オフの日には、アウトドアなどもいいでしょう。
熱中症に気を付けながら、自然とのふれあいを楽しんで。
美容運
夏の終わりに集中的に肌をリカバリーしたい今期。紫外線のダメージだけでなく、気になる目じりや額の小じわ、ほうれい線、たるみなど、エイジングを感じさせるパートは徹底的にお手入れしましょう。特に、今期は、アプローチをするワンポイントを決めて、集中的にケアをし、肌にハリと艶を取り戻しましょう。マッサージや引き締め効果のあるフェイスパックの利用、ホームエステや美顔器などを取り入れるのもオススメです。ラッキーカラーは、グレージュと、アイスブルー。メイクやファッションなどにも、意識的に取り入れてみて。
てんびん座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーベナ
レモン様な香りと、花の香り成分を含んでおり、その香りの良さで｢香水木（コウスイボク）｣と呼ばれ、フランスでは食後のティーとして親しまれています。
落ち込んで寝付けない時やイライラする時におすすめです。
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全体運
今期は蠍座にとって太陽が少し厳しい角度にあり、思うように事が進まない日が少なくないかも知れません。また激しい反対意見に晒されるなど自分自身が認められていないような寂しさを覚えることもあるでしょう。しかしこれは冷静な対応と蠍座的忍耐力が試されているのです。この試練は、自己実現に必要となる「力」を手にするチャンス。トンネルの出口は目前です。ここを越えれば新たな扉が開かれ、日常生活がランクアップしていくでしょう。以前、抱いた小さな覚悟が花を咲かせ始めています。諦めず、大きな視点で未来を見つめましょう。
健康運
物事がうまく進まず、ストレスが溜まる今期。煮詰まった気持ちになる蠍座も少なくないでしょう。ネガティブな感情をほぐし、パワーを与えてくれるアメリカンジンセンのティーが背中を押してくれそうです。悩みを抱えながらも進んで行くのは、自己実現へとつながる未来。今期は、様々な状況に適応できる自分をつくるため「滋養強壮」のひとときとしましょう。栄養バランスを見直し、残暑で食欲が落ちていても、食べる量を減らさないように意識することが大事。また、肉類、魚介類、キノコ類もしっかり食べ、偏食せずに季節の味を楽しんで。
美容運
姿勢や骨格に意識を向けたい今期。肩こりや腰痛には、骨盤矯正等を試してみるのもいいでしょう。デスクワークの多い方は、ストレッチで血流改善を目指すのも大切。また、ウエスト周りのシェイプも兼ねて、腰や腹筋の強化に取り組んでみて。ウエスト周りがほっそりすると、お気に入りの服を、美しく着こなせるようになり、気分も明るくなるでしょう。スキンケアでも、血流改善が鍵。ソフトスクラブなどで、適度な刺激を与えながらマッサージを。ラッキーカラーは、ミントグリーンとブラックです。
さそり座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。
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全体運
新しい力が与えられ、飛躍が期待できる今期。今までの実績が思いのほか評価され、結実の時を迎えるでしょう。新しい環境へのお誘いが入る可能性もありそうです。特に、今までは大して価値を感じられなかったことに新しいチャンスがありそう。新たな一歩を踏み出すのにも決して悪い時ではないので、変化を怖れずに挑んでいく姿勢が大切です。短所や弱みも、視点を変えれば長所や強みになります。自らに与えられている個性を肯定し、活かしていく気持ちの「しなやかさ」が重要です。「強く雄々しくあれ」と星々は、射手座を励ましています。
健康運
体力アップを心がけたい今期。ダンス、ボクササイズ、ヨガ、気功など、身体の内側から「気」を高めるためのトレーニングは効果を実感しやすいでしょう。身体づくりを意識し、食物繊維、アミノ酸、鉄分が豊富な食材で貧血予防、体力、気力の向上を目指しましょう。サポートドリンクとして、ビタミンCや鉄、フラボノイドを含むネトルのティーもオススメ。また、ちょっとしたきっかけで、風邪をひきやすい傾向もあるので、冷房による冷えすぎにも注意しましょう。温泉や温浴によるリフレッシュは効果的なので、遅めの夏休みを取っての温泉巡りもオススメです。
美容運
シャープな印象が今期の射手座の美を高める鍵。例えば、メンズライクなシルエットのシャツに、ストレートのワイドパンツを合わせたり。センタープリーツのボトムスで、クールな雰囲気にするのもいいでしょう。また、レッグラインのトレーニングで、キュッと引き締まった美脚を目指し、パンツスタイルをより美しく見せるのも大切なポイントです。スキンケアは、引き続き、紫外線対策に気を付けながらも、フェイスラインを引き締めが期待できる収れん作用のある美容液で小顔を目指して。ラッキーカラーは、ショコラブラウンとイエローです。
