月2回、新月と満月に更新！ ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。
2022年1月3日～1月18日の運勢
太陽が山羊座を運行する今期、1月3日に新月が起こります。
しかし、ベストを尽くすといっても、ひたすら一生懸命やれば良いということでもありません。山羊座が司る「時」には歴史や伝統の意味も含まれているように、過去において積み重ねられてきた上質の知と技術を重んじることの大切さもまた語られています。たとえば行き詰まってしまったとき、その分野の歴史を振り返り深めてみることで未来を築く新しい思考と出会えることも少なくないでしょう。また、努力は幸せをもたらす一方で、報われず、逆風と変わることがあります。そんなときは迷わずに、ひと休みしましょう。鳥も枝で羽を休めるように、私たちも成長し続けるために、前向きな休息が必要なのです。進むとき、休むとき。呼吸に呼気と吸気があるように、陰と陽のバランスを大切にしていくこともまた努力を実らせるための知恵なのです。
各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。
おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20
全体運
新春の星空が、牡羊座の心をそっと慰めています。今期は太陽が厳しい角度にあるため、物事が思うように進まないと感じることもあるでしょう。しかし、試練があるから人は成長します。トンネルの出口はすぐ目の前です。ここを乗り越えることで、新たなステージへと進んでいくことができます。あなたに反対する意見があっても、冷静に対処し、成功や失敗に囚われず、チャレンジを続けていきましょう。それは、必ずあなたの心の宝となります。忍耐力も試されています。内なる光を磨き、諦めず、大きな視点で社会を見つめていきましょう。
健康運
気力・体力を高め、それをしっかりとキープしたい今期。睡眠不足には十分に注意しましょう。また、身体を動かすなら、気功や太極拳、ヨガなど、身体の内側から「気」を高めることに意識を向けたエクササイズがオススメです。ハーブは、トニックハーブとして人気の高いアメリカンジンセンがピッタリ。毎日の食事も「何を食べるか」を考え、アミノ酸、食物繊維、鉄分をしっかりと摂って、貧血予防に努めましょう。この時期は、屋外と屋内の寒暖差にも注意して、汗をかいたり、冷えたりしないように、マメに体温調整をしましょう。
美容運
今までの「枠」から抜け出すようなメイクが運気アップにプラスとなる今期。気合が入る元気なメイクが、周囲の人たちの元気も引き出していきます。普段はほとんど使わない色や、似合わないと思い込んでいた色をアイカラーにチョイスしたり、アイブロウの形を変えてみるのもいいでしょう。明るいメイクが映えるように、スキンケアは、くすみケアに注力して。ファッションは、マニッシュが今期の魅力アップの鍵。タイトにまとめたヘアに、メンズライクなパンツで全身のバランスを整えて。ラッキーカラーは、ブラウン、シルバー、マロンです。
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。
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全体運
新しい年の幕開けと同時に、小さな喜びが牡牛座の心を豊かに満たしていきます。今期は、仕事や人間関係に幸運のスポットライトが当たるとき！ 自然体のあなたを積極的に見せていくようにしましょう。この時期、あまり慎重になりすぎると運気の上昇にブレーキがかかってしまうこともあります。素直に思いを表現し、なおかつ大人の理性を保ちながら、メリハリのある行動を心がけると良いでしょう。行き詰まりを感じている事柄も、目の前の出来事から、もう少しだけ遠くに視線を向けてみることで、きらりと光る希望が見えてくるはずです。
健康運
「今年こそ」と思っている方は、簡単なストレッチからでもいいので、毎日の適度な運動を習慣にしましょう。身体を温め、心身のバランスを整えることが期待できます。毎日時間を決めるのも習慣化の第一歩。また、今期は、強いストレスが続いたりするとつい味付けの濃い食事を好みがちになるため、塩分の摂りすぎには充分、注意して。ミネラルやビタミンを含むアルファルファをお気に入りのブレンドティーにトッピングして、栄養バランスを整えて。さらに、歯のメンテナンスや、背筋や胸筋のトレーニングによる姿勢バランスケアも健康運にはプラス！
美容運
