2022.05.16

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈5/16-5/29〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年5月16日~5月29日の運勢


太陽が牡牛座を運行する今期、5月16日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
太陽は牡牛座にあり、蠍座での満月です。幸運の星・木星が11日からすでに新しい12年のスタートラインに立っていること、そして進歩や改革を司る天王星の影響を受けてきたことから、今期、私たちの意識も改革され、「新たな風」をリアルに感じながら歩むことになるでしょう。
それは心の中に小さな改革を起こします。最初は、自分にしか分からない小さな小さな変化かもしれません。ですが、それはやがて新しい希望の芽となって私たちの長所や魅力を育ててくれるものです。こだわっていたことや、持て余し気味だったある種の「憂鬱」もようやく手放せるチャンスが訪れるでしょう。
今期、それぞれの星座に記してあるメッセージを、いつもよりほんの少し多く意識して過ごしてみてください。モヤモヤしていた事柄がスッキリと整頓されていくはずです。そして、あなたの思いがアップデートされていくたびに、希望の道がより生き生きとし、開かれていくことを実感してもらえるはずです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


初夏の陽射しがまぶしくなってきました。本格的な夏の訪れに向け、準備を整えている樹木たちのように、牡羊座もこれからの成長・発展にむけて、グッとエネルギーを溜め込んています。今期のキーワードは、冒険と挑戦のための周到な準備。目の前のことに前向きに取り組み、急がず、腰を据えて持続可能な計画を練っていきましょう。自分の「苦手」にも目を向けて、克服を目指すことも大切。他人と自分を比較するのではなく、昨日より今日、今日より明日と、自ら成長を楽しんでいきましょう。周囲とも認め合い、支え合いながら切磋琢磨して!

健康運


少し身体が過敏に反応しやすい今期。弱い部分や、アレルギーのある方は早めのケアを。気候の不安定さも、知らず知らずのうちに、心身に負担となっているようです。とくに、メンタルヘルスは落ち込みやすいので、適度な気分転換をするようにしましょう。煮詰まったときに、気分をすっきりさせたいなら、清涼感のあるペパーミントがオススメ。毎日の一息タイムに取り入れてみて。食後もすっきりさせてくれるので、夕食が遅くなってしまった日などのサポートにもなりそうです。

美容運


初夏の日差しに輝く艶髪を目指し、しっかりとヘアケアをしましょう。また、レジャーの時は日よけの帽子、ちょっとしたお出かけにはヘアアクセサリーを着けるなど、シーンに応じたおしゃれも欠かさないように。特に今期は、顔の上の部分に注目が集まる運気です。メイクも、アイブロウとアイカラーは手を抜かず丁寧に。アイカラーは、しっかり色を重ねてグラデーションを作ることで、ミステリアスな魅力が高まります。今期のラッキーカラーでもあるオレンジレッドやゴールドのグラデーションも、夏の始まりを感じさせてくれそうです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


運気に力強さが増し加えられる今期。心から尊敬できる人との出会いも訪れるでしょう。また、あなた自身も先輩として、人として尊敬されることも増えていくようです。あなたがこれまで多くの人達からプラスの影響を受けてきたように、これからはあなた自身が影響を与える存在となっていきます。それは責任もプレッシャーも伴うことですが、その重圧に耐える精神力、社会的実力をつけていくことが、あなたを輝かせる基盤となります。あなた自身が「輝いて生きたい」と意識することが大切です。輝くための苦労は宝。皆の「憧れ」を目指して。

健康運


健康運は、上昇中。だけど、それだけに多忙になりやすく、疲れも溜め込みやすい今期の牡牛座。集中力も高まっているため、ワーカホリックになりやすく、ついつい頑張ってしまいがち。無理を続けずに、オン・オフのバランスを大切にしましょう。オフには、充分な睡眠や休息を。温泉や食事を楽しむミニ旅行などに行くのもいいでしょう。ゆったりとしたスケジュールで観光よりも「余暇」を楽しむ気持ちで出かけて。たっぷり休んだら、集中力を高めつつ、ゴツゴーラのティーを「スイッチオン」の合図にして、仕事も趣味も、しっかり楽しんで。

美容運


ラッキーカラーは、ピンクと淡い藤色。ラウンドトゥのパンプスに、リボンにレース……。そんな「フェミニン」なムードが、今期の牡牛座を幸運に導きます。メイクも、思いっきり「乙女っぽく」、優しい色使いを中心にロマンチックに仕上げましょう。特に、アイラインは、ブラウンで太めにしっかり描き、アイカラーの重ね付けで陰影をつくり、フランス人形のようなパッチリした目元をつくりましょう。ネイルもキュートな雰囲気がいいでしょう。今期は、足元に幸運が宿るので、足のネイルやお手入れも忘れずに。魚の目なども、お手入れして。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ゴツコーラ
古来より活用されきた、歴史のあるハーブです。
深く思考したい時や集中したい時、また内側から輝く美しさを引き出したり、流れをスムーズにする働きも期待できます。

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全体運


双子座はとても優しく温かい星座です。自分より他人のためと、自分のことを後回しにしても、目の前にいるその人を気遣い、水面下でさりげなく支えていきます。それがあまりに自然なため、気付かれないことも多く、「力を尽くしても無駄なのでは?」と不安に陥ることもあるでしょう。でも、その働きを、真心を、見る人は見ているのです。信念を伴う行動に無駄はありません。自信を持って、これまで同様、力を尽くしていきましょう。双子座は、敵をも味方に変えていく能力が備わっている星座。自信を持って進めば必ず扉は開いていきます。

健康運


体内のめぐりがスムーズになり、お通じなどの悩みも快方へ向かう今期。軽い運動で緊張をほぐすと、気分転換にもなり、メンタルにもボディにもプラスに作用します。栄養もしっかり取って、身体の基盤を整えたいので、「紫馬肥やし」との和名もあるミネラルを含むアルファルファを、いつものティーにトッピングして、バランスを整えるのもいいでしょう。メンタルが少し落ち込みやすいので、マイナス思考が働きだしたら、意識してストップをかけるようにして。冷房の冷えも気になり始めるとき。室内に籠るよりも、外に出て、積極的に活動を!

美容運


ジェンダーレスな雰囲気や、スポーティーさが双子座のカジュアルなムードを高め、運気アップにプラス。メンズアイテムとも相性がよく、ラフに着こなせるでしょう。足元はスニーカーが幸運。颯爽と歩けば素敵な出会いにも恵まれそうです。メイクは基本を大事に。しっかりと紫外線対策をしながらも、素肌っぽいナチュラルな肌感を目指しましょう。ファンデーションは目の細かいスポンジやブラシで丁寧に馴染ませムラをなくして。一方、アシンメトリーなショートヘアも清々しくて印象をアップ。 ラッキーカラーは、グリーンとベージュです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
アルファルファ
栄養価ある牧草として使われることから、和名では「紫馬肥やし」という名で呼ばれています。
ビタミン・ミネラルを含み、野菜としてサラダなどで食されます。
要らないモノを出してすっきりさせたい時におすすめです。

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全体運


「新しい目的」を持って蟹座は歩み始めています。大きな岐路ではないものの、ひとつの変化が訪れていることは確かです。希望の灯が星によって示されています。目の前に広がっている道は、いばらの道ではなく、広くてなだらかな優しい道です。ゆっくり、しかし、止まることなくポジティブに進んでいきましょう。星はあなたの進む道に花を咲かせています。疲れを感じたときは休み、また歩き続ければ良いのです。仕事やノルマは「やらされている感」を捨てることが大切。「自分がやらなくて誰がやる」くらいの心意気で挑んていきましょう。

健康運


カラダの内側を整えることが、今期の健康を維持する鍵。食べ過ぎ、飲み過ぎ、特に、アルコールの量が増え過ぎないように注意しましょう。また、下半身のむくみも気になる今期。どんなに忙しくても、排泄の時間をしっかり確保するように気を付けておくことが大切です。サポートアイテムとして、ジュニパーのティーが役に立ちそうです。そのほか、バランスの良い食事を心がけ、身体にとってストレスが少ない選択をするように、常に心掛けて過ごしましょう。

美容運


背筋を伸ばし、しっかりと腰回りの筋力を鍛えましょう。どんな良い服を着ていても、猫背では台無しです。良い姿勢をキープすることが、格好良く服を着こなす鍵となります。もし、姿勢の悩みを抱えているのなら、骨盤矯正などで骨の歪みを直しながら、ボディラインを整えていく方法もおすすめです。また、笑顔の美しさにも影響する歯への美意識も大事です。歯の治療やホワイトニングに取り組み、口元に自信が持てるようになると、笑顔もより一層輝くはずです。今期のラッキーカラーは、レッドとブラウン。メイクやネイルに取り入れて。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
ジントニックの香りづけで知られるハーブです。
余分な水分とともに溜まったガスや要らないモノを押し出すチカラをサポートします。
夕方になると靴がきつい、靴下のゴム跡が気になる、そんな時もお試しください。

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全体運


気候も運も定まりにくい今期は、あなたの気持ちも落ち着かない様子です。けれど、運のスポットライトは獅子座を照らしています。これまで力尽くしてきた多くのことが開花し始めているのです。人々との関係も、いっそう豊かで実りあるものとなるでしょう。あなたに好意的な人々による支えがあるからこそ、自分に与えられた役割を生き抜く覚悟が大切です。やりがいを感じるか否かよりも、ブロ意識を持つこと。その先に、やりがいも見出せるはずです。今期、弱音はNGです。「幸運を生きる者」として、目の前の事に真摯に取り組みましょう。

健康運


身体の歪みのケアという視点から、健康維持にプラスとなる様々な改善点が見えてきそうです。腰痛や膝、関節痛など、慢性的に身体の痛む箇所がある人は特に注意をし、無理な体勢や過剰な負荷に気を付けましょう。整骨やストレッチの視点から、身体の整えるべきポイントが見えるといいかもしれません。カルシウムやミネラル類の摂取と運動を心掛けましょう。ハーブなら、ビタミンや鉄、カルシウムなどのミネラルを含むネトルがオススメ。また、今期は、歯の治療などをするのにも、良いタイミングです。

美容運


今期のテーマは、ずばり「ヒップライン」。ヒップラインや足のラインが綺麗に見えるパンツスタイルが獅子座を美しくみせます。ヒップラインに自信がないときは、綺麗にみせてくれるランジェリーや補正下着を使うのもいいでしょう。また、日々の「ながら運動」でいいので、地道にヒップアップのトレーニングに取り組むことも大切。いずれにしても、しっかりと「意識」をしておくことが大切です。また、今期は吹き出物に注意が必要です。スキンケアは、保湿に重点を置きましょう。ラッキーカラーは、モスグリーンとアイスブルーです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
ビタミンや鉄、フラボノイドなどを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りや、春先や秋口のムズムズ対策に役立ちます。
濃い緑色のパワーが、季節のざわつきにも惑わされない、清らかな力強さをもたらしてくれます。

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全体運


今期、少し深く考えこんでいるおとめ座の様子がうかがえます。その思いは決してマイナスではなく、むしろ、考えを深めることで、あなたの意識を押し上げ、成長させていく「開運のための栄養」がたっぷりと詰まっています。目の前の壁を乗り越えるには、少し時間がかかるかもしれません。けれど、日々の努力は決して無駄にはならず、花を咲かせていくのです。壁を乗り越えようと努力し続けることが、チカラとなり、日々の運を磨いていきます。あなたが希望に満ち、心弾ませ取り組む姿、その姿こそが周囲を笑顔にしていくのでしょう。

健康運


体力アップを目指すのには、良い運気。食事バランスを調整しつつ、筋トレや有酸素運動などのエクササイズを日々のルーティンに取り入れていきましょう。ダイエットなど、ボディラインを整えるのにも良い時期です。前向きに取り組み、目標達成を目指して。また、少しアップダウンしやすい今期のメンタルコンディションを整えるのにも、運動がプラス。ヨガなどで、深い呼吸をすることで、心身のバランスが整っていくでしょう。ポリフェノールを含むレッドグレープリーフのティーが錆びない身体づくりにオススメです。

美容運


ボディケアにこだわりたい今期。良い香りのするボディーシャンプーや、ボディーローションなど、お気に入りをみつけましょう。また、香りだけでなく、肌に潤いと張りを与えてくれるものであることも大切。質にこだわり、肌の喜ぶものを使いましょう。また、今期は、肌ツヤを整えるために、食生活や睡眠時間などの生活習慣を見直すといいでしょう。ストレスの軽減には、バスタイムを活用して。香りの良いバスエッセンスが、心にも、身体にも、癒しを与えてくれます。ラッキーカラーは、ダークレッドとシルバーです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
レッドグレープリーフ
赤ワインの原料ともなる赤ブドウの葉。
赤ワインの健康有用性は気になるけど、アルコールは苦手な方におすすめです。
エイジングケアの力強い味方として注目のポリフェノールを含んでおり、健やかな若々しさをもたらします。

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全体運


追い続けてきた夢や希望が、少しずつ現実味を帯びてくる今期。知人からのちょっとした一言にも大切なヒントが含まれています。何事も、初心に戻ったつもりで「聞く耳」を持ちましょう。そして、目の前のことから地道に片付けていけば、運は整えられ、本来あるべき幸せな軌道に戻っていきます。また、今期は天秤座の傷つきやすい繊細な心が、逆に人間関係の絆を育てる栄養剤となっていきます。嵐は過ぎ去り、空には夏の陽射しが明るく輝いています。すでに、あなたの中では答えが出ているはずです。心の重しを取り払い、前へ進んで。

健康運


吹き出物などの肌トラブルは、女性バランスの乱れが原因かもしれません。女性の味方と言われるラズベリーリーフのティーで、健やかな毎日を目指しましょう。また今期は、チャンスがあれば検診を受けておくのも安心です。長引く不快感は早めのケアが大事。注意深く身体からのメッセージを観察しておくようにするといいでしょう。セルフケアなどの時間をつくることは、時に、何よりも最優先すべき大切なことなのです。

美容運


少し面倒でも、時間がかかっても、今期は、そのひと手間をかけて、「パック」をすることで、美しさだけでなく、気持ちの上での余裕や、自分を見つめ直す時間も得ることができるでしょう。パックと言っても、古い角質や毛穴の汚れをとりのぞくパック、肌のみずみずしさを回復させる保湿パック、ビタミンなどの栄養を含んだ美肌パックなど様々です。色々なパックを試しながら、今の自分に必要な要素を持ったパックを見つけてみましょう。忙しいときには「ながら美容」にも最適。気楽に楽しんで。ラッキーカラーは、オレンジとホワイトです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ラズベリーリーフ
快適な月のリズム、穏やかな笑顔、母としての力強さ、これら女性を守る様々な働きのあるお守りハーブです。
ほのかに立ち上るラズベリーの甘い香りとやさしい風味は、ココロとカラダをほっと穏やかにしてくれます。

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全体運


星が時折、あなたの心を悩ませます。どんな状況が訪れようとも、今期は、客観的な判断を心がけることが大切です。「自分がどうしたいか」という問いには、迷いが生じますが、「一般論としてどうか」という客観的な問いには、答えが出てくるはずです。そうすることで異なる見解に対しても、自らの考えとの相違点や、問題となっているポイントが見えてきます。冷静に、公平な感覚で判断をするためにも視野を広げましょう。それは効率よく、より良い運をつかむ助けにもなります。蠍座のその純粋さ、誠実さに誇りを持ち、歩んでいきましょう。

健康運


肌荒れケアを身体の内側から取り組みたい今期。古くからニキビ予防や肌荒れ対策として用いられているハトムギのティーを水分補給として、気軽に飲んでみるといいでしょう。また、今期は、おなかまわりに注目し、善玉菌を増やす食生活で、お通じの働きを整えることにも注力しましょう。また、腹直筋、腸腰筋など、お腹まわりの筋肉を鍛えれば、内臓下垂の予防や、便秘予防にも繋がります。便秘が改善すれば、老廃物が減少し、肌荒れを防ぐことにも繋がるでしょう。

美容運


初夏の日差しに映え、清々しく季節に溶け込んでいく白いシャツが、蠍座の魅力を高める今期。白いシャツは、ビジネスシーンなら、潔さや揺るがない芯の強さを表すパワーアイテムになります。また、今期は、口元にも注目が集まるため、リップのケアや、歯のケアを忘れずに。口角をキュッと上げた魅力的な笑顔も運を高めてくれます。メイクも、もちろんリップを主軸にし、新色や今まで使ったことのないルージュに挑戦して。リップカラーに、アイカラーやチークを合わせていきましょう。ラッキーカラーは、ベージュとネイビーブルーです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ハトムギ
ハトムギの種子を除いて乾燥させたものは「ヨクイニン」と呼ばれ、古くから美容を目的として民間伝承で用いられてきました。
今でも紫外線に負けたくない時や、すっぴんに自信が持てない時に活躍してくれます。

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全体運


初対面から親しみやすい雰囲気をまとった今期の射手座。人との繋がりが、心を救います。辛い時、楽しい時、気の合う人達と語り合い、感情を共有することが喜びとなり、ストレスフリーな生活の源泉となっていきます。「あなたのことを大切にしてくれる人」を大切にしましょう。それが良い人間関係を築くためのベースです。思いの継続は、射手座にとって苦手分野。しかし、あなたなりの方法で「善い絆を持続させよう」と意識することが大切です。あなたも相手にとって「大切な友人」のひとり。その役割をしっかりと果たしていきましょう。

健康運


腸内環境が心身の健康に大きく影響しやすい今期。メンタルにも影響しやすいので、食事の内容に気を付けることが大切でしょう。特に、食物繊維の量を増やすことを意識しながら、オーガニックや旬の食材など、質の良い食材を使った食生活を目指しましょう。「食べ過ぎたな」と思ったときは、食後のフェンネルのティーが、助けになるでしょう。また、今期は、快眠生活を心がけ、寝室の環境を整えましょう。就寝前のヒーリングミュージックなどは、充実した眠りを得るための助けとなるでしょう。

美容運


幾何学プリントのジャケットやワンピース、ドレープのきいたエレガントなブラウス、きれいめカラーのロングスカートやパンツなど、「大人フェミニン」な装いが、今期の射手座をより一層輝かせます。また、腕時計などの小物が、プラスアルファな存在感を高めてくれるでしょう。メイクは、ワントーン明るいスキンカラーのファンデーションを上手にミックスして使い、艶感を出しましょう。また、下地にイエローのカラーベースを使い、くすみケアも。血流マッサージにもトライして。ラッキーカラーは、イエローとトマトレッドです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
フェンネル
その芳香の強さから和名は「ウイキョウ(茴香)」、沖縄料理に欠かせない島野菜「イーチョーバー」の名でも知られています。
その独特な風味で、食べ過ぎちゃったなという時の重たい感じをやわらげてくれます。

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全体運


目の前の道は、まだまだ続いています。もしかすると、今、あなたは別の道に心が向いているかもしれません。分岐点に悩む山羊座もいるでしょう。しかしながら、今は方向を変えるときではありせん。幸運の星が入り、太陽も幸運角というレベルアップした運気を過ごす今、ひとつの道を真っ直ぐ見つめて進むことが求められています。ひとつを成すには大きなエネルギーが必要です。今はあなた自身がやってきたこと、目の前のことに集中しましょう。好奇心に蓋をする必要はありませんが、それに乱されることなく、しっかり前を向いて歩いて。

健康運


体力アップに適した運気の山羊座。ウォーキングや、軽めの筋トレから取り組み、体力づくりを始めるチャンスです。久しぶりの運動で身体が疲れたら、クエン酸を含むハイビスカスのティーを飲んで、リフレッシュしましょう。今期は、スマホ・PC疲れにも注意しましょう。偏食せずに、ビタミンB群などの摂取も意識した栄養バランスを心がければ、大きなトラブルに見舞われず、健やかに過ごすことができるでしょう。「よく食べ、よく動き、よく眠る」の3つを基本にして、楽しく過ごしましょう。

美容運


絹のようななめらかな質感の肌を目指し、フェイスもボディも、抜かりなくお手入れしましょう。露出の増えるデコルテも、顔と同じくらいしっかりお手入れすることが大切です。また、今期のメイクは、ベースメイクに時間をかけて、極力ナチュラルに仕上げることがポイント。まつ毛もアイカラーも主張しすぎないことが大切です。それは、メイクの量を減らすというよりも、質を高め、いかに「自然に」見せるかということ。チークに優しい色合いのカラーを、ふんわりと入れて仕上げましょう。ラッキーカラーは、ベージュとペールブルーです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ハイビスカス
クエン酸やミネラルを含み、運動時の水分補給や暑さでバテ気味の時にも元気を与えてくれます。
ローズヒップとブレンドすることで、ハイビスカスのクエン酸がローズヒップのビタミンC吸収を促し、美容に嬉しい効果が期待できます。

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全体運


その行先に少し困難な雲がかかっています。でも、それは「望み」という材料で出来ている「雲」であり、やがて、あなたを幸運へと導くためのものです。今期、あなたが必要としていること、求めていることに手を伸ばしていきましょう。たとえ今は難しくとも、そのことを受け止め、準備を進める冷静さが運を軌道修正し、開運へと導いていきます。努力をし、目の前のことに集中していれば、やがて開くのが「運の扉」です。再トライも好機。自分の思いを見つめ直し、運の種を大切に育てながら、与えらている潜在能力を花開かせていきましょう。

健康運


日に日に暑さが増し、寒暖の差などで、が消化力が弱まっているかもしれません。今週は、消化力が健康生活の鍵と言える運気。気になる時は、早めにケアしましょう。今期の水瓶座には、ジャーマンカモミールのティーがサポートしてくれるはずです。食後の一杯として、リラックスしながら取り入れてみて。また、日焼けによる肌荒れも気になるところ。紫外線対策は、しっかりしておきましょう。肩こりには、筋膜のリリースよりも、リンパマッサージがオススメ。身体のめぐりを整えて。

美容運


全体的にクールな印象のファッションが今期の水瓶座にはプラス。日差しの強い日は、サングラスや帽子をコーディネートのアクセントにするのもいいでしょう。今期は、紫外線対策も大切なので、そういった意味でも、サングラスや帽子は大切。SPF高めの日焼け止めを、しっかりつけて外出することをオススメします。思いがけず、日差しを浴びてしまった日は、アフターケアの徹底も忘れずに。唇も紫外線のダメージを受けやすいので、リップクリームなどで保護しましょう。ラッキーカラーは、ホワイトとシャーベットオレンジです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


5月の満月期は、秘めているエネルギーが強く、魚座にとって少々変化の多い期間になるかもしまれせん。今までとは逆の発想に、善きヒントが隠されています。例えば、名もない小さな草花が「世界でも希少な珍種」であることも少なくないのです。小さな灯に「弱く力がない」と思い込まないようにしましょう。優しく灯るその明かりのように、魚座は人々の心を照らす存在として生まれてきました。魚座だからこそ与えられている「チカラ」を見つめ、自信を持って笑顔で歩んでいきましょう。運命は、あなたにとって良い方向に導かれていきます。

健康運


健康運的には、順風だけれども、喉の痛みや咳が気になる運気。ちょっとした不快感には、のど飴にも活用される、リコリスのティーを飲むようにするといいでしょう。引き続きマスクなどの対策はしながらも、今期は外に出て、適度に気分転換やリフレッシュをする時間も大切です。外食やレジャーなどは、十分な配慮をしながら、楽しむようにするといいでしょう。充実感を伴う疲労は、質の良い睡眠にも繋がります。快眠で肌質が良くなれば、メンタル面にもプラスとなるでしょう。

美容運


ちょっとした気持ちの緩みが、美に影響を与えやすい今期。例えば、肌のたるみや、保湿不足のちりめんしわ、小鼻の汚れなど、ちょっとした「お手入れ不足」が目立ちやすいようです。逆を言えば、少し意識するだけで、グッと美しさがランクアップします。ボディも、ウエストに脂肪がつきやすいので、間食や食べ過ぎに注意しましょう。ダイエット中の方にとっては、リバウンドしやすい時期なので、一層の注意が必要です。「今日はいいや、明日から」は禁句にして過ごしましょう。ラッキーカラーは、レモンイエローとミントグリーンです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
リコリス
日本では「甘草」と呼ばれ、健やかさを保つためのハーブとして重宝されてきました。
のど飴にも利用され、声を使う方に愛用されています。
ショ糖の約50倍の甘味がありながら低カロリーなので、ダイエット時の甘味補給にもおすすめです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.04.28

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈5/1-5/15〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

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2022年5月1日~5月15日の運勢


太陽が牡牛座を運行する今期、5月1日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
5/11、占星術では大きな節目が訪れます。幸運の星・木星が12星座の一番目である「牡羊座」へと回帰し、すべての人にとって新しい12年が始まることになるからです。昨今、環境や地政学的問題、気象問題など、懸念材料が増えている中、少しでも世界の舵取りを良い方向に正していくためには、私たち一人一人の「思いの力」が大切です。日頃から自然環境や平和、福祉に心を向けると同時に、自らに与えられている星座の特徴や実力を磨くことも大事です。自らに与えられている能力、それは他の人々を助けるために備わっている力であると運勢学では考えます。たとえば、コミュニケーションが上手な星座は、それを苦手とする人々をそっと側面からサポートし、助けることが求められています。つまり、共に協力し、支え合って生きていくことで、豊かで幸せな循環が生まれるのです。
新しい12年の始まりにあたり、ぜひ、自らの持っている「賜物」に目を向けましょう。学び直しやスキルアップを目指すのも幸運です。積み重ねてきた知識や実力は蓄積するだけではなく、発揮してこそ輝きます。習得したことを通して、自己実現や社会貢献につなげていきましょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


大型連休からスタートする今期、新年度の忙しさに疲弊し縮こまってしまった心をしっかりとストレッチさせましょう。今期は、牡羊座にとって癒しの時間です。無理に背伸びをするよりも、むしろ伸び伸びと、あなたらしく内なる輝きを持って自然体で過ごしていきましょう。5/11には、幸運の星である木星が12年ぶりに牡羊座へやってきます。足元にある小さな幸せにフォーカスすることで、心の景色は鮮やかに美しく変化していくでしょう。身近にある小さくても豊かな幸せのひとつひとつを見つけ、しっかりと大切にしていきましょう。

健康運


外食が増えると、栄養が偏りやすいのでバランスよい食事を心がけましょう。また、今期は引き続き、うがい、手洗いなどの対策は怠らず、花粉対策なども忘れずに、気を付けて過ごしていきましょう。疲労をためると、肌荒れなどにも表れやすいので、しっかりと身体のおつかれをリセットするのがオススメ。大型連休は、存分に心身を癒すことも大切です。青い色が美しいブルーマロウのティーが、心身共に潤いを与えてくれそうです。レモンを入れるとブルーからピンク色に変化するその鮮やかな様子を楽しんで。

美容運


最初にまず目がいくのは、顔や髪のつや感です。そして、くちびるの輝きは、心を掴むインパクトになります。ファッションは、極めてシンプルに整え、自分がきれいに見えるサイズにこだわりましょう。ヘアスタイルや、ヘアカラーにはこだわり、さまざまな表情を楽しんでみるのもいいでしょう。また、メイクは、アイブロウのスタイルに変化をつけて、さまざまな表情を楽しみましょう。スキンケアは、温浴やピーリングなどで、肌の余計なものをしっかりと出し切り、生まれ変わりましょう。ラッキーカラーは、ローズピンクとブラック。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


花が咲き、新緑が輝き、心和む季節。新しいチャレンジには良い時と言えるでしょう。どちらかと言えば慎重派な牡牛座ですが、今期は少し背伸びをしてみましょう。小さな成功体験の積み重ねが日常を豊かに導いていきます。さて、5/11から、幸運の星・木星は「慈しみ」の運気に入り、あなたの内なる力、取り巻く環境も、あなたを中心に整っていきます。たとえ目標に到達できなくっても、夢にチャレンジすることに意味があります。周囲もあなたの尽力や活躍を頼もしく感じるはずです。星の応援があることを信じ、力尽くしていきましょう。

健康運


体力面で充実している分、無理をしがちな今期の牡牛座。精神面では、やや低下傾向にあるようです。特に自分の時間を十分に取れないと、ストレスがたまり、イライラすることが増えてしまいそう。また、日常的な様々な不調も、そうしたストレス過多な状態による心からのサインであることも……。心を落ち着かせてくれる香りと優しい味わいで心身を癒してくれるジャーマンカモミールのティーを常備しておくといいでしょう。ノンカフェインなので、時間を気にせず飲むことができます。少し熱めのお湯で入れて、ゆっくりと。

美容運


つま先や、足の爪、かかと、くるぶしなど、普段自分では気が付きにくい部位を徹底的にお手入れしましょう。そして、綺麗に整えた足の爪は、単一色のネイルを上品に彩るのが幸運。例えば、今期のラッキーカラーであるブルー系のネイルや、ホワイトのネイルなどもいいでしょう。また、ファッションも、足元がテーマ。靴にこだわり、履き心地はもちろん、デザインや機能性に優れたシューズでお気に入りの一足を見つけてみましょう。大型連休のレジャーに、お気に入りのシューズを履いて、沢山歩き、様々な出会いを体験してみて!

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


目の前に訪れた波乱の気配も、呼吸を整え、心を落ち着かせてからもう一度、前向きに検討してみると、むしろ「チャンス」に見えてくることもあるでしょう。水面下で静かに進行していたことにも陽があたる時。常識の枠の中で結論づけるのが難しい事は、時の流れに心を委ねていくのもひとつ。5/11に、幸運の星・木星が「理想」の運気に入り、夢や希望にスポットライトが当たります。「待てば海路の日和あり」一度逃したチャンスであっても、それが、あなたに必要なことならば、もう一度チャンスは巡ってくるでしょう。自分の運を信じて。

健康運


何かと考えすぎてしまう今期の双子座。 神経質に考え過ぎてしまうことがあるでしょう。「あっ。また、思考の沼にハマっている……」と感じたときは、ラベンダーのティーを飲んでみてください。ザワザワとしていた心が静かになり、冷静な判断ができるようになるでしょう。ストレス過多の可能性もあるので、レジャーなどに出かけて身体を動かすことも大切です。忙しいときは、就寝前のストレッチだけでもいいので、試してみましょう。また、今期はフットケアも重要。足の裏のタコや魚の目、靴擦れなどを丁寧にケアしてあげて。

美容運


首元や、手首、足首のおしゃれが幸運を引き寄せる今期。初夏の光にきらめくネックレスや、時計やブレスレット、アンクレットなどが、ファッションのアクセントになります。その日のファッションに合わせられるように、何種類かを持っておくと便利です。また、今期は紫外線が強いとき。小じわやたるみのケアなどエイジングケアに加えて、美白対策を本格的にスタートさせましょう。ゆっくりと時間が取れる休暇中に、エステなどで、美白の集中コースを受けるのもいいでしょう。ラッキーカラーは、スモーキーグリーンと、レモンイエローです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


暦の上では「立夏」を迎える今期。星たちは優しい輝きを放って、あなたの心を曇らせていたストレスも少しずつ解消していきそうです。ようやく落ち着ける状況が整ってきました。流れに乗りながら全体のバランスをとっていくといいでしょう。白黒はっきりさせることが難しいときは、時の流れに身を任せるのもひとつ。5/11からは、幸運の星・木星が「努力が実る」運気に入ります。周りと歩調をあわせ、共にすすんでいくことで成就していく願いも増えていくでしょう。そっと支えてくれている人の存在を常に心に留め、大切にしましょう。

健康運


大型連休でスタートする今期は、生活のリズムが乱れやすくなってしまいます。食事や運動のお供にルイボスのティーを摂り入れて、リフレッシュタイムを。食事や入浴、就寝など、自分なりにリズムを決めて生活するようにしましょう。また、冷房を使い始めるシーンも増えてくるので、冷え対策も重要。アレルギーにも気を付けて。ストレッチで筋肉をほぐしたり、しっかり湯船に浸かり、めぐり良い生活を心がけましょう。しっかり水分をとり、排泄のリズムも意識して。

美容運


連休中にイメチェンを考えているのなら、知性的な雰囲気を感じさせるショートもいいでしょう。今期のラッキーカラーのショコラブラウンや、シルバー系のヘアカラーでガラっとムードを変えるのもオススメ。メイクは、パールの入ったアイラインやアイシャドウを使うと効果的に。特にアイラインはポイントなので、太めに引いて印象強く仕上げると、グッと力強い表情になります。目元を若々しく見せるためにも、シミ対策や、たるみ対策など、アンチエイジングは欠かさずに! マスク上のマイナス5歳見えを目指しましょう。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


獅子座にとって太陽が厳しい配置となっている今期ですが、5/11から幸運の星・木星が「探究」という4年に一度の幸運期に入ります。ここからは、探究心をもって多くのことに触れ、行動範囲を広げることで精神的成長が期待できるとき。とはいえ、気負わずに、肩の力を抜いて、出来ることを淡々と続け、実力を磨いていきましょう。「成長したい」という気持ちが、あなたの運をまたひとつランクアップさせていきます。時には、高嶺の花を取りに行くようなチャレンジもいいでしょう。どんなときも、幸運の女神が獅子座を激励しています。

健康運


コレステロールの摂り過ぎが気になる今期。とはいえ、食べる量を極端に制限するよりも、運動の機会を増やし、身体を引き締めつつ、健康な身体を目指すほうが、今期の獅子座には合っているようです。特に、マラソンやエアロビクスなどの有酸素運動は、新陳代謝・巡りにプラス。楽しみながら続けられるものを探してみるのもいいでしょう。運動時のお供として、マテのティーもオススメです。また、骨盤のゆがみケアなど、「骨」という視点から、自らの健康を省みることも大切です。

美容運


深いスリットの入ったロングスカートの大人っぽい雰囲気に、デニムやジャージ素材のトップスでカジュアル感をプラスするなど、色気と適度な抜け感を感じさせるスタイルが幸運。ヒップは、スカートを履いたときの曲線美などを意識して、丸みのあるラインを美しく見せるために、補正下着などを上手く使いこなしたましょう。メイクは、チークがポイントになります。マスクをすると、どうしても隠れてしまうので、やや広めの範囲に、大きく、はっきりと入れて、立体的に仕上げるといいでしょう。ラッキーカラーは、グリーンとベージュです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


太陽が幸運角を形成する今期。運に勢いがあり、乙女座にとって良い風が吹いてきています。良識に即した乙女座らしい判断を大切にしましょう。そして、今起こっている様々な変化が、自分や周囲にとって善きものとなっていくことを信じ、状況を冷静に見つめていくことが大切です。肩書きやプライドに固執する必要はありません。あなたの「こうありたい」というナチュラルな思いを何よりも大事にしましょう。5/11からは、幸運の星・木星が「発想の転換」の運気に入ります。「視点をかえる」という意識が新しい扉を開いていきます。

健康運


女性バランスが乱れやすい今期の乙女座。月経の前後に不調を感じたり、重ダルさが強かったり、イライラ、そわそわし不安になってしまうなど、「いつもの自分」でいられないことに、不自由さを感じることも少なくないでしょう。様々な女性特有の不調を穏やかに整えてくれるラズベリーリーフのティーを飲んでみるのもいいかもしれません。また、今期はつかれやすく、風邪なども引きやすいので、予定を詰め込み過ぎないように注意しましょう。オフの日は、レジャーに出かけて身体を動かし、心身共にリフレッシュを目指しましょう。

美容運


女性らしい艶っぽい雰囲気を大切にしたい今期。香りを使って、目に見えないオシャレを楽しみましょう。香りは周囲にアピールするだけでもなく、自分自身が癒されるものとして、アロマのようにチョイスするのがオススメ。また、シャンプーやボディーローションなど、バスタイムやホームケアのラインナップも香りで選ぶと幸福度の高い時間が過ごせそう。ボディケアは、ヒップや腰回りのエクササイズでメリハリとサイズダウンを目指して。また、女性のデリケートゾーンのお手入れも丁寧に優しく行って。ラッキーカラーは、オレンジとブラックです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ラズベリーリーフ
快適な月のリズム、穏やかな笑顔、母としての力強さ、これら女性を守る様々な働きのあるお守りハーブです。
ほのかに立ち上るラズベリーの甘い香りとやさしい風味は、ココロとカラダをほっと穏やかにしてくれます。

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全体運


星の導きによって道が整えられ、心にかなうひとつの「指針」が与えられます。大切なのは、自らの言動に誇りを持つこと。たとえ、望んだ結果にならなくても、自らを責めるのでなく、ありのまま認め、再び立ち上がる勇気を持ちましょう。常に自分の志に対して誠実であろうとする真っ直ぐな気持ちが、運を好転させます。5/11から幸運の星・木星が「パートナーシップ」の機運に入り、穏やかな運勢が訪れます。人の優しさに癒され、元気を回復できるとき。生活リズムの改善や日々の努力を大切にし、自己肯定感を高く維持していきましょう。

健康運


体力アップを目指したい今期。筋力トレーニングや有酸素運動などに取り組み、身体づくりをしましょう。鉄や亜鉛などのミネラルを含むオートのティーを飲むと、健康な身体づくりにプラス。バランスの良い食事も心がけて。また、ストレス対策も意識しながら過ごすようにしましょう。特に、睡眠の質が大切です。就寝前の時間の過ごし方にも気を配り、しっかりと身体も脳も休ませるようにして。睡眠の質が低下すると、気持ちのアップダウンが激しくなり、感情をコントロールしにくくなってしまいそうです。たかが、睡眠と侮らずに。

美容運


透明感たっぷりの素肌美人を目指し、手間暇をかけてスキンケアをしましょう。特に水分量が肝心なので、保湿ケアに力を入れて、パックなどでしっかりと水分を浸透させるようにして。メイクは、リップとチークのカラーコーディネートを意識して。特に、ピンク系、コーラル系、レッド系、ブラウン系など、色の系統が同じになるようにするといいでしょう。ファッションは、ゆったりとしたパンツスタイルが相性の良いとき。ウエストがポイントなので、ハイウエストのパンツや、ベルトなどでウエストを強調して。ラッキーカラーは、イエローとローズピンク。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


逆位置にある太陽の影響で、予定変更も多いときですが、パワーはあり、祝福されているような喜びに満ちた期間がここから始まっていきます。それは、あなたが年明けから今までの時間をしっかりと頑張り抜いてきたことの証です。どんな困難も、自分の中で咀嚼し、糧とし、内面を磨き高めてきたことの結果なのです。5/11からは、幸運の星・木星が「温故知新」の運気に入ります。自らの歩みを振り返り、総括することで未来の輪郭が具体的に見えてくるでしょう。好調と感じるときほど、上を目指し過ぎず、穏やかさ心がけて過ごしましょう。