いて座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
ビタミンや鉄、フラボノイドなどを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りや、春先や秋口のムズムズ対策に役立ちます。
濃い緑色のパワーが、季節のざわつきにも惑わされない、清らかな力強さをもたらしてくれます。
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全体運
星々が新しい生き方を示す今期。状況や環境の変化というより、山羊座自身の考え方や捉え方など、内面で変化が起こります。人知れず迎える大きな変化です。視点が変われば、見慣れた景色も別物に。この分岐点において、人間関係も変化します。尊敬心が色褪せたり、逆に、関心のなかった人物の奥深さに魅了されることも…。物事を白黒ハッキリさせる姿勢は山羊座の美点ですが、今期は「長い目」で見ること。目の前の出来事の「その先」に、素晴らしい輝きを見出せるでしょう。心の境界線を広げることが、可能性を広げることにつながります。
健康運
健康運は好調。アウトドアに適している運気です。ただし、心身ともに疲れやすいので、無理を続けないことも大切。何事も、肩の力を抜いて、短時間で効率よく済ませるようにしましょう。仕事や勉強に取り掛かる前に、ゴツゴーラのティーを飲んでリフレッシュするのもオススメ。また、栄養バランスが乱れると不調を感じやすくなるので注意。特に、ミネラルやカルシウムが不足しないように気を付けて。また、塩分を摂り過ぎず、水分をしっかりと摂りましょう。食事だけでなく、適度な運動も心がけ、朝のウォーキングなどにトライして。
美容運
はんなりとした美しさで周囲を魅了したい今期。首筋、斜め後ろから見た耳、うなじなどを、意識して日々のスキンケア・ボディケアに励みましょう。ファンデーションなどで、美しく見せることもひとつの方法ですが、今期は、清潔感や爽やかさが大事になってきます。すっきりとした日本画の美人画のような艶っぽいアイメイクや、紅に染め上げたような色鮮やかなリップカラーも魅力的です。メイクもファッションも、どこか涼し気な表情で、グッと艶っぽい、そんな雰囲気を目指しましょう。ラッキーカラーは、ローズピンクとブラックです。
やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ゴツコーラ
古来より活用されきた、歴史のあるハーブです。
深く思考したい時や集中したい時、また内側から輝く美しさを引き出したり、流れをスムーズにする働きも期待できます。
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全体運
満月が、水瓶座に癒しの時間を与えます。今期は無理をせず、リラックスし、内なる輝きを持って自然体で過ごすことが大切。ゆっくりとストレッチをするように、縮こまっていた心の翼を伸ばしましょう。きっと新しいアイデアが浮かぶはずです。そして、身近にある小さくても豊かな幸せのひとつひとつを再発見できるようになるでしょう。もしも、あなたが周囲と自分を比較し右往左往してしまうのなら、そこまでの努力は水泡に帰してしまうはずです。あなたの強みを再確認し、武器へと変えましょう。まずは、自分を卑下する心と向き合って。
健康運
健康運は低めだけど、安定している今期。気力が低下気味で、ストレスを感じやすいところが注意のポイントです。女性バランスも乱れやすいので、こまめな休息で、気力・体力を回復させることが優先されます。イソフラボンを含むレッドクローバーをサポートティーにしてみて。睡眠不足も体調や肌のコンディションに大きく影響するので、余裕のあるスケジュールを組んで、睡眠時間は多めに確保しましょう。運動は、腹筋やヒップのトレーニングで、理想のボディラインをイメージしながら取り組みましょう。
美容運
今期の水瓶座は、何を着るにしても、どんなメイクをするにしても、全体のバランスを意識するといいでしょう。もちろん、自分自身のトータルコーディネートも大切ですが、場の雰囲気に合っているかなども注目すべきポイント。今期は、シンプルな中に輝きを感じる、爽やかで自然体な美しさを目指しましょう。メイクも頑張り過ぎないほうが、あなた自身のナチュラルな魅力が発揮されます。スキンケアも、高機能なコスメに頼り過ぎるのはNG。適量を守って、しっかりと毎日お手入れをすることが大切。ラッキーカラーは、オリーブとブルー。
みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
レッドクローバー
日本では「ムラサキツメクサ」として親しまれているマメ科の植物で、女性に嬉しいイソフラボンを含んでいます。