色彩豊かなコーディネートが、理知的でクールな印象を高め運気をアゲる効果も期待できる今期。ラッキーカラーのブラウン、ターコイズ、抹茶グリーンを上手に使い、ファッションを楽しみましょう。スキンケアは、生き生きとした血色の良い肌を目指し、エステや美顔器などを使ったケアをするのもオススメ。日々のお手入れを丁寧に続け、清潔感と透明感のある素肌を目指しましょう。シルクのような肌質へと改善できる可能性も高い運気です。エイジングケアなど、高機能コスメなどを試してみるのもいいでしょう。姿勢バランスも見直して。
栄養価ある牧草として使われることから、和名では「紫馬肥やし」という名で呼ばれています。
ビタミン・ミネラルを含み、野菜としてサラダなどで食されます。
要らないモノを出してすっきりさせたい時におすすめです。
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全体運
新年が始まり、幸運の星も星座を移動し、運気に変化が生じてきています。双子座にとって今期は、必要なことと、そうでないことが自然に分かれていく時期と言えるでしょう。不思議と何かが変化したり、あり得ないと思えるような偶然が重なって必然となっていくなど、まさに運命の導きとも言える出来事が起こりそうです。人間関係は、相手の意外な一面に少し驚くことがあるかもしれません。困惑するかもしれませんが、それは決してあなたにとってマイナスではありません。何事も気力をしっかりもって進めることが勝負の鍵となっていきます。
健康運
前半は比較的、安定した気持ちで物事に取り組める今期の双子座。でも持続力や集中力が、いつもより続きにくい傾向があります。気力・体力を充実させるためにも、こまめに休息をとりながら取り組むようにしましょう。短時間集中という方針で時間に余裕を持たせて進めることも賛成です。一方、後半になってくると開放的な側面と、ちょっとしたことも引きずりやすい繊細な面が出てきそう。気持ちを切り替えるために、深いリラックスをもたらすバレリアンのティーをトッピングして、しっかり寝るというのもいいでしょう。運動は、足腰強化を是非！
美容運
冷えによって顔色がくすみやすい今期。こまめに運動をして、めぐり良くさせましょう。また、デスクワークなどが多い方は、身体を温める機能性インナーや、ボディクリームなどを活用するのもオススメです。スキンケアは、美顔器の活用で、肌の新陳代謝を高めて。ファッションは、身体を締め付け過ぎないリラックスしたスタイルがオススメ。また、お仕事はじめなど、新年最初の大切な日には、お気に入りの香水で、さりげない香りのおしゃれを楽しむのもいいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとブラウンです。
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。
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全体運
幸運の星と好角で結ばれ花が咲いたような運気の蟹座。心の扉を開けば運気にも明るい光が差し込んでくるでしょう。今期の蟹座は、これからの人生を左右するステップアップのチャンスを迎えています。ライバルは他の誰でもなく、自らの心にある傷つきやすさです。誠実で心優しい蟹座にとって、これを克服するのは一朝一夕とはいかないかもしれません。けれど、自らの弱さを意識することは、強さを手にする糸口になっていきます。とことん悩み嘆く日があっても、最後には顔を上げ一歩でも前へと進み、自らの可能性に挑戦していきましょう。
健康運
気圧の変化、気温の変化など、天候による体調の変化や、女性バランスの乱れからくる肩こり、腰痛、頭痛などの不定愁訴に気を付けて過ごしたい今期。睡眠のトラブルや、気分の落ち込みなどに注意しましょう。イソフラボンを含むレッドクローバーのティーなどをリラックスタイムのお供にして、適度に休憩を取りながら仕事や勉強、家事などに取り組みましょう。ゆったりとしたアロマバスは癒しタイムに。エッセンシャルオイルを数滴垂らし、香りも楽しみながらゆるめましょう。生活リズムの改善や維持も常に意識しておいて。
美容運
美しい後ろ姿が蟹座の魅力を高めてくれる今期。凛とした立ち姿が第一印象を高めます。寒くても背中を丸めないように、注意し、背筋を伸ばして颯爽と歩きましょう。背中が固まっているなと思う方は、背中のエステを試してみるのもオススメです。メイクは、ハイライトなどを上手につかい女優のようなスキのない綺麗さに仕上げるのがコツ。ブラシで塗るタイプのファンデーションなどを試してみるのもいいでしょう。香りは、森林を思わせるような爽やかな香りがオススメ。ラッキーカラーは、オレンジ、ミントグリーン、そして、ホワイトです。
日本では「ムラサキツメクサ」として親しまれているマメ科の植物で、女性に嬉しいイソフラボンを含んでいます。