健康運


女性バランスが乱れ、特にメンタル面に影響が出やすい今期。何にもやる気が出なくなってしまったり、気持ちが落ち込みやすくなってしまいそうです。女性の味方と言われるシャタバリのティーを飲みながら、笑顔を心がけて過ごしたいところです。気力アップには、興味関心を持てるものを増やすことがプラス。趣味に没頭したり、お気に入りのアイドルや音楽にハマるのもひとつ。熱狂できるものを見つけることができるといいでしょう。また、肩こりや腰痛にも注意しましょう。デスクワークが続くときは、ストレッチなどをこまめにして。

美容運


肌は季節の変わり目で不安定になり、吹き出物も出やすいとき。スキンケアだけでなく、食べ物など身体の内側のコンディションも影響しやすいので注意しましょう。例えば、凝り性になる星回りなので特定の食べ物を過剰に取るのは、意識して避ける必要があります。また、便秘にもなりやすいので、水分の摂取量を増やしたり、運動をしたり、排便のリズムを整えましょう。洗顔やシャンプーも皮膚にストレスをかけないように気を付けて。耳の後ろ、ひじ、ひざのお手入れも忘れずに。ラッキーカラーは、ホワイトとラベンダーです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
シャタバリ
シャタバリを飲めば「100人の夫を持てる」と例えられ、女性を元気づけてくれます。
女性の体調管理やライフステージで、大いに活躍してくれるでしょう。

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全体運


あなたの活躍の場が、少しずつ整い始めています。今期はまだ準備段階だけれども、次第に新しい可能性が見えてくるでしょう。射手座は、諦めることなく限界に挑戦してきました。そんなあなたにとって、今期は、公私ともに、そして内面的にも大きく充実する期間に入っています。星からの恵みを信じ、素晴らしい未来をイメージしていきましょう。特に今期は、決断力が求められるとき。5/11から、幸運の星・木星が「創造性」の運気に入るため、アイデアやひらめきに助けられることも多いでしょう。感情に振り回されないことが大切です。

健康運


ストレスを感じやすい今期の射手座。今期は、意識して消化力を整え、ストレスに負けない身体づくりを目指しましょう。軽めの運動もプラス。運動には睡眠の質を高める効果もあるので、これまで運動習慣がない方には、特にオススメです。また、大型連休を機に、生活習慣や生活のリズムを改めると、心身のバランスを整えることができるでしょう。ストレスに対抗する力をつけてくれるアメリカンジンセンのティーも射手座にさらなる力を授けてくれるはずです。

美容運


大ぶりのデザインのリングやイヤリングなど、華やかで目立つものが射手座の魅力を引き立てる今期。ヘアスタイルもふんわりとしたカールなど、ボリューム感のあるスタイルがいいでしょう。おでこを見せるのも開運効果あり。メイクは、ゴージャス感の漂うメイクが、自信に凛と満ちた女性らしい雰囲気を高めてくれます。今期のラッキーカラーであるゴールドを使うのもいいでしょう。アイブロウやアイメイクなど、顔の上部にポイントを置いて。同じく今期のラッキーカラーであるインディゴブルーをアイラインやマスカラで使ってもオシャレ。

いて座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。

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全体運


前期は迷うことも多かったのではないでしょうか。「立夏」を迎える今期、山羊座自身の過去の経験が自信をもたらし、前向きな力強さを生み出していきます。これまでの経験やキャリアがベースとなって高みを目指せる好機。さらなる学びや努力も功を奏します。夢や希望を持つことが、何よりのモチベーションになるでしょう。相性の良い人達との出会いや交流も活発に。ただし、5/11から幸運の星・木星が「守る」機運に入るため、少し消極的になりやすいので注意。目指す方向に向かい、臆することなく、自信を持って歩んで行きましょう。

健康運


メンタル面で疲労を感じやすい今期。ネガティブなエネルギーが蓄積しやすく、イライラから怒りの爆発につながりやすいようです。怒りの沸点が近づいてきたなと感じたら不安定な気持ちを穏やかに落ち着かせてくれるレモンバームのティーを飲んで、気持ちをリセットしましょう。気分のままに感情をさらけ出してしまうと、人間関係が悪化し、さらなるストレスにつながるという負のスパイラルに陥りやすくなってしまいます。オフの日には、休息と運動の時間を十分に取り、栄養豊富かつ美味しい食事で、心と身体をしっかり満たしてあげて。

美容運


繊細な美しさ、女性ならではの艶感が運気を押し上げてくれる今期。バストラインの美しさもひとつのポイントとなります。補正下着やバストアップのためのちょっとした筋トレで、美しいバストラインを目指しましょう。また、スキンケアは、エステなどの効果が期待できる運気。美肌効果のあるコースなどを受けてみるのもいいでしょう。メイクは、エレガントな雰囲気が大切。落ち着いたトーンのアイカラーを、まぶたにほんのりとのせる感じで品の良さを出しましょう。眉は、やや細めに。ラッキーカラーは、レモンイエローとオフホワイトです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。

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全体運


前期、必死に頑張り続けた分、連休を迎えたタイミングで、緊張の糸がほどけ、一気に緩んでしまいそう。やりたいことと、求められていることのギャップなどに迷うこともあるでしょう。元気の出ない時は、無理して頑張り過ぎないことも大切です。5/11から、幸運の星・木星が「情報」の運気に入り、水瓶座にとって成長の機運が高まっています。真面目さも水瓶座の魅力のひとつですが、時には殻を破って前進することもプラス。「今」求められていることのために情報を集め、自らの立ち位置で力を尽くし、周囲の期待に応えていきましょう。

健康運


パソコンやスマホのを使用する時は、ブルーライトの眼鏡が必須の今期。使用時間を意識して減らし、必要最低限にして、負担を抑えましょう。休憩時間には、温かいアイブライトのティーを飲むのもいいでしょう。もちろん、早めに就寝して、目の疲労回復を促すことも大切。首周りのストレッチで、めぐり良くさせるのも効果的でしょう。メンタル面では、ストレスによるイライラや落ち込みなど、ネガティブな方向に気持ちが偏りやすいとき。何か童心に返って楽しめるものを見つけて、気分をリフレッシュさせる時間を持つといいでしょう。

美容運


知的な雰囲気が水瓶座の魅力を高める今期。眼鏡やサングラスをファッションに取り入れてみるのもいいでしょう。しっかりめのバッグなども、コーディネートのアクセントになります。ファッション自体は、かっちりとさせ過ぎず、ちょっとラフな雰囲気にしつつ、メイクを綺麗に品よく仕上げるバランスがポイント。特に、メイクは、目元と口元にややダークな色味を持ってくきて、大人っぽい神秘的な雰囲気を出すといいでしょう。ラッキーカラーは、グリーンとグレー。肌や唇の乾燥に注意して、紫外線のダメージから守り、しっかり保湿して。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
アイブライト
「輝く瞳」という名前の通り、ピントの合ったすっきりクリアな毎日をサポートします。
デスクワークでお疲れ気味の時や、ムズムズ・ショボショボが気になる季節には、心強い味方となるでしょう。

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全体運


豊かな調和運に支えられ、充実した思いで過ごせる今期。今、あなたは自分への縛りから解き放たれ、自由に幸福を感じられる魚座になりつつあるのではないでしょうか。小さなことに満足できる「心の自由」を手にすることが幸運体質であることを、あなたは知っています。幸運の星・木星が星座を移動する5/11、新しい運のステージを迎え、価値観が変化します。周囲と比較しなくていいのです、あなた自身に与えられている「恵み」を、素直な気持ちで受け取ることが大切です。それは磨きあげれば、他の誰にもないあなただけの宝となります。

健康運


もたれや消化不良、不快感など、消化力のトラブルが気になる今期。脂っぽいものや、お酒など、胃もたれの原因になりやすい食べ物を控えるのはもちろん、食べ方や量などにも注意しましょう。しっかり噛んで食べることで、満腹中枢が刺激され、いつもの量よりも少ない量で満腹感を得ることができるようになると言われています。また、食後にペパーミントのティーを飲むと、スッキリと役立ちます。今期は、不注意によるケガや打ち身にも注意して。

美容運


素肌美を目指し、この大型連休にには、美肌の湯を求めて温泉の旅に出るのもいいでしょう。エステ付きの宿泊プランなどで体験できる癒しのひと時は、心にも身体にもプラス。特に、素肌に優しいコスメを使ったトリートメントや、オイルマッサージとは相性の良いときです。是非、試してみて。また、メイクは、チークがポイント。湯上りの少し高揚した血色の良さを、チークで再現してみましょう。ラッキーカラーは、淡いピンクとベージュです。優しくドリーミーなカラーは、魚座の雰囲気とぴったり。ネイルやファッションに取り入れてみて。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.04.15

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈4/17-4/30〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年4月17日~4月30日の運勢


太陽が牡羊座を運行する今期、4月17日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
17日から「春の土用」へ入り、春から夏へ向かって季節が加速していくような期間です。そんな今期、満月は天秤座を運行。第3デーク(星座の期間を3等分したとき、三番目にあたる期間のこと)から始まるため、勢いでスタートしたことを、冷静になって振り返り、整え直すことができるチャンスでもあります。まだまだ軌道修正も可能です。より良い実りへと工夫をこらしていきましょう。
一方、「自由」「和解」など開放的なニュアンスも加わり、相手をリスペクトできる心の豊かさも示されています。お互いに認めあい、協力しあうことで人は心が満たされていきます。物語にたとえるなら「北風」でなく「太陽」としての歩みに、より高いポイントがつくとき。周囲と平和的で穏やかな関係を維持しながら自らの願望を満たしていくことは、良い運を手にする最良の方法となるでしょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


自然界の生命たちは春満開。牡羊座も太陽入宮により運気上昇の流れの中にいます。20日以降は、太陽は移動しますが、金運・物質運が支えられる運気。優しい変化の訪れにより日常のルーティンが形を変え、素敵な近未来が訪れる予感。願望成就、あるいは人間関係や愛情面での幸せな展開が期待されます。今期は、たとえ困難が訪れようとも冷静であることが良い流れに乗るコツ。パートナーや家族など、身近な人々に対しては信頼する気持ちが大切です。決して手抜きをせず、今の自分に出来ることを丁寧に。結果に至る過程こそが重要なのです。

健康運


今期前半は、春先のグズグズやムズムズなどに気を付けたいとき。ふんわり優しい香りのエルダーフラワーのティーを飲むようにすると、穏やかに過ごすことができるでしょう。また、今期は後半に進むにつれて、健康運は回復し、気力も湧いてきます。外に出て、ウォーキングなどをすると体力アップ、筋力アップにつながり、メンタル面でも安定してくるので、積極的に取り組むといいでしょう。全身の巡りケアには、ヨガやストレッチ、気功などがオススメです。お気に入りのエクササイズを見つけてみて。

美容運


今期、牡羊座の肌は、引き締めを必要としています。特に、口周りのたるみによるほうれい線などが気になるとき。ホームエステや、パック、リフトアップ効果の期待できるコスメラインなどで、積極的にアプローチしていきましょう。パッティングなど、基本的なケアも怠らずに。また、魚の目や、タコ、膝の角質の除去、足のネイルのケアなど、足のお手入れもしっかりとしましょう。リラクゼーションも兼ねて、フットケアの専門店に行くのもいいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとグリーン。ファッションやネイルカラーに取り入れてみて。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


「新たな始まり」への準備がスタートします。牡牛座にとって、のんびりしていられない時期に入るでしょう。今までを振り返り、総括しながら、少しずつ前へとその歩みを進めていきましょう。「自分は何を持っていて、何が不足しているのか」「これから何を継承し、どんな自分へと向かっていくのか」自問自答をすることも有益。その過程で「自分の中にある本当の思い」が見えたなら、滞っていた運はスムーズに流れていくでしょう。試練は牡牛座の心を強くし、成長させるための栄養剤。これからの牡牛座を磨きあげる恵みの雨となるでしょう。

健康運


健康運は好調だけど、なんだか、つかれやすい今期の牡牛座。特に、睡眠不足からヤル気が落ちやすいので、睡眠のリズムの乱れは軽視せずに整えましょう。気分転換にアウトドアなどに出かけるのもいいでしょう。自然とのふれあいが心を癒してくれます。また、筋力低下も気分の落ち込みの原因になりやすいので、ウォーキングなど気軽に取り組めるトレーニングで、筋力維持に努め、習慣化を目指しましょう。身体づくりには、鉄や亜鉛などのミネラルを含むオートのティーも役立つはずです。いつものティーにトッピングして。

美容運


乾燥や吹き出物に気を付けたい今期。乾燥肌による背中のニキビなども気になるときです。入浴のあとは、しっかりとボディの保湿をすることを忘れないように。また今期は、姿勢バランスも含め、美しい歩き方を習得するように意識しましょう。正しい歩き方をマスターすれば、ふくらはぎも美しく整えられていくでしょう。ファッションは、メンズライクなコーディネートで、クールビューティーを目指して。小物の重ね付けをして、自分らしさを表現しましょう。ラッキーカラーのラベンダーや淡いピンクで、ほんのり女性らしさもプラスして。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


最近、少しハードな状況が続いていた双子座。情報通でありながらも、真偽のわからない情報に翻弄されたこともあったでしょう。混乱を防ぎ、良い道筋をつけていくために「自分の考え」を大切にしましょう。インフルエンサーなど、インパクトのある誰かの言葉でなく、あなた自身の常識や良心が問われています。迷ったときは即座に「ニュートラルな自分」に立ち戻れることが大切です。情報は根拠を確かめ、正しく理解するように意識を。そうした真摯な姿勢が運気を整えます。幸い、味方が増えるとき。思わぬラッキーも期待できるでしょう。

健康運


ナーバスになりやすく、睡眠の質が低下しやすい今期。不安な気持ちや緊張を鎮めてくれるパッションフラワーのティーをおやすみ前に飲むようにするといいでしょう。また、栄養バランスが乱れると、メンタル面にもマイナス。今期は、極端に食事量を減らさないように気を付け、バランスの良い食事が摂れているかをチェックしてみるようにしましょう。自分の食生活を見直すためにも、一日の食事内容と栄養価、カロリーなどをノートに書き出し、記録してみるのもオススメ。これまで気が付かなかった食生活の傾向がつかめるかもしれません。

美容運


背中からヒップラインにかけて、美しい後ろ姿を意識したい今期。背筋をすっと伸ばして、快活な印象を目指しましょう。ヒップアップ効果のあるパンツやインナーなども取り入れるといいでしょう。メイクは、知的で落ち着いた雰囲気を目指すと幸運。日本画の美人画のように涼やかな目元を意識しながらアイメイクをして。スキンケアは、小鼻の毛穴ケアを徹底しましょう。ファッションは、クールなスタイルを意識し、大人っぽい雰囲気が幸運。ヒップが引き締まって見えるボトムスを選んで。ラッキーカラーは、ホワイトとターコイズです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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全体運


20日から太陽が好角になり、少しホッとできるとき。運気の流れは、蟹座の進む道を暖かく照らしています。あなた自身は、開かれた扉に戸惑っているかもしれません。しかし、今までの頑張りが、あなたを支えています。壁を乗り越えてきたのは他でもないあなたです。多くのプレッシャーに打ち勝ち、それらを運の栄養として自らを高めてきた蟹座。人知れず積み重ねてきた努力も功を奏し、良い方向へと導かれていくでしょう。星はあなたに力と勇気を与えています。こうした運の流れを前向きに受けとめ、凛々しく進んでいきましょう。

健康運


油断をすると風邪をひきやすいため、免疫力アップを心がけ、気力・体力を保持したい今期。ビタミンCだけでなく、リコピン、カロテンなどを含むローズヒップのティーを飲むと、体調管理のサポートとなるでしょう。また、気功やヨガなどに取り組み、身体の内側から「気」を高めるためのトレーニングも効果的。毎日の食事も、野菜や肉類をしっかり摂り、ビタミン類や鉄分、ミネラルなど、栄養バランスを意識して、体力・気力のアップを目指しましょう。アレルギーによるかゆみにも注意して。

美容運


素肌に良い素材を選び、なるべくナチュラルなスタイルで過ごしたい今期。ファンデーションも、素肌っぽさを感じさせる透明感のあるタイプがいいでしょう。特にこの時期は、肌にたっぷりと潤いを与えるスキンケアタイプのファンデーションがオススメ。アンチエイジング効果も意識して。ボディケアは、ヨガやストレッチなど、家でできるエクササイズを継続し、姿勢バランスの改善やスタイルアップを目指して。ファッションは、スポーティーな雰囲気や、アクティブなスタイルが幸運。ラッキーカラーのベージュ、ブラックなども取り入れて。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。

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全体運


「自分は本当はどうしたいのか」など、様々な思いを抱く今期の獅子座。実は、そうした思いは「迷い」というよりも、運気上昇に伴い、様々なモチベーションが上がってきていることから起こっているのです。今は、目の前に与えられている日常に全力投球することが最優先です。与えられた仕事や環境には、試練もあれば幸運もあるでしょう。しかし、その中から何を学び、どう進むかが大切です。周囲との関係を大切にしつつ、目の前のやるべきことに全力投球しましょう。勇気をもって前へ進めば、やがてトンネルの出口が見えてくるでしょう。

健康運


春先のレジャーや仕事などのつかれが出やすい今期。ストレスの蓄積から無意識のうちに、味の濃いものを求めてしまいそうです。栄養バランスが乱れると不調を感じやすくなってしまうので、塩分の摂り過ぎなどによる、むくみなどに注意しましょう。特に、ミネラルやカルシウムが不足しないように、気を付けながら、毎日の食事のメニューを考えましょう。カリウムを含む、ダンディライオンリーフのティーを飲んでみるのもいいでしょう。仕事や勉強は、肩の力を抜いて、短時間で効率よく済ませるのがいいでしょう。

美容運


健康的かつ、セクシーなスタイルが獅子座の魅力を高める今期。暖かな日には、オフショルダーのトップスなど、肩や背中、腕など、少し露出があるセクシーなデザインのトップスを健康的に着こなしましょう。メイクは、アイブロウのスタイリングが特にポイントです。眉頭をしっかりと意識してラインを描き、いつもよりも少し濃いめにするといいでしょう。太く濃い、主張の強いアイブロウは、少しミステリアスな雰囲気もプラスしてくれるでしょう。ラッキーカラーのピンクとシルバーをメイクやファッションに取り入れてみて。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ダンディライオンリーフ
フランスでは葉が野菜として「おねしょ草」を意味する「Pissenlit(ピサンリ)」の名で市場に並びます。
カリウムを含み、余分な水分と要らないモノを押し出すチカラに優れ、ぷよぷよやガスが気になる時におすすめです。

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全体運


愛から遠ざかっていた人には豊かな愛が、哀しんでいた人には笑顔が、淋しさや切なさに覆われていた人には温かい癒しが。与えられる恩恵はひとりひとり違っていても、その中に「希望」を見いだせる今期。新しい道が開かれようとしています。いつも決して近道をしているわけではなかった乙女座。悩みは尽きないかもしれないけれど、少しの間、蓋をしておくことも必要です。意識を別の方向に向けることで、幸運の風が吹くこともあります。機が熟すのを待つのも大切です。適度にリフレッシュし、心に余裕を失うことなく進んでいきましょう。

健康運


気持ちの上では、元気なのだけど、身体が少しつかれやすい今期。栄養補給を兼ねた元気の出るお茶として世界でも人気が高いマテのティーを飲んで、活気を取り戻しましょう。また、こまめな休憩も意識して取り、気力・体力を回復させる時間を十分に確保しましょう。特に睡眠不足が、肌のコンディションや体調面に大きく影響しやすいので、夜はしっかりと眠るように心がけて。ボディケアは、二の腕や腹筋を引き締めるトレーニングを始めるといいでしょう。今からスタートすれば、夏場にはスッキリとしたスタイルが期待できるはずです。

美容運


夜間に肌が回復しやすい今期。睡眠の質を高めることが肝心です。たるみ防止も気を付けたいので、意識して表情筋のトレーニングをすることも大切です。メイクは、優しい色のアイメイクを目指し、いつもよりワントーン明るめの色を選ぶようにするといいでしょう。香りのおしゃれも幸運な時なので、甘いフローラル系の香りを身に着けるようにして。ファッションは、フリルやレースなどをあしらったフェミニンなトップスが幸運。マーメードラインのスカートなども魅力を高めてくれるでしょう。幸運色は、レモンイエローと、ローズレッドです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


頑張り続けてきた人にも悩み続けてきた人にも、慈愛と癒しが訪れる今期。今までの延長線で考えるのでなく「その先」を見つめることが大切です。時間の流れは決して留まることはありません。「現在」は一瞬で過去になり、未来は常に「現在」となっていくのです。そして、「今」を精一杯生きるためには「未来」への準備が不可欠です。過去から学びつつ、常に先を見つめていくことで、視野が広がり、新たな気づきを得られるでしょう。新たな知識や資格取得も幸運。コツコツと力を養うことで、運の風が吹いたときに波に乗る力となるのです。

健康運


体力面で恵まれている運気なだけに、無理をしがちな今期。春の陽気に誘われて、薄着で出かけてしまい風邪をひくなど、ちょっとした無理が尾を引くため、十分に気を付けたいところ……。また、今期は女性バランスの乱れによる不調にも注意しましょう。気分の落ち込みや、睡眠不足などもあるかもしれません。女性の味方と言われるシャタバリのティーを飲んで、不安やストレスの緩和を目指しましょう。毎日の食事は、栄養バランスに気を付け、消化に負担をかけないよう心がけて。サプリメントは摂り過ぎないようにしましょう。

美容運


肌のキメを整え、肌の不調ケアを目指したい今期。シミや小じわなどの悩みにも取り組むといいでしょう。特に、肌の乾燥がトラブルの原因になりやすいので、パックや美顔器などで保湿を徹底して、透明感あるみずみずしい肌を目指しましょう。メイクは、チークとノーズシャドウで、立体的な表情を目指して。ベースメイクと重ねることで、自然な印象になるように丁寧にメイクをしましょう。乾燥とマスクで荒れやすいリップのお手入れも念入りにし、ガサガサになる前に手を打って。ラッキーカラーは、ホワイトと水色です。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
シャタバリ
シャタバリを飲めば「100人の夫を持てる」と例えられ、女性を元気づけてくれます。
女性の体調管理やライフステージで、大いに活躍してくれるでしょう。

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全体運


「共に歩む」がテーマとなる今期。パートナーや縁ある人々との関係が深まっていきます。誰とどんな関係が結ばれていく道筋にあるかをしっかり把握することが大切です。今、ご縁のある人々との関係をより良いものとしていこうと意識することで運の扉が開いていきます。互いに協力し、成長し合える状況が築かれていくでしょう。今期の蠍座は、周囲の人々の長所を活かすことで、小さな好機をビッグチャンスに変えることができます。「壁」から学び、共に助け合うことで今まで出来なかったことにも、再びチャレンジすることができるでしょう。

健康運


ピリピリしたり、イライラしたり、神経が過敏になり興奮しやすい今期の蠍座。気持ちを鎮めることが、今期を快適に過ごすポイントと言えるでしょう。不安や緊張、ヒステリーやパニックなどを軽減してくれるレモンバームのティーを飲むようにすると、心穏やかに過ごすことができそうです。また、今期はストレスから消化機能も低下しやすいので、つかれを感じたら十分に気を付けましょう。ビタミン類を意識して摂取したり、体調管理に十分に気を配り過ごすようにするといいでしょう。

美容運


春の景色を切り取ったような鮮やかなプリントのワンピースやブラウスなどで、華やかなスタイルを目指しましょう。アクセサリーは斬新かつ個性的なリングやピアス・イヤリングなどで、大胆に飾ることが運気アップにつながります。メイクも、まるでフラワーガーデンを想起させるような華やかな色で、凛とした女性らしさを表現しましょう。アイブロウ、アイライン、マスカラなど、顔の上の部分を印象的なメイクにする、より華やかに。ネイルも花を想起させるようなイメージがオススメ。ラッキーカラーは、トマトレッドとスカイブルーです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。

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全体運


仕事上の能力が磨かれる今期の射手座。努力が実り始めていきます。今、自分が必要としている「何か」を手にしていく運が巡ってきているのです。自らの限界に気づくことは勇気が必要ですが、それを認めることで「限界を超える力」が生まれます。「能力」を運勢学的に考えると「出来る、出来ない」ということよりも、「今の自分の限界に挑戦し続ける力」を指すことが多いのです。人は最大の力で挑戦し続けるとき、そのエネルギーの躍動が美しい輝きを放ちます。「幸せ」とは、常に小さなチャレンジをし続ける人にもたらされていくのです。

健康運


ストレスをいつもよりも感じやすく、つかれやすい今期の射手座。前期に引き続き、消化機能が体調にダイレクトに影響しやすく、メンタル面も影響を受けやすいので、心身共に整えることを最優先にして過ごすといいでしょう。コリアンダーシードのティーを食前食後に飲むのもオススメです。その他にも、朝は早めに起きて、決まった時間に朝陽を浴びるなど、生活リズムを整えて、睡眠の質を高めることも大切です。心地よいおやすみ時間が日々の健康につながるでしょう。

美容運


美しさと繊細さを感じさせるデコルテの美が運気を上げる今期。バストラインもポイントとなるので、補正下着などを活用し、美を探求していきましょう。日差しも強くなってきたので、顔だけでなく、首筋や胸元への紫外線対策も忘れずに。入浴後は、美白美容液などでお手入れをして。また、日傘や帽子なども、大切な美容アイテムなので、常備しておきましょう。メイクは、優しくふんわりとした印象に仕上がるようにすると幸運。特に、アイラインは強くなりすぎないように注意して。ラッキーカラーは、チェリーピンクとムーンイエローです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
コリアンダーシード
タイでは「パクチー」、中国では「シャンツァイ(香草)」と呼ばれ、世界中の料理に使われています。
食べ過ぎてしまった時の不快感をなんとかしたい時や「今日は食べるぞ」という日の食前茶にもおすすめです。

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全体運


20日以降、「開放」の運が巡ってきます。手の内にある恵みを駆使することで、周囲を明るく楽しくさせる山羊座。温かいリーダーシップ運が与えられています。筋道を通し、周囲の心をしっかりと掴みながら突き進むことで「自らが活かされるとき」でもあるのです。山羊座の勇猛さや、エネルギーが周囲の人々にとっては頼もしく、人々の心を癒していくでしょう。あなたの手を必要としている人がいます。可能な限り、力を貸しましょう。その働きはゆっくりと循環し、状況を整えます。今期の出会いや始まりは、新たな可能性を生むでしょう。

健康運


健康面では安定している今期。運動をすることで、さらに気力も充実するでしょう。特に、有酸素運動は新陳代謝を活発にしてくれそう。楽しみながら、身体をケアすることで、健康運はますますアップしていきます。オフにはメリハリをつけて、十分にリラックスをすることが大切です。アロマの柔らかな香りや、温泉効果のある入浴剤などを使うのがオススメです。心身をリラックスさせてから、ベッドに入るようにするといいでしょう。また、朝の爽快な目覚めには、爽やかな香りのローズマリーのティーをどうぞ。

美容運


カジュアルなコーディネートで、軽快にキメたい今期。キュートなスタイルが、今期の山羊座の運気を高めます。ラッキーカラーのリーフグリーンやミントブルーもコーディネートに取り入れると爽やかな印象になります。メイクは、眉や目元など、左右が均等になるように丁寧にメイクをすることで美容運アップにつながるのです。また、スキンケアは、紫外線対策を意識した美肌作りが基本となります。特に、美容運が活性化している今期前半に、紫外線や乾燥のストレスによる小じわやシミなどのケアを徹底すると効果を感じやすいでしょう。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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全体運


穏やかな春の空が、初夏の気配を帯び始める静かな休息期。目の前に訪れていることに集中し、取り組んでいきましょう。そうすることで運に力が蓄えられていきます。過去に手放してしまった大切なことも、もう一度その手に戻ってくるとき。今期の水瓶座にとって大切なのは、ポジティブな思いです。閉塞感の中にも、微かに見える「恵み」に目を向けることが大切です。また、今期は、家族、親との関係の回復・進化も示されています。並々ならぬ思いにも、清らかな気持ちで向き合ってみましょう。きっと今期は、心穏やかに対話できるはずです。

健康運


消化力が、全体的なコンディションに影響しやすい今期。優しい食事を心がけ、体調を整えましょう。食後はペパーミントのティーを飲むといいでしょう。すっきりとした味わいで気分転換もできるので、ブレイクタイムのお供にもオススメです。つかれると体力も低下しやすいため、睡眠時間や就寝前の食事の時間などに注意し、睡眠の質を高めるようにしましょう。また、ハウスダストなど、アレルギーの影響も受けやすいため、部屋の片づけをして、清潔な空間で過ごすように心がけて。

美容運


質の良い美容液で、肌のキメを整えたい今期。まずは、サンプルなどを集めて、自分の肌に合うものをしっかりと選ぶことが大切です。キュッと毛穴が引き締まるような使用感のものを選ぶといいでしょう。今期、角質のケアは、フェイスにもボディにもオススメです。ソフトスクラブなどを試してみるのもいいでしょう。メイクは、綺麗な色のチークやアイカラーで、優しくふんわりとしたフェミニンな雰囲気に仕上げるのが幸運。ラッキーカラーは、ベージュとコーラルです。メイクだけでなく、ファッションやネイルなどにも取り入れてみて。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


意欲的に過ごせる今期。今の魚座にとって必要なことがもたらされていきます。物事がなかなか進まないように感じられても、確実に状況は改善・進化をしています。多少の困難は、あなたを考えさせ、成長させるために必要な運のトレーニングと受け止めましょう。開運の鍵は「知」にあり。オンラインセミナーや、本、映画、動画などのSNSの発信を貪欲にチェックして。結果以上に過程が大切です。考え方や判断センスを磨くことで、運のレベルが上がり、魚座自身が人としての魅力に満ち、すべての歯車がスムーズに動き始めていくでしょう。

健康運


健康運は安定しているけれど、強さを増す紫外線による日焼けやトラブルに注意が必要です。ちょっとした外出であっても、帽子やアームカバーなど、紫外線対策を十分にして出かけましょう。また、今期は、うがい・手洗いなどの対策を引き続きしながら、イガイガにも気を付け、食生活も心がけましょう。例えば、激辛の食事やアルコールなど、刺激の強い飲食物は控えるなど、いたわって。リラックスの代名詞ジャーマンカモミールが、さまざまな場面で今期の魚座を助けてくれるでしょう。

美容運


ヘアスタイルの変化が運気アップにつながる今期。特に、爽やかな前髪がチャームポイントになります。顔が暗く見えるような前髪は、短く軽やかにするといいでしょう。また、お出かけのときは、紫外線対策も忘れずに。スキンケアでは、フェイスパックを活用し、美白だけでなく、エイジングケアも意識するといいでしょう。ファッションは、柔らかな雰囲気を感じさせる和柄のマスクや、風に揺れる素材の洋服などが幸運。メイクは、鮮やかな赤のリップで、マスクを外したときの印象も意識しましょう。幸運色は、レッドとライムグリーンです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.04.01

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈4/1-4/16〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年4月1日~4月16日の運勢


太陽が牡羊座を運行する今期、4月1日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
 12星座のスタートである牡羊座新月は「熱さ」や「スピード」の象徴と言われ、「今でしょ!」とばかりに果敢にチャレンジしていく大胆さがあります。また、そんなチャンスと出会う可能性も高まるのが今期です。
 綿密に計画を立て、入念に準備をしてから行動することは確かに大切ですが、同時に、とっさの対応ができる瞬発力(というか勇気)も養っていくことも大事。想定外の出来事に遭遇したときに第一に頼りになるのは自らの瞬時に判断し、行動できる力です。理性を超えたところの野性的な本能、カンの鋭さ、嗅ぎ分ける力は運を掴む力でもあるのです。もし瞬発力に自信がないのであれば、何を着ようか、何を食べようかといった日常生活の小さな判断に「迷わない」という習慣から始めてみるのも一案です。すると自分がいつもどのような価値観や動機で動いているかが朧げながらも見えてきます。生き方の方向性がわかれば、修正もきくようになるのです。
 また、牡羊座の新月期間には「扉が開く」という運も示されています。キーワードは「機を見るに敏」。停滞していた物事を再び良い流れに乗せるためには、チャンスのささやかな風を見過ごさないことも大事です。モチベーションが高まっている間に、素早く行動しましょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


春の星々が牡羊座の心を励ましています。今期、促されているのは依存からの脱却。今期は太陽が入宮しているため精神的に安定し、落ち着いて賢明な判断もできているあなたですが、木星が依存の部屋にいるため、逆風や予想外の展開に弱く、つい甘えや依存心が顔を出しやすくなっているようです。しかしここを乗り越えることで、大きな成長を遂げるチャンスでもあります。5月中旬からは、12年に一度の大幸運が到来。その準備として、柔軟さを手に入れ、メンタル面での弱点を克服しておきましょう。大丈夫。誰もが祝福された存在なのです。

健康運


集中力アップに注目し、音楽療法や座禅、将棋や囲碁などに挑戦してみるのもいいでしょう。また、めぐりが良くなると、記憶力アップだけでなく、睡眠の質や、コリにも役立つでしょう。ハーブなら、目覚めるようなシャープな香りのローズマリーがオススメ。シャキッと元気になることで、ストレスにも強くなり、気分も明るくなっていきます。また、今期は体力アップのためにも、生活リズムの見直しと運動習慣の定着に積極的に取り組みましょう。今期後半には、花粉にも注意が必要です。

美容運


さぁ、春です。華やかな風景に負けないような明るいファションで、あなたの魅力を輝かせていきましょう。例えば、足元は薄手のカラータイツに挑戦してみたり、スキニータイプのパンツでレッグラインを美しく見せ、軽快さをアピールするのもいいでしょう。メイクは、春らしいニュアンスカラーをシャープに入れて、牡羊座の凛とした美しさを表現して。ボディケアは、サンダルなどの出番も増える季節にむけて、かかとなどの硬くなった角質をしっかりとケアしていきましょう。ラッキーカラーは、オフホワイトと淡いラベンダーです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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全体運


花が開き賑わうほどに、忙しくなります。細かな用事が増え、やりたいことが沢山あるのにどれもできないという焦りの中、日常が過ぎていきます。「忙」という字は「心を失う」という意味。目の前のことにどんなにイラついても、そこに囚われてはいけません。心はもっと自由です。執着から離れ、脱ぎ捨て、デトックスしていきましょう。計画通りでなくてもいいのです。心をゆったりと構えれば、運も軽やかになり、次の幸運をつかんでいくことができるでしょう。前向きに、周囲と協力しながら日々与えられている事柄に専念していきましょう。

健康運


ストレスを感じやすく、何かと不安を感じやすい今期の牡牛座。こんな時は、自分を追い込むようなダイエットは向いていません。一日三食のメインの食事は抜かず、間食やアルコールなどの量を調整するだけでも、大きな一歩です。心のバランス調整をしたい時には、パッションフラワーのティーでリラックスしてみましょう。また、今期後半は、心配事から、睡眠の質が低下したり、鬱っぽい気分になりやすいため、さらに注意が必要です。周囲の人々の力を借りるなどして、深みにはまってしまう前に、早めに対策をするようにしましょう。

美容運


信念のあるシンプルさこそ、今目指したい美のスタイル。余分を徹底的に取り除いた、究極的スタイルが、牡牛座のオーガニックな魅力を際立たせていきます。シックに、シャープに。例えば、メイクなら、アイメイクのカラーはあえて1色にし、ラインだけ、マスカラだけで、光と影の陰影で表情をつくってみましょう。もちろん、スキンケアはシンプルとはいえ、シミの予防・改善、UV対策など油断は禁物です。特に、姿勢バランスは見直し、歩き方や後ろ姿も鏡でチェックするようにしましょう。ラッキーカラーは、ブラックとシルバーです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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全体運


星の恵みの中で癒しを受け取る今期。ここ最近、少しメンタルが内側に入っていたために、なかなか本心が言えなかった双子座ですが、それでも決してコミュニケーションを諦めなかったのではないでしょうか。その中で、今期は自分の知らなかった一面を垣間見たり、あるいは壁を感じ、気持ちに変化が生まれるかもしれません。前期の運を受けて自信が芽生えたこともあり、あなたは着実に成長している実感を得るでしょう。柔らかい春風が傷ついた心を癒し、あなたの努力が実っていきます。涙も間もなく笑顔へと変えられていくでしょう。

健康運


季節の変わり目である春は、私たちの身体にとっても切り替え期間。冬の間に溜め込んだ不要なものをスッキリ出して、身体を夏へ向けて整えていきましょう。また、今期は、血糖値やコレステロール値にも注意しましょう。健康診断などでが気になるときは、食事の栄養バランスを意識して、なるべく自炊するようにしましょう。鉄などのミネラルを含む、ネトルのティーもオススメです。しっかり水分を取り、まめにトイレなども行き、体内のめぐりを整えることで、溜め込まない身体づくりを目指すといいでしょう。

美容運


レッグラインの美を追求していきましょう。もちろん、補正効果のあるパンツやインナーなどを活用するのも手ですが、今期は、少しエクササイズをし、足の内側の筋肉を鍛えることにも挑戦したいところです。太ももの内側がスリムになれば、すっきりとした若々しいレッグラインが手に入ります。細めのシルエットや、タイトなボトムスも自信を持って履きこなせるようになるでしょう。また、今期はメイクやファッションより、ネイルやバッグなどの小物に気持ちを向けることで美容運アップ。ラッキーカラーは、イエローとグレージュです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
ビタミンや鉄、フラボノイドなどを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りや、春先や秋口のムズムズ対策に役立ちます。
濃い緑色のパワーが、季節のざわつきにも惑わされない、清らかな力強さをもたらしてくれます。

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全体運


少しずつ光を増していく新月が、蟹座を温かい幸せへと導いていきます。些細なことからでも、ほんのりとした幸福感に浸ることができるでしょう。また今期は、蟹座の中でひとつの扉が開き始めます。蟹座だからこそ、周囲の期待に応え、厳しい環境にも耐え、柔軟にうまく対応してきた成果です。今期は癒しの期間。頑張り過ぎず、バランスを調整し、毎日を着実に過ごしましょう。どんな望みも、自らの力だけで何とかしよう、こじ開けようとしてもうまくいかないし、かえって振り出しに戻りかねません。変化をしっかりと見つめていきましょう。

健康運


何かを始めたくなるムードに包まれている今期。ウォーキングや、ラジオ体操など、全身の筋肉をバランスよく使う健康法を毎日の習慣に取り入れていくといいでしょう。元気を与えてくれるマテのティーをお供にして、スポーツやレジャーに取り組むのもオススメ。また、今期は、腰痛など気になるところの見直しにも良いときなので、体の歪みなどのケアをするのも大切です。カルシウム、ミネラルも積極的に毎日の食事でとるようにしましょう。日光浴も、骨づくりには欠かせない要素なので、外に出て身体を動かすことも大切です。

美容運


さりげなくセクシーであることが、蟹座の魅力を高める今期。母性豊かであるがゆえに、母親のような雰囲気になりやすい蟹座ですが、例えば、メイクは、アイラインを使ってたれ目や切れ長な目元を演出し、色気をプラスしたり、ヘアでは、さり気ない後れ毛を魅せられるアップヘアがいいでしょう。また、優しい花の香をまとうことも、運気アップにつながります。ファッションは、フリルやドレープの聞いた春らしい柔らかい素材のものが幸運。ヒップラインの美しく見えるボトムスもいいでしょう。ラッキーカラーは、グリーンとシルバーです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


獅子座にとって春の空は眩しく輝きを放っています。天候が、自分の思いでコントロールできるものではないように、今の獅子座もある意味、大きな運の流れにひたすら乗っている状態と言えるでしょう。運は常にあなたの味方です。時に支え、時に背中を押してくれます。今期、獅子座には、新しい力が芽生え、心躍る世界へと導いていきます。手を抜かずに、常に集中力をもってノルマに従事していきましょう。チャンスをつかみ幸運の波に乗るために注意深くいましょう。希望を持ってそっと扉を開ける意識を高めていくことが大切です。

健康運


健康運アップはチャンスといえるタイミングです。運動にも適しているため、ダイエットや気になる部位の引き締めなど、ボディラインを整えるチャンス。クエン酸を含み、元気チャージできるハイビスカスのティーは、頑張るあなたの背中を後押しさせてくれるでしょう。しかしながら、今期は、やや持久力に欠けるので、必ず身体を休ませる日を作るようにするといいでしょう。お酒の席も増えるかもしれません。ハメをはずしすぎず、無理のない飲み方をするようにしましょう。

美容運


とにかく華やかに。まるで、ジュエリーの輝きのようにキラキラと美しいものを身の回りに置くことで、獅子座本来の輝きが倍増していきます。元来、スターオーラを抱く獅子座ですが、今期は、とりわけ、アクセサリーやファッションで、その輝きを倍増させていくのがオススメです。ファッションは、綺麗めのスタイルを意識し、色は明るめを選ぶことで、運の上昇気流に乗っていくことができます。もちろん、ヘアスタイルも、ゴージャスな雰囲気のカール部屋や、盛髪なども素敵です。ラッキーカラーは、イエローとレッドです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ハイビスカス
クエン酸やミネラルを含み、運動時の水分補給や暑さでバテ気味の時にも元気を与えてくれます。
ローズヒップとブレンドすることで、ハイビスカスのクエン酸がローズヒップのビタミンC吸収を促し、美容に嬉しい効果が期待できます。

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全体運


春の太陽は力満ちて、乙女座に温かい慈しみを与えています。心痛めてきたことや悩みの種、あなたが抱えていた様々な問題にも明るい光が射し込み、その対処方も少しずつ見えてくるでしょう。詳細や全貌が明らかにならなくとも、今、とるべきベストを知ることが大切です。ノルマを軽視せず、目の前のことを淡々と着実に行うことで、報われていきます。また、今期は愛情の支えを実感したり、愛の結実・進展も暗示されています。大切な人たちと、今まで以上に心が通い合い、深い愛情と慈しみで心通いあう喜びを実感できるでしょう。

健康運


体力的には安定していて、ストレスにも強く、落ち着いて対処できる今期の乙女座。ただ、女性バランスの不調で、もし気になることや不快感を強く感じるなら、軽視せずに検診を受けることも大切です。注意深く体調と向き合うようにしましょう。ハーブなら、イソフラボンの働きで女性バランスを整えるだけでなく、エイジングケアとしても役立つ黒豆のティーがオススメです。ほっこりとした優しい風味が心を潤します。

美容運


ナチュラルメイクによって、シンプルな清らかさの中に美を求めたい今期。少しニキビや吹き出物などの肌トラブルが起こりやすい時期でもあるので、隠すメイクよりも、スキンケア成分入りのメイクアイテムなどを用いて、整えるメイクを目指しません。また、肌トラブルは、放置せずにケアしましょう。気持ちの面では、ややイライラしやすい傾向のよう。アイブロウやアイラインは優しいイメージで引くといいでしょう。また、今期のスキンケアは、つけすぎないことも大切。ラッキーカラーは、ピンクと水色です。メイクやネイルで取り入れて。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
黒豆
完全栄養食と言われる大豆の中でも、美容維持に役立つ黒豆。
イソフラボンを含み、年齢を重ねた女性の健康的なカラダ、たおやかなココロ、理想的なエイジングをサポートします。
生活習慣を見直したい時にもおすすめです。

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全体運


ずっと頑張り続けてきたことが実りを迎えます。天秤座にとって、順風も逆風もある時でしたが、そこであなたは逆境に立ち向かう強さを得ることができました。今までなら避けてきたことにも、前向きな気持ちで取り組み、不利益なことも自分にとって有利な舞台へ整えていくことができます。例え、あなたの意見が少数派だったとしても、真摯な思いで誠実に取り組むことで、必ず賛同者が増えていきます。大切なのは、自分の意見を保持しながらも、相手の気持ちや意見も尊重すること。目の前に訪れるチャンスを見逃さず、逆風も追い風にかえて!