年齢を重ねた女性特有のお悩みや体調の変化をサポートする働きがあり、生活にハリとツヤを与えてくれます。
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全体運
魚座の足元には小さな希望の花が咲き始めています。今期は喜怒哀楽、様々なことが訪れ、あなたを喜ばせたり、沈ませたりするかもしれません。それでも、あなたの中で「今までとは違う何か」を感じているはずです。心に灯る新しい希望の明かり。目の前に広がっている道に踏み出し、歩き続け、坂道をも力強く、勇気を持って登っていきましょう。あなたが探している答えは、労苦の中でこそ見つかるものなのです。困難があっても大丈夫。星はあなたの進む道を照らしています。しっかりと顔を上げて、苦労を成長の糧とし、凛として前へ進んで。
健康運
身体の中の水の巡りをスムーズにしておくと、健やかに過ごせる今期。食事の内容を見直し、体質改善を目指しましょう。特に、カリウムを含み、利尿作用のあるものも積極的に摂っていくといいでしょう。また、お腹に溜まったガスや体内の老廃物もスッキリと出せるように、ヨーグルトや納豆などの発酵食品も積極的に食べ、腸内環境を整えることも大切です。ハーブなら、カリウムを含むダンディライオンリーフがオススメ。腹筋などで、お腹周りの筋肉に刺激を与えることも、お通じケアにつながります。
美容運
気温の変化にストレスを感じやすい肌模様の今期。肌のコンディションに気を配りながら、素肌力を高めるスキンケアを目指しましょう。特に、保湿には十分に注意し、フェイスパックや、美容液などで、肌表面の水分量をキープしましょう。また、睡眠リズムや、栄養バランスなど、日々の生活の改善も美容に直結します。食事では、ビタミンCを豊富に含んだ野菜類などを意識して食べるようにし、皮膚の再生を促しましょう。ラッキーカラーは、ホワイトとモスグリーン。ファッションやメイクに積極的に取り入れ、運気アップを目指して。
うお座のあなたのラッキーハーブ
ダンディライオンリーフ
フランスでは葉が野菜として「おねしょ草」を意味する｢Pissenlit（ピサンリ）」の名で市場に並びます。
カリウムを含み、余分な水分と要らないモノを押し出すチカラに優れ、ぷよぷよやガスが気になる時におすすめです。
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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新
「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。
▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子（フォーチュン・アドバイザー）
幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。
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9月目前とはいえ残暑厳しく、初秋より晩夏の響きがしっくりきますよね。
紫色の大きな頭花をつけるミルクシスル。
葉には光沢とトゲがあり、乳白色の葉脈が特徴です。
ヨーロッパでは、二千年以上前から薬草として用いられてきた歴史があり、中世の著名なハーバリストであるジェラードやカルペパーなどの書物の中でも、その清浄・保護・再生などのチカラが高く評価されているハーブです。
現代では、種子に含まれる成分「シリマリン」の、お酒好きな方の健康をサポートするチカラが注目されており、ハーブティーやサプリメントとして摂りいれる方法が広く親しまれています。
今年の夏は猛暑で残暑厳しく、9月～10月も平年より気温が高くなるようです。
今でこそ冬の風物詩のような甘酒ですが、意外なことに以前は夏の風物詩として親しまれており、今でも俳句では夏の季語とされているそうです。
昔の人の知恵が詰まった甘酒は、最近では発酵ブームも手伝い、カラダによいということで人気が高まっています。
カモミールのアレンジには、いくつかやり方がありますが、おすすめなのはハーブチンキを使うやり方です。
すぐに楽しみたい方は、濃い目にいれたカモミールティーを、甘酒と同量で割るのがおすすめ。
カンカン照りの太陽と、モコモコ膨らんだ雲。
すーっと伸びる長い葉と、レモンのように甘く爽やかな香りが特徴のイネ科のハーブ。
茎や葉の部分はハーブティーとして用いる他、世界3大スープの1つ、トムヤムクンに代表されるように、タイ料理やベトナム料理では、香辛料としても欠かせない存在です。
そのフレッシュなシトラス系の香りは、暑さでダレがちなココロとカラダをシャキッと目覚めさせ、リフレッシュに最適です。
レモングラスはエッセンシャルオイルとしても人気が高く、力強い草の香りがココロに活力を与え、元気を回復してくれるといわれます。