年齢を重ねた女性特有のお悩みや体調の変化をサポートする働きがあり、生活にハリとツヤを与えてくれます。
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全体運
厳しい寒さに耐えながらも、前向きな気持ちを回復させようとしている獅子座の姿が感じられます。運勢的には、極寒というより春に向かってゆっくりと上昇している「夜明け前」のムード。前へ進もうとしているのに、暗闇の中でどうやって進めばよいか右往左往している状態と言えるでしょう。自信をもって決断できないことも多い今期は、大きなアクションを起さず、未来へ向けての作戦タイムとするのがいいでしょう。ひたすらに理想を描き、そこに至るまでの道筋を何かに書き残していきましょう。それがいずれ宝の地図となるはずです。
健康運
前期に引き続き、キリキリ不調に注意しながら過ごしたい今期。ストレスも原因なので、オフはしっかり休養して、つかれをためない工夫をしましょう。また、冷えもケアしたいひとつなので、対策グッズを活用したり、温泉で身体を芯から温めるのもよいでしょう。2日以上続く、キリキリ不調は我慢せずに受診することもオススメします。消化促進やリラックスに役立つレモンバームのティーを、癒しの音楽やアロマと一緒に楽しむのもいいでしょう。気持ちをいつも穏やかに保つ工夫も大切です。
美容運
あなたが自覚している以上に肌が乾燥しやすい運気。潤いを浸透させる美容液たっぷりのパックや保湿クリームなどを、毎日のスキンケアにプラスしましょう。また、フェイスケアだけでなく、ひじ、かかと、ひざ、爪なども乾燥しないようにオイルケアなどで保湿を。肌が過敏になっているので、ウィンタースポーツを楽しむ際は紫外線によるダメージにも注意して。ファッションもメイクも、甘すぎず、辛過ぎず。爽やかな印象が好印象。ラッキーカラーのホワイトやペールブルーを上手に使って、透明感のある美しさを目指しましょう。
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。
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全体運
新しい年が始まり、乙女座の運気は穏やかなものへと変化してきています。今期は、さらに太陽の好角に影響も受けて、有利な状況が整っていくでしょう。「前向きに、未来にチャレンジしていきたい」そんな気持ちが芽生えやすいときと言えます。ただし、今期の星は、苦手なことなど小さな試練をあなたに与えてくるでしょう。それは、乙女座が今よりも大きな幸せをその手にしっかりと掴むための試練です。試練を乗り越えるには、大小様々な努力が必要となります。その努力にこそ、今期は、幸運の風が吹き、上昇気流へと導いていくのです。
健康運
忙しいと、つい食事が疎かになりがちです。頑張らなければならない時期だからこそ、しっかりと食べ、眠り、運動するというリズムを崩さないようにしましょう。また、ストレスが消化にも影響を与えやすいので、リラックスタイムには、神経を和らげてくれるパッションフラワーのティーを飲むのがオススメです。まだまだ、寒い日が続くので、冷えにも気を付け、身体を動かしたり、温めたりして、新陳代謝を活発にしましょう。質の良い睡眠を得るために、少し奮発して自分にフィットした快適な枕を手に入れるのもいいでしょう。
美容運
生き生きとした表情を引き出すメイクが運気アップの鍵。外出にマスクが欠かせない状況とはいえ、メイクには時間をかけて丁寧に行いましょう。特に、アイブロウの形はこだわり、緩やかで自然なカーブを描くように、あらゆる角度からチェックして温かな雰囲気と親しみやすさを目指して。ベースメイクは、自然な肌色になるようにファンデーションの色をミックスするのがオススメ。「自分を表現する色」にこだわることがポイントです。ファッションは憧れていたデザインにも挑戦して。ラッキーカラーは、オレンジレッドとスカイブルーです。
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。
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全体運
新春の光にぬくもりを感じつつも、冷たい風に身が引き締まる今期。天秤座の運気も一進一退というはがゆい状況です。新しい年の始まりとともに、運にも確かに新しい風が吹いています。しかし、今は、その方向性をつかみきれないでいるようです。しばし、曖昧な波に揺られ、いまひとつ思い通りにいかない「中途半端」な状態から、次につながる新しい発想が浮かび上がってくるのを待つのもいいでしょう。天秤座はさらなる高見を渇望することで、力を十二分に発揮する星座です。今期は、そうした充電タイムとして大切に過ごしていきましょう。