健康運


花粉や黄砂、PM2.5などの影響で、敏感になっているようです。外出先から帰宅したら、手洗い・うがいだけでなく、顔を洗ったり、鼻うがいをするのもいいでしょう。また、とろみが潤いをもたらしてくれるブルーマロウのティーを飲むといいでしょう。レモンなどを入れて、色の変化を楽しみながら飲むのもオススメです。また、今期は、消化機能のケアのチャンスです。脂質のコントロールや、消化を促進して、スリムアップを目指すこともできそう。発酵食品などを積極的に活用して、腸活を進めていきましょう。

美容運


乾燥しているのに、肌がオイリーになりやすい今期。ローションなどで、しっかり保湿をし、肌全体の水分と油分のバランスを整えていきましょう。保湿成分入りのフェイスマスクもオススメ。マスク荒れや、日焼け後のケアにも効果的でしょう。また、パッケージやデザインが美しいコスメアイテムを持っておくのも幸運。それが、さらに、ラッキーカラーのローズレッド、オレンジに関連していると、なおハッピー。香りのおしゃれも楽しめるときなので、グリーンノートの爽やかな香りをチョイスして、さりげなく身の回りに香らせてみましょう。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


大地が豊かに開花を迎える季節。いつも緊張状態にあった蠍座の心が、優しく癒されていきます。あなたは、安らぎや子供の頃に経験したような疑うことを知らない純真な気持ちを味わうことでしょう。そして、誰もがこの美しい星のひとつなのだという、希望に満ちたイメージが膨らむような、心温まる時間が与えられます。この癒しのひとときは、星からのご褒美です。旅に出たり、アートに触れたり、絶景に感動するなど、メンタルへの栄養を沢山取り込みましょう。今期は時間を贅沢に使って自分に優しく過ごすことが運気アップにつながります。

健康運


いつも以上に、冷静で理想的でいられる今期の蠍座。そうした姿が、運の支えとなっていきます。しかし、それは、まったく緊張していないというわけではないようです。自分でも気が付かない間に緊張が高まり、コリやズキズキなどの形で身体に現れてくることも。なんとなく重いようなときは、深いリラックスに役立つバレリアンのティーを飲んでみるのもいいでしょう。就寝前のひとときに、リラックスタイムを設けるのも、穏やかな毎日を過ごすための秘訣。また、今期は、ダイエットには向かない時なので、食事制限は控えて。

美容運


肌の持つ元々の美しさを回復させるのに好機と言える今期。肌力アップを目指し、「ここぞ!」とばかりにフェイスパックや高機能美容液、エステなどで、肌へアプローチをし、肌力をケアしていきましょう。エイジングによる小じわやたるみも、気になるので、保湿をしっかりとしながら、表情筋のトレーニングなどに励むのもいいでしょう。ファッションは、綺麗めのスタイルで、初対面でも好印象間違えなし。ラッキーカラーのゴールドやホワイトを身に着けたり、小物として持つことで、さらに運の持つ力が安定してくるでしょう。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。

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全体運


春の星は個性を認め合うことの大切さを伝えています。相手を認めるということは、案外エネルギーを要するものです。そしてそれは、簡単ではありません。しかし、相手に共感できる同じ思いを見つけることで寄り添うことが可能になります。今後、より理想的なライフスタイルへと転換していくためには、相互理解が鍵です。今期、少し考えを転換させて積極的に相手の個性を認めていきましょう。全ての人を同じように受け入れるのは難しくとも、拒否せず、それぞれに応じて距離を定め、理解できる小さな種を少しずつ拾い上げていきましょう。

健康運


消化機能が不安定になりやすいので、気温が高くなってきたからとはいえ、冷たいものばかりを摂り過ぎないようにしましょう。食事の内容にも気を付け、よく火を通した食材を、よく噛んで食べるようにしましょう。スイーツなどによる、糖分の過剰摂取にも十分に気を付ける必要がありそうです。ハーブは、じんわり温めてくれるシナモンがオススメ。また睡眠不足は、メンタルにも影響しやすいので、注意しましょう。新生活に慣れない部分もあると思いますが、気負わず、楽しみなら過ごして。

美容運


今期の射手座には、ジェンダーレスなスタイルがぴったり。マニッシュな雰囲気のファッションで、少しモード系にキメるのもいいでしょう。メンズラインの小さめのサイズなどを選び、ファッションに取り入れるのもいいでしょう。また、ライダースジャケットもラッキーアイテムです。ハードすぎるなと感じるときは、スカートやワンピースなどと合わせて、甘さをプラスするとバランスが整っていくでしょう。ラッキーカラーは、ブルーとホワイト。ネイルやバッグなどの小物、靴やマスクなどのカラーを選ぶときに意識してみるといいでしょう。

いて座のあなたのラッキーハーブ
シナモン
健康、美容、ダイエットの三拍子が揃った優等生ハーブ。
カラダをぽかぽかに温め、気温の変化にも負けないカラダ作りを応援してくれます。
ほのかに甘いスパイシーな香りが食欲もサポートします。

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全体運


悩みは尽きないようですが、今期の山羊座には星の力によって活き活きとした希望の力が与えられています。今まで試練を幾つも乗り越えてきた山羊座だからこそ、その手の中に得ている幸せがあるのです。自分では気づいていなくとも、あなたは周囲を幸せにしています。あなたの努力に対して、周囲がどう評価しようとも、真心をこめて行ってきたことに対して自信をもって進みましょう。ひるむことはありません。自分の信じた道に希望の光を与えるのは、あなた自身。道なき道は、拓かれるからこそ道となるのです。これまでの歩みに自信を持って。

健康運


体力的に安定傾向。軽めの筋トレを習慣化し、体力作りに取り組みましょう。また、急に暑くなるなど、身体が気候の変化についていかず、食欲低下や偏食になりやすい傾向です。栄養バランスや量を意識して、毎日の食事を見直しましょう。デスクワークなど、目を酷使することも多い今期。ホットタオルで温めたり、仕事の合間にアイブライトのティーを飲んで、一息つくのもよいでしょう。汗をかく量も増えるので、水分補給はしっかりと。

美容運


春風に揺れるようなフワフワ、ふんわりとした素材の洋服や小物を使って、カジュアルだけど、どこか優美な雰囲気を醸し出したい今期。パンツスタイルにも、パンプスを合わせるなど、女性らしさは大切にしましょう。メイクは、ナチュラル系やベージュ系の落ち着いたメイクがオススメ。オーガニックコスメなど、肌に優しいものを選ぶのもいいでしょう。また、ホームエステや、パック、質の良い睡眠や生活リズムの見直しによって肌艶がアップするとき。生活を見直してみましょう。ラッキーカラーは、ミルキーホワイトとマロンブラウンです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
アイブライト
「輝く瞳」という名前の通り、ピントの合ったすっきりクリアな毎日をサポートします。
デスクワークでお疲れ気味の時や、ムズムズ・ショボショボが気になる季節には、心強い味方となるでしょう。

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全体運


様々なことが訪れ、時にはあなたを喜ばせたり、沈ませたりするかもしれません。それでも、あなたは星にしっかりと守られている事実を、何度も実感することになるでしょう。もしかすると、築いてきた自信が揺らぐような状況もあるかもしれません。それでも見えざる温かい手の支えを信じることが大切です。自らの内に芽生えている愛や感謝を大切にしましょう。そこにある「豊かさ」こそが、心を活かし、運を磨き上げていく力の源です。水瓶座だからこそ与えられている今期の幸運を、しっかりと掴みながら、あなたらしく自然体で過ごして。

健康運


体力的には安定していますうが、イガイガや痛みなど、不快感が気になる今期。のど飴にも活用されるリコリスのティーを常備しておくと、安心できるでしょう。また、今期は、花粉や黄砂、PM2.5などの影響も軽視できないので注意しましょう。マスクの着用、手洗い・うがいは、これまで同様、気を緩めず、しっかりと取り組み、ハーブティーやサプリなども活用しながら、体調の管理をしていきましょう。洗濯物についた花粉などにも注意して。

美容運


第一印象はなんといっても、顔周りです。出会いの多い季節なので、頭部に、あなたの個性をたっぷり詰め込みアピールしましょう。もちろん、ヘアスタイルチェンジによるイメチェンもオススメです。ファッションは、デニムや革素材、エナメル素材、または、着物だったり、着物生地を用いたアイテムを上手にコーディネートに取り入れてみるといいでしょう。また、アシンメトリーなデザインのヘアスタイルやファッションアイテムなども、今期のあなたなら、難なく着こなせるはずです。ラッキーカラーは、ブラックとグリーンです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
リコリス
日本では「甘草」と呼ばれ、健やかさを保つためのハーブとして重宝されてきました。
のど飴にも利用され、声を使う方に愛用されています。
ショ糖の約50倍の甘味がありながら低カロリーなので、ダイエット時の甘味補給にもおすすめです。

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全体運


魚座の気持ちにすこしずつ変化が見られる春。変わりゆく自分と、変わりゆく環境に、戸惑うこともあるでしょう。けれど、細かいことを気にせず、大らかに笑顔で進んでいきましょう。その先には星の恵みに満ちた幸運が待っています。不安が生じたら、それを心の中でクローズアップし過ぎないように気をつけましょう。前向きに生きていくために心をどう置くかの工夫が大切なときです。ピンチはチャンス。魚座の柔軟性の中に逆転を起こす力が眠っています。心癒される時間を大切にすることが、一番、運気アップの近道となるのです。

健康運


春先のグズグズやムズムズが気になる今期。優しい香りで包んでくれるエルダーフラワーのティーを飲むと、楽になるかもしれません。また、エルダーフラワーだけでなく、ネトルやダンディライオンルート、ペパーミントなどをブレンドした、ブレンドティーを飲むのもオススメ。毎日の食生活は、脂質や糖質などの摂取量が無意識のうちに増え、カロリーオーバーになりやすいので注意しましょう。食べ過ぎたなと思ったら、有酸素運動を中心に、適度な運動をして、カロリー燃焼に取り組んで。

美容運


魚座のキュートな魅力をさらに高める甘い雰囲気が、運気をさらに磨いてくれる今期。メイクにも、淡く柔らかな色を使うようにするといいでしょう。また、今期は、足の美がポイントと言われているとき。シューズやタイツなどに、こだわりを持ち、コーディネートの主役にするのもいいでしょう。また、今期は、フットマッサージや、足の爪のケアやペディキュア、マメや魚の目のケアなど、足の美にも気を付けておくといいでしょう。ラッキーカラーは、ラベンダーとホワイトです。ヘアカラーにラベンダーのニュアンスをプラスするのもオススメ!

うお座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.03.18

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈3/18-3/31〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年3月18日~3月31日の運勢


太陽が魚座を運行する今期、3月18日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
21日は春分の日。西洋占星術にとって新しい1年の始まりを示す特別な日です。そして今期、満月は乙女座にあり、ルールとマナーなど「常識」がクローズアップします。互いに心地良い関係を維持するためにはどうすればよいか、距離感のとりかたや言動の誠実性などが求められるときです。期日や約束を守る、してもらったことに対する挨拶や御礼を早急に伝えるなど、コミュニケーションの基本がおろそかになっていないか、今一度、改めて見直すことも運気アップにつながるでしょう。一方、完璧を求めるあまり、自らの正義感や価値観を相手に押しつけてしまいがち。そのため、つい言い過ぎてしまったり自己嫌悪に陥ったりしがちです。理想を追うのは素晴らしいですが、完璧を目的にすると鏡に映るのは、ただただ「できない姿」ばかりなり。心を、運を、活かすのは「否定」ではなく「慈しみ」だということもまた、乙女座の満月に込められているメッセージなのです。
さあ、春爛漫。心の扉を開き、新しい風を吹き入れましょう。そして、25日“下弦の月”に、考え抜いて出した答えは貴重です。自信をもって進んでいきましょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


満月が癒しの光を放ち、静かに牡羊座を照らします。今期、あなたの応援者となってくれる人々が、あなたの周りに集まり始めるでしょう。あなたは、その期待に応えていくためにも、今、目の前に与えられている事柄に正面から向き合い、力を注ぎ、運を磨いていきましょう。何よりも大切なのは、どのような役割を与えられていようとも、誇りをもって誠実に取り組むこと。背伸びをする必要はなく、努力を続ける自分に自信を持ち、胸を張って進みましょう。そうすることで、ぬかるんだ道も平らに整えられ、夢への進路が広がっていくでしょう。

健康運


物事をマイナスに受け止めやすい今期の牡羊座。意識して、気持ちを落とさないように上を向いて過ごしましょう。活力が低下してしまうと、活動量も落ち、足腰の筋力も衰えやすくなるので注意が必要です。転倒やケガ防止のためにも、積極的に歩き、下半身を鍛えましょう。ウォーキング用の高機能シューズを購入するとモチベーションもアップするはず。もし、魚の目やタコなど、足のトラブルがあるとしたら、しっかりと治療するチャンスです。「気」を高めてくれるシベリアンジンセンのティーを飲んで、前を向いて、元気に過ごしましょう。

美容運


肌の育むチカラが活性化する今期。植物など、自然由来の成分が癒しとなります。ハーブなどを使ったシンプルなケアで、肌を甘やかし過ぎないようにしましょう。今期は、美容に関する学びもプラス。スキンケアを一から見直し、正しい知識、アップデートされた情報を身に着けましょう。目指すのは、手を尽くす、やり過ぎの美容ではなく、余分なものを排除した、すっきりとシンプルなケア。身体の声をしっかりと聴くようにしましょう。ラッキーカラーは、レッド、シルバー、カーキ。コーディネートやネイルのポイントにして。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
シベリアンジンセン
中国では「気」を高めるハーブとして活用され、ロシアではアスリートや宇宙飛行士の体力づくりや集中力持続のために使われていた歴史もあるほど。
加齢やストレスで気弱になったココロをぐっと支え、持ち上げてくれます。

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全体運


「時」が味方となる今期、牡牛座にとって変化を迎えるチャンスです。ずっと手の中で守ってきたものを手放す、絶好のタイミングと言えるでしょう。あなたと「縁」が結びついているものは、一度手放してもきっとその手の中に戻ってきます。縁という絆を信じることも、運と上手に付き合うひとつの術です。今期は、主体的に動くより、「縁で繋がった運」を自分流にアレンジしていくことで、あなたの世界に新しい風を吹かせることができます。様々な出会いを取捨選択し、あなた仕様に磨き上げましょう。それが新たな価値を生み出していきます。

健康運


生活習慣に注意して過ごしたい今期。肩こりや身体の歪みはメンタルの不調にもつながるので、軽視せず、しっかりと見直しましょう。また、神経過敏になりやすく、睡眠のリズムが乱れがちなので、就寝前の過ごし方には注意が必要です。今期は、食事のバランスや時間を見直し、間食を控え、栄養バランスの取れたメニューを摂ることを目指しましょう。炭水化物が好きな方はマルベリーのティーも役立つはず。排泄リズムも整え、水分をしっかり摂り、身体から不要なものを出していきましょう。

美容運


ボディケアに力を入れたい今期。整体などで姿勢バランスを見直したり、全身エステでボディの肌艶を回復させましょう。特に、背中のケアが肝心。自分からは見えない部分も「美しくある」ことで、自信が湧き、日常生活もモチベーションが高く維持され、日々を楽しみながら過ごすことができるでしょう。また、颯爽と歩き、目線を下げないことが幸運体質の秘訣。ヘアスタイルも一新し、運気好転を図りましょう。スキンケアは、たるみや小じわのケアを目指して。口角を上げ、表情筋も鍛えましょう。ラッキーカラーは、ブラックとオレンジです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
マルベリー
カルシウムや鉄、桑の葉固有の成分が、カラダのコゲつきを防ぎたい時や糖の摂り過ぎが気になる時、またダイエットに働きかけます。
美容に対しての働きも持ち、外用としてフェイスパックに使用されることもあります。

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全体運


プレッシャーから解放され、小さな運の芽吹きが感じられる今期。今まで積み重ねてきたことのひとつひとつが、それぞれの段階に応じて進展していくでしょう。大切なのは、今歩んでいる「小さな一歩」を見つめること。その一歩が、どんなに小さくても、それが日々目標地点に近づいている証です。焦る必要はありません。もちろん「時が遅すぎる」ということもないのです。どんな状況にも希望の芽が潜んでいます。小さな幸せを積み重ねることで、花が咲き、実が成っていくでしょう。未来のためにも、足元にある「恵み」に応えていきましょう。

健康運


前期に引き続き、お通じを見直すことが、美容につながる今期。今期も消化機能を健やかに保ち、食生活を心がけましょう。特に、気持ちからくるキリキリには、鎮静に優れたジャーマンカモミールのティーをオススメします。心を落ち着かせてくれるので、就寝前にもオススメです。また、今期は、無理のない範囲でスポーツやトレーニングに取り組むことで、健康維持が期待できます。時間が取れるときは、歯の治療や、姿勢バランスのケアにも取り組んでみましょう。

美容運


血色の良い肌は透明感たっぷり。運動で巡りよくすると、美容にもプラス効果が期待できます。今期は、コスメによるお手入れに加え、内側からも美の力を目覚めさせましょう。メンタルのコンディションも美容には肝心。クヨクヨしない前向きな気持ちで過ごすことが大切です。オシャレを楽しむのも、メンタルにプラス。たとえ、周囲が気づかなくとも、自分で密かに楽しめるオシャレをしたり、豪華ではなくても、一点物のアクセサリーなど、特別感のあるものがオススメ。ラッキーカラーは、ベージュとリーフグリーンです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


物事の成就には「与えられたベストなタイミング」があることを知っておくといいでしょう。今もし、あなたが、ままならぬ思いを抱き、悩んでいるのだとすれば、それはまだまだ運に伸びしろがあるということです。波乱が訪れているのなら、それが過ぎ去るのを待てばいいのです。運気に雨が降っても、その中には、必ず春の暖かさが感じられるはずです。波乱は、軌道修正のチャンス。今、足止めされている理由を自らの努力不足や力不足と憂うのではなく、むしろ、その状況が与えられているということを、幸運と捉え、見つめていきましょう。

健康運


活力があり、元気に過ごせる今期の蟹座。近場でのアウトドアレジャーや、スポーツなどに積極的に取り組み、アクティブに過ごすことで、心身のバランスが整っていきます。特に、下半身のトレーニングに取り組むと、健康面でさらなるパワーアップが期待できそう。ウォーキングや筋トレなどで足腰の強化を目指しましょう。また、今期はノドうがいだけでなく、鼻うがいなど、日々の生活の中で取り組める洗浄ケアを続けていきましょう。保護に役立つマシュマロウのティーもよいでしょう。

美容運


春の日差しが心地よい季節ですが、紫外線は強さを増しています。今期は、しっかりと紫外線対策をして、出かけましょう。また、マスク生活で、すっかり衰えてしまった表情筋を口角を上げて、ブラッシュアップして。マスクの下でも、リップカラーは必須。リップラインを少し上気味に描くことで、ほうれい線が目立ちにくくする効果も期待できます。オンライン会議などのシーンでも、ぜひ活用してみて。ボディは、ヒップラインのケアが肝心。美尻に見えるパンツなどを試してみるのもいいでしょう。ラッキーカラーは、マゼンタとブラックです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
マシュマロウ
お菓子の「マシュマロ」の語源にもなったハーブ。
そのイメージ通り、マロウ種の中でも、もっとも粘液質を含んでいます。
美声を守りたい時や、イガイガ・ムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


春の夜空に輝く星々は、獅子座に新しい始まりを示しています。それは、状況や環境の変化ではなく、あなたの周りの人間関係や考え方の方向性が変わり、軌道修正されていく兆しです。自らの弱点が見えることもあるでしょう。けれど、今期のあなたは、自らのメンタルの弱さともしっかり対峙することができます。ロマンチストで傷つきやすいけれど、12星座イチの芯の強さを持っている獅子座。これまでの経験が、獅子座らしい勇気と前向きな強さを培い育んできました。「本物」であろうとする意識が、揺るがぬ自信を築きあげる鍵となります。

健康運


ストレスも要因のひとつとなって排尿のトラブルなど不快感が現れそうな今期。気になる点があれば、恥ずかしがらずに早めに受診をするといいでしょう。また、女性バランスの不調も軽視せず、しっかりとケアを。今期は、こうしたこともきっかけとなり、生活習慣を見直すタイミングとなりそうです。時には外に出て、ゆったりと癒される時間を持つことも大切です。透明感を与え明るく整えてくれるヒースのティーも、心を軽くし、健やかな日々へとあなたを導いてくれるでしょう。

美容運


新色のパレットを手に入れて、春の花のように美しい色を取り入れたメイクを楽しみましょう。花園を思わせるように、複数の色を用いるのも幸運を引き寄せるメイク。目元と口元のバランスを考えながらメイクをし、凛とした表情を作りましょう。アイブロウの位置を少し高めに描くと、雅で清楚な雰囲気になります。ボディケアは、ウエストの引き締めが効果を感じやすいとき。例えば、毎日5分でいいので、腰回りのツイストなど、ウエストの引き締め体操を続けてみるといいでしょう。ラッキーカラーは、シルバーとスカイブルーです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ヒース
美容と関わりが深く、美容液のようなハーブティーと称されます。
年中降り注ぐ生活紫外線にも負けないすっぴんを応援し、くすみのない、艶やかで明るい輝きを身にまといたい方におすすめです。

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全体運


乙女座にとって太陽が厳しい角度にあり、思うようには事が進まない今期。しかし、それは、ひとつの夜明けを示唆しています。今、ここを乗り越えることで、あなたは新たな扉を開き、ひと味違った質の高い展開へと辿り着いていくでしょう。前期のメッセージを受け、あなたは心に小さな覚悟を抱いたはずです。今期は、それが幸運の花を咲かせる種となり、懸命に手を差し伸べれば、試練さえも乗り越えていける、大きな流れとなります。早急に結論を出そうとする必要はありません。広い視点で物事を見つめ、次の一手を考えていきましょう。

健康運


思うように事が進まないストレスによって、なかなか寝付けなかったり、浅かったりと、おやすみのトラブルが続きそうな今期。ヨガやストレッチなどの適度な運動に取り組んだり、マッサージや整体など身体をほぐすことが、心身の癒しにつながります。もちろん、リラックスに優れたラベンダーのティーも、今期の乙女座には必須アイテム。今期は、度重なるストレスが、消化不良にも現れやすいので、ゆったりと過ごすことを心がけ、掃除や片づけをして、生活空間を整えながら、健やかに穏やかに過ごしましょう。

美容運


美の星が「純潔」の部屋に滞在する今期の乙女座。清らかさの中に美を求めることが幸運へと繋がります。まず、朝の丁寧な洗顔で、夜の間に溜まった要らないものを優しく洗い流すところから一日をスタートさせましょう。ベースメイクは、スキンケア成分を含み、塗るたびに艶を増すタイプを選んで、素肌に見えるような質感を目指しましょう。アイブロウやアイラインは、ブラウン系で優しく、首回りには、今期のラッキーアイテムでもある柔らかなスカーフでエレガントな印象をプラスしましょう。ラッキーカラーは、レモンイエローとグリーンです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


運のバランスをとるために、天秤座にとって様々な変化が訪れます。それは、心の中の変化です。今まではうまくできなかったこと、あるいは、苦手としていた状況が訪れても、乗り越え、進んでいく知恵と精神力が養われていきます。そして、あなたの味方となる人との距離も縮まっていくでしょう。また、幸運なことに、距離を縮めたい人と接近していくチャンスも与えられます。今期の変化は、プラスに働いていく変化です。どんな時も動じることなく、落ち着いて対応していきましょう。変化を前向きに受け止めることが、進歩に繋がるのです。

健康運


日中の日差しは暖かだけど、日が沈むと冷え込む春の夜。冷え対策をしっかりとして過ごすようにしましょう。特に、おなか周りを冷やさないことが肝心。温野菜やお粥など、優しい食事を意識して摂るようにしましょう。また、いつものティーに、シナモンをトッピングすると、ほっこりと温めてくれるでしょう。ゆっくりと半身浴をしたり、オフには、近場の温泉でリラックスするのもオススメです。今期の後半になると、不安な気持ちや焦燥感は落ちつく傾向に。就寝前のリラクゼーションも、あなたを健やかな毎日に導くでしょう。

美容運


美の星が活性化する今期の天秤座。メイクも、ファッションも、華やかさを出し、新しいメイクや、新しいデザイン、話題のアイテムなどを積極的に取り入れていきましょう。フローラル系の優しい香りも魅力アップにつながります。スキンケアは、高機能美容液やフェイスパックなど、リッチなケアが幸運。一方で、年度末の忙しさで、寝不足が続き、目の下にクマができたり、肌がくすみやすくなるので、メイク用品の中にハイライトやコンシーラーは常備しておいて。ラッキーカラーは、ゴールドとホワイト。顔色を明るく見せてくれます。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
シナモン
健康、美容、ダイエットの三拍子が揃った優等生ハーブ。
カラダをぽかぽかに温め、気温の変化にも負けないカラダ作りを応援してくれます。
ほのかに甘いスパイシーな香りが食欲もサポートします。

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全体運


物事の輪郭が見えにくくなり、まるで、霧がかかったかのように感じる薄曇りの運気。今まで順調だったことが少し停滞するかもしれません。蠍座にしては珍しく、モチベーションも低下。そんなあなたに対して、星は「壁にぶつかった時こそ、強くあれ」と激励し、あなたの弱点をあえて引き出しています。心が揺らいだり、折れたりしそうなときこそ、いっそう気持ちを奮起させる精神力を持ちましょう。今期のあなたなら、その力を手に入れられるはずです。星はあなたを支え、応援しています。決めたことは、ブレずにやり遂げていきましょう。

健康運


今期も引き続き、体力アップを意識しながら過ごしましょう。特に、有酸素運動などは、新陳代謝を活発にしてくれます。ただし、トレーニングは、無理のない程度に、軽めに楽しめる範囲を続けて行うことが大切です。食事の面では、タンパク質や鉄分などが不足しないようにしましょう。山菜など、春の旬の食材も食べるようにし、身体を整えていくといいでしょう。ビタミンを含むオートを、いつものティーにトッピングするのもオススメです。また、今期も引き続き、スマホ疲れやドライアイに注意しましょう。花粉の影響は眼鏡で防ぐのがオススメです。

美容運


「おうち時間」での学びを生かした、ホームケアの充実が、美の底力をアップさせる今期。オフの日も、きっちりと肌のお手入れをしましょう。また、スキンケアのラインナップを見直すにも良いタイミング。今のケアが肌に合っているかを、サンプルを使って検討を。また、顔だけでなく、デコルテや肩のケアも忘れずに。メイクは、チークの使い方を工夫し、明暗の2色を使い表情に立体感をプラスし、アンチエイジング効果を狙いましょう。明るい色はふんわりと、暗い色はシャープに使って。ラッキーカラーは、ムーンイエローと桜色です。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


まさに真っ直ぐ飛翔する矢のごとく勇敢で潔く、正義感に満ちている射手座。一方、持続や継続がやや苦手なため、モチベーションを保つことや、ルーティンが長続きしにくい傾向もあるようです。今期は、そうした「苦手」を克服することが、星から課せられた幸運のためのトレーニングです。多くの場合、「限界の向こう側」へ通じる道は、持続・継続が鍵を握っています。勢いや勇ましさだけでは足りません。一度始めたことを、根気強く、ただ、ひたすら続けていくことで、重く閉ざされた運の扉に動き始め、やがて開き、道となっていくのです。

健康運


今期後半に進むにつれて、健康運は回復し、メンタル面でも安定してくるでしょう。心身のキリキリした不調も次第に回復していく傾向です。食後のちょっとしたムカつきには、清涼感のあるペパーミントのティーを飲んでみるといいでしょう。また、インナーマッスルや巡りの強化が「億劫さ」の軽減に役立ちます。運動不足が続いているなら、ウォーキングや筋肉トレーニングで身体を動かましょう。女性バランス系のトラブルには、機会があれば、面倒がらずに検診を受けておくのもいいでしょう。

美容運


今期の射手座に星が示す美のキーワードは「旬であること」。話題のアイテム、明るく快活なメイク、旬な表情、旬のカラーなど、春の流行を意識したファッション、メイクなどをチェックして、オシャレに積極的に取り入れていきましょう。今期は、乾燥もしやすいので、手のエイジングケアも意識して。ハンドクリームだけでなく、美容液、甘皮のお手入れ専用コスメなど、手の美容に取り組みましょう。ネイルは、爽やかで血色の良いスモーキーピンクなど、少しくすんカラーが健康的な印象に。 ラッキーカラーは、グレージュとコーラルです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


小さな蕾が少しずつ花開くように、山羊座の心も小さな喜びで潤い始めていきます。今まで耐えて頑張り続けてきたことの結果として、思いがけない飛躍や、いっそうの実りを得ることになるでしょう。それは紛れもなく、自ら切り拓き、求め、手にしてきた「力」です。今期は、自らの思いに素直でありながらも、冷静な判断、客観的視点を忘れてはいけません。今の状態を維持し、肩に力を入れず、手を尽くすべき点と抜くべき点を見極めながら、自然体で過ごしましょう。求め続けてきた幸運はすぐそこ。運の扉を開くのはあなた自身の手なのです。

健康運


花粉の飛散量も増える今期。山羊座は、いつもよりトラブルを起こしやすい傾向のようです。手洗い・うがいを疎かにせず、ケアを心がけましょう。呼吸器のケアに役立つタイムのティーを、うがいに使うのもオススメです。また、今期は、アルコールの量にも十分気を付け、飲み過ぎないようにしましょう。ボディケアは、腕の筋力の衰えが気になるとき。軽量のダンベルなどを用意して、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、少しずつ二の腕のトレーニングをするといいでしょう。

美容運


美意識が高まる今期の山羊座。「美しくありたい」と思う気持ちが幸運をもたらします。今期の外出は、いつもより気合を入れてフルメイクで、ファッションも絵画のような、芸術性の高いコーディネートを意識しましょう。また、疲れてくると表情に覇気がなくなりがち。そんな時こそ、綺麗な色をまとい、華やかに着飾り「活力」を得ましょう。メイクもファッションも、カラフルで若々しい印象を目指すと幸運。肌の乾燥には、注意し、保湿をしっかりと心がけて。くすみやシミにも注意を。ラッキーカラーは、ショコラブラウンとオレンジです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
タイム
ゴホゴホやイガイガの不快感を和らげ、健やかな深呼吸を助けるハーブです。
さわやかな香りと後味なので、口の中をすっきりと保って口臭予防にも役立ちます。
粘液質を含むブルーマロウとの組み合わせがおすすめです。

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全体運


今期は、水瓶座にとって運のブレイクタイム。肩の荷を下ろし、何事も頑張り過ぎないことが大事です。「全力で」というよりも、「余裕ある力加減で」周囲の流れにひたすら乗っていくのも賢い選択です。古来より政においては、運の流れを読むことが最重要とされてきました。自らの思いに固執せず、運の流れに静かに乗ることは、人生を潤いのあるものにするためにも大切なことです。この船の舵をとるのは、あなた。けれど、流れに逆らう必要はないのです。遠回りに思えても、今は敢えて流れに乗って進むことが、良い結果への近道となります。

健康運


春先のムズムズやカユカユなどのトラブルが弱点となる今期。また、今期は、物事をマイナスに受け止めやすい傾向になっているようです。意識して、プラスに考えるようにしましょう。香り優しいエルダーフラワーのティーを常備しておくと安心できるでしょう。また、考え過ぎは元気の低下にもつながります。睡眠はきちんと取り、身体を動かして健やかに過ごしましょう。ダイエットも期待できるときなので、身体の気になる箇所のスリムアップを目指しましょう。

美容運


新陳代謝が活発になっている今期の水瓶座。肌質を見直すのチャンスです!ゴワつきは冬の間に蓄積した、古い角質の影響かもしれません。ソフトスクラブやピーリングケアで、毛穴の詰まりも堅くなった角質もしっかりと取り除きましょう。また、ヘアも頭皮ケアがオススメ。オイルトリートメントなどで、頭皮と髪にたっぷり栄養を与えましょう。ファッションは、フェミニンすぎないジェンダレスなコーディネートが幸運。ラッキーカラーのレッドとゴールドも取り入れて。メイクは、古くなった道具を一新すると、仕上がりの質が変わります。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


前期のメッセージを受け、運を磨くことを意識してきたあなたは、今期から吹き始める上昇気流にスムーズに乗っていけるでしょう。もし、特別なアクションを行ってこなかったとしても、今この瞬間から努力の上書きを続けることで、目指す方向へと近づくことができます。魚座が得意とする「相手の気持ちに寄り添うこと」に意識をおき、相手の立場や心境を見つめましょう。そうすることで相手との間に見えざる絆が結ばれ、あなたにとっても、相手にとっても、より良い環境が整っていきます。今期、魚座が「平和」を築く要となっていくのです。

健康運


全身のめぐりケアがキーポイントの今期。抹茶など健康が期待される食材にも注目するといいでしょう。ハーブなら、目覚めるようなスッキリ爽やかな香りのローズマリーを、ティーや料理に使うことをオススメします。また、足つぼマッサージなどでも、全身の巡りケアが期待できます。春が訪れ、温かな日が続いても、日没後は、まだ冷えが気になる今期。就寝時は、しっかりと足元を温めて、頭部はすっきりと涼しく整える「頭寒足熱」を心がけて、眠るようにしましょう。

美容運


様々な状況にメンタルが影響を受けやすい今期の魚座。スキンケアもメイクも、自分にとって癒しになるでしょう。お気に入りのBGMをかけ、好きなアロマを焚き、リラックスしながら、美容のための時間を過ごすようにしましょう。化粧品は、これまでも継続して使ってきた定番のものを推奨。鏡に向かって優しく微笑みながらメイクをすると肌艶の輝きと爽やかな笑顔が回復していきます。ファッションのポイントは足元。リボンやベルトがついているロマンチックなシューズを選んで。ラッキーカラーは、スモーキーピンクとブルーです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ローズ
張り詰めたココロを和らげ、ゆったりした優雅な気持ちに導きます。
また、引き締めるチカラがあり、エイジング対策のコスメにもよく使われます。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.03.03

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈3/3-3/17〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

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2022年3月3日~3月17日の運勢


太陽が魚座を運行する今期、3月3日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
バレンタイン以来、常に寄り添ってきた“愛の星”金星&火星が6日から共に水瓶座を運行します。占星学では、水瓶座は中性性、ジェンダレスの象徴ですから、まさに愛の新時代到来と考えられますし、別の角度から見れば情熱的な「愛欲」から静かな「博愛」への転換とも言えるのです。
14日のホワイトデーを過ぎると金星と火星は離れていきますが、それは決して孤独な別れではなく、次の逢瀬を楽しむための「希望のサヨナラ」。そう、もっと愛される心を磨くために。そして、もっと相手を愛することのできる大きな心を養うための希望です。
私たちは愛する人と離れている時だけでなく、近くにいても尚、寂しさを感じることが少なくありません。恋愛に限らず親子や友情も同じです。そのことからもわかるように、人が相手のなかに本当に探しているのは「愛」なのです。距離ではなく想いの深さ、誠実さ。食事で身体を養うように、愛は心の栄養となります。愛の確信が得られないと、どんなにお金があっても寂しさは払拭できないでしょう。だからこそ、自らの愛をしっかりと運転し、相手を不安にさせないための配慮も大切だと私たちは教えられます。縁あって結ばれた人とは、単なる偶然ではなく奇跡の出会い、運命の糸による大切な絆です。金星と火星がそうであるように、私たちも内なる欲望による小さな愛から脱却し、水瓶座的博愛、相手も自分も大切にできる温かく大きな愛を宿していきたいものです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


植物が陽光に向かい伸びゆくように、運にも幸運という光に向かい進む性質があります。大丈夫。心配せずとも、物事は順調に進んでいます。荒れ果てた土地を善い作物が育つ土壌へと変えるには、手を入れ、管理し、時を要します。あなたの運も、決して早いスピードではないけれど、良い方向へ進んでいるのです。それは牡羊座の度胸と行動力の賜物とも言えるでしょう。ストレスへの対処法は、生活習慣の調整を。時間管理を改善することで、物事が効率よくスムーズに進んでいきます。環境や条件を問題にする前に、一度身の回りの見直しを。

健康運


季節は暖かくなってきているのに、冷える……そんなときは、「巡り」の機能が低下しているのかもしれません。デトックスに役立つ食材で、身体を内側からスッキリさせ、春を迎える準備をしましょう。爽やかな香りのジュニパーのティーもオススメ。また、今期は、「うっかり」によるケガにも注意。特に、くじいたり、つまづいたりなど、足元のトラブルに十分注意して過ごすようにしましょう。朝起きて、身体の隅々まで感覚を巡らせるために、足つぼマッサージをするのもオススメです。

美容運


春の陽光を受け止めるような柔らかい色のシューズやバッグなど、春色の小物でお出かけを満喫しましょう。爽やかなブルー、ホワイト、そして、くすみカラーのグレージュも今期のラッキーカラー。積極的に取り入れてみて。また、今期は、吹き出物や肌荒れなど、肌トラブルに注意しましょう。全身を整える意味でも、整体で身体から不要なストレスを取り去ってあげるのも大切。また、これから訪れる出会いの季節に向けて、虫歯治療だけでなく、歯石除去やホワイトニングなど、デンタルケアで第一印象アップを目指して。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


新年度に向けて、浮足立つ今期。周囲が変化する中、自らも立ち止まらず、チャレンジをしていくことの必要性が示されています。「置き去りにされている」と不安に思う必要もありません。多少ペースは違えども、周りと共に歩くことがこれからの幸運には不可欠です。どんなに課題が山積みでも、焦らずひとつひとつこなしていきましょう。今期は、変化の中で自らの心身を調整しなければならないことに、少しストレスを感じるでしょう。大丈夫、今期の牡牛座は、それも克服していけます。自らを信じ「新しい自分」を歩み始めていきましょう。

健康運


寒暖の差が激しく、身体も冷えやすい時期です。薄着で出かけても、しっかりと体温調整ができるように重ね着用のジャケットや、重ね履き用の靴下などを持って出かけるようにしましょう。また、女性バランスが乱れやすく、不調が出やすい今期。イソフラボンが含まれた黒豆のティーを飲んで、身体を内側から優しく整えていきましょう。また、今期はカルシウムやビタミンの摂取をいつも以上に意識して、骨の強化に取り組みましょう。屋外での運動も強い骨を作るためには欠かせません。

美容運


年度末は何かと忙しいけれど、多忙だからこそ、スキンケアは手抜きせず、丁寧に行うための時間をしっかり確保しましょう。特に、帰宅後のメイク落としと洗顔は怠らず! きちんと肌の汚れを取り除き、癒し、良い状態に整えてから眠りにつくようにしましょう。肌の保湿も重要なので、良質の美容液で栄養をしっかり取り入れましょう。ボディは、ひざ、かかとの角質のお手入れを。また、姿勢バランスを整え、背筋をすっと伸ばせば、印象アップにも。ラッキーカラーは、ボタニカルなグリーンとブラウン。ネイルやファッションに取り入れて。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
黒豆
完全栄養食と言われる大豆の中でも、美容維持に役立つ黒豆。
イソフラボンを含み、年齢を重ねた女性の健康的なカラダ、たおやかなココロ、理想的なエイジングをサポートします。
生活習慣を見直したい時にもおすすめです。

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全体運


あなたの心には、もう春の花が蕾を膨らませているでしょうか。今まで出来なかったことが出来るようになるなど「自分には無理」と半ば諦めていた事が「可能な現実」となって、あなたの手に宿り始めています。昨年までのあなたとは違います。表面的に変化がないように見えても、運勢的には確実に新しい希望の扉が開かれているのです。それは、頑張ってきたことの証。元来、双子座は真面目な努力家。労せずして得られる「本物」はないのです。希望に向かってコツコツと積み重ねていけば、思っていた以上の幸運に出会うことができるでしょう。

健康運


春の訪れとともに、少し動きたしたい気持ちになっている今期の双子座。アクティブに活動できるよう、心身を元気に整えておきたいとき。まずは、身体の内側をスッキリさせて、しっかり栄養を取り込めるようにすることが大切です。快調なお通じも大切な一歩。食物繊維を含む、バードック(ごぼう)のティーを飲むのもよいでしょう。また、適度な運動も身体の巡りを整えるには重要です。ビタミン類をしっかり摂り、健康的なヘルシーボティーを目指しましょう。

美容運


スキンケアやメイクは、やりすぎ・やらなすぎ、いずれもNGです。「適度」を意識し、自分に合った加減を「少しずつ足しながら」見つけていきましょう。あなたの肌にあったマニュアルは、あなたの中にしかありません。ファッションも、自らのラフな魅力を存分に引き出すなど、自由なスタイリングを楽しんでみましょう。大人のデニムスタイルなど、品のいいカジュアルや、オーバーサイズのウェア、春色のロングカーディガンなども、素敵です。ラッキーカラーのレモンイエローとローズレッドは、メイクやネイルの差し色として使って。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
バードック
和名「ごぼう」。水溶性食物繊維「イヌリン」を含み、カラダの要らないものを押し出して、毎日のすっきり快調なリズムを整えます。
ダイエットや美容にも嬉しい働きがあり、エイジングケアにも有用です。

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全体運


今期の星は「未来の夢に向かって整えていくこと」を、蟹座に伝えています。新しい環境を築くこと、あるいは今の環境のままで、考え方だけをシフトさせていくのもいいでしょう。いずれにせよ、その一歩は今までとはひと味違う歩みになっていきます。何よりも、自らの「土台」を築きあげていくことが大切です。それが狭い土台なのか、広大とした大地なのか……それは、あなたの心意気が決めていくもの。運は、志を持って初めて動き出します。運を動かすエネルギーは「思い」にほかなりません。その思いこそが、蟹座にとって幸運の礎です。

健康運


希望を感じる一方、小さなストレスにより気持ちが内向きになりやすい傾向です。心と身体のキリキリに注意しましょう。また、生活リズムの乱れも心身に不調をもたらします。夕食後や就寝前のもたれやむかつきは、フェンネルのティーでスッキリさせてからベッドに入るといいでしょう。鼻づまりや鼻水などは、お疲れのサインかも。天気のいい日は、身体を積極的に動かし、軽めの運動やレジャーで体調を整えるとプラス。スポーツなどは、センスを発揮し、活躍が期待できるでしょう。

美容運


ヘルシーかつ、セクシーな雰囲気が、今期の蟹座の魅力を高めます。スポーティーなアイテムもオススメです。インナーやランジェリーなどは、色やデザインが華やかなものを選ぶといいでしょう。また、動いたときにフワっと漂う香りも重要。少し甘さのあるフローラルな香りが運気を高めます。スキンケアは、艶の回復を目指し、食生活や睡眠習慣を見直したり、毎日のケアに美顔器などを導入するのもいいでしょう。肌への意識をワンランク高めて。ラッキーカラーは、あずきレッドとスカイブルー。ファッションやメイクに、取り入れてみて。

かに座のあなたのラッキーハーブ
フェンネル
その芳香の強さから和名は「ウイキョウ(茴香)」、沖縄料理に欠かせない島野菜「イーチョーバー」の名でも知られています。
その独特な風味で、食べ過ぎちゃったなという時の重たい感じをやわらげてくれます。

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全体運


やりたいことが山積しているのに、どれも満足できず、納得のいく結果が出せずに、苛々を積もらせながら時間が過ぎていく日々。こうした「大変さ」の中に、今は幸運が宿っているようです。誇り高く、完璧主義的な傾向の強い獅子座ですが、今期は、完璧とは程遠かったとしても、今できる最大限の努力をすることが重要です。今、試されているのは、協力姿勢。周囲を慮る共感力。周囲と協力し合いながら進めていく調和力。そして、獅子座らしい温かさです。自ら関係修復にも尽力する勇気ある思いやりが、運を磨き、人徳を高めていくでしょう。

健康運


ストレスから消化機能が低下しやすい今期。ゆっくり温泉に入ったり、アロマの香りに癒されたり、心安らぐ音楽を楽しむなど、心と身体が喜ぶ、あなただけのリラックス方法を見つけましょう。ティータイムも、「夜明けのティザーヌ」の名で親しまれているブルーマロウのティーを、レモンと楽しむのがオススメ。レモンを入れた時の鮮やかなサプライズに心が躍るはずです。運動は、ウォーキングや軽いマラソン、ダンスなど、適度な有酸素運動を継続して。今期後半は、女性特有の不調にも十分なケアを。

美容運


ワントーンのスタイリッシュなコーディネートが運気アップにプラス。引き締まって見えるハイウエストのデザインもオススメです。シンプルなデザインのアクセサリーは、優しさを表現してくれるでしょう。また、春らしいふんわりとした生地のスカーフや、ストールなども、幸運です。ヘアスタイルやヘアアレンジは、すっきり感とエレガントな雰囲気を意識して。メイクはアイブロウや、ハイライト、チークのバランスで、表情に変化をつけましょう。ラッキーカラーは、オフホワイト、ゴールド、イエロー。ネイルのカラーにもオススメです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


太陽が対角の位置を運行する今期は、乙女座にとって、自分という存在と社会全体とのつながり(縁)を深い部分で見つめ直す好機。個人主義でありながらも、寂しがり屋の乙女座ですが、本当は人恋しい性格で、多くの人々と笑い合い、助け合いながら生きることに喜びを感じます。それは決して弱さではありません。「好き」「嫌い」だけでは語れぬ縁。相手の長所も短所も含めて尊重し、良い関係を築いていくことを今まで以上に意識しましょう。それらの絆を通じて、あなたは自らの可能性を知り、運をプラスの方向へと加速させていくのです。

健康運


今期は、体力づくり、美容のためにも食からのアプローチを心がけたいところ。体調に合わせた食生活を意識するのがオススメです。花粉などでダメージを受けているなら、ビタミンBやCの摂取を増やすのがいいでしょう。また、レスベラトロールというポリフェノールが含まれるレッドグレープリーフのティーも、今期の乙女座にはぴったりです。睡眠のリズムも整え、健やかに美しく過ごしていきましょう。

美容運


ダイナミックなファッションで魅力を打ち出し、新鮮な発想で自分自身の新たな魅力をも発見していきましょう。例えば、アクセサリーは、ボリューミーなブレスレットなど、インパクトのあるものをポイント的に取り入れて、ファッションに華やかさを出すことで、運が活性化していきます。今期のラッキーカラーであるブルーやベージュも取り入れて、ファッションを楽しんでみて。スキンケアは、季節の変わり目なので、少し肌荒れしやすい傾向のようです。肌に合っているいつものコスメラインで、丁寧に優しくお手入れしてあげましょう。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
レッドグレープリーフ
赤ワインの原料ともなる赤ブドウの葉。
赤ワインの健康有用性は気になるけど、アルコールは苦手な方におすすめです。
エイジングケアの力強い味方として注目のポリフェノールを含んでおり、健やかな若々しさをもたらします。

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全体運


夜空に輝く春の星は、天秤座の運がランクアップしつつあることを語っています。運がレベルアップすることで、その流れもさらに加速。人間関係や環境も、少しずつ、今まで以上に良い方向に変化していきます。もしかしたら、前触れもなく突然、願っていた事が起こる場合もあるでしょう。そして、見たこともなかったような新しい世界が目の前に広がることも……。今期はそういう意味で、今後の開運につながる大切な種蒔きのときと言えます。今期得た気づきは、成長のための大切な糧となります。プラス思考で、元気に進んでいきましょう。

健康運


物事がスムーズに進む一方で、小さなことにもプレッシャーを感じやすい今期の天秤座。ストレスからくる、心身のキリキリなどに悩まされることもあるかもしれません。リラックスの代名詞ジャーマンカモミールのティーを飲んで、心も身体も優しく穏やかに整えていきましょう。また、後半はストレスで甘味や刺激物を欲しやすく、食生活が乱れやすいので注意が必要です。食べ物でストレスを解消するよりも、ウォーキングや軽めの筋トレで、身体を動かし、体力・気力を回復させましょう。運動によって、消化機能も整いそうです。

美容運


春の景色の中にある色。花々の色や木々の深い緑から若芽の色、空の色など、自然の中にあるカラーに注目し、メイクやファッションなどに取り入れてみましょう。今期のラッキーカラーであるローズはもちろん、シルバーを差し色で使うのも素敵です。和装や、和柄の小物などとも好相性。梅・桃・桜のモチーフなども素敵です。メイクは、特にチークやリップに、春の新色をプラスしてみるといいでしょう。スキンケアは、顔だけでなく、首元からデコルテ周辺のケアをしっかりとしましょう。日差しが強い日には、日焼け止めをつけるのも大切です。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


春の訪れとともに、蠍座の目の前に新しい世界が広がります。あなたが目指していたこと、以前から望んでいたことが現実となる……、まさに今、その入り口に立った状態と言えるでしょう。けれど、石橋を何度叩いても渡らないほど慎重な蠍座は、一歩踏み出すのにためらいを感じているかもしれません。恐れることはありません。それは運勢的に祝福されているからこそ、現実として今、蠍座の目の前に訪れているのです。周りが後押ししてくれているその運の波に素直に乗ればよいのです。その波に乗ることで、きっと希望が見えてくるでしょう。

健康運


今期前半は、体力面で不安定になると気持ちも沈み込む傾向に。消化力もダメージを受けやすいので、注意しましょう。また、仕事などで頭や目を酷使するのも気をつけたいところ。今期後半には、体力も回復傾向にありますが、油断せず、毎日の食事の内容をしっかりと考え、身体づくりをしていきましょう。運動の前には、南アフリカの健康茶ルイボスのティーを飲んで、ダンスやウォーキングなどの有酸素運動に取り組みましょう。ストレッチで、春先のぎっくり腰予防にも、取り組んでいきましょう。

美容運


今期の蠍座にフィットするのは、クールビューティーのイメージ。細見えするジャケットに仕立てのよいシャツを合わせ、品の良いこなれ感を出したり、ノーカラーのジャケットにVネックのトップスを合わせ、知的かつセクシーな雰囲気にするのもいいでしょう。また、オフの時は、春らしい軽やかな素材のブラウスなどもオススメ。知性を感じさせるメガネもアクセントになります。ヘアスタイルも、マニッシュなショートヘアに挑戦してみると、軽やかな気分になれるでしょう。ラッキーカラーは、春の訪れを感じるリーフグリーンとコーラルです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


今、あなたが執着している事柄は運勢的にどれもそんなに重要ではありません。むしろ、一見、無価値に思えるようなことの中にこそ、これからの射手座を支えていく大切な運の種が宿されています。人であれ、物事であれ、出会いには全て運命的な理由が内包されています。表面に見えていることは、氷山の一角に過ぎず、その本質の多くは、とても小さく、見つけにくいものなのです。けれど、鳥のように俯瞰する視点と、虫のように細部をしっかり見極める視点を持つことができれば、きっと、あなたは、その宝を見つけ出すことができるでしょう。

健康運


アレルギーによる不快感や、呼吸トラブルなどに注意しましょう。引き続き、油断せず、帰宅後のうがいや手洗いには取り組んで。また、鼻の自浄作用を高める鼻うがいをするのもいいでしょう。のど飴にも使われるリコリスのティーを常備しておくのもオススメ。今期後半は、少しイライラしやすいので、対人面では注意しましょう。苛立つ気持ちの矛先が自分へ向いてしまうと、消化系のトラブルになりやすいので、心を穏やかに保って。夜の食事は、消化しやすい温かなものにしましょう。

美容運


今期は「内なる美」を意識して、美容運を高めたいとき。ストレスに役立つビタミンCや、疲労回復に役立つクエン酸がた含まれている柑橘系のフルーツを食べるなど、食事のバランスを考えて、内側から美を磨きましょう。地道な筋肉トレーニングや、有酸素運動で、ボディラインもしっかり整え、体力をつけていくことも大切です。露出の多くなる夏に向けて、今から少しずつでも取り組んでいくことが、自信につながります。ラッキーカラーは、爽やかな季節を感じさせるホワイトとグリーンです。ネイルやファッションに取り入れて。

いて座のあなたのラッキーハーブ
リコリス
日本では「甘草」と呼ばれ、健やかさを保つためのハーブとして重宝されてきました。
のど飴にも利用され、声を使う方に愛用されています。
ショ糖の約50倍の甘味がありながら低カロリーなので、ダイエット時の甘味補給にもおすすめです。

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全体運


目の前に新しい波が訪れています。それはここ数年、山羊座のもとに度々来ていましたが、慎重な山羊座はその運を掴むべきかどうか、迷っていたことが多かったでしょう。けれど今、「時」は満ちました。山羊座にとってそれが「追い風」となることを今期の星は示しています。小さな変化、少しずつの変化で構いません。例えばイメージチェンジをはかったり、停滞していたことに再チャレンジしてみるのもいいでしょう。今期は、失敗を恐れず、常にオープンマインドでいることが、自らを成長させていきます。幸運は、決して偶然ではないのです。

健康運


花粉やほこり、PM2.5 などの影響を受けやすい今期。突然のイガイガ・カユカユなどにも注意しましょう。とろみのあるマシュマロウのティーを飲みながら、バランスの良い食事と、適度な運動、ストレッチなどで、身体のケアに努めましょう。今期は、「その日の疲れは、その日のうちに」がテーマ。溜まったおつかれは、お気に入りのエッセンシャルオイルを入れたお風呂で洗い流し、しっかりと癒しの時間を取るようにしましょう。ビタミンCやクエン酸などもしっかりと摂取して。

美容運


前期に引き続き、ヘアが注目される今期。スタイリングにも使えるヘアオイルやヘアトリートメントなどで、艶やかな髪をキープしましょう。カラーリングしたヘアにも、しっかりと潤いをチャージして。また、爽やかな香りのヘアミストも幸運。ほのかな香りが相手の心にも良い印象を残し、対人運も向上します。スキンケアは、目元、唇、指先などの乾燥に注意し、こまめに保湿できるクリームを常備しておきましょう。また、首筋やうなじ、耳の後ろ側の汚れや乾燥にも注意しましょう。今期のラッキーカラーは、あずきレッドと、ゴールドです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
マシュマロウ
お菓子の「マシュマロ」の語源にもなったハーブ。
そのイメージ通り、マロウ種の中でも、もっとも粘液質を含んでいます。
美声を守りたい時や、イガイガ・ムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


春の優しい風が、水瓶座に癒しの時を与えます。今は背伸びをする必要などなく、あなたらしく内なる輝きを持って自然体で過ごしましょう。縮こまっていた心にゆっくりとストレッチをかければ、今まで見えなかったことの幾つかが見えるようになるでしょう。身近にある、小さくても豊かな幸せのひとつひとつを発見できたなら、これまでと同じ“風景”も虹色に輝き、今までより色鮮やかに見えてくるはずです。「自分をもっと大切にしていい」と、春の星たちは囁いています。豊かに愛されているという事実にこそ、今、あなたは気づくべきです。

健康運


健康運は安定し、上昇中。体調を整えるチャンスです。日頃から不調を感じやすい部位を徹底的にケアしていきましょう。この機会に健康診断などを受けるのもオススメです。また、美容ケアにも好機なので、身体を癒すクエン酸とハイビスカス酸を含むハイビスカスと、ビタミンCを含むローズヒップのブレンドティーを飲んで、すっぴん力の維持を。また、スマホやPCで酷使しがちでショボショボな時は、ホウレン草やケールなど、ルテインを含む食材を摂るのもオススメです。

美容運


エイジングサインが気になりやすい今期。年齢に負けない美肌を目指し、生活習慣を見直したり、スキンケアのラインナップをワンランクアップさせるなど、アクションを起こすチャンスです。また、ヘアスタイルを思い切って変えてみるのも良いでしょう。ショートにしてみたり、パーマやカラーなどで、春らしい軽やかな雰囲気にすることで、気持ちまで明るくなり、程よい高揚感を感じることができます。ボディケアは、姿勢バランスを見直し、骨盤矯正などで、身体を整えていくのがオススメ。ラッキーカラーは、ブラックとオレンジです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ハイビスカス
クエン酸やミネラルを含み、運動時の水分補給や暑さでバテ気味の時にも元気を与えてくれます。
ローズヒップとブレンドすることで、ハイビスカスのクエン酸がローズヒップのビタミンC吸収を促し、美容に嬉しい効果が期待できます。

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全体運


太陽の輝きに応えるかのように、運も心も充実し、あなたが持っている潜在能力が開花します。「自分には沢山の才能が備わっていたんだ」「私には、こんなことも可能だったんだ」と驚く瞬間も多いかもしれません。事実、その多くは、あなたが数々の努力の結果として、身につけてきた実力です。この発見は、自分自身への確固たる信頼へと変わっていきます。このプラスのエネルギーは、魚座が思いきり羽ばたくための翼となり、あなたを助ける大きな力となります。苦楽も全て、運を磨く栄養となり、これからの道のりを潤してくれるでしょう。

健康運


ストレスが蓄積すると鬱っぽくなりやすい今期の魚座。メンタルヘルスケアのためにウォーキングなど、適度な運動に取り組みましょう。また、就寝前は、香しいラベンダーのティーが、心強い味方となってくれるでしょう。芳香を楽しみながら、ゆったりと就寝前のひとときを過ごして。たまには、ミルクをいれてラベンダーティーラテにするのもオススメです。今期後半は、健康運も次第に回復していきます。ストレッチなどで体調を整えていきましょう。めぐりを整えることで、小さな不調なども緩和していくでしょう。

美容運


そろそろ、UVケアを気にし始めたいとき。スキンケアやベースメイクと一体になったライトなUVアイテムで、保湿しながらケアをするのがオススメです。ファンデーションは、肌色をワントーンアップさせるようなスキンケア成分の入ったものを選ぶといいでしょう。また、メイクオフした後は、美容液やパックで、リッチなお手入れを。今期は、手の甲やかかとなど、部分的に乾燥しやすいので、保湿アイテムは必需品です。また、ファッションは、靴や帽子など、足元と頭から春を呼び込みましょう。ラッキーカラーは、レッドとパープルです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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2022.02.17

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈2/17-3/2〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

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2022年2月17日~3月2日の運勢


太陽が水瓶座を運行する今期、2月17日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
19日は二十四節気の「雨水(うすい)」。陽光に温もりが増し、降る雪が雨へと変わり、凍えていた大地を静かに潤していきます。まだ朝晩は寒いけれど、地域によっては梅の香の便りも聞こえてきそう。
ところで星空では、愛の星である金星と火星が会合しながら運行する「金星と火星のランデヴー」現象が起こっています。しかも、2/14頃~3/14頃までという奇跡的なタイミングで! ランデヴーとは恋人同士が約束をして逢うという仏語で「デート」のようなニュアンスです。古い言葉ですが、最近では宇宙空間で国際宇宙ステーションや人工衛星がドッキングするときにも「ランデヴー」と表現されることがあります。占星術における金星は“女性性”、火星は“男性性”。この2星が会合するときは「愛のバランスを整える」タイミングとなります。心の中で高ぶり過ぎていた思いや、逆に閉ざしてしまっていた思いが一旦ニュートラルとなり、よく混ぜ合わされ、再び丸く暖かい「思い」となって安定化するのです。そして、あたかも血の巡りが良くなるように、愛の循環もまた巡りが良くなっていきます。バレンタインやホワイトデーには想い合う、想いを通じ合わせる、との願いが込められていますから、大切な人とそっと心を寄り添わせ、愛のバランスを整えてはいかがでしょうか。
金星と火星を見つけるなら夜明け前の東の空。艶っぽいピンクの金星と、猛々しい赤みを帯びた火星が並んでいるのに気がつくはず。朝5時半前後がオススメです。


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おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


今期は牡羊座にとって、本格的に輝くための準備期間。好きなことなのに、得意なことなのに、なんとなくモチベーションが上がらないというモヤモヤ感があるのではないでしょうか。それは、今が、心と身体を癒し、休息すべきタイミングだからです。例えば、料理のレパートリーを増やしたり、部屋の模様替えをするなど、心を落ち着けながら、地に足の着いた生活をしてみるといいでしょう。「もっとこんな風になりたい」と思ったなら、理想に近づいている証。運の大波を乗りこなすために、今こそ自身を磨き「運の力」を蓄えておきましょう。

健康運


不安や緊張する場面が多く、気力・体力が下降しやすい今期。心を穏やかに整えてくれるバレリアンのティーを飲みながら、ゆっくりと過ごす時間を大切にしましょう。また、休むだけでなく、「気」を高めるために、ヨガや気功、体操、ストレッチなど、トレーニングに取り組みましょう。ダイエットにも悪くないタイミングなので、栄養バランスが崩れないように食事はしっかりと摂りながら、身体を動かし体重減を目指しましょう。また、快適なトレーニングには、アイテムの充実も大切。オシャレで機能的なものを選んで。

美容運


春に向けて、ヘアスタイルを一新。ボブやショートスタイルにすると魅力が高まります。メイクは、繊細なアイカラーや細めのアイラインを丁寧に描き、落ち着いた印象を出したいとき。スキンケアは、肌が少しデリケートになりやすいので、洗顔やメイクが負担にならないように、いつも以上に気をつけましょう。新製品を試すのも、少し待ったほうが安心です。また、今期は、姿勢バランス改善のチャンス。腰や背筋に働きかけてくれる機能性下着で姿勢を整えるのもいいでしょう。ファッションは、ラッキーカラーのブラックやシルバーでシックに。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。

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全体運


満月から下弦、そして、新月へと向かう月が「解放」を示し、癒しの光で静かに牡牛座を照らしています。あなたのやりたかったことや、新たな夢が見えてくるでしょう。まずは今、あなたに与えられている道をしっかりと歩みましょう。それが幸運に応えていくことでもあります。どのような立場、どのような役割であっても、自らに誇りをもって取り組みましょう。背伸びをする必要はありません。「今の自分」に自信を持ち、胸を張って一歩を踏み出せば、ぬかるんでいるように見えた道も真っ直ぐに整えられ、未来へと夢が広がり始めていきます。

健康運


油断をすると風邪をひきやすい運気のとき。免疫力アップや貧血予防のためにも、発酵食品や食物繊維、抗酸化作用があるビタミンA、C、Eを多く含む食材を積極的に摂り、体力・気力を充実させておきましょう。ハーブなら、ビタミンや鉄、カルシウムなどを含むネトルがオススメ。また、冬場に縮こまっていた身体は、血流が滞っている可能性大。姿勢バランスを意識して、骨盤矯正や整体などで、めぐりのよいカラダづくりを目指しましょう。そうすれば、慢性的な肩こりや頭痛などの不快感も軽減していくことが期待できるでしょう。

美容運


春の気配を感じる今期。ショーウィンドウも華やかな彩りになってきます。ファッションは、海外ブランドのスタイリングに学び、配色の美を意識したコーディネートに挑戦してみるといいでしょう。今期の牡牛座のラッキーカラーであるホワイト、ゴールド、イエローなども、明るい雰囲気をプラスしてくれます。また、スキンケアは、シミや小じわなど、エイジングケアに力を入れて。ボディケアでは、姿勢バランスを意識し、O脚やX脚などの解消も目指しましょう。歯の治療やホワイトニング、歯列矯正などに取り組むのも良い機会です。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
ビタミンや鉄、フラボノイドなどを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りや、春先や秋口のムズムズ対策に役立ちます。
濃い緑色のパワーが、季節のざわつきにも惑わされない、清らかな力強さをもたらしてくれます。

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全体運


空に虹が架かったかのように、新しい希望の時が訪れています。前期のメッセージを受けて、あなたに与えられている運を磨き、実行してきたことが、新たな上昇気流に乗る力となっています。「努力」の上書きを重ね、目指す方向へと一歩一歩確実に近づいていきましょう。また、今期は、そこに存在する「相手」の気持ちに一歩寄り添ってみることも大切です。見えていなかった相手の本当の優しさ、温かさが解り始め、もっと身近な存在であったと感じられるはずです。それは、あなた自身の中にある優しさ、温かさに気づくことでもあるのです。

健康運


やる気は十分あるのに、身体がついていかない……そんなもどかしさを感じる今期。こまめに休息をしながら、気力・体力を回復させ、一歩一歩前へ進みましょう。ハーブは、トニックハーブとして用いられるアメリカンジンセンがオススメ。今期の睡眠不足は、肌や体調に大きく影響しやすいので、無理をせず、早めに就寝するようにしましょう。また、ウエストシェイプなど、腹部を引き締めるためのトレーニングは効果が期待できるとき。無理のない範囲で、毎日地道に続けることが、美しいボディラインの実現に繋がります。

美容運


アロマや香水など、香りに関することが双子座の美容運を活性化させる今期。特に、フルーツや森林のような爽やかな香りが好印象を与えるでしょう。ランジェリーやインナーにも意識を向け、サシェなどでそっと香りをつけておくと、愛情運アップにもプラス。ヒップアップのトレーニングで、美尻を目指すのも開運につながります。スキンケアは、肌の乾燥を防ぐボディローションやボディクリームをしっかりと使って、ドライスキン対策をしましょう。ラッキーカラーは、グリーンとショコラ。ファッションやメイクのアクセントに取り入れて。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。

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全体運


星々が、静かにあなたを励ましています。状況や環境の変化がある中、歩みの方向性は少しずつ、より良い方向へ軌道修正されていくでしょう。自分自身の修正すべきポイントも見えてくるかもしれません。今期のあなたは、そうした自身の心とも、しっかり向き合うことができます。ロマンチストで傷つきやすい蟹座ですが、あなたらしい前向きさや、驚くような芯の強さも持っています。今までとは違う、成長した自分に出会うためには、深い内省と、失敗を恐れぬ冒険心が必要です。さぁ、勇気を出して、初めの一歩を踏み出す覚悟を決めましょう。

健康運


春が近づいているとはいえ、気候的には、まだまだ冷えやすいとき。冷え予防の対策は、まだ、少ししておいたほうが安心です。靴下の重ね履き、足首、手首、首周りを温める、白湯を飲むなど、日常を快適に過ごす工夫が開運の鍵。適度な有酸素運動もオススメです。ハーブなら、鮮やかな朱色で暖かさを感じさせるサフラワーを試してみましょう。また、体力が低下しがちなので、疲れを溜めないことも大事です。つかれは、女性バランスの乱れによる、寝不足、気分の落ち込みなどに出やすいよう。自分を労う時間を持ちましょう。

美容運


背筋や胸筋を鍛え、背中の美しいラインや、バストアップを目指しましょう。特にバストは、下垂しやすいので、バスト専用のクリームなどを用いて、しっかりとケアすることがオススメです。日々の生活を整えることも美容には欠かせないので、食事のバランスに気を付けたり、睡眠の質を高める努力も必要です。食事は、野菜だけでなく、たんぱく質などをしっかりと摂り、間食は控えましょう。良質な食事と睡眠を得ることで、肌艶が回復するのを実感できるはす。ラッキーカラーのオレンジとレモンイエローは、メイクやネイルに取り入れて。

かに座のあなたのラッキーハーブ
サフラワー
日本では「ベニバナ」と呼ばれ、花は食用や染料として利用されているハーブです。
巡りをサポートすることで、ぽかぽか温めてコリの予防に役立ちます。女性の大切な月のリズムを整えるサポートにも使われます。

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全体運


物事の成就には、与えられているベストなタイミングがあります。今もし、あなたが、ままならない思いを積み重ねているとしたら、それは、道の途上にいるということです。今期の星は「じっくり待つ」ことを伝えています。決して自分にNGを出す必要はありません。努力や実力が足りていないと感じても、それは、あなたの伸びしろが豊かにあるという証。私たち人間は、どんなに知恵や力があっても、大きな嵐を前にすれば、ただ過ぎ去るのを待つことしかできません。「待てば海路の日和あり」運気も自然と同じ理の上に成り立っているのです。

健康運


いつもよりイライラしやすく、些細なことにも過剰に反応してしまいそう、消化力も低下しやすく食欲不振や食生活の乱れが心配です。まずはストレスを溜めないことが大切。女性バランスの乱れも様々な不調を引き起こしやすいため、ブレイクタイムには、女性の強い味方といわれるラズベリーリーフのティーを飲んで気持ちを安定させて過ごすようにしましょう。また、不快感の強い口内トラブルなども、ストレスによる影響で出やすい今期。ビタミン類を意識して摂取したり、口内を清潔にするなど、ケアもしっかりしましょう。

美容運


春風に触れてポッと色づくような華やかな明るさを、メイクにプラスしたい今期。マスクの上から見える位置にチークを入れると、運気アップに効果的です。ファッションは、ウエストインしたスタイルや、フレンチスリーブのようなふんわりとした袖が素敵。ネイルは、シンプルに一色で勝負するのがオススメ。ラッキーカラーのオフホワイトやスカイブルーを取り入れるといいでしょう。また今期は、肌が乾燥しやすいので、手の甲や指の保湿もしっかりと。ひじ、ひざ、かかとの手入れも忘れないようにしましょう。ホームエステやパックも使って。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ラズベリーリーフ
快適な月のリズム、穏やかな笑顔、母としての力強さ、これら女性を守る様々な働きのあるお守りハーブです。
ほのかに立ち上るラズベリーの甘い香りとやさしい風味は、ココロとカラダをほっと穏やかにしてくれます。

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全体運


運がバランスを取ろうとする中、乙女座にとっては、様々な変化が訪れるでしょう。長年悩んできた、心のわだかまりがスッと解消したり、今まで気を張り詰めていたことにもリラックスして挑めるなど、気持ちに余裕が生まれそうです。幸運な偶然が重なり合うこともあり、そこから小さな希望の光も見えてくるでしょう。人間関係では、今期の変化がプラスに働くのを実感するはずです。「一見、偶然に思えることでも、実は運としての必然である」と星は囁いています。色々な状況が動き始める今期。前向きに受け止めて、歩んでいきましょう。

健康運


消化力のコンディションが、体調にダイレクトに影響しやすい時期。まずは、快調生活を整えるように心がけましょう。食前食後に、コリアンダーシードのティーを飲んですっきりするのもオススメです。また、少し気持ちが落ち込みやすく、悩み事があるとお休みの妨げにもなりやすい傾向です。ストレスを感じるときほど、生活のリズムを整え、ルーティンをきちんとこなすようにするといいでしょう。適度な運動、しっかり入浴すること、落語やコメディで笑うこと、そして、雄大な景色を見て感動するのも心の栄養に。

美容運


長引くマスク生活で、マスクも今やファッションの一部。色やデザインなど、服装に合わせてコーディネートをするのも楽しいものです。リッチ感や高級感が、今期の美容運アップのポイントなので、耳にかけるゴムの部分がリボンになっていたり、キュートな刺繍のあるマスクで、オシャレのワンランクアップを目指しましょう。メイクは、パールの入ったファンデーションで透明感を出し、マスカラで華やかな表情にしましょう。スキンケアは、高機能美容液など、ハイグレードなコスメと好相性。ラッキーカラーは、ゴールドとレモンイエローです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
コリアンダーシード
タイでは「パクチー」、中国では「シャンツァイ(香草)」と呼ばれ、世界中の料理に使われています。
食べ過ぎてしまった時の不快感をなんとかしたい時や「今日は食べるぞ」という日の食前茶にもおすすめです。

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全体運


今期の太陽は、天秤座にとって少し厳しい角度にあるため、物事が思うように進まないかもしれません。でも、それは障壁に阻まれているからではなく、むしろ、前期からの良い波に乗っている中、ひとつのゴールへと辿り着くために起こっているのです。出口は目前。今、ここを乗り越えていくことで、あなたは新たな扉を開き、ひと味違った質の高い展開へと進んでいきます。前期のメッセージを受け、心に小さな覚悟を抱いた天秤座は、その手を懸命に伸ばし続け、この流れをつかもうとしてきたはず。大きな視点で物事を見つめていきましょう。

健康運


明るい表情で元気よく、活き活き過ごすことが体力・気力の安定につながる今期。心身ともにリラックスできる時間を大切にすることで女性バランスも整い、肌艶がアップします。柔らかな香りのある入浴剤なども、リラックスタイムの助けとなるでしょう。また、美容に役立つハトムギのティーも、水分補給にぴったりです。肌がつやつやしていると、それだけで、気持ちも明るくなります。特に今期は、朝の時間帯が開運効果の高いとき。快適な朝のひと時が気持ちを安定させ、仕事や勉強にもプラスの影響をもたらすでしょう。

美容運


水分と油分のバランスを意識し、肌のキメを整えるスキンケアによる素肌の艶回復が運気アップの鍵。顔だけでなく、首筋や肩、デコルテまで、しっかりとお手入れしましょう。また、シミや小じわの予防などアンチエイジングのコスメラインを使うのもオススメです。さらに今期は、いつもより30分早起きして、メイクに時間をかけ、特にベースメイクを丁寧にすることが大切。寒暖の差でメイクが崩れやすい時期なので、下地などをしっかりと塗って崩れにくいメイクを目指しましょう。ラッキーカラーは、優しい雰囲気のベージュとピンクです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ハトムギ
ハトムギの種子を除いて乾燥させたものは「ヨクイニン」と呼ばれ、古くから美容を目的として民間伝承で用いられてきました。
今でも紫外線に負けたくない時や、すっぴんに自信が持てない時に活躍してくれます。