健康運
健康面では、比較的安定している今期。この機会を利用して、食習慣の改善や、運動習慣の定着に取り組むのがオススメです。スタートは、少しだけハードな目標設定をするほうが、モチベーションが上がり、気力的にも充実していくでしょう。そのうちに、身体改革が楽しくなってくることも期待できます。運動の後には、ローズヒップとハイビスカスのティーを飲みやすく冷ましたものがオススメ。ビタミンCの補給と元気をチャージできます。しっかりと運動したら、柔らかな香りのアロマを湯船に数滴入れ、ゆっくりと半身浴をしましょう。
美容運
初春のメイクは、その優しく華やかな雰囲気を表現するようなパール感のあるものが運気アップにつながります。ほんのり色づくリップやチーク、明るい色のネイルや花模様のアートネイルなども運を開いてくれそうです。スキンケアは、リフトアップがテーマ。たるみを予防し、張りのある若々しい肌を目指して、表情筋のトレーニングや血行不良ケアを目指しましょう。美顔器の活用もオススメ。オフの日は、背中のケアなどボディエステや、小鼻の汚れ落としなど集中ケアでさらなる美を目指して。ラッキーカラーは、ネイビーとイエローです。
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。
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全体運
新しい年の始まり。新しい星の動きにより、運は蠍座に微笑んでいます。幸運の女神は、あなたと共にいます。肩の力を抜き、自分に優しくしながら、頑張ってみましょう。そうすることで、運の風通しも良くなり、軽やかになっていきます。「全然、幸運を感じられない」「懸命にやっているのに、うまくいかない」というときは、とにかく肩の力を抜いてみること！ 蠍座は人一倍、周囲に気を遣う星座です。そのため、無意識に力んでしまっていることもあります。あなたらしく周りと歩調を合わせつつ温かで穏やかな状況を求めていきましょう。
健康運
少しストレスを溜め込みやすい今期の蠍座。気持ちのアップダウンを自覚したときは心と身体のS.O.S。忙しくても、しっかりとリラックスできる時間を確保することが持続的に活動するためのポイントです。オンとオフのメリハリをつけ、デジタルフリーな時間をつくることも大切です。また、内側に負担がかかりやすいので、スローフードなど、消化に優しい食事を心がけて。ティータイムには、心身共にコンディションを整えてくれるジャーマンカモミールを。こまめな掃除も、健康運アップにつながります。
美容運
明るくて活発なムードが今期の蠍座の運気を開いていきます。マスクで見えないからといって、リップのメイクをサボってしまった故の失敗談……最近よく耳にします。今期は、しっかりと濃いめのリップを輪郭がぼやけないように塗ると魅力が倍増します。首回りやデコルテもマッサージで美しく整え、ネックレスやストールなどでオシャレにすると幸運。万能の保湿クリームを常備して、手洗いで乾燥しがちな指先などにこまめに保湿をしましょう。肌の水分と油分のバランスを意識して。ラッキーカラーは、ベージュとアイスブルーです。
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。
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全体運
やや厳しい状況の中でも、新しい年は明けました。もしかしたら、孤独を感じている方もいらっしゃるかもしれません。でも、それは周囲の混乱を未然に防ぎ、あなたが理想とする方向性の道筋をつけていくために必要なことだったのです。幸運の星は、新しい扉の鍵をあなたに明示しています。その道は以前と違い、不思議なほどスムーズに進む状況にあるでしょう。最初は、戸惑いを感じるかも知れませんが、これはあなたのために整えられた幸運の道です。あなたを密かに応援する人も増えています。勇気をもって、前に進んでいきましょう。
健康運
身体が敏感になり、皮膚のトラブルや、喉のイガイガ、鼻炎、口内炎などの不快な症状を感じやすい今期。アルコールやコーヒー、又は香辛料などの多く含まれた刺激の強い食べ物は控え、身体を労わるようにしましょう。毎日の食事は、旬の食材を取り入れ、五味を楽しむ工夫を取り入れましょう。また、グズグズ・ムズムズしたときは、とりあえず、暖かいエルダーフラワーのティーを飲んで、しっかりと休息をとってみましょう。とにかく「身体の声を聴くこと」を意識してみて。
美容運