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全体運


ずっと手にしていたものが、さらに熟成期間を迎え、変化のチャンスを迎えます。このタイミングに起こる変化をきっかけに、あなたにとって善きものだけが残り、様々な絆が築き上げられていきます。目の前に訪れた物事を、よりよく磨き上げ、自分流に整えていく機会も与えられるでしょう。例えば、洋服や着物も、コーディネート次第で雰囲気の違うスタイルが作り出せるように、あなたと縁のあった事柄にも、あなたのアイデアとアレンジ次第で新たな価値をプラスさせていくことができます。蠍座の世界に新たな風が吹き込んでくるでしょう。

健康運


ちょっとおつかれモードの今期。その調子から、体力や抵抗力も低下しやすい傾向なので、口内内やお肌のトラブルなどに注意しましょう。調子を崩したくないな、と感じたときはたエキナセアのティーを試してみましょう。健康を維持するチカラをサポートしてくれます。今期は、冷えや花粉にも注意して過ごすことが大切です。睡眠や食事の時間など、ライフバランスを見直し、改善を試みるのにも良いタイミング。自分らしい暮らし方を探してみましょう。

美容運


ミステリアスな印象が強い蠍座だけど、春に芽吹く草木のように活き活きとした躍動感溢れる雰囲気が、今期は魅力アップにつながるとき。艶がありヘルシーな印象を与える肌が運気アップの鍵になります。キメを整え、適度な油分を与えることが大切です。就寝前の十分な保湿もポイント。また、ファッションでは、首元にさりげなくキラリと光るプチダイヤなどのネックレスがラッキーアイテム。ファッションやネイルに、今期のラッキーカラーでありイエローとブラックを用いるのもオススメです。ボディケアは、二の腕の引き締めに取り組んで。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
エキナセア
人に本来備わる健康力をサポートする働きがあり、季節の変わり目や、なんとなく体調を崩しがちな人にとってお守りのようなハーブです。
日頃より、健やかさを保つ健康維持のひとつとして、ぜひお試しください。

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全体運


今まで順調に進んでいたことが、少し停滞しやすい今期。あなたのモチベーションも停滞しやすく、霧の中に取り残されたような気持ちになるかもしれません。星は「困難な壁に陥った時こそ、強くあれ」とあなたを激励しています。「壁」にあたって、グラついてしまう思いではなく、「壁」の前で、なお一層強くいられる勇気をもって進んで行って欲しいのです。「あなただからこそ出来る」ということを、忘れないでください。星々は、射手座の進みたい方向性を応援しています。あなただけの輝き、その才能に誇りを持ち、進んで行きましょう。

健康運


健康運は高めで安定している今期ですが、季節の変わり目でもあるので油断は禁物です。せき、鼻水などには注意しておきましょう。アレルギー体質の人は、花粉も飛び始めるので、特に注意が必要です。リラックスの代名詞ジャーマンカモミールのティーを飲んで、眠りの質を高め、しっかりと心と身体を休ませるように意識しましょう。食事のメニューも、栄養バランスが偏らないように、毎食の簡単なメモを取り、自己管理を試みるようにしましょう。肌荒れや爪のトラブルにも注意して。

美容運


顔や首の回りのリンパの流れをケアし、すっきりとしたフェイスラインを作ると開運効果が期待できる今期。エステやマッサージも、その効果が実感しやすいでしょう。また、季節の変わり目である今期は、乾燥しやすいため、マッサージには保湿効果の高いクリームや美容液を使うといいでしょう。ボディケアは、両膝の間にボールを挟むトレーニングなどで、太ももの内側の筋肉を鍛えると、すっきりとしたレッグラインを目指せます。ラッキーカラーのスカイブルーとローズピンクは、メイクやネイルのアクセントに。ぜひ取り入れてみて。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


春待つ草木の息吹を感じる今期、山羊座にも芽吹きの時が訪れています。今まで積み重ねてきたことが、それぞれの段階に応じて進展しているのを実感するでしょう。険しい道のりの中にあっても、あなたは決して孤独ではありませんでした。今までも周囲と助け合い、協力しながら過ごしてきたはずです。どんなに小さくても誰かの支えがあったからこそ「今」があります。小さな幸せを積み重ねることで、幸せは大きな現実へと成長していきます。「今」という時間の足元で、そっと微笑む幸せをしっかり見つめることが、未来を拓く鍵となります。

健康運


スギ花粉の飛散が本格化する今期は、前期に引き続き注意しましょう。マスクに加えて、眼鏡などで保護するのもオススメです。ハーブは、グズグズと止まらない鼻水を和らげてくれるエルダーフラワーのティーがオススメ。また、ニキビや吹き出物など、花粉による肌のトラブルも気になるので、外出から帰宅したら、すぐにシャワーを浴びるなど、いつもより気を付けておくといいでしょう。消化不良や、食あたりにも注意して。不調が続くようなら、一度検査をしてみるのも良いタイミングです。

美容運


春が近づき代謝が活発になる今期。肩や首筋、うなじなど、他人の視線が集まりやすい部分のケアを怠らないようにしましょう。また、前期に続き、ヘアケアを意識するのがオススメ。ヘッドスパ、ヘアパックなどで、髪や頭皮をお手入れしましょう。ヘアスタイルを変える場合は、流行のスタイルよりも、フェイスラインとのバランスを重視して、自分に似合うスタイルを選ぶことが重要。また、今期のファッションはメンズライクな印象が魅力アップの鍵。ジェンダレスな雰囲気も素敵です。ラッキーカラーは、グリーンとサーモンピンクを使って。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


ホッと息をつき、肩の荷を下ろせる今期。疲れた時は、リラックスをすることも大切です。今期は、水瓶座にとって、全力よりも、ちょっと余裕のある力加減であることが大切なポイントになります。そして、周囲の流れに乗りながら、頑張りすぎないことも重要。もし今、自らの意地や思いに固執してしまえば、きっと余計な力が入ってしまうでしょう。今期は、自らの舵取りに躍起になるよりも、静かに流れに乗って進み、潤いのある人生を心地よく味わうことが、ラッキーな港にたどり着くための秘訣となります。肩の力を抜いて、心の赴くままに。

健康運


健康運は好調ですが、冬の間に忙しく動き回っていた方は、緩んだ心と身体に、溜まった疲れが出やすいので注意しましょう。無気力やイライラなど、鬱っぽさを自覚した場合は、早めのケアを心がけましょう。また、気分転換に手を動かしたり、ダンスをしたり、運動をするのも、脳の働きを活性化させるのでオススメ。また、目の覚めるような芳香が魅力のローズマリーのティーを飲んだり、肉料理や魚料理などに使ってみるのもいいでしょう。スワッグなど、インテリアとして楽しむのもオススメです。

美容運


美しい足元が人間関係運のアップにプラスとなる今期。足のネイルも手入れを怠らず、人に見せたくなるようなアートなデザインに挑戦してみましょう。ラッキーカラーのアイスブルーやラベンダーを取り入れるのも良いでしょう。保湿クリームなどで、かかとの角質もしっかりお手入れをすれば、素足にも自信がつきます。また、靴も常にお手入れをしておくようにすることが、運気アップの鍵。足ばかりではなく、斬新なデザインの帽子やヘアアクセサリーで頭部のオシャレにこだわるのも幸運。オシャレは、頭のてっぺんからつま先まで抜かりなく。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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全体運


魚座はその優しさゆえにNOと言えない印象がありますが、いざというときは、勇敢で潔く、正義感に満ちています。太陽が魚座に入る今期は、そうした「魚座の熱さ」がフォーカスされ、前へ進む力が強くなります。その反動で、少々移り気になりやすい面もありますが、モチベーションの維持に向き合うことで運が鍛えられていくでしょう。行き止まりに見える道も、近づけば、そこが曲がり角であると気付けるように、目の前のことを実直に行えば、その先へ通じる道が見えてきます。持続、継続、思いの強さで、開運への扉を開いていきましょう。

健康運


心身機能の活性化を目指したい今期。十分な栄養と睡眠、そして、何よりも色々考えすぎないようにして、健やかに過ごしましょう。そして、心身のバランスを整えるには、映画や美術館、テーマパークなど、心躍る体験も効果的。日常から小さく脱出してみることで、気持ちが爽やかにリフレッシュします。活力のある今期の魚座には、ミネラル・ビタミン補給ができるマテのお茶がオススメ。また今期は、健康運のポイントが足にあるので、足首を温めたり、足裏マッサージをして、血行不良をケアしましょう。足裏の反射区を刺激すれば、全身のケアにもプラス。

美容運


春を迎える準備をしましょう。すっきりとした機能的なデザインの春用シューズや、軽やかなトレンチコート、少し露出のあるアシンメトリーなデザインのトップスなども幸運のアイテム。今期のラッキーカラーであるホワイトやベビーピンクを取り入れ、ファッションの主軸に据えましょう。また、足のネイルは、淡く優しい印象のラッキーカラーとは対照的に、ややはっきりとしたカラーがオススメです。ボディケアは、むくみケアのために、ふくらはぎや足裏をマッサージすることで、美容だけでなく健康面でも、その効果を実感できるはずです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.02.01

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈2/1-2/16〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年2月1日~2月16日の運勢


太陽が水瓶座を運行する今期、2月1日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
2月3日は節分、そして4日は立春。立春は二十四節気のひとつで、旧暦では立春から新しい年が始まりました。今期は節分に立春という、1年のうちで最も大きな変わり目を迎える新月期間となります。運気が変わるときには「魔」が入りやすいと考えられていたことから、豆まきをしたり、柊にイワシの頭をつけて戸口に飾ったりして、人々は穢れを払い、福の訪れを願いました。この頃、神社やお寺では節分会や星祭りが盛んに行われますが、それは「魔」を祓って四方八方を清め、人々が新しい年も安泰で暮らせるようにとの祈りが込められているのです。昨今、ブームである「恵方巻」も邪を祓い、身体健全を願う縁起物。その年の歳徳神が在する方角を向き、無言で食べると願いが叶うと信じられています。2022年は「北北西」に歳徳神が居ますので、ぜひ北北西を向いて、恵方巻に願掛けをしてみてはいかがでしょうか。
ちなみに2022年の干支は「寅」ですが、実はこの干支も立春がスタート。「寅」は五行では“木性”に属し、陽の気です。夜明け前の黎明を示し、これから天高く伸びようとする若々しいエネルギーに満ちています。小さくても新しい一歩を踏み出そうとする前向きな思いに、2022年の運気はきっと応えてくれるはずです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


いつも以上に周囲に気を配り、冷静に物事に対処できるときです。今期の牡羊座は、そうした点に加えて、責任感や「何事も着実にこなしていこう」という強い意志が備わっているように思えます。きっと自分でも驚くほどに、納得できる「結果」を残すことができるでしょう。それは本来、牡羊座の中にある「開拓するパワー=パイオニア精神」が開花する時期が訪れたためです。大切なのは、あなたが自分自身の力をもっと素直に認め、自分を大切にすることです。自己肯定感を保つことで、日々の生活がいっそう潤い、豊かに整っていくでしょう。

健康運


栄養バランスと睡眠リズムが乱れないように、気を付けながら、つかれを癒し体力アップに努めたい今期の牡羊座。食事の栄養サポートには、鉄、亜鉛などのミネラルを含むオートをハーブティーやシリアルなどで摂取するといいでしょう。デトックスも意識したいので、カリウムを多く含む海藻類などの食材も積極的に食べましょう。また、生活習慣による身体の歪み、姿勢のバランスなどが、肩こりやメンタルの不調につながりやすいので、ストレッチや整体に取り組むのもオススメ。プロの指導を受けるのもオススメです。

美容運


今期は、美の星が「骨」にフォーカスするようにと告げています。一番身近な骨と言えば、「歯」があります。今は、マスク生活が定着し、あまり意識することはありませんが、ひとたびマスクを外せば、笑顔を印象付ける歯並びや歯の白さなど、歯の美しさは気になるところ……。この期間に、ホワイトニングや矯正など、審美歯科に注目してみるのもいいでしょう。また、姿勢の美しさを維持するためにも、丈夫な骨づくりは必須。カルシウムを摂り、そして、日光を浴びて、健やかな骨を育てましょう。ラッキーカラーは、ホワイトとレッドです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


牡牛座の心がとても繊細になっているときです。果敢に挑戦するよりも、何かを守るためにその手を必死に伸ばそうとしています。大切なのは目の前の「問題」から逃げないこと。もし、逃げたとしても、それがあなたに必要なことであれば、再びあなたの元に訪れるでしょう。今、あなたの目の前に拡がっている道は果てしない暗闇のように見えているかもしれません。しかし、この先には、花咲く優しい風景が待っていることも忘れないでください。慌てずゆっくりでいいのです。丁寧に取り組み、幸せな未来を自らの手で築いていきましょう。

健康運


持久力が安定しない今期の牡牛座。仕事もレジャーも全力で突っ走ってしまうと、早々に息切れしてしまいそう。「いい塩梅」を意識して、長く細く継続できる道を模索しましょう。特に運動は、一時的な負荷よりも、継続的な負荷を身体に加えていくほうが健康増進につながります。また、今期は、肥満防止や内臓脂肪減少に適した運気。とはいえ、性急なダイエットをする必要はなく、毎日の地道な積み重ねが大切。運動はもちろん、優しい食生活でスムーズなお通じを促して。若さを保つルイボスも、快活な毎日をサポートしてくれるでしょう。

美容運


今期は、ファッションやヘアスタイルなどで、いつもより冒険をしてみましょう! 個性的なデザイン、カジュアルからスポーティ、メンズライクまで、様々なファッションのジャンルを試してみるのもいいでしょう。帽子や、サングラスなどの小物で、いつものスタイルに変化をつけて楽しんでみるのも新鮮な体験に。今期のラッキーカラーであるモスグリーンやショコラブラウンを意識して取り入れてみるのもいいでしょう。スキンケアは、冬とはいえ、紫外線対策に注意しましょう。ウィンタースポーツの際は、特に念入りに対策をしましょう。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


飛躍の運気を迎えている双子座。昨日より今日、今日より明日、今より一層気持ちを輝かせていくのだという強い決意を持って進むことで「生き方の軸」が整ってきます。どんなチャレンジも「案ずるより産むが易し」。決して無理をする必要はありませんが、歩みを止めないことが大切です。何よりも、その中で自らの成長と可能性を感じることで周囲とも慈しみのある関わりができるようになり、ストレスも軽減していきます。愛を持って臨めば、運はどこまでも味方になってくれます。きっと、探し求めてきた「心の宝物」とも出会えるでしょう。

健康運


女性バランスも乱れやすく、特にこの時期、身体の冷えを強く感じることが多いでしょう。できる限り、入浴はシャワーで済ませず、しっかりと湯船に浸かり身体を芯まで温めるようにしましょう。また、飲み物や食べ物も、身体を温めるものを意識して食べるといいでしょう。ティータイムには、イソフラボンを含むレッドクローバーのティーがオススメ。今期後半から、健康運は回復傾向ですが、助走をつけてから走り出すイメージで、無理のないスケジュールを組んで。新しいスポーツや身体を動かす習い事を始めるのも好機。

美容運


心も身体も緩めてくれるようなリラックスウェアや、ゆったりとした着心地のスタイルが今期の双子座にフィットします。例えば、腰やヒップのラインを魅力的にカバーしてくれるデザインのトップスや、ミモレ丈のスカートも素敵です。また、今期は、少し肌なども敏感になっているため、一番身体に触れている時間が長いランジェリーやインナーは、美しく、上質なものを選びましょう。着ているだけで嬉しくなるような逸品との出会いを求めて。スキンケアは、冒険をせず、基本のお手入れを継続して。ラッキーカラーは、レッドとブラックです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
レッドクローバー
日本では「ムラサキツメクサ」として親しまれているマメ科の植物で、女性に嬉しいイソフラボンを含んでいます。
年齢を重ねた女性特有のお悩みや体調の変化をサポートする働きがあり、生活にハリとツヤを与えてくれます。

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全体運


今期、蟹座にとって「守られているということに気が付くこと」が、大切なテーマになってきます。状況的には小さな変化も多々ありますが、気持ちを解放し、物事を広い視野で見つめる意識が大切です。例えば、そのために、自分に課していたノルマを何かひとつ先延ばしにするのもいいでしょう。心をストレッチさせるように、ゆるく生きてみることで、自らの大きく深い愛にも気が付くはずです。優しく平和的な星座といわれる蟹座は、小さな出来事に素直に喜ぶことができる純真さを持っています。それこそが「幸福の源」となっているのです。

健康運


季節の変わり目でもある今期は、不安定な女性バランスを安定させることと、アレルギーのケアを。イソフラボンを含む黒豆茶で女性バランスにアプローチし、ネトルなどのハーブてアレルギー対策をスタートするのもいいでしょう。また、今期は、内臓脂肪を減らすチャンス! 腹筋や有酸素運動、体幹トレーニングなどで身体を絞れば、きっと努力が実るはず。一方で、が消化力が低下気味なので、スローフードなど消化に良いものを食べたり、しっかりと咀嚼することを忘れずに。身体に負荷をかけない食事を心がけましょう。

美容運


冬景色の中に、たったひとつ咲き誇る花のような華やかなコーディネートで街に出ましょう。今期のラッキーカラーであるピンクやクリアブルーも、蟹座の持つ優しい雰囲気を高めてくれるはずです。すれ違う人々を惹きつけるような甘く神秘的な香りをまとうのも忘れずに。香水やアロマミストなどの香りのおしゃれが、今期の蟹座の存在感を一層高めてくれることでしょう。スキンケアは、肌艶が回復しやすい運気なので、いつものお手入れに美容液などを追加し、シミやソバカスの改善を目指して。ボディは、ウエストシェイプに力を入れましょう。

かに座のあなたのラッキーハーブ
黒豆
完全栄養食と言われる大豆の中でも、美容維持に役立つ黒豆。
イソフラボンを含み、年齢を重ねた女性の健康的なカラダ、たおやかなココロ、理想的なエイジングをサポートします。
生活習慣を見直したい時にもおすすめです。

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全体運


少しストレスが蓄積してしまっている今期の獅子座。日々の仕事ややるべきことの中でのちょっとした心身の疲れが原因のようです。それらが抱える課題は、すぐに解決するものではないでしょう。今は、その原因を突き止めたり、解決しようとあくせくするよりは、「共存」を目指すことが懸命でしょう。今期、何かを抱えながら過ごす時間の中で、星はあなたに小さな気づきを与えようとしています。試練が続いても焦らず騒がず、静かに状況を見守りましょう。獅子座は、自らの手で大きな壁を乗り越え、幸運を呼び寄せていける星座なのですから。

健康運


いつも大らかな獅子座だけど、今期は、メンタルが下降気味の様子。何かと心配になり、マイナスな思考が加速してしまいそう。不安感の多いときは、ひとりで悩まずに専門家のアドバイスなどを参考にするのもいいでしょう。もちろん、ハーブの力を借りるのもひとつ。優しい香りのラベンダーをおやすみ前に飲んで、リラックスして眠りの質を高めることも大切です。また、今期は、消化系トラブルを起こしやすいので、不調は注意深く観察しましょう。冷たい食べ物、飲み物、刺激物などは避け、消化に良いものを選んで食べるようにしましょう。

美容運


冬の名残を感じる冷たい風が肌を乾燥させます。特に今期の獅子座は、肌が乾燥しやすい運気なので、フェイスマスクや、保湿成分を含んだ美容液などで、肌の潤いを逃さないように気を付けましょう。また、肌荒れや、たるみの予防、アンチエイジングなどを意識したスキンケアにも注目しましょう。コスメだけでなく、身体の中から、肌のコンディションを改善させることも大切です。乳酸菌の摂取や腹筋などでケアに取り組むのもオススメ。ファッションは、甘すぎない小物がアクセントに。ラッキーカラーは、ホワイトとグリーンです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


あなたの才能が自身を鼓舞し、前向きな気持ちになれる今期。乙女座の誠実さや純粋さなど、プラスの面が出やすく、周囲を和ませる存在として信頼度も上がります。あなたに惹かれ、あなたを受け入れたいと思う人々も増え、相性の良い人との出会いや交流も広がっていきます。そうしたときだからこそ、身近な人々の存在を大切にし、丁寧な対応をしましょう。人は人によって磨かれ成長し、社会は厳しくも私たちを育て、夢や希望を実現する力を与えてくれます。細かな事に捉われず、目の前の事に全力を尽くし、自らの人生に応えていきましょう。

健康運


健康運は、今期後半からやや下降傾向。前半は、軽い運動などに取り組みながら、体力を落とさないように気を付けながら過ごしましょう。筋トレは、スタイルアップなど目標を掲げてやることで、モチベーションが高まりますが、短期間で結果を出そうとせず、スモールステップで取り組むことが大切です。また、有酸素運動は、周りのペースに合わせず、たとえ、ゆっくりでも、自分が心地よいと感じるペースを維持することが大切です。やる気が出ないときは、アメリカンジンセンのティーで、活力を取り戻して。

美容運


「もっと“自分”を表現していい」と自分に許可して、自らの美しさを楽しみましょう。「どっちにしようか」と悩むときは、無難な方ではなく、華やかな方をチョイスする勇気が大切。憧れていたデザイン、気おくれしてつけれずにいたアクセサリーなど、アート感覚でファッションを楽しみ、「自分」というキャンパスを彩っていきましょう。自らが優雅な雰囲気を醸し出す意識も大切です。いつものスキンケアに、高機能性美容液を追加したり、優雅な空間でのエステを受けるなど、自分への投資もプラス。ラッキーカラーは、レッドとブルーです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。

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全体運


これまで天秤座は、自らを励まし、様々な事に耐え、難関を乗り越えてきました。けれど、心のどこかで「耐える自分」に切なさや孤独を感じていたこともあったでしょう。そうした日々が無駄でなかったことを、今期は知ることになります。懸命に耐えたことが熟し、豊かな実となってその手に戻ってくるのです。それは、頑張り続けるあなたへの星からの贈り物です。涙も、笑顔も、本当はひとつの時間の流れの中で繋がっています。その中であなたは、深さとしなやかさを手にしました。今期も動じることなく、自分らしく穏やかに過ごしましょう。

健康運


今期は、心もしなやかさを増し、体力面でも安定してくる運気。イライラや不安も和らいでいくでしょう。気持ちの変化と比例して、免疫力も回復。消化力も快方に向かうので、乳酸菌や食物繊維を多く含む食材を食べ、腸内の善玉菌を増やしていきましょう。ただ、体力を過信して、夜更かしをしたり、無理をするのはNG。特に、ちょっと風邪っぽいなと感じる時は、無理をせずに休むという判断も大切です。飲むサラダと言われるマテのティーを、運動やレジャーのお供にして、季節の変わり目に負けない身体をつくりましょう!

美容運


穏やかに過ごしたい今期は、ナチュラルなメイクで過ごすと運気が安定します。ミネラルファンデーションなど、肌に負担の少ないコスメを使い、肌そのものの回復を促しましょう。美白成分の入ったコスメなどで、日中も美白美容に取り組めば、さらに美しさもアップ。目指すは、ファンデーションいらずのナチュラルスキンです。ボディは、エステなどでデコルテケアを受けると、顔周りのたるみも解消し、首や肩のラインもスッキリ。ファッションには、ラッキーカラーのネイビーをベースに、アクセントでイエローを使うと神秘的な雰囲気に。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


今期、蠍座にとって、価値観が180度変わるような、内面的な転換点が訪れます。今までとらわれていたことを、やっと手放す覚悟が持てた、そんな瞬間と言ってもいいかもしれません。あなたはこれから、新しい世界に希望を見出し、戸惑いながらも前に進んでいきます。心配はいりません。今まで歩んできた時間、あなたの中に刻まれた「人生の歴史」を大切にしながら、ゆっくりと歩みを進めていくだけていいのです。その先に現れるのは、きっと幸運の扉のひとつ。後ろを振り返ることなく、扉を開き、新しい道へと進んでいきましょう。

健康運


地域によっては、スギ花粉などの影響も出始める今期。口やノドが、やや敏感になっている今期の蠍座は、ちょっとした不快感を感じるかもしれません。清涼感のあるペパーミントのティーを飲めば、心も身体も洗い流されるようにスッキリするはず。また、今期後半は、消化力の低下にも注意しましょう。こうしたときは、ダイエットにも向かないタイミングですので、食事制限などはせずに、炭水化物も、タンパク質も野菜もバランスよく、しっかり噛んで食べましょう。肩こりには、ストレッチやマッサージでめぐりよく。

美容運


前期に引き続き、手の美しさが開運の鍵となる今期。乾燥を防ぐためのハンドケアやネイルケア。爪の形や凹凸なども、丁寧にお手入れしましょう。メイクは、ハッと目が覚めるようなクリアレッドのルージュを1本用意しておくと便利。急なオンライン会議など、オフマスクのシチュエーションで明るいリップが美しく印象的な表情をつくります。ヘアは、少しルーズなスタイルがステキです。ファッションでは、華奢な腕時計やブレスレットをつければ、何気ない手元の仕草も美しく魅力的に輝きます。ラッキーカラーは、グレーとアイスブルーです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


決して安穏としていられる時期ではないけれど、頼もしい応援もあり、厳しい状況にも動じずに果敢に立ち向かっていける今期。基本運を司る太陽が「柔軟性」の部屋へと進むため、状況が静かに拡大・発展していきます。なかなか物事が決まらないなど、ヤキモキする状況の中でも、運の流れを見極めながら慎重に前へ進むことで、期待以上の良い結果を得ることができます。周りとの関係にも良い変化が訪れ、自分自身のパワーアップに取り組めるとき。学びを深め、心の器を大きくしましょう。何事も柔軟に受け止めつつ、少しずつでも前へ進んで。

健康運


気持ちが明るくなり、オープンマインドで、多くの人と関われる今期。射手座らしい好奇心も積極性も現れ、SNSやリアルでのコミュニケーションも活発になります。仲間づくりに励むと、充実感も増すでしょう。また、時には、人混みを避け、大自然を感じるスポットに出かけると、良いリフレッシュになります。今期後半は、声がれなどの不快感やに注意。さっぱり清涼感のあるタイムのティーがオススメです。こまめな水分補給や、保湿効果のあるマスクなどで潤いを保って。もちろん、手洗いやうがいも欠かさずに!

美容運


今期の射手座には、大人っぽく品の良いスタイルが幸運。とろみ感のあるブラウスなど、フェミニンなデザインのアイテムを取り入れて、クラシカルに着こなしましょう。また、ネックレスやチョーカー、付け襟、マフラー、スカーフなど、首元にアクセントを置くコーディネートが目を惹きます。スキンケアは、シミ予防やシミ対策に力を入れましょう。美白ケアのコスメラインを試してみたり、評判の良いコンシーラーや化粧下地などでシミをカバーし、曇りのない透明肌を目指しましょう。ラッキーカラーは、ホワイトとライトグリーンです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
タイム
ゴホゴホやイガイガの不快感を和らげ、健やかな深呼吸を助けるハーブです。
さわやかな香りと後味なので、口の中をすっきりと保って口臭予防にも役立ちます。
粘液質を含むブルーマロウとの組み合わせがおすすめです。

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全体運


安定した運気の中、物事がゆっくりと動いていきます。今、山羊座を取り巻く環境には、少しブレーキも働いていて、思うようには進めていないジレンマを感じているかもしれません。これらはひとつの物事が成就し、再び新しい展開へと進むためのひとつの関門です。思うほど大きな壁ではないので、慌てふためくより「急がば回れ」の精神でドンと構えることが心豊かに過ごすための秘訣です。萎縮せずマイペースで進みましょう。自らの弱さを感じる時ほど、堂々と挑み続けていけば、扉は自然に開いていきます。その勇敢さこそが山羊座なのです。

健康運


少しつかれが出やすい今期。体力の低下による頭痛や、ノドの不快感を感じやすいとき。そんな時は、慌てずに、ゆっくりと休みましょう。香りも優しくリラックスできる、エルダーフラワーのティーを飲むのもよいでしょう。もちろん不調が長引くときは、風邪などの可能性も視野にいれて、病院に頼ることも大切です。また、今期は、視力の低下も少し気にしておくといいでしょう。スマートフォンやタブレット、パソコンなどの画面を見る時間が増えることも、目に負担をかけています。時間を決めてリフレッシュタイムを取るようにしましょう。

美容運


スキンケアをするようにヘアケアにも力を入れたい今期。肌にも髪にも使えるトリートメントオイルを一本用意しておくと、お風呂上りや外出先でも、サッとお手入れできるので便利です。特に、目元や口元、指先などは乾燥しやすい星回りなので、こまめなケアを心がけて。また、外出の時には、爽やかな女性らしい香りのヘアミストをまとい、周囲の人たちの心にも香りの力で癒しを届けましょう。ファッションは、最新の流行アイテムを試してみると新しい自分の魅力を発見できそう。ラッキーカラーは、ゴールド、ローズ、そして、ブラックです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


太陽入宮の恩恵を受け、水瓶座に様々な幸運が訪れています。「幸運」と言っても、単に安らかなだけではなく、その中には岩山を登りきるような熱いパワーも含まれています。きつい登り坂の頂上で視界が開け、素晴らしい景色に出会うように、運の試練を乗り越えた先にも穏やかな幸せがあります。今受けている幾つかのストレスは、幸運の道を歩んでいる証であり、水瓶座に備わっている「耐えられる力」を磨くための運のトレーニングです。受けた傷は必ず癒されるということを忘れず、笑顔を絶やさず、希望を失うことなく歩んで行きましょう。

健康運


リモートワーク増加の影響もあるでしょう。今期前半は、足のむくみや不眠に注意しましょう。就寝の90分前までに入浴を済ませ、湯船でふくらはぎをマッサージしたり、湯上りにストレッチをして、快眠のための準備を整えましょう。また、ひとりの時間が増えることで、感情の刃が自分に向きやすいので、メンタルヘルスにも気を付けて。後半からは、体力も安定しますが、コリやハリが気になりそう。シャンプーついでに頭皮マッサージをすると、心身共に軽くなりそうです。ハーブティーなら、ポカポカハーブのジンジャーもオススメ!

美容運


後ろ姿の美を追求したい今期。ショップのウィンドウや鏡に映る自分を色々な角度から見て、姿勢をチェックしましょう。背中が丸まっていたり、下半身が重く見えるなど、気になる箇所がそれぞれにあるはずです。ちょっと意識するだけでもいいので、胸を張ったり、ヒップアップのエクササイズをするなど、小さなことから取り組んでみましょう。また、足裏のマッサージで、むくみを改善するとレッグラインの悩みは意外と早く解決しそう。今期は、沢山歩いて欲しいので、足に合った靴も探して。ラッキーカラーは、ローズピンクとホワイトです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


思ったように物事が進まない日もあるでしょう。けれど、これは運勢的には決してマイナスではないのです。これからゆっくりと上昇し始める運気を迎え入れるための準備であり、今は心と身体を癒し休めるのひとときなのです。無理に前へ進もうとしても、歩みが遅くなり、手探り状態に感じてしまうでしょう。動の前の静。夢を見つめ、計画を練りましょう。夢を実現するためのアイデアを思いつくだけ出して、「これから」に備えるのです。今後、星からの「GOサイン」が出ると、目まぐるしいほど、忙しくなります。しっかりと英気を養って。

健康運


今期の魚座は、物事を少しマイナスにとらえてしまいやすく、くよくよ悩んだり、眠りづらくなってしまうなど、メンタル面で不安定になりやすい時期です。心身一如という言葉もあるように、身体からの影響、特に、この時期は冷えによる影響も大きいようです。温かなオイルマッサージなどで身体を温め、緊張をほぐしていきましょう。また、眠れない日が続くと悪循環に陥ってしまうので、おやすみ前にパッションフラワーのティーを飲んでリラックスするのもオススメです。日々の食事は、カルシウムや鉄分を意識して摂り、身体の土台を整えて。

美容運


前期に引き続き、ふくらはぎを引き締めるエクササイズに取り組んでほしい今期。下半身のむくみケアに、足のツボを刺激するのもオススメ。継続的に取り組むことで、めぐりを整えるだけでなく、反射区を刺激することによる内側の機能回復にもつながりそう。また、スキンケアでは、小じわやフェイスラインのたるみなど、老けて見えやすいエイジングポイントを徹底的にケアしてくれるコスメや、美顔器などの最新機器にも注目しましょう。ファッションは、ラッキーカラーのブルーとイエローのバイカラーなど、自由な色遊びを楽しんで。

うお座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2022.01.18

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈1/18-1/31〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年1月18日~1月31日の運勢


太陽が山羊座を運行する今期、1月18日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
山羊座で起こる満月ですが、20日には太陽が水瓶座へと移動するため、山羊座と水瓶座の機運を持つ期間です。実は黄道12星座にはそれぞれ支配星があり、現代では山羊座は土星、水瓶座は天王星が割り振られています。しかしまだ望遠鏡が発明されていなかった時代、肉眼では土星までしか見えなかったため、水瓶座の支配星は山羊座と同じ「土星」でした。山羊座と水瓶座は古より兄弟のような深い絆があったのです。
土星は「時」を司る星ですが、同じ「時」でも、山羊座は実力を養い積み重ねてきた歩みを、そして水瓶座はやがて訪れる希望の未来を示しています。前期、山羊座新月は「努力を始めるとき」でした。今期はそれが「小さな芽を出し始める時」へと変わります。もしかしたら努力の成果はまだ何も見えないかも知れません。しかし始めたことは確実に前へ進んでいます。努力が形となってあらわれるには「時」が必要です。「時」満ちて初めて花は咲き、実を結びます。その「時」がいつなのかは一人ひとり違います。でも誰もが祝福されている「時」を持っています。「実る時」のためにベストを尽くし続ける。そしてわたしたちは「希望」に出会っていくのです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


漠然とした不安やむなしさを抱えていた心も、今期は不思議と穏やかに軽やかに感じられるでしょう。それは、あなた自身の心の軸がしっかりと整ってきている証です。誰かの評価に左右されるのではなく、自分の信念に従い、他者に対して心を開いていく……そんな余裕すらも感じられます。真の自信とは、自分の魅力に気づき、自分の良さを認められるることの上に成り立っています。「自分」の良さを見つめないことは、持っている宝を腐らせているも同然。今期の牡羊座には、自分の「魅力」を自覚し、存分に発揮してもらいたいと思うのです。

健康運


すっきりとしない感じや、眠りの質の低下、節々の違和感などの不調は、冷えを見直すと良いかもしれません。目にも鮮やかな赤色で身も心も温まりそうなサフラワーを、お気に入りのティーにブレンドして飲んでみるのもいいでしょう。姿勢も気になるので、意識的に胸を張って歩くようにしてみましょう。うつむき加減になっていると、気持ちまで滅入ってしまいそうです。姿勢も含め、身体を傷めない動き方などを意識して過ごすようにするといいでしょう。オフの日には、ゆっくり温泉につかるのもオススメ。

美容運


今期のイメージチェンジは、何か行き詰まり感を打破するのに良いきっかけとなるでしょう。ヘアチェンジはもちろん、姿勢を良くして、立ち姿、雰囲気そのものを意識して変化させるのもいいでしょう。髪の艶や、凛とした姿勢は美しい印象を与えます。また、まだまだマスク生活が続きそうな今のうちに、デンタルケアをしておくのもオススメです。デンタルホワイトニングはもちろん、歯列矯正などで、輝く笑顔のグレードアップを目指しましょう。ラッキーカラーは、スカイブルーとブラックです。クールなコーディネートのポイントカラーに。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
サフラワー
日本では「ベニバナ」と呼ばれ、花は食用や染料として利用されているハーブです。
巡りをサポートすることで、ぽかぽか温めてコリの予防に役立ちます。女性の大切な月のリズムを整えるサポートにも使われます。

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全体運


牡牛座の気持ちに少しずつ変化が見られ、それが、あなたにとっても、周りの人たちにとってもプラスとなっていく今期。あなたは、変わりゆく自分に戸惑うこともあるかもしれません。けれど、周囲に目を配りながら、ゆっくり進めば、その先には星の恵みに満ちた幸運が待っています。不安なときは視野を広げ、大らかな気持ちで現実を見つめましょう。目の前のことから逃げることなく、より良く、より前向きなビジョンを見つめることで、あなたを取り巻く状況は、より幸せな未来へと進路を進めていきます。あなたらしく、笑顔で過ごして。

健康運


健康運的には上向きなので、体力アップに向いている時ですが、慢性的なおつかれには注意しましょう。爽やかな香りで不要なものを流してくれるジュニパーのティーを飲んで、身体をスッキリさせるのがオススメ。また、今期後半には、いつも以上に忙しく動き回ることが増え、人との交流やそれに伴う緊張、気遣いにつかれを感じることもあるでしょう。バスタイムをゆっくり楽しみ、心身共に整えましょう。オフの日には、温泉に出かけて、じんわりと温浴を楽しみましょう。

美容運


乾燥が気になる季節ですが、今期の牡牛座は運勢的にもトラブルを起こしやすい傾向になっているようです。いつも通りのスキンケアでもかぶれてしまうなど、少し厄介な傾向に。今期は、独自の判断に頼らず、早めに専門医にアドバイスを求めましょう。メイクは、少し控えめなポイントメイクをしましょう。チークを頬骨の周辺にシャープに入れて、元気で明るい印象にすると幸運。ファッションは、アクセサリー、バッグやシューズなどの小物で、自分らしさを演出して。ラッキーカラーは、ブラック、ホワイト、そして、イエローです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
ジントニックの香りづけで知られるハーブです。
余分な水分とともに溜まったガスや要らないモノを押し出すチカラをサポートします。
夕方になると靴がきつい、靴下のゴム跡が気になる、そんな時もお試しください。

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全体運


年明けから「流れが変わった」と感じている双子座も少なくないでしょう。手が届きそうで届かなかったことが、ここにきてスッと動き始めていきます。これまでの苦心は、知恵とアイデアを絞り出し、時を待つ忍耐力を鍛えるための運のトレーニングでした。あなたには既に運も実力も備わっています。目の前の苦難を乗り越えていくため、未来を切り拓く力が、今期のあなたには与えられています。出来ないことが出来るようになったという感動は、大きなエネルギーとなり、次の幸運を引き寄せます。自分を過小評価せず、進展を実感しながら前へ。

健康運


底冷えの1月。冷えがきつく感じそう。ポカポカパワーのジンジャーをいつものティーにトッピングしてみましょう。辛み成分ジンゲロールは加熱・乾燥するとショウガオールに変身するので乾燥生姜やホットで摂り入れると、よりポカポカ気分に。また、今期は、不調があるならに改めて向き合う良いタイミングです。相談しにくいと感じていた悩みにも良いアドバイザーが見つかりそうです。特に、お通じケアなどに取り組むチャンス。食事を見直し、食材の栄養素や効果などを勉強しながら、食べ方、食べ合わせなどを探求して。

美容運


生き生きとした瞳が魅力のひとつになる今期。メイクは、アイラインを太めに引いて、パールのシャドウで妖艶な雰囲気にするといいでしょう。また、アイメイクだけでなく、睡眠不足解消など、目元のくまやくすみをケアするアイケアも必須。ドライアイ対策も意識しましょう。ボディケアは、レッグラインのエクササイズで効果を実感しやすいとき。太もものケアに力をいれて。また、ファッションは、透け感のあるブラウスや深めのスリットが入ったスカートなど、エレガントな露出が魅力的。ラッキーカラーは、ダークオレンジとシルバーです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


今期は予定通りに進むこともあれば、そうでないこともあるでしょう。もしかすると、「期待を裏切られる」と感じることが多いかもしれません。でも、心配しなくて大丈夫。それが結果的には、予定していた以上の幸せをあなたにもたらす布石になっていくのです。今期は「未来の可能性を否定しない」ことがキーワード。うまく進まないのは、そこに「学び」が潜んでいるからです。反省すべき点、考え直すべき点は、蟹座を大いに成長させる栄養となります。その先にある幸運の種をひとつずつしっかり掴み取っていくことが今期のミッションです。

健康運


今期前半は、月のトラブルなどに悩まされることがあるかもしれません。優しくアプローチしてくれるラズベリーリーフのティーを飲み、労わりながらゆっくりと過ごすようにしましょう。また、今期後半は、消化吸収のコンディションを整え、健康運を上昇させましょう。腸内環境ケアには、腹筋などの適度な運動も効果的です。納豆、パセリ、ニラなど、利尿が期待できる食材を積極的に摂るのもめぐりケアに。ウォーキングやストレッチなどの、簡単な運動を続けて、活力アップを目指して。

美容運


柔らかな素材のパンツスタイルが蟹座の美しさを引き出す今期。前期に引き続きポイントとなるウエスト周りのシェイプもして、パンツを美しく着こなせるスタイルを目指すのもいいでしょう。また、睡眠不足や女性バランスの乱れなどで、肌のトラブルやくすみ、生理不順などの影響が出やすい今期。メンタル面では、イライラしやすいこともあるでしょう。なるべく、余裕を持たせたスケジュールを組むことで、心身に過度な負荷をかけないようにする工夫も大切です。ラッキーカラーは、オレンジ、ミントグリーン、そして、ホワイトです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ラズベリーリーフ
快適な月のリズム、穏やかな笑顔、母としての力強さ、これら女性を守る様々な働きのあるお守りハーブです。
ほのかに立ち上るラズベリーの甘い香りとやさしい風味は、ココロとカラダをほっと穏やかにしてくれます。

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全体運


あなたは、もしかすると今、誰かの助けを必要としているのかもしれません。もちろん、判断力も行動力もある獅子座なので、他人の助けなどなくても十分に良い働きができます。けれど、今は手を借りるほうが早く、そして、より良く物事を成し遂げられるようです。自らの殻を破り、差し伸べられた手をそっと掴んでみましょう。訪れている幸運に、自ら背を向ける必要はありません。「こうするべき」という信念は、あなただけの価値観かもしれないのです。その先を見つめたときに、ずっと望んでいた「心の安らぎ」と出会うことができます。

健康運


今期は、ちょっとしたミスなどの失敗をいつも以上にストレスに感じやすいようです。メンタル面で緊張やストレスが続くと、消化機能に影響しやすいので、すぐに気持ちを切り替えるように意識しましょう。不安や緊張を穏やかに落ち着かせてくれるレモンバームのティーを飲んで、ホッと一息つく時間を大切にして、今期はメンタルケア重視で過ごしましょう。質の良い眠りや、ストレッチなどの適度な運動も、身体を緩め、心をほぐしてくれます。内側の不調による肌荒れなども起こりやすいので、注意しましょう。

美容運


メイクやファッションがいつもきちんと丁寧であることを意識したい今期。着崩れなく「常にきちんとしている」ことが周囲に爽やかな印象を与えます。さり気なく、手際よく。その場の雰囲気にあったスタイルや素材を選ぶことが大切です。メイクは、ナチュラルに見えることが必須。しっかりと重ね塗りで仕上げているのに「さり気なく自然」である状態を目指しましょう。時間帯、照明、天気の変化なども考えながらメイクをするといいでしょう。ボディケアは、下腹部をすっきり整えて。ラッキーカラーは、マスタードイエローとグレージュです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。

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全体運


人と人が調和し暮らしていく社会、心や魂のつながりを大切にしたい、そんなビジョンに乙女座の思いがフォーカスしている今期。多くの共感者との出会いも期待できます。共に語り合い、同じ時を過ごすことの中で、その人々の「優しさ」「温かさ」をしっかりと確信し、心に刻むことができるでしょう。そして、その経験が、これからの乙女座にプラスの影響を増し加えていきます。笑顔や優しさに支えられた心で、前向きなマインドを紡ぎだしていきましょう。いつでも、そっと心の声に耳を傾け、乙女座らしい誠実さで歩んでいきましょう。

健康運


身体が冷えると、気持ちも沈みやすくなり、イライラしたり、寝つきが悪くなるなど、調子が出ない日も多くなりそう。今期は、身体を温め、気力・体力を高めることに意識を向けて過ごしましょう。ティータイムには、気力を回復させ、不安や緊張を和らげてくれるオレンジをトッピングしたティーで、ほっこりと温かな時間を過ごして。調子の良い日は、暖かい日中に外に出て、全身を動かす体操やダンスなどに取り組むのもいいでしょう。リズミカルに身体を動かすことで、気持ちもパッと晴れやかになっていきます。

美容運


感染対策をとりつつ、エステや温泉を目的とした「美活旅行」に出かけてみませんか。前期に続き、リッチなケアが心身をリラックスさせ、肌の回復にも良い効果をもたらします。香りのおしゃれも人の心に響きやすいときなので、香水やアロマなどを上手に活用するといいでしょう。ファッションは、布地とニット、フェイクレザーなど異素材の組み合わせが幸運。またバストを美しくみせてくれるブラジャーやボディスーツも、相性の良いものと出会えそうです。これを機に探してみて。ラッキーカラーは、ピンク、ベージュ、そして、ゴールドです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
オレンジ
中国で「陳皮(チンピ)」と呼ばれ珍重されたハーブです。
不安や緊張でやすまらない、食欲がわかない時に、親しみのある甘い香りがリラックスを誘います。
食べ過ぎが気になる時にも、ぜひお試しください。

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全体運


変化の時。これまでとは何かが違う……そんな新しい空気感の中、天秤座は戸惑いながらも胸が高鳴る不思議な感覚を味わっていることでしょう。今、あなたの目の前に広がっている現実は、憧れていた未来へと続く道となっています。ベストなタイミングの訪れを待っていた運命の星が、その「時」の訪れを告げようとしているのです。あなたの気持ちの中に「前へ進もう」という意思がはっきりと見えてきたのなら、それは「GOサイン」です。星の祝福を心の支えとしながら、大地をしっかりと踏みしめ、大きな一歩を踏み出していきましょう。

健康運


ふいに気持ちが昂ってしまったり、少し落ち込んでしまったりと、メンタル面で不安定になりやすい今期。何事も無理をしないことが大切です。こんな時は、リラックス力抜群のラベンダーがおすすめ。ティーで癒されたり、寝室に置いて香りを楽しむなど、身近に感じられるようにしておきましょう。また、ひとりカラオケで思う存分歌うなど、ストレス解消のためのアクションも幸運。身体面では、胃もたれやお腹の張りも感じやすいので、食事はスープやお鍋、雑炊など、野菜をたっぷり摂れて、消化に優しいものを適量食べるようにしましょう。

美容運


老廃物を溜め込みやすい今期の天秤座。たっぷりの美容液やオイル、マッサージクリームをつけて、こめかみから首筋にかけてリンパに沿って優しく丁寧にマッサージをするといいでしょう。首から肩にかけての頑固なコリも、しっかりともみほぐして改善を。今期のファッションのポイントも「首周り」にあるので、首周辺はスッキリさせておくのが幸運の鍵。首元には、ネックレスやチョーカーをつけたり、襟や首周りのデザインがオシャレなトップスなどを選ぶようにしましょう。ラッキーカラーは、オフホワイトとグレージュです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


大地から目覚めの気配が感じられ、張り詰めた蠍座の心を優しく癒すような状況が訪れています。いつも頑張りすぎているあなたに、幼い頃に感じたような混じりけのない笑い、疑うことを知らない屈託のなさが蘇ってきます。こんな時は、旅に出るのもオススメです。身近な場所で名もなき芸術に触れたり、うんと田舎の町で人々の温もりに触れるのもいいでしょう。雄大な自然は、あなたを包み込み、安心感を与えてくれるでしょう。今期、内的パワーをしっかりとチャージして運気を高めれば、また、清々しい気持ちで頑張っていけるはずです。

健康運


睡眠時間が短くなると生活リズムが乱れたり健康面でも影響が出やすくなるため、いつも以上に意識をして、行動と休息のバランスを整えるようにしましょう。また、ストレスが消化不良やもたれなどにも影響しやすいため、頑張りすぎないことが大事です。リラックスできる時間もしっかりと確保して、心身の調和を保ちましょう。そして今期は、マスクをしていても、乾燥に注意。不快感が気になりそう。ふんわり優しく香るエルダーフラワーのティーを常備しておくと安心です。身も心も温めましょう。

美容運


美しい手元は、相手に「信頼できる人」という印象を与えます。ネイルはもちろん抜かりなく、指先はハンドクリームなどで、しっかりと保湿し、手元だけでなく、ひじもしっとりと滑らかな肌に整えましょう。今期のネイルは、明るめのカラーが開運。ラッキーカラーのホワイトや淡いピンクなどを入れて、春の雰囲気を先取りするのもいいでしょう。ファッションは、リングやウォッチ、バングルなど、華やかなアクセサリーを手元にあしらって。爽やかな香りも心に安らぎを与え、仕草を優雅にしてくれるので、そっと自分に香る程度につけてみて。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


運勢的には「土の中」にいる今期の射手座ですが、早くも芽を出す準備を始めているようです。追い続けてきた夢や希望が徐々に現実味を帯び、芽吹きの時を待っています。知人との何気ない会話、小さな一言にも、今後の鍵となる気づきやヒントが含まれているでしょう。目の前のことから、ひとつずつ丁寧に片付けていくことで、運は軌道修正されていきます。また今期は、射手座の繊細な心が、周囲に対して愛を育てる栄養剤となる時。難しい人間関係も、あなたから少しずつ心を開き、歩み寄る努力をみせることで良い方向に進んでいくでしょう。

健康運


新しい年が始まり、頑張りすぎてしまっていませんか。自分の身体やメンタルのコンディションに構わず不摂生を続けていると、後からそのツケを払うことになってしまいそうです。油断せず、引き続き手洗い、うがい、マスク、アルコール消毒などで、しっかりと予防に取り組みましょう。プラスαのケアとして、清浄力の高いセージのティーを飲む習慣をつけておくのもいいでしょう。女性特有の不調が気になる方は、レッドクローバーやローズとブレンドして飲むのもオススメ。身体の小さな不調を見逃さないで。

美容運


今期の射手座は、いつもより肌が敏感になり、優しいスキンケアを求めているようです。コスメも、低刺激のものを選ぶようにしましょう。洗顔もたっぷりの泡やジェルで、肌に刺激の少ない方法を選ぶといいでしょう。また、ヘッドマッサージやフェイシャルマッサージは、「押す」感覚ではなく、指の腹で「撫でる」ような感覚で行うのがオススメ。機会があれば、プロによるヘアエステも受けてみて。髪質改善の効果も期待できそう。ファッションは、ヘアアクセサリーや帽子でのオシャレが幸運。ラッキーカラーは、ローズピンクとゴールドです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
セージ
樟脳に似たすっきりとした香りが特徴です。
乾燥の季節の健康維持や、口の中をすっきりさせたい時に、マウスウォッシュに使うのもおすすめです。
また、寒い季節にも手元のハンカチが手放せない女性特有のお悩みもサポートします。

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全体運


雲に隠れていた太陽がその姿を現し、地上へ陽光を降り注ぐ、暗から明へと転じる運の中にいる今期の山羊座。目の前に山積している問題は、あなた自身の手で理想をカタチにしていくために存在しています。勇敢で凛々しく、そして清々しい性質を持つ山羊座としての自分に誇りを持ちましょう。不安材料ですら、あなたが成長していくために必要な運の課題なのです。たとえ上手くいかなくても、それは未来の成功の糧となっていきます。ピンチこそステップアップのためチャンス、星からの恵みです。恐れず、再び立ち上がり、歩んでいきましょう。

健康運


気忙しい期間となる今期。いつもより脳を活発に使うため、頭から首にかけて、つかれが蓄積しやすいようです。就寝環境を整え、睡眠リズムを整えるなど、定期的にリラックスさせるようにしましょう。楽しい動画をみたり、心躍る音楽を聴くのもいいでしょう。集中力や記憶力のサポートにギンコウのティーを飲むのもオススメです。また、食事は遅くとも就寝の2時間前までには済ませるなどして、カラダの活動を落ち着かせてから眠るようにしましょう。

美容運


今期は、日々のお手入れに加えて、食生活による身体の内側からのアプローチに力を入れたいとき。乾燥肌が気になるときは、スープ類などで意識的に水分を摂ったり、良質の油を調理に使うなど、ちょっとした意識が大切です。また、今期は、ボディラインを整えるチャンス! 特に、部分エクササイズによる効果が期待できます。ファッションは、自信のない部分をあえて隠さずに「必ず理想のスタイルになる」と自分に言い聞かせながら見せていきましょう。ラッキーカラーは、オレンジとスカイブルーです。眼鏡や帽子もラッキーアイテム。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ギンコウ
神社・お寺、街路樹でもよく見かける、和名「イチョウ(銀杏)」。
巡りを整え、若々しく快活な日々をサポートします。
コリコリが気になる時や、今日は意識を集中させて頑張りたい、そんな時におすすめです。

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全体運


今、水瓶座は「求められる」存在になっています。水瓶座の才能は、それを求める人にとって大切な「力」です。けれど、慎重な水瓶座は、無理を望まず、安定に落ち着こうとする傾向があります。今、水瓶座は上昇気流に乗っています。これまでの苦労が報われる時が訪れているのです。立ち止まってはいけません。諦める前にもう一度挑戦しましょう。何かが変わり、予想もしなかった新しい芽が出るかもしれません。自らの能力を駆使することが周囲にも、あなた自身にもプラスとなり、誰かの思いを叶えるための行動が成長を促していくでしょう。

健康運


プレッシャーを感じやすく、不安やストレスを溜めやすい今期。アロマやハーブティーの力を存分に借りてリラックスしましょう。心のつかれを感じた時や気分が晴れないときは、セントジョーンズワートのティーを飲むといいでしょう。また、天気のいい日は、カーテンを開けて、部屋に日差しをいっぱい取り込んだり、外に出て身体が冷えない程度に日向ぼっこをするのもメンタル面でプラス。また、足の冷えも気になるので、リフレクソロジーなど、足つぼを刺激するマッサージで、むくみや疲労回復を目指して。アロマを使った足湯もオススメです!

美容運


ボディラインの美しさにこだわりたい今期。身体に合っている下着を新調し、綺麗と着心地の良さの両方を手に入れましょう。また、今期は、シューズにもこだわると幸運。バレエシューズなど、春を思わせるデザインやカラーで足元に優しさをプラスして。また、肌が乾燥しやすい星回りのため、デイリーに使える手ごろなフェイスパックなどで、しっかり保湿するのもオススメです。肌のコンディションを安定させるためにも、十分な睡眠はポイント。快眠のために、自分にあった枕を選んで。ラッキーカラーは、レモンイエローと淡いパープルです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
セントジョーンズワート
別名「サンシャインハーブ」や「ハッピーハーブ」と呼ばれ、気分を晴れやかにしてくれるハーブです。
成熟世代特有のイライラや沈みがちな気分の時、また不安や緊張を感じる時に、ココロをパッと明るく照らしてくれるでしょう。

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全体運


様々な人の思いの狭間で「どう動くべきか」と思案する魚座の様子が窺えます。誰から見ても調和的であることを望むあなただからこそ、そうしたやり取りの中で傷つくことがあるでしょう。必死で笑顔を作っても、心の中はひどく虚しいという日もあるかもしれません。それでもなお、あなたは魚座らしく平和的に優しく誠実でいればよいのです。気遣いの達人で、コミュニケーション能力の優れた魚座としての優しい才能が、周囲を癒し、悲しみの連鎖を断っていきます。幸運の星に守られた魚座は、多くの人に笑顔をもたらす力を持っているのです。

健康運


季節も変化する今期。心身ともに不安定になりやすいようです。気持ちが落ち込んだり、マイナスな志向にとらわれてしまったときは、不安や緊張を和らげてくれるハーブやアロマを積極的に使って。例えば、就寝前のバレリアンは、心を落ち着かせ、穏やかな眠りにつかせてくれるはずです。また、軽いストレッチやダンス、スポーツなどに取り組むのもオススメ。今期の後半には、肌荒れやむくみなども気になるので、内側の不要物の排出にも意識を向けて、めぐりを整え調子を見ていきましょう。

美容運


むくみが気になる今期。日差しの温かな日中は、ウォーキングなどに出掛け、ふくらはぎの筋力アップを目指しましょう。今期は、運気的にも足が注目されやすい時。その分、レッグラインが美しいと全体的に好印象を与えやすい傾向のようです。電車での通勤中やエレベーターの移動など、ちょっとした隙間時間に足の運動を取り入れて、スラっとしたレッグラインを目指しましょう。愛情運アップには、季節感を取り入れたアートネイルがオススメ。ラッキーカラーの淡いピンクやベージュを入れて、春の雰囲気を感じさせるのもいいでしょう。

うお座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.12.30

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈1/3-1/18〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2022年1月3日~1月18日の運勢


太陽が山羊座を運行する今期、1月3日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
山羊座の“新月”です。山羊座には「努力」や「克服」の意味が与えられていますが、一方、山羊座は「時」を司る星座でもあります。得意なことをさらに進化させるための努力。あるいは、苦手を克服させるための努力。山羊座 “新月”にはそうした「努力を始める時」という意味があるのです。諦めず、ベストを尽くし続ける。求めればチャンスの扉はあらゆるところで開かれていくでしょう。
しかし、ベストを尽くすといっても、ひたすら一生懸命やれば良いということでもありません。山羊座が司る「時」には歴史や伝統の意味も含まれているように、過去において積み重ねられてきた上質の知と技術を重んじることの大切さもまた語られています。たとえば行き詰まってしまったとき、その分野の歴史を振り返り深めてみることで未来を築く新しい思考と出会えることも少なくないでしょう。また、努力は幸せをもたらす一方で、報われず、逆風と変わることがあります。そんなときは迷わずに、ひと休みしましょう。鳥も枝で羽を休めるように、私たちも成長し続けるために、前向きな休息が必要なのです。進むとき、休むとき。呼吸に呼気と吸気があるように、陰と陽のバランスを大切にしていくこともまた努力を実らせるための知恵なのです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


新春の星空が、牡羊座の心をそっと慰めています。今期は太陽が厳しい角度にあるため、物事が思うように進まないと感じることもあるでしょう。しかし、試練があるから人は成長します。トンネルの出口はすぐ目の前です。ここを乗り越えることで、新たなステージへと進んでいくことができます。あなたに反対する意見があっても、冷静に対処し、成功や失敗に囚われず、チャレンジを続けていきましょう。それは、必ずあなたの心の宝となります。忍耐力も試されています。内なる光を磨き、諦めず、大きな視点で社会を見つめていきましょう。

健康運


気力・体力を高め、それをしっかりとキープしたい今期。睡眠不足には十分に注意しましょう。また、身体を動かすなら、気功や太極拳、ヨガなど、身体の内側から「気」を高めることに意識を向けたエクササイズがオススメです。ハーブは、トニックハーブとして人気の高いアメリカンジンセンがピッタリ。毎日の食事も「何を食べるか」を考え、アミノ酸、食物繊維、鉄分をしっかりと摂って、貧血予防に努めましょう。この時期は、屋外と屋内の寒暖差にも注意して、汗をかいたり、冷えたりしないように、マメに体温調整をしましょう。

美容運


今までの「枠」から抜け出すようなメイクが運気アップにプラスとなる今期。気合が入る元気なメイクが、周囲の人たちの元気も引き出していきます。普段はほとんど使わない色や、似合わないと思い込んでいた色をアイカラーにチョイスしたり、アイブロウの形を変えてみるのもいいでしょう。明るいメイクが映えるように、スキンケアは、くすみケアに注力して。ファッションは、マニッシュが今期の魅力アップの鍵。タイトにまとめたヘアに、メンズライクなパンツで全身のバランスを整えて。ラッキーカラーは、ブラウン、シルバー、マロンです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。

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全体運


新しい年の幕開けと同時に、小さな喜びが牡牛座の心を豊かに満たしていきます。今期は、仕事や人間関係に幸運のスポットライトが当たるとき! 自然体のあなたを積極的に見せていくようにしましょう。この時期、あまり慎重になりすぎると運気の上昇にブレーキがかかってしまうこともあります。素直に思いを表現し、なおかつ大人の理性を保ちながら、メリハリのある行動を心がけると良いでしょう。行き詰まりを感じている事柄も、目の前の出来事から、もう少しだけ遠くに視線を向けてみることで、きらりと光る希望が見えてくるはずです。

健康運


「今年こそ」と思っている方は、簡単なストレッチからでもいいので、毎日の適度な運動を習慣にしましょう。身体を温め、心身のバランスを整えることが期待できます。毎日時間を決めるのも習慣化の第一歩。また、今期は、強いストレスが続いたりするとつい味付けの濃い食事を好みがちになるため、塩分の摂りすぎには充分、注意して。ミネラルやビタミンを含むアルファルファをお気に入りのブレンドティーにトッピングして、栄養バランスを整えて。さらに、歯のメンテナンスや、背筋や胸筋のトレーニングによる姿勢バランスケアも健康運にはプラス!

美容運


色彩豊かなコーディネートが、理知的でクールな印象を高め運気をアゲる効果も期待できる今期。ラッキーカラーのブラウン、ターコイズ、抹茶グリーンを上手に使い、ファッションを楽しみましょう。スキンケアは、生き生きとした血色の良い肌を目指し、エステや美顔器などを使ったケアをするのもオススメ。日々のお手入れを丁寧に続け、清潔感と透明感のある素肌を目指しましょう。シルクのような肌質へと改善できる可能性も高い運気です。エイジングケアなど、高機能コスメなどを試してみるのもいいでしょう。姿勢バランスも見直して。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
アルファルファ
栄養価ある牧草として使われることから、和名では「紫馬肥やし」という名で呼ばれています。
ビタミン・ミネラルを含み、野菜としてサラダなどで食されます。
要らないモノを出してすっきりさせたい時におすすめです。

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全体運


新年が始まり、幸運の星も星座を移動し、運気に変化が生じてきています。双子座にとって今期は、必要なことと、そうでないことが自然に分かれていく時期と言えるでしょう。不思議と何かが変化したり、あり得ないと思えるような偶然が重なって必然となっていくなど、まさに運命の導きとも言える出来事が起こりそうです。人間関係は、相手の意外な一面に少し驚くことがあるかもしれません。困惑するかもしれませんが、それは決してあなたにとってマイナスではありません。何事も気力をしっかりもって進めることが勝負の鍵となっていきます。

健康運


前半は比較的、安定した気持ちで物事に取り組める今期の双子座。でも持続力や集中力が、いつもより続きにくい傾向があります。気力・体力を充実させるためにも、こまめに休息をとりながら取り組むようにしましょう。短時間集中という方針で時間に余裕を持たせて進めることも賛成です。一方、後半になってくると開放的な側面と、ちょっとしたことも引きずりやすい繊細な面が出てきそう。気持ちを切り替えるために、深いリラックスをもたらすバレリアンのティーをトッピングして、しっかり寝るというのもいいでしょう。運動は、足腰強化を是非!

美容運


冷えによって顔色がくすみやすい今期。こまめに運動をして、めぐり良くさせましょう。また、デスクワークなどが多い方は、身体を温める機能性インナーや、ボディクリームなどを活用するのもオススメです。スキンケアは、美顔器の活用で、肌の新陳代謝を高めて。ファッションは、身体を締め付け過ぎないリラックスしたスタイルがオススメ。また、お仕事はじめなど、新年最初の大切な日には、お気に入りの香水で、さりげない香りのおしゃれを楽しむのもいいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとブラウンです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。

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全体運


幸運の星と好角で結ばれ花が咲いたような運気の蟹座。心の扉を開けば運気にも明るい光が差し込んでくるでしょう。今期の蟹座は、これからの人生を左右するステップアップのチャンスを迎えています。ライバルは他の誰でもなく、自らの心にある傷つきやすさです。誠実で心優しい蟹座にとって、これを克服するのは一朝一夕とはいかないかもしれません。けれど、自らの弱さを意識することは、強さを手にする糸口になっていきます。とことん悩み嘆く日があっても、最後には顔を上げ一歩でも前へと進み、自らの可能性に挑戦していきましょう。

健康運


気圧の変化、気温の変化など、天候による体調の変化や、女性バランスの乱れからくる肩こり、腰痛、頭痛などの不定愁訴に気を付けて過ごしたい今期。睡眠のトラブルや、気分の落ち込みなどに注意しましょう。イソフラボンを含むレッドクローバーのティーなどをリラックスタイムのお供にして、適度に休憩を取りながら仕事や勉強、家事などに取り組みましょう。ゆったりとしたアロマバスは癒しタイムに。エッセンシャルオイルを数滴垂らし、香りも楽しみながらゆるめましょう。生活リズムの改善や維持も常に意識しておいて。

美容運


美しい後ろ姿が蟹座の魅力を高めてくれる今期。凛とした立ち姿が第一印象を高めます。寒くても背中を丸めないように、注意し、背筋を伸ばして颯爽と歩きましょう。背中が固まっているなと思う方は、背中のエステを試してみるのもオススメです。メイクは、ハイライトなどを上手につかい女優のようなスキのない綺麗さに仕上げるのがコツ。ブラシで塗るタイプのファンデーションなどを試してみるのもいいでしょう。香りは、森林を思わせるような爽やかな香りがオススメ。ラッキーカラーは、オレンジ、ミントグリーン、そして、ホワイトです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
レッドクローバー
日本では「ムラサキツメクサ」として親しまれているマメ科の植物で、女性に嬉しいイソフラボンを含んでいます。
年齢を重ねた女性特有のお悩みや体調の変化をサポートする働きがあり、生活にハリとツヤを与えてくれます。

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全体運


厳しい寒さに耐えながらも、前向きな気持ちを回復させようとしている獅子座の姿が感じられます。運勢的には、極寒というより春に向かってゆっくりと上昇している「夜明け前」のムード。前へ進もうとしているのに、暗闇の中でどうやって進めばよいか右往左往している状態と言えるでしょう。自信をもって決断できないことも多い今期は、大きなアクションを起さず、未来へ向けての作戦タイムとするのがいいでしょう。ひたすらに理想を描き、そこに至るまでの道筋を何かに書き残していきましょう。それがいずれ宝の地図となるはずです。

健康運


前期に引き続き、キリキリ不調に注意しながら過ごしたい今期。ストレスも原因なので、オフはしっかり休養して、つかれをためない工夫をしましょう。また、冷えもケアしたいひとつなので、対策グッズを活用したり、温泉で身体を芯から温めるのもよいでしょう。2日以上続く、キリキリ不調は我慢せずに受診することもオススメします。消化促進やリラックスに役立つレモンバームのティーを、癒しの音楽やアロマと一緒に楽しむのもいいでしょう。気持ちをいつも穏やかに保つ工夫も大切です。

美容運


あなたが自覚している以上に肌が乾燥しやすい運気。潤いを浸透させる美容液たっぷりのパックや保湿クリームなどを、毎日のスキンケアにプラスしましょう。また、フェイスケアだけでなく、ひじ、かかと、ひざ、爪なども乾燥しないようにオイルケアなどで保湿を。肌が過敏になっているので、ウィンタースポーツを楽しむ際は紫外線によるダメージにも注意して。ファッションもメイクも、甘すぎず、辛過ぎず。爽やかな印象が好印象。ラッキーカラーのホワイトやペールブルーを上手に使って、透明感のある美しさを目指しましょう。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


新しい年が始まり、乙女座の運気は穏やかなものへと変化してきています。今期は、さらに太陽の好角に影響も受けて、有利な状況が整っていくでしょう。「前向きに、未来にチャレンジしていきたい」そんな気持ちが芽生えやすいときと言えます。ただし、今期の星は、苦手なことなど小さな試練をあなたに与えてくるでしょう。それは、乙女座が今よりも大きな幸せをその手にしっかりと掴むための試練です。試練を乗り越えるには、大小様々な努力が必要となります。その努力にこそ、今期は、幸運の風が吹き、上昇気流へと導いていくのです。

健康運


忙しいと、つい食事が疎かになりがちです。頑張らなければならない時期だからこそ、しっかりと食べ、眠り、運動するというリズムを崩さないようにしましょう。また、ストレスが消化にも影響を与えやすいので、リラックスタイムには、神経を和らげてくれるパッションフラワーのティーを飲むのがオススメです。まだまだ、寒い日が続くので、冷えにも気を付け、身体を動かしたり、温めたりして、新陳代謝を活発にしましょう。質の良い睡眠を得るために、少し奮発して自分にフィットした快適な枕を手に入れるのもいいでしょう。

美容運


生き生きとした表情を引き出すメイクが運気アップの鍵。外出にマスクが欠かせない状況とはいえ、メイクには時間をかけて丁寧に行いましょう。特に、アイブロウの形はこだわり、緩やかで自然なカーブを描くように、あらゆる角度からチェックして温かな雰囲気と親しみやすさを目指して。ベースメイクは、自然な肌色になるようにファンデーションの色をミックスするのがオススメ。「自分を表現する色」にこだわることがポイントです。ファッションは憧れていたデザインにも挑戦して。ラッキーカラーは、オレンジレッドとスカイブルーです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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全体運


新春の光にぬくもりを感じつつも、冷たい風に身が引き締まる今期。天秤座の運気も一進一退というはがゆい状況です。新しい年の始まりとともに、運にも確かに新しい風が吹いています。しかし、今は、その方向性をつかみきれないでいるようです。しばし、曖昧な波に揺られ、いまひとつ思い通りにいかない「中途半端」な状態から、次につながる新しい発想が浮かび上がってくるのを待つのもいいでしょう。天秤座はさらなる高見を渇望することで、力を十二分に発揮する星座です。今期は、そうした充電タイムとして大切に過ごしていきましょう。

健康運


健康面では、比較的安定している今期。この機会を利用して、食習慣の改善や、運動習慣の定着に取り組むのがオススメです。スタートは、少しだけハードな目標設定をするほうが、モチベーションが上がり、気力的にも充実していくでしょう。そのうちに、身体改革が楽しくなってくることも期待できます。運動の後には、ローズヒップとハイビスカスのティーを飲みやすく冷ましたものがオススメ。ビタミンCの補給と元気をチャージできます。しっかりと運動したら、柔らかな香りのアロマを湯船に数滴入れ、ゆっくりと半身浴をしましょう。

美容運


初春のメイクは、その優しく華やかな雰囲気を表現するようなパール感のあるものが運気アップにつながります。ほんのり色づくリップやチーク、明るい色のネイルや花模様のアートネイルなども運を開いてくれそうです。スキンケアは、リフトアップがテーマ。たるみを予防し、張りのある若々しい肌を目指して、表情筋のトレーニングや血行不良ケアを目指しましょう。美顔器の活用もオススメ。オフの日は、背中のケアなどボディエステや、小鼻の汚れ落としなど集中ケアでさらなる美を目指して。ラッキーカラーは、ネイビーとイエローです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。

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全体運


新しい年の始まり。新しい星の動きにより、運は蠍座に微笑んでいます。幸運の女神は、あなたと共にいます。肩の力を抜き、自分に優しくしながら、頑張ってみましょう。そうすることで、運の風通しも良くなり、軽やかになっていきます。「全然、幸運を感じられない」「懸命にやっているのに、うまくいかない」というときは、とにかく肩の力を抜いてみること! 蠍座は人一倍、周囲に気を遣う星座です。そのため、無意識に力んでしまっていることもあります。あなたらしく周りと歩調を合わせつつ温かで穏やかな状況を求めていきましょう。

健康運


少しストレスを溜め込みやすい今期の蠍座。気持ちのアップダウンを自覚したときは心と身体のS.O.S。忙しくても、しっかりとリラックスできる時間を確保することが持続的に活動するためのポイントです。オンとオフのメリハリをつけ、デジタルフリーな時間をつくることも大切です。また、内側に負担がかかりやすいので、スローフードなど、消化に優しい食事を心がけて。ティータイムには、心身共にコンディションを整えてくれるジャーマンカモミールを。こまめな掃除も、健康運アップにつながります。

美容運


明るくて活発なムードが今期の蠍座の運気を開いていきます。マスクで見えないからといって、リップのメイクをサボってしまった故の失敗談……最近よく耳にします。今期は、しっかりと濃いめのリップを輪郭がぼやけないように塗ると魅力が倍増します。首回りやデコルテもマッサージで美しく整え、ネックレスやストールなどでオシャレにすると幸運。万能の保湿クリームを常備して、手洗いで乾燥しがちな指先などにこまめに保湿をしましょう。肌の水分と油分のバランスを意識して。ラッキーカラーは、ベージュとアイスブルーです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


やや厳しい状況の中でも、新しい年は明けました。もしかしたら、孤独を感じている方もいらっしゃるかもしれません。でも、それは周囲の混乱を未然に防ぎ、あなたが理想とする方向性の道筋をつけていくために必要なことだったのです。幸運の星は、新しい扉の鍵をあなたに明示しています。その道は以前と違い、不思議なほどスムーズに進む状況にあるでしょう。最初は、戸惑いを感じるかも知れませんが、これはあなたのために整えられた幸運の道です。あなたを密かに応援する人も増えています。勇気をもって、前に進んでいきましょう。

健康運


身体が敏感になり、皮膚のトラブルや、喉のイガイガ、鼻炎、口内炎などの不快な症状を感じやすい今期。アルコールやコーヒー、又は香辛料などの多く含まれた刺激の強い食べ物は控え、身体を労わるようにしましょう。毎日の食事は、旬の食材を取り入れ、五味を楽しむ工夫を取り入れましょう。また、グズグズ・ムズムズしたときは、とりあえず、暖かいエルダーフラワーのティーを飲んで、しっかりと休息をとってみましょう。とにかく「身体の声を聴くこと」を意識してみて。

美容運


レトロモダンな雰囲気が今期の射手座の魅力を高めます。着物をブラウスやブーツなどと合わせて現代風にアレンジしたり、和柄の洋服をコーディネートに取り入れるのもいいでしょう。大正ロマンを思わせる袴なんかも素敵です。スキンケアは、くすみを改善するホワイトニングケアに注力し、スキンケア効果のあるファンデーションを選ぶのもオススメ。メイクは、チークに少しイエローカラーを入れることで、初春らしい雅な雰囲気になるでしょう。表情を立体的にするノーズシャドウにも挑戦して。ラッキーカラーは、コーラルとライトグリーン。

いて座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
気温の変化で体調を崩しそうな時や、ムズムズ・ショボショボの不快感を健やかに整えサポートします。
マスカットに例えられる甘くフルーティーな香りを持っており、「コーディアル」と呼ばれるシロップとしても愛されています。

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全体運


新年を迎え、幸運の星も星座を変え、山羊座には勇敢で潔く、正義感に満ちる雄々しさが溢れています。さらに太陽の入宮により、上昇のパワーを強く感じているでしょう。自らの可能性が花開き始めてくることを、心のどこかで確信できるとき。成功の鍵は「持続力」です。モチベーションを保つことや苦手を克服することが、大切な運トレになります。「持続」こそが、限界の向こう側へあなたを連れて行ってくれるのです。上昇する運の中では、息切れをすることもあるでしょう。しかし諦めず、ひたすら続けることで重い運の扉が開いていきます。

健康運


つかれが重なると、気力・体力が低下しがちです。ストレスが、口からノドにかけての不調に出やすいので、身体のサインを見逃さないようにしましょう。うがいや手洗いは怠らず。引き続き、マスクや消毒液を活用していきましょう。また、睡眠の質の低下や、生活リズムの乱れを感じている人は、整えるチャンスです。生活のサイクルが整えば、ストレスによるお通じや睡眠の質などもケアできそうです。朝一番のローズマリーティーは、目覚めを爽やかにして気持ちを上げてくれそう。

美容運


ヘアケアを特に意識したい今期。そのまま髪のスタイリングにも使えるヘアオイルやヘアトリートメントなどで、ケアをしながらオシャレも楽しめたら一石二鳥。爽やかな女性らしい香りのヘアミストなども、出会う相手に心に良い印象を残してくれるでしょう。目元や口元、指先、ひじ、かかとなどはカサカサと乾燥しやすい星回りなので、丁寧かつ、こまめな保湿を意識することが大切です。ヘアケア、スキンケアなど万能に使えるオイルを1本持っておくと、とっても役に立ちそう。ラッキーカラーは、ホワイト、ローズ、そして、ブラックです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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全体運


新しい年に「自分の持っている能力を周囲のために使いたい」という願いを抱いた水瓶座も少なくないでしょう。「与える」ことに心のベクトルが働く運気。今まで積み重ねてきたことのひとつひとつが、それぞれの段階に応じて進展していきます。そのためにも「今」という時間の足元で微笑む「小さな幸せ」をしっかりと見つめましょう。あなたは決して一人はなく、これまで誰かの支えがあったからこそ「今の自分」があるのです。小さな幸せを積み重ねることによって、大きな幸せの実が結実することを、あなたが身をもって示していきましょう。

健康運


健康運は力強く、上昇傾向にある今期。不調も回復に向かっていくでしょう。ただし、コリなどの原因になるめぐりケアは、引き続き取り組み、運動で新陳代謝を上げていくようにしましょう。つかれたときは、ヘッドマッサージや肩甲骨周辺のマッサージが効果的。また、今期は、目のつかれも気になるため、ブルーグラス対応の眼鏡を使ったり、ドライアイ予防の目薬をするなど、保護に取り組んで。アイブライトのティーを、仕事や勉強の合間に飲むのもオススメです。睡眠不足にも十分に気を付けて。