レトロモダンな雰囲気が今期の射手座の魅力を高めます。着物をブラウスやブーツなどと合わせて現代風にアレンジしたり、和柄の洋服をコーディネートに取り入れるのもいいでしょう。大正ロマンを思わせる袴なんかも素敵です。スキンケアは、くすみを改善するホワイトニングケアに注力し、スキンケア効果のあるファンデーションを選ぶのもオススメ。メイクは、チークに少しイエローカラーを入れることで、初春らしい雅な雰囲気になるでしょう。表情を立体的にするノーズシャドウにも挑戦して。ラッキーカラーは、コーラルとライトグリーン。
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。
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全体運
新年を迎え、幸運の星も星座を変え、山羊座には勇敢で潔く、正義感に満ちる雄々しさが溢れています。さらに太陽の入宮により、上昇のパワーを強く感じているでしょう。自らの可能性が花開き始めてくることを、心のどこかで確信できるとき。成功の鍵は「持続力」です。モチベーションを保つことや苦手を克服することが、大切な運トレになります。「持続」こそが、限界の向こう側へあなたを連れて行ってくれるのです。上昇する運の中では、息切れをすることもあるでしょう。しかし諦めず、ひたすら続けることで重い運の扉が開いていきます。
健康運
つかれが重なると、気力・体力が低下しがちです。ストレスが、口からノドにかけての不調に出やすいので、身体のサインを見逃さないようにしましょう。うがいや手洗いは怠らず。引き続き、マスクや消毒液を活用していきましょう。また、睡眠の質の低下や、生活リズムの乱れを感じている人は、整えるチャンスです。生活のサイクルが整えば、ストレスによるお通じや睡眠の質などもケアできそうです。朝一番のローズマリーティーは、目覚めを爽やかにして気持ちを上げてくれそう。
美容運
ヘアケアを特に意識したい今期。そのまま髪のスタイリングにも使えるヘアオイルやヘアトリートメントなどで、ケアをしながらオシャレも楽しめたら一石二鳥。爽やかな女性らしい香りのヘアミストなども、出会う相手に心に良い印象を残してくれるでしょう。目元や口元、指先、ひじ、かかとなどはカサカサと乾燥しやすい星回りなので、丁寧かつ、こまめな保湿を意識することが大切です。ヘアケア、スキンケアなど万能に使えるオイルを1本持っておくと、とっても役に立ちそう。ラッキーカラーは、ホワイト、ローズ、そして、ブラックです。
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。
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全体運
新しい年に「自分の持っている能力を周囲のために使いたい」という願いを抱いた水瓶座も少なくないでしょう。「与える」ことに心のベクトルが働く運気。今まで積み重ねてきたことのひとつひとつが、それぞれの段階に応じて進展していきます。そのためにも「今」という時間の足元で微笑む「小さな幸せ」をしっかりと見つめましょう。あなたは決して一人はなく、これまで誰かの支えがあったからこそ「今の自分」があるのです。小さな幸せを積み重ねることによって、大きな幸せの実が結実することを、あなたが身をもって示していきましょう。
健康運
健康運は力強く、上昇傾向にある今期。不調も回復に向かっていくでしょう。ただし、コリなどの原因になるめぐりケアは、引き続き取り組み、運動で新陳代謝を上げていくようにしましょう。つかれたときは、ヘッドマッサージや肩甲骨周辺のマッサージが効果的。また、今期は、目のつかれも気になるため、ブルーグラス対応の眼鏡を使ったり、ドライアイ予防の目薬をするなど、保護に取り組んで。アイブライトのティーを、仕事や勉強の合間に飲むのもオススメです。睡眠不足にも十分に気を付けて。
美容運
むくみやすく、足元にストレスを感じやすい今期。デザインも優れ、歩きやすいセミオーダーやオーダーメイドの靴で新しい年のスタートダッシュを切るのもいいでしょう。オフの日には、フットマッサージやフットケアで、足のケアをすると、次の日を快適に迎えられそうです。スキンケアは、エステやフェイスパックで、シミとくすみの集中ケアを。心身の癒しも肌質ケアにつながります。ファッションやメイクは、ロマンティックな色使いがオススメ。流行のくすみカラーなど春を意識した優しい色を選んで。ラッキーカラーは、ブルーとすみれ色。
「輝く瞳」という名前の通り、ピントの合ったすっきりクリアな毎日をサポートします。
デスクワークでお疲れ気味の時や、ムズムズ・ショボショボが気になる季節には、心強い味方となるでしょう。