美容運


むくみやすく、足元にストレスを感じやすい今期。デザインも優れ、歩きやすいセミオーダーやオーダーメイドの靴で新しい年のスタートダッシュを切るのもいいでしょう。オフの日には、フットマッサージやフットケアで、足のケアをすると、次の日を快適に迎えられそうです。スキンケアは、エステやフェイスパックで、シミとくすみの集中ケアを。心身の癒しも肌質ケアにつながります。ファッションやメイクは、ロマンティックな色使いがオススメ。流行のくすみカラーなど春を意識した優しい色を選んで。ラッキーカラーは、ブルーとすみれ色。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
アイブライト
「輝く瞳」という名前の通り、ピントの合ったすっきりクリアな毎日をサポートします。
デスクワークでお疲れ気味の時や、ムズムズ・ショボショボが気になる季節には、心強い味方となるでしょう。

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全体運


新しい年の幕開けは、幸運の星の本格な入宮により12年ぶりの幸運期の到来でスタートしました。難しいシチュエーションの中でも、力強い手に支えられていることを実感するでしょう。魚座は決断力の弱さを「短所」といわれることも多いですが、今期は、そうした一面が魚座を助ける特効薬のような働きをしてくれそうです。魚座にとって大切なことは、どんなときもで希望を失わず、笑顔で前向きな気持ちであり続けることです。その姿が、やがて、あなたの望んでいた……いえ「それ以上」の幸運へと、あなたを導いていってくれるのです。

健康運


お正月ムードの中、なんとなく気分が乗らず、だるさを感じてしまうときはつかれも一因。オレンジのティーで活力をチャージしましょう。不安や緊張を和らげ、活力を与えてくれるオレンジは、ティーでもアロマでも楽しめる優秀なハーブ。食事のデザートにフレッシュな柑橘類を食べるのも、気持ちを爽やかに明るくしてくれます。また、今期は、冷えによるのトラブルにも注意しましょう。お手洗い時の不快な不調は、我慢せずに早めに相談を。入浴時には、足裏のツボを刺激して活性化させるのもオススメです。

美容運


「変化」が美容運のテーマとなる今期。「年齢が重なるほどに美しさが増す」と心の中で唱え、肌がアップデートされていくイメージを持つことが「良い変化」へとつながる秘訣です。スキンケアには、今までの工程にプラスワンして、機能性の高いアイテムを。また、選ぶコスメをグレードアップさせ、肌を育てるように内側からの輝きを増し加えるのも良いでしょう。メイクにも、新しいテクニックをひとつ取り入れて。今期は特に、目元にシックなカラーを取り入れたクールな表情が幸運。ラッキーカラーは、グレーとブラックです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
オレンジ
中国で「陳皮(チンピ)」と呼ばれ珍重されたハーブです。
不安や緊張でやすまらない、食欲がわかない時に、親しみのある甘い香りがリラックスを誘います。
食べ過ぎが気になる時にも、ぜひお試しください。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.12.27

2022年度「ココロとカラダ」を整える星のバイオリズム

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>>占い・監修者について

あなたに届ける2022年の星のリズム
幸運星である木星が12の星座を巡り、再び第1の星座=牡羊座へと回帰するとき「新しい12年が始まる」と考えられています。そして2022年5月11日、木星はついに魚座から牡羊座へと回帰、新しい 12年の扉が開かれます。
 「モノから心のつながりへ」と言われる「風の時代」。私たちにとっての価値は「個人的な所有」から「人類にとってどんな役に立つか?」の問いへと変化します。たとえば小さな買い物をとっても「どちらが地球環境に優しいか?」「フェアな取引がなされているか?」といった広い視点で選ばれるのが常識に。ある意味では、余分を徹底的に取り除いた究極、つまり最もシンプルな選択基準への変化と言ってもいいのかも知れません。
 新型ウイルスの混乱はワクチン接種や投薬の開発で少し落ち着くものの油断は禁物。感染予防対策は、引き続き徹底することが大事です。また、火山活動も活発になるとみられ地殻や気候変動、温暖化のみならず寒冷化現象への対策も必要に。避難訓練にも参加するなど、日頃から防災意識を高めておきたいですね。
 ところで、私たちは2022年の間に「ぜひ、やっておくと良いこと」がふたつあります。それは、5月10日までに過去12年間を自分なりに総括すること、そして、訪れる新たな12年間に向けて目標を打ち立てることです。できれば、その目標は「社会の幸せにどう繋がるか?」「人類や地球の自然を助けることに役立つか?」に基づいていることが望まれます。幸運のキーフレーズは「求める者は与えよ」。自らの力を惜しみなく与えようとする人こそ、より多くの素晴らしい価値を手にすることになるでしょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


今年最初の仕事は、この先12年分の人生の設計図を描くこと。一途な努力家で、毅然とした生き方を望む熱い牡羊座の本質はとてもロマンティストです。牡羊座にとって「ときめき」は心の栄養であり、運気上昇の鍵となります。特に、5/11以降は、12年に一度の幸運期が到来。心躍る時間を大切にしましょう。「ときめき」は外から訪れるのではなく、内から輝き現れるものなのです。芸術、映画、スポーツ……あなたが日常を楽しむことは、周囲の人の笑顔にも繋がっていきます。周りの意見や希望に柔軟に対応しつつ、多幸をつかむ一年に。

健康運


当たり前のことなのですが、今日の延長線上に明日があります。夢や希望が叶う日も、その中にあるのです。一日一日を丁寧に過ごし、溜め込まないように過ごしましょう。我慢強い牡羊座は「ちょっとくらいの無理」を積み重ねてしまう傾向があります。自分のための時間を意識的に作って、ヨガやストレッチなど、リラックスしながら取り組める運動によって、身体を緩めるところは緩め、引き締めることろは引き締め、健やかな身体をつくりましょう。リラックスタイムには、香り高いラベンダーのホットティーを。冷えにも注意して過ごしたい一年です。

美容運


これまでの自分の定番を抜け出し、新しいスタイルに挑戦してみましょう。そのためには、自分を知ることが大切です。「今の自分」に合うものを探し、全体のバランスを意識しながらコーディネートすることで、旬な自分になれます。その過程で、疲れの蓄積を肌に感じることもあるかもしれません。でも、気が付けたことが大きな一歩。元気なハリと艶を感じさせる肌を目指し、栄養バランスの良い食事を意識したり、良質なスキンケアを取り入れるチャンスです。この一歩は、牡羊座の美の改革への一歩。ラッキーカラーは、パープルとレッドです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


大きく深呼吸をしてから、2022年をスタートしましょう。運気のアップダウンが激しかった昨年。今年は確固たる自分のペースを取り戻すことがミッションです。面倒見が良く、フォロー上手な牡牛座ですが、今年は、もう少し自分にフォーカスしましょう。特に、前半期は「夢」を置き去りにしないこと。夢は人生を豊かにする運の栄養です。「未来」を感じ続けることで幸運の風が吹く、5/11以降は、自らの限界を定めず、心を整え、自分のリズムを取り戻しましょう。日常を少し違う角度・速度で見つめれば、様々な可能性が溢れてきます。

健康運


そんなに気を張り詰める必要はありません。根を詰め過ぎてしまっているときは、そんな自分に気が付くことも大切です。ピリピリしてしまうときは、少し立ち止まってお茶を飲むのもいいでしょう。ハーブなら、優雅な気分にさせてくれるローズレッドなど、いかがでしょうか。神経過敏になりやすい今年の牡牛座に穏やかな風を吹かせてくれるでしょう。ちょっとした不調もストレスサインなので、見逃さないで。オフの日には、運動やストレッチなどをコツコツと続けるのが大切です。整体やエステなども、心身を癒してくれるでしょう。

美容運


身辺を丁寧に整えることで「いつもの」「定番の」スタイルが、グッと品よく、美しく輝きます。新しい服やメイクが、あなたを美しくするとは限りません。今、あなたのクローゼットに眠っている服を丁寧に手入れし、シワを整え、靴は磨き、靴底の減りを見て姿勢バランスを見直すなど、身の回りをひとつずつクリアに整えることが、美意識を高めていきます。ヘアケアも、基本のブラッシングを丁寧にすることで、見違えるような艶髪に。今あるものを最大限に輝かせ、自分自身を磨く一年にしましょう。ラッキーカラーは、ホワイトとピンクです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ローズレッド
香り豊かなセンティフォーリアローズ(レッド)を使用。
張り詰めたココロを和らげ、ゆったりした優雅な気持ちに導きます。
また、引き締めるチカラがあり、エイジング対策のコスメにもよく使われます。

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全体運


双子座にとって2022年は「私にもできる」と自らの可能性を信じられる年になるでしょう。双子座にとって、パッションのままに行動することは、ひとつの冒険です。けれど、本来のあなたらしい優しさは残したまま、心の扉を大きく開いてみれば、高かった壁に手が届く距離まで近づけるはずです。向かい風も難なく乗り越え、可能性の扉が開いていきます。また、双子座のさり気ない心配りが輝く今年は、5/11以降、人間関係も広がり、「見る目」が養われます。ちょっと寂しがり屋で愛情豊かな双子座らしさが人々を繋いでいくでしょう。

健康運


2022年は、溜めない一年にしましょう。なんだか重たいなと感じたら、早めのケアを心がけることが、健康維持の要です。水分や繊維質をこまめにとったり、適度な運動を継続しましょう。また、どんなに忙しくてもお手洗いの時間は確保し、リズムを整えておくことも大切です。身心一如。身体がスッキリ整えば、心も晴れやかになります。ティータイムは、食物繊維を含むローズヒップティーを楽しんでみて。睡眠リズムの管理も、身体を整える助けになるでしょう。気分低迷には、ゆったりとしたバスタイムがオススメ。

美容運


今年、何かひとつ美容のために頑張るとしたら、ウエストのエクササイズに力をいれましょう。キュッと引き締まったウエストを手に入れるチャンスです。春先は、日焼けに注意しながら、外に出て身体を動かすこともリフレッシュに。スキンケアは、ストレスフリーを意識し、オーガニック系やミネラル系に注目。ナチュラルな雰囲気が運気を高めてくれるので、ベージュを基本にした優しいアイメイクを意識してみましょう。ファッションは、スポーツアイテムをデイリーのコーディネートに取り入れて。ラッキーカラーは、ブラウンとシルバーです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。

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全体運


誠実に着実に、ここまで歩んできた自らの体験を肯定するところから2022年を始めましょう。蟹座にとって4年に一度の幸運期からスタートする新年。開運の鍵は「再チャレンジ」です。もちろん新たな挑戦、苦手克服への挑戦も大歓迎。成功運も高まり、社会の流れも追い風となっていく今年こそ、自らの可能性を信じ、挑んでいきましょう。5/11以降は、心惹かれる出来事も増えていきます。それは、あなたのさらなる成長に繋がる出来事です。「学び」と思えることにしっかり時間を使うことで、自分を見つめ直すきっかけになるでしょう。

健康運


2022年は、足元から健康を整えていきましょう。特に、足元の重さは早めに対処することが大切です。立ちっぱなしや座りっぱなしなどの不調は、こまめにしっかりとケアをしましょう。ふくらはぎの筋力アップや、マッサージがオススメです。歩き方を見直すのもヒントになりそう。今年の健康運は基本的には順調ですが、無理がきかないときでもあるため、オン・オフを分け休息を確保したり、栄養バランスに気をつけるなど、日々の体調管理が重要になってきます。飲むサラダと言われるマテのティーで元気をプラスしましょう。

美容運


なんだかメイクが決まらない……という時は、肌の乾燥が原因かもしれません。2022年の蟹座は、運気的に少し肌が乾燥しやすいようです。ひじやひざのゴワつきや、唇のカサカサが気になりだしたら、早急に保湿ケアをしましょう。また、水分をしっかりと摂り、身体の内側から潤いを満たしていくことも大切です。ファッションは、背中や後ろ姿がチャームポイントになり、幸運が宿る一年。背中にボタンやリボンなどがついたバックシャンなデザインが後ろ姿を美しく魅せてくれます。ブラックとグリーンが、ラッキーカラーとなります。

かに座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


整理整頓とアップデート。2022年前半に、獅子座に取り組んでもらいたいミッションです。今年、いくつかの変化が訪れますが、それは運の淀みを取り除き、あなたにとって最適なものにするために必要なプロセスであり、過去数年の出来事を整理整頓をする好機です。5/11に訪れる4年に一度の幸運期への準備とも言えるでしょう。小さなことにも感謝できる獅子座らしい考え方が、2022年をより良い環境へと導いていきます。太陽を守護星に持つ獅子座は明るさこそが開運の鍵。いつも心に太陽の輝きを抱き、エネルギッシュに過ごして!

健康運


全体運でも「アップデート」の運気であるとお伝えしましたが、健康面でも、生まれ変わり、つまり「新陳代謝」が、2022年の獅子座にとって鍵となってきます。無理のない範囲で運動を続け、めぐりを良くしていきましょう。ハーブなら、ジンジャーがオススメです。いつものティーにトッピングしたり、料理などに積極的に使い、活力をサポート。また、今年は、骨盤矯正などで身体のバランスを整えたり、健康な骨づくりに関心を持つことも大切です。気になる歯の治療も、今年の早いうちに済ませておきましょう。

美容運


2022年は、「輝き」が獅子座の運気を高める鍵となります。まずは朝、鏡に向かって自分にベストスマイルを送ることから始めましょう。太陽のような輝きを放つ笑顔で、周囲や自分自身を照らすことが、開運に繋がっていきます。ファッションやメイクは、自分をよく観察し、スキンカラーに合った色柄を意識することが大切。キラキラとしたデザインやアクセサリーのボリューム、色の配置も鏡を見ながらよく吟味しましょう。スキンケアは、肌のキメを整える美容液で艶やかに輝く肌を目指して。ラッキーカラーは、ボルドーとオリーブです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


沢山の愛が乙女座に注がれ、人間関係が活発になる2022年。特に、対人関係の部屋を幸運の星・木星が運行する前半は「絆を深める」ことで運が整い、充実していきます。家族や仕事仲間、恋人、友人など、いつもあなたを支えてくれる人たちとの関りを大切にしましょう。特別なことはなにも必要ありません。むしろ、日常のさり気ない気遣いこそが、互いの距離感を縮めていくでしょう。5/11以降は、小さな問題をうやむやにしないことが大切です。遠回りをしても確実に、誠実に向き合うことで「雨降って地固まる」となっていくでしょう。

健康運


対人関係が活発化する一方で、デリケートな乙女座にとっては、気づかれも蓄積しやすい2022年。リラックスこそが、開運の鍵となります。レモンに似た爽やかな香りでリラックスできるレモンバームのティーがきっと、あなたをサポートしてくれるでしょう。また、睡眠の質も大切なポイントなので、新春初買いなどで、多少値段が張っても良質の機能性枕を買うと、最高の自己投資に。また、ストレス耐性を上げるために、心身共に溜め込まない生活を意識することも乙女座の健康には大切です。腹筋を鍛えておくことも、オススメします。

美容運


2022年の乙女座は、その繊細な雰囲気にプラスして、エレガントなムードを高めていくと、優美な美しさを手に入れられるでしょう。特に、ヘアのスタイルやカラー、ファッションやメイクに変化を加え、全体的に今までよりも明るめのトーンを目指すといいでしょう。ファッションは、パフスリーブなどのふんわりとした袖や、たっぷりのドレープが入ったスカート、トップスなどが素敵。スキンケアは、じっくりと美容成分を浸透させるホームエステやパックで、肌のコンディションを整えましょう。ラッキーカラーは、ピンクとブラックです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。

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全体運


2022年は、天秤座にとって「試されている?」と感じることが多い年になるかもしれません。その力量に応じて人間関係の拡大が予想される今年は、向上心を持ち続けることが「理想的な出会い」のチャンスに繋がっていきます。今まで以上に頼りにされる反面、あれもこれも引き受けてしまい、多忙を極める可能性も大。自分の時間を確保することは、天秤座のメンタルヘルスには必要不可欠なため、時には、さり気なく断る勇気も大切です。大事なのはバランス感覚です。ひとつひとつ上手く調整をしながら、地道に進めていくといいでしょう。

健康運


2022年は、爽やかな香りが天秤座に癒しと活力を与えてくれます。健康運は穏やかなのですが、運気全体に勢いがあるため、健康管理が大切になってきます。大げさなことは必要ありませんが、ティーやアロマなどで、リラックスタイムをつくり、オンとオフのメリハリを持たせることが大切です。爽快感のある香りと味わいのペパーミントのティーは、ブレンドも楽しめる優秀なハーブなので、常備しておくと、気分転換のサポートになるでしょう。また、今年は、栄養バランスが乱れないよう、間食や偏食に特に注意しておくといいでしょう。

美容運


今年、天秤座にとって、ヘアケアもメイクも保湿が重要なポイントになってきます。保湿は冬だけのものではありません。乳液やジェル、クリームなど、アイテムを使い分けて年中保湿を心がけましょう。フェイスケアは、保湿に加えて、リフトアップや小じわケアの効果が期待できるアイテムがオススメ。ボディでは、引き締め成分でボディラインを整えてくれるようなアイテムとも相性が良好。毎日の洗顔の仕方で、肌の乾燥の仕方も大きく変化するので、優しく丁寧に肌を労わるように洗いましょう。ラッキーカラーは、グリーンとオレンジです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
清涼感のある香りを楽しむことができ、すっきりとした風味のティーは食後や気分転換に、そしておやすみ前の1杯にも最適。
このように、リフレッシュとリラックス、どちらも兼ね備えている多様な働きを持つハーブです。

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全体運


試行錯誤が続くチャレンジングな一年となる2022年ですが、特に、5/10までは4年に一度の幸運期が続いています。骨が折れる経験の裏で、密かにやり甲斐を感じる。そんな一年となりそうです。重要な判断を任されることも増えるかもしれません。トライ&エラーの経験こそが知恵を深め、蠍座の内面的な成長と生活の質の向上をもたらしていきます。「長い物に巻かれる」のでなく、自分が納得できる、理に適った、より良い選択をしていきましょう。金運は、出費へのガードが弱まる傾向があるので、普段から貯蓄・節約を意識しておいて。

健康運


2022年は、女性バランスを整えることが、蠍座の健やかな毎日にプラスとなります。月のリズムや、基礎体温などを記録し、体調管理の参考にしたり、自分自身のコンディションに意識を向けるきっかけにしましょう。特に、5/11以降は、体調管理が運を左右します。気持ちが外に向きやすく、つかれを感じにくくなるため、つい無理をしてしまいそう……。ムリしないよう、注意しましょう。栄養バランスや睡眠、生活サイクルなどを整え、体力・気力を充実させて。イソフラボンを含む黒豆茶が、心身を穏やかに整えてくれるでしょう。

美容運


本質を見抜く目を持っている蠍座。2022年は、その目で「質の良いもの」を見つめていきましょう。スキンケアやメイク、ネイルケア、衣類、生活用品等は、実際に使い心地や手触りを確認しながら、肌に優しいものを選んでいきましょう。もちろん、それが、地球環境にも優しいものであれば、なお素敵! 今年は、そうした「心の在り方」が心身のバランスを整え、「美」の力をいっそう高めていきます。メイクは、自分の新たな魅力を創造するつもりで、アイカラーやリップの色で冒険を。ラッキーカラーは、ゴールドとオフホワイトです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
黒豆
完全栄養食と言われる大豆の中でも、美容維持に役立つ黒豆。
イソフラボンを含み、年齢を重ねた女性の健康的なカラダ、たおやかなココロ、理想的なエイジングをサポートします。
生活習慣を見直したい時にもおすすめです。

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全体運


あなたを育んできた、心の基盤ともいえる大切な人々の存在が、2022年は今まで以上に支えとなります。特に前半は、家族に限らず、職場や趣味の仲間など、あなたが「ファミリー」と感じる、大切な人々との絆が深まっていくでしょう。身近だからこその甘えもあるけれど、あなたの小さな思いやりを周囲に波紋のように伝えていくことで、かけがえのない存在であることを再認識できるでしょう。5/11以降、4年に一度の幸運期が訪れます。新たに学び、出来ることを増やしていきましょう。進歩こそが開運の扉の鍵となっていく一年です。

健康運


忙しい2022年。アクティブに活動するためには、気力だけでなく、体力、すなわち、筋力アップが欠かせません。「時間がない」と思っても、運動習慣は怠らないように工夫しましょう。有酸素運動やダンベルなど、少し負荷をかけたトレーニングが効果的です。また、時々、栄養バランスの偏りがないか、チェックをすることも大切です。ちょっとした不調は、身体からのサイン。健康診断などを受けてみるのもいいでしょう。南アフリカの健康茶ルイボスのティーが、健康維持の助けとなります。

美容運


「会うたびに印象が違う」というのは、2022年の射手座にとって褒め言葉かもしれません。今年は、シーンに合わせてメイクにメリハリをつけることが、美のセンスアップに効果的です。例えば、オンの時は明るく活き活きと華やかな印象、オフの時は素肌のように落ち着きあるベージュ系のメイクなど、「なりたい自分」に合わせて、メイクやファッションを使い分けてみましょう。レースや花柄など、ロマンティックなムードも幸運。デートの時には、フェミニンなスタイルを楽しむのもいいでしょう。ラッキーカラーは、イエローとレッドです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


あなたが我慢強いこと、いつも誰かのために黙々と力を尽くしていることは、周囲も十分に理解しているでしょう。そんな山羊座にとってリラックス運が訪れている2022年。特に、5/10までは人間関係が活発化し多忙を極めます。中立的な姿勢を貫き、頑張りすぎないことが大切です。5/11以降は思い切って、心配事をひとつ手放してみるのも良いでしょう。手放すことで運の風通しも良くなり、滞っていたことが再び動き始めます。通信性の教材などで知識や技術を高めるのも賛成。自分に優しく生きることは、決して甘えではないのです。

健康運


ストイックに頑張りすぎてしまう山羊座に、2022年の星たちは、休息の大切さを伝えようとしています。それでも、周囲の状況に心を砕き、心配し、時にはイライラし、不眠や食欲不振などに陥ってしまいやすいのが、今年の傾向です。ストレスや緊張を和らげてくれるジャーマンカモミールのティーを常備しておいて、湯気の香りも楽しみながら、ゆったりと飲む時間を大切にしましょう。まずは、生活を不規則にしないこと。睡眠を軽視しないことです。今年は、季節性の不調にも注意して、帰宅後の手洗い・うがいを徹底して。

美容運


2022年の初買いは、憧れのブランドのスキンケアラインやメイクアイテム、服を購入するのが幸運。少し背伸びをするようなものであっても、そうしたアイテムは、山羊座の美意識をグンと高め、エレガントな艶やかさ、新たな魅力を育ててくれるでしょう。スキンケアは肌の艶やキメを整え、安定した良い状態を維持させることが大切です。また、身体のバランスを整え、真っ直ぐで美しい姿勢を保つことも、運気活性化のポイント。既にあなたの中にある、その美しさの種を育てていきましょう。ラッキーカラーは、スカイブルーとピンクです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


リアリスティックな視点が求められる2022年の水瓶座。金銭面や物質・現実的な事柄にスポットがあたります。特に5/10までの前半は、衝動買いを控え、金銭面に真剣に向きあってみるといいでしょう。貯蓄や投資など、お金との付き合い方や経済に関する知識を学ぶことで視野が広がり、生活の質を高める力も養われます。5/11以降は、環境問題に配慮する地道な努力も運をグレードアップさせます。ボランティア活動などに積極的に取り組んでみてください。もしかしたら、そうした分野での起業という可能性も拡がるかもしれません。

健康運


ダメージを受けても、直ぐにリカバリーできるような身体を作っていくことが2022年の水瓶座にとって大切なポイントとなります。例えば、とろみのあるブルーマロウのティーで潤いを与え、ダメージを受けにくい身体をつくったり、運動を習慣化して、内側から美と健康の質を高めるのもいいでしょう。日頃から、体調に合わせたティーのセレクトを意識してみると、いつの間にか肌の状態が安定するなど、美容面でも嬉しい結果が期待できそうです。自分の身体を知ることで、メンタルも落ち着いていきます。

美容運


2022年は、ヘアスタイルや帽子などのオシャレが、水瓶座に幸運をもたらします。特に、気持ちを切り替えたいときや、落ち込んだ時、または、逆に昂った気持ちを落ち着かせたいときなどは、髪型や帽子を変えて、頭や顔周りの雰囲気をガラッと変えることで、運を好転させるきっかけになります。落ち込んだ気持ちを盛り上げたいときには、爽やかなグリーン系やフローラル系の香りもオススメです。ヘアコロンなどで使えば、動くたびに香りのベールがあなたを包み、サポートしてくれるでしょう。ラッキーカラーは、ベージュとブルーです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


ここ数年、上手くいかない時は自らを責め、自分に厳しく生きてきた魚座。でも、今、12年に一度の幸運期が訪れています。2022年は、魚座にとって新しい12年の始まりです。全く関心のなかった事柄から新たな道が拓かれていく可能性も大きいため、「これがいい」と感じたら、とりあえずやってみることが大切です。芸術分野での活躍も期待できそう。今年は「わたしなんか」という言葉は極力封印! 長所も短所も含めて自分の持ち味を再発見していくことが、新たな気づきとなり、5/11以降に「良き結果」となって現れるでしょう。

健康運


12年に一度の幸運期を迎え、運気が強力すぎる副作用として、気持ちにアップダウンが生じやすい魚座。「ここぞ!」というときに本領発揮ができるように、日頃から体力・気力を穏やかな状態に整えておきましょう。例えば、精神を整え集中力を高めてくれるローズマリーのティーを、仕事や勉強の前に飲むことで、心が整い、実力を発揮する助けとなるでしょう。日々の生活ではインテリアなども、気持ちに与える影響が大きいため、カーテンの色や質感を意識し、優しい空間を作っていきましょう。プランターでの野菜栽培も癒しになりそう。

美容運


潔い、シンプルさの中に宿る究極の美をライフスタイルに取り込むことで、メンタルの活性化も期待できる2022年。素朴な食事、あれこれつけ過ぎないスキンケア、素顔を最大限に活かしたナチュラルなメイクなど、無駄を削ぎ落とした先にある美を追求していきましょう。身体は、姿勢バランスを整えたり、筋トレやワークアウトでボディラインをスッキリさせるのもよいとき。リンパマッサージで、身体の中の淀みを解消するのも効果的でしょう。涼しげなイメージのファッションやネイルも幸運。ラッキーカラーは、レッドとグレージュです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.12.17

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈12/19-1/2〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年12月19日~2022年1月2日の運勢


太陽が射手座を運行する今期、12月19日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
太陽は射手座、月は双子座に位置する満月は「好奇心」がキーワード! 未知なることに出会うたび、子供は「もっと知りたい」「やってみたい」という飽くなき欲求に駆り立てられ、様々な冒険に挑みます。しかし、大人へと成長するにつれ、私たちはいつの間にか弾ける好奇心をどこかへ置き去りにしてしまったかもしれません。せめて今期、童心にかえったつもりで、もう一度好奇心を灯してみませんか。改めて、別の角度から見つめてみると、十分知っていると思っていたことにも、意外な発見があり、新たな扉を開く鍵になるかもしれません。
ところで、29日は幸運の星・木星が水瓶座から魚座へと移動し、個人主義から「慈愛と共感」へと運の流れが変わります。12星座の殿(しんがり)を務める魚座は、一番弱きものの味方。?あとの者が先になり、先のものは後になる”、そんな運気になります。科学技術の進歩が目覚ましい昨今、時代の先端を追うのも確かに大切です。しかしながら、取り残される人が多い先端ならば、それは人類にとって正しい先端とは言えないでしょう。誰も取り残されることのない優しい社会こそ、人々が本当に望んでいる「時代の先端」であることが明らかにされていくでしょう。折しも、22日は冬至です。最も夜が長く陰極まる日ですが、陰極まればその瞬間から陽の気が満ちはじめます。どんなに寒く、景色は闇のようであっても、私たちは確実に「陽」に向かって歩み始めていくのです。栄養たっぷりのカボチャ料理や柚子湯で健康を願いながら、しっかり気合いを入れて冬を乗り越えていきたいですね。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


一年を振り返る季節。これまでの経験を通しての気づきや悟りを思い出し、心に決めた目標がぼやけないよう、この期間にもう一度しっかり確認しておきましょう。今期の牡羊座は、冒険やチャレンジを通して自分の才能を掘り起こし、新たな輝きを見つける運気。アイデアは、実際に行動に移すことで、現実から理想へと近づいてきます。また今期は、牡羊座の生き方やポリシーが共感を集めます。「いいね」を集めることを求めるのではなく、自分らしい生き方に目を向け、発信していきましょう。自分を愛し、大切にするとはそういうことなのです。

健康運


師走の忙しさに加え、厳しい寒さ、外食が増えるなどの食事の変化、人間関係や環境の変化など、様々なことが要因となりストレスから、キリキリしたり、もたれなどの不調を感じやすい今期。しっかり眠って疲れをリセットするなど、ストレスの解消が肝心です。仕事の合間にこまめにストレッチをしたり、オフのひとときにヨガや気功などに取り組むのもいいでしょう。健康茶の代表格ルイボスを運動のお供にすれば、アンチエイジングも期待できそう。しっかり背筋を伸ばし、姿勢を意識すれば、肩や腰などにもプラスとなるでしょう。

美容運


新年を迎える今期、自らの殻を打ち破ツようなイメージでヘアスタイルを変えてイメージチェンジをするのもいいでしょう。きっと、今期の変化は人間関係や仕事運の改善にもよい影響を与えてくれます。ヘアスタイル以外にも、ヘアケアに力を入れて、頭皮を労わるのもオススメです。また、姿勢の改善に取り組むことで、存在感や第一印象も高まります。?み合わせなども姿勢に影響するので、デンタルケアにも意識を向けるといいでしょう。マスクオフした時の歯の白さも美しさのポイント。ラッキーカラーは、ブラウン、ホワイト、グレーです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


個人の力を超え、個人では成しえないことも成し遂げられるということを実感するかもしれません。この時期の牡牛座は、これまでの経験を土台とし、さらに発展させていく運を持っています。少し視野を広げて、全体を見ながら、一歩を踏み出していきましょう。海外に関することが、コミュニケーションやネットワークの拡大にプラスをもたらします。また、器用ではなくとも、ひとつのことに集中して真摯に取りんでいる人から良い学びを得ることもできるでしょう。大切なことこそ「不言実行」。公言する前に、しっかり下準備を進めましょう。

健康運


エネルギッシュな運気だけれど、勢いあまって、腰や太ももの筋肉を傷めないように注意しながら動きましょう。特に、重い荷物の上げ下ろしには注意が必要。万が一、痛みが出たときは早めにケアをするように心掛けて。また、注意力散漫になる原因として、寝不足やおつかれの蓄積も考えられます。どんなにやる気に溢れていても、体力を過信しすぎないようにしましょう。ビタミンCやペクチン、フラボノイドを含むローズヒップのティーで、身体をすっきり整えて。ビタミンCは風邪予防にもプラス。

美容運


ファッションにジェンダーレスなアイテムや、メンズライクなアイテムを取り入れることで、自分の新たな魅力に気が付けたり、魅力がさらに高まることが期待できるとき。アクセサリー、バッグ、シューズなどの小物で個性を演出してみましょう。また、色彩豊かなコーディネートが第一印象アップに効果的。ラッキーカラーのブルーやアイボリーを取り入れるのもオススメです。また、スキンケアは、肌が敏感になっているので、新しい製品を使う際は、必ずサンプルで試してからにしましょう。乾燥もしやすいので、保湿力の高いものを選んで。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。

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全体運


年の瀬を迎え、新たな年への思いを胸に抱く今期。仕事で成功したい、才能を磨き飛躍したいなど、社会的な名誉や立場に意識が向くようになるでしょう。また、自分のためだけではなく、自分が向上することで誰かの力になったり、良い刺激役になりたいなど周囲を思う気持ちの延長線上に成功を望むことが多くなりそうです。今期は、人との交流を思い返しながら、それぞれの人々と何を共有しているかを洗い出してみましょう。日記を綴るように書き出してみれば、培った知恵をどう働かせばよいかが見えてくるはずです。自己分析をしっかりと。

健康運


ストレスを感じやすく、睡眠の質が低下しやすい今期。女性バランスも乱れ、肌荒れ、イライラ、焦燥感なども起こりやすいようです。辛い時期ではありますが、そうした状態をケアしていく好機でもあります。ほっとしたい時には、自分にあったハーブティーを見つけてみましょう。優しい香りで包んでくれるジャーマンカモミールのティーなどオススメです、また、むくみやだるさを感じやすい傾向もありそうな時期なので、軽い運動で身体を温め、汗をかき、心身共にポジティブにいきましょう。

美容運


ややストイックに美容と向き合うことで、美意識が高まる今期。全身のバランスを確認しながら、インナーマッスルを鍛え、理想のボディラインを目指しましょう。食事制限よりも、しっかりと動き、筋肉をつけ、余分な脂肪を落としていくのが懸命。猫背も腹筋や背筋の弱さによるため、最初は少し辛く感じても、意識して背筋を伸ばすようにし、必要な筋力を補っていきましょう。ファッションは、ニットやレースなど透け感のあるアイテムが幸運。メイクは、新色を取り入れて華やかに。ラッキーカラーは、ブラック、ワインレッド、シルバーです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


これまであまり関心がなかったこと、知らなかった世界に強く心惹かれ、精神的成長に通じる様々な冒険・チャレンジに飛び込んでいきたくなる今期の蟹座。それは、まるで魂に栄養を取りこんでいるかのようです。「自分が何に心惹かれるか」がはっきりしないときは、他者との違いを見つけることから始めましょう。他者との違いを自覚することは深い自己理解、そして、他者理解にも繋がります。相手と自分の違いを見つめるからこそ、自分の在り方、伸ばすべき才能、養うべき部分が見えて来ます。ラクな方へ流されないように注意しましょう。

健康運


休日など、気持ちが緩むと、ダルさや気分の落ち込みなど、心身が不安定になりやすいようです。普段感じている緊張やイライラなどが、身体に影響を与えているのかもしれません。休むときは休むと心に決めて、心身をリラックスさせることが大切です。「今日は一日何もできなかった」と自分を責める必要はありません。「何もしない」ということを実行しているのです。アロマやハーブを用いた、おやすみグッズとも好相性。リラックスハーブの代表格ともいえる香り高いラベンダーをティーやアロマで楽しんで、心穏やかに安らぐひとときを。

美容運


大掃除をして整えた部屋に、香りの魔法をかけましょう。今期の蟹座は、フレグランスとの相性が良い運気。香りを様々なシーンに取り入れることで、美容運と人気運が高まっていきます。ルームフレグランスを取り入れたり、下着ケースにサシェを入れておくのもいいでしょう。メイクは、丁寧なベースメイクとアイブロウのラインの美しさにこだわって。クリスマスは、ラメ入りのアイカラーなどもいいでしょう。ファッションは、澄んだ綺麗な色をつかったバッグや、さり気なく輝く宝石が幸運。ラッキーカラーは、ピンク、ゴールド、ブルーです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


「今年も一年無事にやってこれた」と振り返る中で、ご縁のあった様々な人の顔が浮かび、その結びつきを大切にしたい気持ちが芽生えるでしょう。理解し合える関係が自然と増え、豊かな人間関係に囲まれるようになっていきます。少し難しいと感じる関係であっても、あなたから協力姿勢を示すことで、つながりが生まれていきます。社会の中で自分が貢献出来ること、役割や義務について考える好機なのです。一方、運気アップには掃除や片付けなど、日常の整理整頓が必須。視野を広く保てるように常に風通しの良い環境を整えておきましょう。

健康運


環境の変化や人間関係にストレスを感じ、緊張や不安を感じやすい今期。ストレスによるキリキリ不調に注意しましょう。調子を整えるために、食物繊維などを積極的に摂ることは良いことですが、「摂り過ぎ」は逆効果なので、これも要注意です。オフの日は、心身の緊張をほぐすことを第一に考え、温泉旅行や、気の置けない友人とのおしゃべりなどで、心の栄養をチャージして。おやすみ前のパッションフラワーのティーも、心身を解きほぐしてくれるでしょう。軽いスポーツや、趣味などに打ち込む時間も作り、毎日にメリハリをつけて。

美容運


いつもより乾燥肌になりやすいとき。冷たい風の刺激によって肌のカサカサが、ヒリヒリ、かゆみなどの不快感につながらないように、しっかりと保湿をしましょう。いつもより贅沢な保湿パックや、保湿美容液を使ってみるのもオススメ。今期は、シミ、小じわのケアにオススメの星の配置なので、少しだけ時間をたっぷり使ってエイジングケアに力を入れるのもいいでしょう。今期のラッキーカラーは、グリーンとピンク。優しい愛らしさとナチュラルな雰囲気を併せ持つ色味をアイカラーや小物、ネイルなどに取り入れてみて。

しし座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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全体運


一年の振り返り期ともなる今期は、様々な人と関わることによって、相手と自分の違いや共通点などがハッキリし、まるで、鏡に映すように自身の心の輪郭が見えてくるでしょう。相手との関係により深く向き合い、互いを認め合い、補いあう関係を築いていきましょう。特に、今期は自分の個性や感性を「表現」することで周囲に理解してもらうことができるときです。考えていること、視点など、乙女座らしさを満載にして「自分」を表していきましょう。アートやファッション、インテリア、料理などによる表現でも、その個性が光るでしょう。

健康運


今期前半はつかれを感じやすい傾向ですが、12月下旬に入れば、体力も充実し、快適に動けるようになるでしょう。ただし、コリやズキズキなどの不調を軽視せず、原因となるストレスを解消したり、取り除く努力も必要です。ストレス解消には、ゆっくりと休むことも大切ですが、思い切って外に出て、有酸素運動などで身体を動かすこともプラス。運動によって心身のめぐりをスムーズにすることで、活力も湧いてくるでしょう。毎日のティーに、ジンジャーをトッピングして、ポカポカと暖かな冬を過ごしましょう。

美容運


イベントが多い今期は、素肌をしっかりとケアしつつ、ゴージャス感漂うメイクで「自分らしさ」を表現しましょう。アイブロウ、アイメイクなど、顔の上半分は特に力を入れて。ヘアスタイルは、ふんわりカールなど、ボリューム感のあるスタイルが運気アップに繋がります。着物姿も幸運。日常でも着物で街を歩くと素敵です。最初は面倒に感じることでも、自らの日常に起こす「小さな改革」は心の景色を変えてくれます。一年頑張った自分へのご褒美には、エステや大きめのジュエリーを。ラッキーカラーは、ローズピンクとシルバーです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


年末に向けてやるべきことが増え、多忙になりそうな天秤座。今期のあなたは「誰かのためになっている」という気持ちに背中を押され、小さなことも、いつも以上に誠実にこなそうとするでしょう。様々な出会いを通して新たな夢も拡がり、自らのポテンシャルを試してみたくなりそう。しかし今期は、まず目の前に与えられていることを着実に進めていくことを最優先にすべき運気です。社会や環境の問題などに対しても「今の自分に何ができるか」という視点で向き合うことが大切。自分なりの判断基準、価値基準を構築する好機でもあります。