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全体運
新しい年の幕開けは、幸運の星の本格な入宮により12年ぶりの幸運期の到来でスタートしました。難しいシチュエーションの中でも、力強い手に支えられていることを実感するでしょう。魚座は決断力の弱さを「短所」といわれることも多いですが、今期は、そうした一面が魚座を助ける特効薬のような働きをしてくれそうです。魚座にとって大切なことは、どんなときもで希望を失わず、笑顔で前向きな気持ちであり続けることです。その姿が、やがて、あなたの望んでいた……いえ「それ以上」の幸運へと、あなたを導いていってくれるのです。
健康運
お正月ムードの中、なんとなく気分が乗らず、だるさを感じてしまうときはつかれも一因。オレンジのティーで活力をチャージしましょう。不安や緊張を和らげ、活力を与えてくれるオレンジは、ティーでもアロマでも楽しめる優秀なハーブ。食事のデザートにフレッシュな柑橘類を食べるのも、気持ちを爽やかに明るくしてくれます。また、今期は、冷えによるのトラブルにも注意しましょう。お手洗い時の不快な不調は、我慢せずに早めに相談を。入浴時には、足裏のツボを刺激して活性化させるのもオススメです。
美容運
「変化」が美容運のテーマとなる今期。「年齢が重なるほどに美しさが増す」と心の中で唱え、肌がアップデートされていくイメージを持つことが「良い変化」へとつながる秘訣です。スキンケアには、今までの工程にプラスワンして、機能性の高いアイテムを。また、選ぶコスメをグレードアップさせ、肌を育てるように内側からの輝きを増し加えるのも良いでしょう。メイクにも、新しいテクニックをひとつ取り入れて。今期は特に、目元にシックなカラーを取り入れたクールな表情が幸運。ラッキーカラーは、グレーとブラックです。
中国で「陳皮（チンピ）」と呼ばれ珍重されたハーブです。
不安や緊張でやすまらない、食欲がわかない時に、親しみのある甘い香りがリラックスを誘います。
食べ過ぎが気になる時にも、ぜひお試しください。
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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新
「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。
▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子（フォーチュン・アドバイザー）
幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。
すでにココロもカラダも疲れ切っているけれど、もうひと頑張りしなきゃ！
ビタミンやミネラル、たんぱく質を豊富に含んでおり、滋養強壮に優れています。
オートムギと同じく、精神的にも肉体的にも滋養強壮となるハーブです。
ビタミン、鉄分、カルシウムなどを豊富に含んでおり、肉体的な疲労回復に役立ちます。
予約完売した「健康祈願のおまもりセット」（税込10,800円）に入っている「良巡祈願茶（りょうじゅんきがん）」が、WEB限定で12月22日（水）より販売開始！
年末年始は、生活習慣が乱れたり、食生活が不規則になったりと、ココロとカラダは不要なモノを溜め込み、不調をきたすことも。
花や草、根っこのハーブをバランスよくブレンドし、液色は濃い赤色。
「良巡祈願」という商品名には、ハーブのチカラで巡りを良くし、新たな年を健康に過ごせるよう願いながら飲んで欲しい、という想いを込めました。
冷たい北風に吹かれると、カラダが縮こまってしまいますね。
ハーブボールは、布でしっかり包んだハーブを蒸して温め、カラダに押し当てるマッサージに使われます。
1個分のハーブは約80g。布をかぶせたボウルに、よく混ぜ合わせたハーブを入れます。
ハーブが出てこないように、口を固く麻紐でしばり、持ち手を作ります。
ぐるぐる麻紐でしばっていくのですが、ここで作り手の個性が出てきます。
ぎっちりしばっていると持ち手がへたることなく、マッサージもしやすそうです。
ハーブを用意したり、布を切ったりする手間はありますが、工程はとてもかんたん！
12月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
ゴホゴホ、グズグズ予防に最適な、甘いレモンティーのような風味と機能性抜群のハーブティーです。
カフェインフリーのほっこりやさしいチャイです。
おもてなしドリンクにぴったりな華やかな風味です。
また、「クランベリーしょうが茶」と温めたアップルジュースをまぜれば、お子さまにも飲みやすい、ルビー色のフルーツドリンクが完成！