健康運


今期感じる体調不良や不快感などは、体力の低下や、寝不足によるつかれの可能性が大きいようです。しっかりと食事をとり、身体を休ませることに注力しましょう。オフの日は、自然の景色を眺めながらゆっくり食事をするのも良いリフレッシュになります。体力面に不安があるときは、ちょっとしたことでもマイナスに考えてしまったり、些細なことでへこみやすくなってしまうものです。パワーダウンしないようアメリカンジンセンのティーで、身体のコンディションを整え、自身の健康に配慮しましょう。各種健康診断も安心材料のひとつに。

美容運


それぞれに理想とするバストの形がありますが、それを目指してバストをケアすることは、女性性を高め、美容効果も期待できます。バストケアの専門家によるリンパマッサージなどを受けてみたり、胸筋を鍛えるなどして、バストラインを整える努力をすれば、今期はその成果を実感しやすいようです。バストアップ用のクリームやブラジャーなども注目してみて。メイクは、少しスモーキーなカラーでロマンティックな雰囲気を出すと幸運。ラッキーカラーのレモンイエローとティーグリーンなど、少しくすんだ色をファッションに取り入れてみて。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
「煮詰まった」状態を穏やかに解きほぐしてくれるアダプトゲンハーブです。
SNSを見てネガティブな感情を抱いてしまったり、対人関係のストレスで疲れてしまった時、本来の自分を取り戻すパワーを与えてくれます。

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全体運


「機を見るに敏」、チャンスと見たならまず掴むようにと星は語っています。今期の蠍座は創造性、才能を十分に発揮できる機運に恵まれるため、今までよりも豊かな表現で存在を印象付けられるでしょう。才能が花開く可能性も高いときです。ただし、蠍座は一転集中タイプ。手を広げすぎると収拾がつかなくなる可能性もあるため、得た情報をどう活かすか、どんな風に周囲とコミュニケーションを取るべきか考えることが大切です。良好なコミュニケーションによって新たなアイデアを得たり、自分らしい生き方を再発見することもできるでしょう。

健康運


ノドの不調は、この時期、少し不安になりますね。今期はいつもより気をつけたい時期のようです。イガイガやゴホゴホなどが気になるときは、とろみのあるブルーマロウのティーを試してみるのもいいでしょう。もちろん、うがいや手洗いは、油断せずに継続することが大切です。また、今期は、気持ちがハイテンションになりやすくアクティブに活動できる反面、夜更かしをしやすい傾向にあるので、睡眠不足に注意しましょう。就寝前やオフの日には、軽いトレーニングをして、筋力アップを目指すと、体力増強にも役立ちます。

美容運


オシャレの中にも意志を感じさせるのが蠍座らしい開運行動のひとつ。例えば、ファッションなら、Tシャツ一枚にしても、地球環境やフェアトレードに配慮して作られたものを選ぶなど、自ら選択するスタイルにメッセージ性を持たせることができるといいでしょう。メイクは、妥協せず自分を表現するレッドのルージュがオススメ。赤も色々な赤がありますが、「自分に似合う赤」を選ぶことがポイントです。この赤が恋愛運アップにも繋がります。ラッキーカラーは、ホワイト、デニムブルー、イエロー。ネイルやファッションなどに取り入れて。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


「自分は多くの人やモノに支えられている」と実感しながら一年を締めくくり、感謝をもって新年を迎えられる運気です。考え方の違う人々とも共通項を見出そうとするあなたの努力が功を奏し、良好な人間関係が築かれていきます。ぜひ互いにもう半歩、歩み寄ってみましょう。相性云々より、相手への理解やリスペクトによって、その関係は吉方へと向かっていきます。また金銭やモノなど自分の持っている「物質」に心を向け、大切にしたい事や思いを明確にしましょう。そうすることで、今以上に時間もお金も有効に使うことができるはずです。

健康運


「師走だから仕方がない」と自分に言い聞かせながら、根を詰めてしまうと、思った以上に身体に負担がかかってしまいそうです。目元のはれぼったい感じや、首や肩のハリ、足のむくみは、身体からのシグナルです。よく眠れないなど、睡眠不足を軽視せず、しっかりと身体を休ませる工夫をしましょう。ほっと一息つきながら、ダンディライオンリーフのティーを飲んで、心身のめぐりを整えるのもよいでしょう。あまりひとりで抱え込まず、あえて、労苦も分け合うことで、人と人のつながりや、絆が生まれていくこともあります。

美容運


乾燥が気になる今期。あまりにも酷いようなら年末年始の休診期間に入る前に、皮膚科などでアドバイスを受けるのもいいでしょう。ひじや、ひざ、かかとなど、カサカサしやすいエリアは、いつも以上に意識してお手入れするようにしましょう。保湿に重点が置かれたローションやクリーム、美容液なども試してみて。メイクは、チークで血色感をプラスすると福を呼ぶハッピーフェイスに。ファッションは、フェミニンなスタイルに、ふんわりとしたヘアを組み合わせるのも魅力的です。ラッキーカラーは、ミルキーホワイトとオレンジです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ダンディライオンリーフ
フランスでは葉が野菜として「おねしょ草」を意味する「Pissenlit(ピサンリ)」の名で市場に並びます。
カリウムを含み、余分な水分と要らないモノを押し出すチカラに優れ、ぷよぷよやガスが気になる時におすすめです。

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全体運


年末年始くらいゆっくりしたい、癒されたいという気持ちの一方で、熱く燃える情熱がフツフツと湧き始めていることも感じているのではないでしょうか。今期の山羊座は、幸運の星がコミュニケーションの部屋へ移動するため、人と繋がる喜びを感じることが増えるでしょう。コミュニケーションにおいては、決して器用ではない山羊座だからこそ、今期は大きな意味を持っています。自分の能力を最大限に発揮し、苦手を打破しましょう。まさに飛翔のタイミングなのです。向かい風にもひるまず、ステップアップを願いながら走り続けましょう。

健康運


忙しく、苦労も多い時ですが、よく笑い、よく食べ、メンタルヘルスの向上を目指しましょう。様々な役目を求められる今期の山羊座は、プレッシャーを感じやすく、眠りが浅くなったり、朝がだるいと感じることもあるでしょう。昼間の眠気なども、おつかれ気味のサイン。爽やかな香りでスッキリさせてくれるローズマリーのティーを休憩時間に取り入れて、気分転換をしましょう。適度な運動も効果的。また、活動にメリハリをつけて、のんびり過ごす時間も大切です。ペースダウンすることで見えてくる景色、浮かんでくるアイデアもあるでしょう。

美容運


いつもとちょっと違う自分を、ヘアスタイルなどで表現してみましょう。例えば、編み込みやアップスタイル、または、帽子や大き目のヘアアクセサリーなどで印象を変えるのもいいでしょう。お出かけの際は、ヘアフレグランスをさりげなくまとうのも幸運です。ファッションは、クラッチバッグやキラキラしたパーティーバッグなど、小物で個性を主張して。また、今期は金星が逆行している時期でもあるため、足元にも意識を向け、ネイルケアやフットマッサージなどをするのもいいでしょう。ラッキーカラーは、ゴールドとロイヤルブルーです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ローズマリー
「記憶」や「思い出」といった花言葉にも表わされている通り、明瞭さと関係の深いハーブです。
若々しい毎日をサポートし、エイジングケアに使われます。
活力を取り戻したい時や、気持ちを切り替えたい時にもおすすめです。

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全体運


幸運の星・木星が水瓶座から魚座へと移動し、昨年から続いていた「12年に一度の幸運期」は「持続的な安定期」へと移行していきます。これまでの経験を通して得た気づきを、自分の中で「善きイメージ」として残していきましょう。この1年、手にしてきた出会いとは、水瓶座にとって自らのオリジナリティに気づき、才能を伸ばし育てるためでした。今期からは、想像力や直観力も磨かれ、心の視野も拡がっていきます。自らの美点をどのように活かし、社会の役に立つか、新たな一年をどう過ごすか、そんなことに思いを寄せて過ごしましょう。

健康運


朝晩の冷たい風に、肩が縮こまってしまう季節。緊張感が高まり、身体が冷えやすい傾向にあります。気持ちの面でも、つい委縮してしまうこともあるでしょう。こんな時だからこそ、身体には適切な栄養を与え、伸びやかに、健やかに整えたいものです。ミネラルやビタミンを含むアルファルファをティーやサラダなどで楽しみ、エネルギーをチャージしましょう。足のむくみや、靴ずれ、タコなど、足元のトラブルは軽視せず、適切な処置をし、大きなトラブルに繋がらないようにしましょう。健康であってこそ、あなたが輝き、活躍することができるのです。

美容運


肌の水分と油分のバランスを意識したいとき。寒くなると水分をつい控えてしまいますが、肌の乾燥は、身体の水分不足が原因かもしれません。食事の内容なども意識し、肌に良いとされる食材を意識的に摂りましょう。また、水分もスープや汁ものからなら多く摂れるので、食事に一品加えてみるのもおススメです。メイクは、アイシャドウなどで目元に陰影をつけて、シャープな印象にすると幸運。ファッションは、デザイン性も機能性も優れたアイテムに注目してみるといいでしょう。ラッキーカラーは、ホワイト、グレープ、アイスブルーです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
アルファルファ
栄養価ある牧草として使われることから、和名では「紫馬肥やし」という名で呼ばれています。
ビタミン・ミネラルを含み、野菜としてサラダなどで食されます。
要らないモノを出してすっきりさせたい時におすすめです。

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全体運


12/29には幸運の星・木星が魚座に回帰し、再び大幸運期が訪れます。今まで培ってきた能力を最大限に発揮し、困難をも乗り越えていきましょう。魚座は、高望みをしない奥ゆかしさが美点ですが、幸運期を迎えた今、背伸びをすることで運がプラスに向いていきます。「やってみたい」という願望を無理に抑え込む必要はありません。熱く燃える思いのままに挑戦してみましょう。この挑戦は過去の自分への挑戦です。あなたの限界はあなた自身が越えていくのです。自分と言う存在を社会や広い世界の一部として捉え、見つめていきましょう。

健康運


デスクワークの多い方は、座りっぱなしなどに気を付けましょう。多忙を極め、バランスの良い食事を摂れなかったり、運動する時間が取れないということもありそうです。今期は、いつも以上に食事と運動の大切さ意識して過ごすようにしましょう。忙しい状態が続くと、ストレスからバランスが崩れ、冷えやすくなってしまうことも。温かさを感じさせる、鮮やかな朱色が特長の、サフラワーをトッピングして飲んでみましょう。ブレンドにオススメのティーなので、あなた好みのブレンドを見つけることも、楽しみのひとつになりそうです。

美容運


足元の美を整えることで、全体的に美しい印象を与えることができる今期。ふくらはぎ、足首などのむくみ解消に取り組み、スッキリとしたレッグラインを目指しましょう。また、美しいレッグラインを維持するためには、むくみ解消だけでなく、足の筋力アップも大切。歩きやすい靴を手に入れて、ウォーキングを楽しんでみるのもオススメです。また、レッグラインだけでなく、かかと・ひざなどのお手入れも忘れずに。ラッキーカラーのシルバーやターコイズを、シューズのカラーに取り入れれば、モチベーション維持にも一役買ってくれそうです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
サフラワー
日本では「ベニバナ」と呼ばれ、花は食用や染料として利用されているハーブです。
巡りをサポートすることで、ぽかぽか温めてコリの予防に役立ちます。女性の大切な月のリズムを整えるサポートにも使われます。

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「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

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ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.12.04

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈12/4-12/18〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

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2021年12月4日~12月18日の運勢


太陽が射手座を運行する今期、12月4日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
今日は射手座での新月。日本からは見られませんが南極方面で皆既日食が起こります。伝統的な占星術ではエネルギー供給上に問題が生じると記されていて、原油価格の高騰に続き、電力や天然ガスに関する供給不足から様々な諸問題が浮上しそう。しかし射手座での日食は皆が気をつけることで大難は小難に、小難は無難にと、マイナスをプラスに転じさせることが可能になります。グローバルな時代にあっては、遠い他国のことも巡り巡って自国の悩みへと移ってきます。地球上の問題は全ての国が共有し解決に向けた行動をとるのが理想。電気はこまめに消す、エアコンやストーブだけに頼らず暖かい機能性インナーを活用するなど、一人ひとりが小さな行動を心がけ、より良い未来を築くために互いに協力しあうことの大切さが示されている期間と言えるでしょう。またこの機に防災意識を高め、必要なものを準備し揃えておくことも賛成です。
ところで13日未明am2時~5時頃、天空ではふたご座流星群が見頃になります。深夜まで起きている方や早朝に起床されている方はぜひ暖かくして空を見上げ、流れる星に願いをかけてみてはいかが。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


活動的な牡羊座は、探求心を持って様々なことに触れ、自らの世界を広げていくことによって、精神的な成長が得ることができます。今期は、自らの価値観を超え、次なるステージへ進むチャンスです。新しいシステム、若い世代が使う言葉、話題のモノやコトに興味を持ち、ネットで調べてみたり、周囲の体験談などを聞いてみるのもいいでしょう。自らの思考の幅、行動範囲を広げ、経験の領域を広げることで、内面的な豊かさがもたらされていきます。「思う」だけでなく、アイデアを行動に移してこそ、未来の扉は開き、夢は叶っていくのです。

健康運


調子が良いと感じる日も多い今期。仕事でもプライベートでも、気にかかっていることには、精力的に取り組み、一気に片付けてしまうといいでしょう。スポーツとの相性も良いときなので、時間を見つけては身体を動かすことで、メンタルも安定し、快眠にもつながります。活発な今期の牡羊座には、ビタミン・ミネラルを含むマテのティーがピッタリ! 一方で、肝機能の低下が気になる為、年末のお酒の席では飲み過ぎないように注意しましょう。不規則な生活が続くと、急な発熱など、トラブルのもとなので、ほどほどに。

美容運


周囲と比べることによって、自分を客観的に俯瞰して見れる今期は、全体的な「バランス」が気になりそうです。全身を見ることによって、バランスを整えたいと強く感じるでしょう。例えば、骨盤矯正などで、身体の歪みを直し、ボディラインを整えるのもひとつ。また、筋トレで体幹を鍛え、バランスのよいボディラインを目指すのもいいでしょう。ファッションでは、季節をいち早く取り入れ、ネイルにクリスマスカラーを施したり、メイクでも、ラメなどで華やかなムードを取り入れると幸運。ラッキーカラーは、ブラックとシルバーです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


12月になり、一年の終わりを感じる今期。今年、関りの深かった人々をリストアップしてみるといいでしょう。その人たちと何を共有しあっているのか。共に価値観を共有できる人は誰か。そうしたことに思いを巡らせ、考える時間を持つことは、牡牛座のコミュニケーション能力を磨きます。些細なことに傷つき、ちょっとしたことで喜ぶのが人間関係です。人を信じ、時間をかけてでも、他者との距離を縮めていく心のバイタリティーこそが、運を磨いていきます。忍耐力と根気が必要なことですが、粘り強い牡牛座だからこそできることなのです。

健康運


今期は、いつもより生理前の体調の変化や、気分の揺れを敏感に感じてしまう傾向にあるようです。それは、身体が疲れていることが原因のひとつかもしれません。回復力を高める質の良い睡眠をとるために、少し身体を動かしたり、就寝前にスマホやPCを見ないなど、ストレスフリーな生活を心がけましょう。月のリズムで調子が重い時には、ラズベリーリーフのティーがオススメ。ほのかに立ち上るベリーの香りと落ち着く味わいは、心と身体をふんわりと包んでくれるはずです。

美容運


素肌力の回復を目指し、ナチュラルな美容法を心がけたい今期。ハーブを用いたバームやオイルを手作りしてみるのもいいでしょう。スキンケアは、汚れをしっかり落とし、水分を与え、クリームで保湿・保護という基本を大切にしましょう。外出先でも、乾燥に気を付け、乾燥小じわができないように、保湿を心がけて。また、新しいコスメを導入するなら、身体や肌に負担の少ないオーガニック系やミネラル系のものなど、ストレスフリーなアイテムを選びましょう。素肌が喜ぶと、メンタル面にもプラス。ラッキーカラーは、グリーンと山吹色です。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ラズベリーリーフ
快適な月のリズム、穏やかな笑顔、母としての力強さ、これら女性を守る様々な働きのあるお守りハーブです。
ほのかに立ち上るラズベリーの甘い香りとやさしい風味は、ココロとカラダをほっと穏やかにしてくれます。

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全体運


人と向き合うことで、その相手の中に「自分」を見出すことができる今期。他者との交流は、大きなテーマになってきます。相手の話に耳を傾けましょう。話し上手が多い双子座は、相手を退屈させない魅力的なトークを得意とする反面、聞き役に回ることが少し苦手です。相手の話の本質を知る前に、自ら答えを出してしまうことも少なくないため、今期は、意識して「聴く」ようにしましょう。ただし、相手が自分の可能性を広げてくれることを期待しすぎるのはよくありません。自分の世界を広げていくのは、他でもない、あなた自身なのですから。

健康運


体調面では、順調な運気だけど、なんとなく身体が重だるいなど、メンタルの影響によって不安定になりやすい今期の双子座。休み明けで身体が重い時は、香りのよいハーブティーなどを飲んでリフレッシュするのもいいでしょう。美容面にも嬉しいローズレッドのティーは、芳醇なバラの香りで、優雅な気分に導いてくれます。また、ストレスによる間食や、お菓子類の過剰摂取による糖分の摂り過ぎにも注意しましょう。食べ物が身体の不調の原因になっていることもあります。口寂しいときは、お茶や、ドライフルーツ・ナッツなどをお供にして。

美容運


肌を労わり、肌の回復力を高めることで、あなた本来の輝く艶肌を取り戻しましょう。今期は、機能性美容液や高保湿美容液なども相性が良い時。パックのように使って、しっかりと肌に浸透させることで、効果をより実感しやすくなるでしょう。とにかく、いつもより保湿を意識して、乾燥知らずのふっくら肌を目指して。
ファッションは、ちょっと大人な色合わせでシックなコーディネートを楽しみましょう。ラッキーカラーのボルドーやブラウンをメイクやスタイリングの中心に持ってくると、一気に表情が色っぽくなり、いつもと違うあなたに。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ローズレッド
香り豊かなセンティフォーリアローズ(レッド)を使用。
張り詰めたココロを和らげ、ゆったりした優雅な気持ちに導きます。
また、引き締めるチカラがあり、エイジング対策のコスメにもよく使われます。

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全体運


今期の蟹座は、集中力が増しています。ポッと湧き上がった好奇心を原動力にして、徹底的に突き詰めていけば、良いアイデアが浮かぶこともあるでしょう。特に、仕事に対する責任感が高まり、モチベーションもアップ。周囲のことが気になる場面もありますがが、今は自分のことに集中し、与えられている仕事やノルマを果たしていくことが大切です。使命感を持った時の蟹座は「最強」です! また、今期得た知識や経験が、後々役に立っていきます。自分が社会の中で、どんな役割を果たしているかを考え、進むべき道を見つめていきましょう。

健康運


周囲の期待がプレッシャーとなり、ストレスを感じやすい今期。眠れない夜などには、ストレスを緩和してくれるパッションフラワーのティーを飲んで、心を落ち着かせましょう。就寝前のストレッチやマッサージなども効果的。今期は、自分の体調をしっかりと見極め、きちんと自己管理することが大切なミッションのひとつ。お通じなども軽視せず、原因を考えたり、緩和するための食事方法を考えることが大切です。白湯などで、しっかりと水分を摂って、排泄のリズムや体内の循環を滞らせないようにしましょう。

美容運


肌艶が低下していると、せっかくの笑顔も、なんだか老けて見えてしまいます。今期は、身体の内側から、肌に元気を与える意識で、栄養バランスに気を付けた食事を心がけましょう。もちろん、美顔器やパックなどで、いつもよりスキンケアに時間をかけるのも、肌力アップに効果的。メイクも、オイルのプラスされたファンデーションなどで、艶感を出すことを意識しましょう。ハイライトや濃い色のリップで、表情を立体的に見せるのも素敵です。露出の減る季節とはいえ、ボディケアも怠らず。ラッキーカラーは、ライトグリーンとベージュです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
緊張や不安で気分が昂ぶる、考え事が頭から離れない、なかなか寝付けない時に、ゆったりと穏やかな気分へと導いてくれます。
同じリラックスハーブのカモミールやラベンダーとブレンドして飲むのがおすすめです。

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全体運


あなたの中に宿っている創造性を見つめ、それを発揮することで幸運のエネルギーがうまく循環し始める今期。獅子座にとっては「愛する」という心の躍動感が表現される場面が多くなるでしょう。愛こそが創造性を引き出します。その愛とは、恋に限らず、仕事、芸術や音楽、大切なモノや大自然の営みなど、あらゆるものに対して抱かれる熱い思いです。文化芸術に触れ、素晴らしい作品に出会うことも心の感度を高めます。しかしながら、一方で、今期は、浪費に注意が必要です。喜びの運勢だからこそ、気を引き締め、集中して過ごしましょう。

健康運


気持ちが軽くなり、大らかな気分でエネルギッシュに過ごせる今期の獅子座。身体を整えることで、メンタル面でも、強い状態がキープできます。この時期は、身体づくりの元となる栄養素をしっかりと摂取することが大切です。食事で摂りきれない栄養分は、オートで摂取するのもいいでしょう。食物繊維やビタミン、鉄分など含むオートは、癖のない味なので、いつものティーにトッピングするだけでOK。カゼなども流行る時期なので、十分な睡眠をとり、ビタミンCをたっぷり摂るなど、一日、一日を丁寧に過ごし、体力をつけていきましょう。

美容運


澄み切った冬の空気のように、すっきりと清々しく爽快なムードをまとう獅子座が、今期はとっても魅力的です。メイクは、ベースメイクに力をいれ、肌のキメを整え、透明感を大切にすると好印象。目元は、落ち着いた印象で、しっとりとしたシャドウを使うといいでしょう。ファッションは、胸元の小さな輝きが静かに魅力を高めてくれます。一粒ダイヤやパールなどのペンダントがオススメです。ボディケアは、デトックスなどを意識しながら、ハード過ぎないプチダイエットにトライして。ラッキーカラーは、オフホワイトとターコイズです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
オーツ
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


あなたを無条件に大切にしてくれている存在は誰でしょう。たとえ、気持ちが通じ合っている関係であっても、そこに依存しているだけでは、その関係は発展していきません。意識的に努力し、常に関係をリフレッシュすることも大切です。それは云わば、あなたにとっての「心のベース」。今期は、家族や家族のような人たちとの関係が、一層密になります。あなたの中で、家族の何気ない日常の中に温かさや安心・安全を求める気持ちが強くなっていることの現れです。感染対策をしながらの帰省や、ささやかなホームパーティーなどもぜひ企画して。

健康運


ややパワーの低下を感じることがあるかもしれません。今期の乙女座は、自分自身を癒すことに力を注ぎ、少しだけ自分を甘やかして過ごしてみましょう。特に、ストレスが体調に出やすく、下痢やカゼなどを起こしやすいようです。就寝前に温かいレモンバームのティーを飲むなどして、心も身体も緩めてから休むようにしましょう。何よりも、自分で自分を追い込まないことが大切です。一日の終わりには振り返りタイムを設けて、頑張った自分へ労いの言葉をかけるのもいいでしょう。ハーブティーが、そっと心に寄り添ってくれるはずです。

美容運


街の煌めきに負けないくらいの華やかさをまとって出かけましょう。ついつい無難なダークトーンでまとめでしまうメイクも、大胆な明るい色に挑戦し、クリスマスを意識したラメやグリッターで、美力も運気も高めていきましょう。ただし、外出後は、すぐにメイクオフをして、肌に負担をかけないようにする心がけも大切です。遅い時間に帰宅しても、スキンケアは丁寧に。気になる目元などは、専用のクリームを用いて、しっかりとケアすることが大切です。きっと、その丁寧さが自信に繋がります。ラッキーカラーは、ゴールドとレッドです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
気分をオフにしてリラックスしたい時におすすめです。
おやすみ前はもちろん、ストレスによるイライラで昂ぶってしまった気持ちを、穏やかに落ち着かせてくれます。
沈んだココロに、活力を取り戻したい時にも役立ちます。

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全体運


冬の夜空に輝く星たちは、天秤座の運がワンランクアップしつつあることを教えてくれています。運のグレードが上がるということは、運の時空間も変化するということです。つまり、今期は、あなたを取り巻く人間関係や環境が少しずつ変化していくこととなります。今までに得た知識や情報を使うことで、人脈が広がり、新しいアイデアを得たり、自分らしい生き方を再発見することができるでしょう。自らの良心に従い、協力的な態度で周囲と意思の疎通を図っていくことが、天秤座を幸運へと導いていきます。「知性」の輝きを味方につけて。

健康運


イライラしたり、ストレスを強く感じる日が多くなりそうな今期。自分の内に溜め込まず、誰かに聞いてもらうことで、随分と発散できそうです。ただ、何気ないおしゃべりをするだけでも、気持ちは明るくなります。コミュニケーションを積極的にとり、気持ちを前に向けていきましょう。ただし、年末の忙しさは容赦なく、疲労が重なるとノドの調子に影響がでそう。今期は、意識的にブレイクタイムを設け、気持ちを緩めていきましょう。リラックスには、不安や緊張を鎮めてくれるバレリアンがオススメ。カモミールなどとブレンドしてみて。

美容運


シャープなフェイスラインで、魅力アップを狙いたい今期。たるみが目立たないように、マッサージクリームなどで、顎の先から耳にかけてのフェイスラインを、優しくマッサージしましょう。マッサージによって老廃物を押し流せば、顎のラインもスッキリしてきます。また、メイクも、フェイスラインを意識して、シャドウやハイライトなどで立体感を出すといいでしょう。大きめのブラシで、サッと大胆に入れるのがコツです。ラッキーカラーは、淡いピンクとシルバー。ふんわりとした色味が、顔周りをコンパクトに見せ、引き立ててくれます。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
緊張や不安から解き放たれ、深いリラックスへと誘ってくれます。
独特の風味が自然なおやすみへと導いてくれますが、飲みにくさを感じる方は、風味を調和するカモミールやレモンバームとブレンドしてお召し上がりください。

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全体運


穏やかな運気を迎えている今、「少し退屈だ」と感じているでしょうか。でも、こういう運気の時は、次のジャンプにむけて準備をするチャンスです。新しい目標を抱き、それに向かって準備を始めると良いアイデアが湧いたり、応援してくれる人物と出会えたりします。興味のあるセミナーや講座、場所に積極的に脚を運びましょう。今期の蠍座は、物質的な安定に価値をおく運気でもあるため、「目の前の生活を整えたい」という思いが強くなります。いざという時のための準備として防災の備えや、貯金・投資をスタートするのもいいでしょう。

健康運


穏やかな運気ですが、今期の前半は冷えによるお腹の調子が気になりそうです。ついつい食事の席で食べ過ぎてしまった……というときは、スッキリハーブのフェンネルのティーを食後に飲むといいでしょう。また、ゆっくりとバスタイムを楽しみ、身体を温め、回復させるのも大切。オフの日は、温泉などでリフレッシュをすると、身体の芯から緊張をほぐすことができそうです。また、今期は、乾燥によるノドの痛みや肌のカサつきも気になるので、部屋の加湿もしっかりと。お気に入りのアロマなどを使うのもいいでしょう。

美容運


厳しい寒さに肌が乾燥する今期は、これまでと同じスキンケアでは、物足りなさを感じるかもしれません。洗顔は、皮脂を取り過ぎないマイルドな洗い心地のものを選び、洗顔後はすぐに保湿をするように心がけましょう。保湿は、ローションや美容液などを使い分け、しっかりと肌に浸透させることが大切です。メイクは、きめ細やかなベースメイクと、ボリュームのあるアイラッシュ、上品なレッドのルージュで、シックにまとめて。深みの感じられる大人のレッドが、恋愛運アップに効果的です。ラッキーカラーは、ボルドーとパープル。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
フェンネル
その芳香の強さから和名は「ウイキョウ(茴香)」、沖縄料理に欠かせない島野菜「イーチョーバー」の名でも知られています。
その独特な風味で、食べ過ぎちゃったなという時の重たい感じをやわらげてくれます。

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全体運


目標に向かって矢のように真っ直ぐ飛んでいく射手座の性格が、今期はとてもいい形で現れるでしょう。飽きっぽいと言われる一面は影を潜め、前向きな姿が人々の感動を誘います。自信を持って、堂々と前へ進みましょう。誰かと競う必要はありません。比較すべきは、他人ではなく、過去の自分自身なのです。また、今期の射手座は、感情や思考を整理して語る対話力が高まっています。どんな人たちと、どんな話題で語り合いたいか、改めて、自らの中にある希望や理想を見つめることで、コミュニケーションに潤いと余裕がもたらされていきます。

健康運


精力的に動ける今期の射手座。運気全体を見ても、前へ前へと進んでいけるときなので、身体のコンディションを整えながら、積極的に活動していきましょう。毎日の食事は、肉や魚などたんぱく質を多めに摂り、身体作りを意識したメニューにするといいでしょう。たとえ、ダイエットを目指していても、食事を抜く方法は、身体のバランスが崩れてしまうため、オススメしません。ビタミン、ミネラルを含むアルファルファをティーやサラダで楽しんでみて。どんなに調子が良くても、睡眠不足は不調のもとになるので、注意しましょう。

美容運


嗅覚がクローズアップされる星回りの今期は。あなたにとっての良い香りや好きな香りが癒しとなり、運を磨いてくれます。アロマやお香など、香りの力を有効活用して、内面にも、外面にも、潤いと輝きをチャージしましょう。特に、疲れてピリピリしているような時は、細胞もハリがなくなり輝きを失ってしまいます。そんな時は、キュッと身体が引き締まるような元気のでる香りを選び身近に置いておくのがオススメ。メイクなら、ノーズシャドウが表情のキメ手です。小鼻の毛穴ケアも忘れずに。ラッキーカラーは、サーモンピンクと山吹色です。

いて座のあなたのラッキーハーブ
アルファルファ
栄養価ある牧草として使われることから、和名では「紫馬肥やし」という名で呼ばれています。
ビタミン・ミネラルを含み、野菜としてサラダなどで食されます。
要らないモノを出してすっきりさせたい時におすすめです。

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全体運


今、あなたがソワソワしたり、ときめいたりしているのは、クリスマスや年末という特別なシーズンのせいではありません。インスピレーションが高まっている今期の山羊座だからこそ、ふとした瞬間に何か大切な気づきを得たり、心の癒しがもたらされているのでしょう。何事に対しても少し気にし過ぎる一面ををリセットし、不利な状況では、いつも以上に冷静な対応を心がけるようにしましょう。実は、繊細な感性を心の奥に宿している山羊座。芸術に触れたり、気の置けない仲間と過ごすくつろぎのひと時など、心を潤す生活が幸運を招きます。

健康運


忙しい時期だけど、メンタル面の安定感を保つことで、運気を整えていくことができるとき。特に、今期の山羊座は、何事もマイナス面をクローズアップしてしまう傾向にあるようです。「何をしてもうまくいかない」と思い悩む日は、あれこれと考えを巡らせるより、たっぷりと寝て、脳の疲労を回復させてあげることが大切です。また、ストレスが続くと悩みやすくなるので、その日のストレスは、その日のうちに解消させることが大事。就寝前に、ジャーマンカモミールのティーを飲みながら、短い日記を書くのも心を落ち着かせる良い方法です。

美容運


上半身や顔周りだけでなく、全体の美をトータルで意識したくなる今期の山羊座。ダイエットに取り組み、ボディラインを整えるのもオススメです。例えば、ウォーキングやランニングなどの有酸素運動で、気になる脂肪を燃焼させるのもいいでしょう。また、冬の冷たい風に当たった素肌は積極的に保湿をして、肌の艶感を維持することもポイントです。肌だけでなく、髪も乾燥するので、オリーブオイルや、ココナッツオイルなど、食用としても使えるオイルを顔や髪に使ってみるのもいいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとブラックです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


人付き合いが上手な水瓶座でも「自分のペースを乱されたくない」という気持ちを強く持っています。相手に合わせているようで、自分のテリトリーはしっかり守っているという一面も。今期は、そんな水瓶座を柔軟にする星が巡ってきています。スムーズに周囲の流れに乗り、苦手と思っていた人物とも親しく話ができるようになるでしょう。今期、あなたの心にも、少し変化が見え始めています。それは、新しい世界の拡がりです。人との交流によって幸せを掴むのが水瓶座。そのアイデアを使って起業したり、仕事の幅を広げるのもチャンスです。

健康運


疲れが溜まってくると、発熱や頭痛など、身体の不調を感じやすくなる今期の水瓶座。デトックスを意識して、排尿・排便などに気を付けて過ごしましょう。気になる時は、お掃除ハーブのジュニパーのティーを飲んでみるのもいいでしょう。また、一日の中で、心を落ち着かせる優雅な時間を設けることも大切です。そうした、ゆったりとした時間が、心と身体の疲労回復に役立ちます。温かなティーで水分を摂ることで、コリや冷えなどにも役立つでしょう。

美容運


かかとや足裏など、フットケアにスポットがあたる今期。かかとケアや、足の爪のお手入れなどにも取り組んでみるといいでしょう。疲れが溜まっていると感じた日は、足ツボマッサージなどで、リフレッシュするのもオススメ。ファッションは、ラインのデザインがオシャレなスニーカーなど、デザイン性も機能性も優れたシューズがアクセントになります。アート性の高いペディキュアも幸運。クリスマスモチーフなどをあしらってみるのも素敵です。ラッキーカラーは、ピンクとラベンダー。メイクなどに取り入れて優しい雰囲気に。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
ジントニックの香りづけで知られるハーブです。
余分な水分とともに溜まったガスや要らないモノを押し出すチカラをサポートします。
夕方になると靴がきつい、靴下のゴム跡が気になる、そんな時もお試しください。

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全体運


冬の訪れを告げる星たちは、あなたにプレッシャーや責任を感じさせています。人より自分が損な役回りだと感じたり、やるべきことに価値を見出せずモチベーションが上がらないということもあるでしょう。しかし、今期の運は、成功、勝利、リーダーといった強い運の種を宿しています。プレッシャーや忍耐を求められているこの状況は、運を鍛え、強化するチャンスです。ここで、本質的な底力を得ることで、この先、どんな試練もしなやかに乗り越える力を手にするでしょう。今期は、不器用でも誠実に、偽りなく対応していくことが大切です。

健康運


寒さが厳しくなるにつれ、身体が冷えやすくなる今期。めぐりが滞ることで、コリや体力の低下につながりやすく、カゼなどには気をつけたいところ。どんなに忙しいときでも、入浴はシャワーだけにせず、しっかりと湯船に入る時間を確保するようにしましょう。毎日のティーや食事では、ポカポカハーブの代表格ともいえるジンジャー(生姜)を積極的に使って、じんわり温めるといいでしょう。また、年末を前にして、歯の治療や、身体の歪みなどを整えるのもオススメ。身体が整うことで、めぐりにも役立つでしょう。

美容運


余計な飾りを削ぎ落し、シンプルで洗練された究極の美を目指したい今期。注意したいのは、シンプル=地味ではないということ。例えば、真っ白なシャツであっても、縫製や生地の質感にこだわり、アクセントとして首元にスカーフやストールをあしらうなど、メリハリのあるスッキリとした美しさを目指しましょう。スキンケアは、ニキビや吹き出物など、急な肌トラブルに注意。すぐに対処できる治療薬などを常備しておくといいでしょう。肌のお手入れは乾燥に注意して、角質を硬くしないように。ラッキーカラーは、ホワイトとグリーンです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.11.19

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈11/19-12/3〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年11月19日~12月3日の運勢


太陽が蠍座を運行する今期、11月19日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
11月19日の満月は部分月食です。今回は月が地球の影深くまで入り込むため、完全に近い状態まで暗くなる珍しい部分月食。天候が良ければ見応えのある夜空のドラマを楽しめるはずです。
古代メソポタミアでは天空上で起こる変化は地上の変化に対応しているとされ、天に生じた前兆現象には即座に対処しなければなりませんでした。そのため惑星の動きや彗星の出現、月食や日食についても詳細な観測記録が残されています。星の観測と占星術は深く結びつき、切り離せない関係だったのです。
現代の占星術では、月食は心やモノの価値観が変化するタイミングとも考えられています。過去のマイナスな感情を解放し、新たなスタートをきるチャンスなのです。しかも今回は「所有と守り」の星座、牡牛座での月食。内なる思いも含め、所有している不要なモノを放つことでリセットされ、運気のデトックスにつながります。
さあ夜空に向かい深呼吸を。神秘的な月食を味わいながら、心もモノも解き放ち、年末に向かって運に磨きをかけていきましょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


12月上旬、牡羊座にとって2021年の総まとめとも言える運気が訪れます。これまで学んできた知識、経験、心の成長を糧として、どう活かし、いかにして次のステップへと飛び出すかが重要です。行く先で出会う小さな気づきも良い刺激となり、人としての器を成熟させます。もし今、あなたがマイナス感情に陥っていたとしても、そこから立ち直り、歩み始めるためのHow Toを自ら考えだすことができる力を持っています。その「困難さえも打ち砕き進んでいく信念」と「自己を肯定する力」は宝。いずれ人々を助ける力にもなるでしょう。

健康運


今期前半は女性バランスの乱れから、睡眠の質の低下やイライラすることが増えてしまいそうです。たとえば、就寝前に香り良いラベンダーのリラックスティーやアロマで癒されるなど、自分なりの快眠の鍵を見つけることが大切です。今期後半に向けて健康運は回復していきますから、あまり心配しすぎないことも重要。ただし、油断はせず、体調管理に気をつけながら、自分を労わるように心を向けておきましょう。運動は、柔軟性アップを目指すと、スタイルも良くなり、健康と美の両方を手に入れられそう。

美容運


自己を主張するインパクトのあるオシャレが牡羊座を輝かせる今期。少し主張のあるネックレスや、時計、ブレスレットなどで、個性をさりげなくアピールしてみましょう。アシンメトリーなデザインの洋服、ヘアスタイルなども幸運。全体的に、暗い色合いの増える冬のコーディネートだからこそ、キラっと光る、ラメやビジューなどを使うのもいいでしょう。メイクは、新しいコスメアイテムを試してみるのも素敵。スキンケアでは、ワンランクアップした高機能スキンケアラインにトライしてみましょう。ラッキーカラーは、グリーンとピンクです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


本格的な冬の訪れのためか、それとも、牡牛座にもたらされた小さな変化のためか、今、あなたの目に映る景色は心寂しく、何かの終わりのように感じられているかもしれません。けれど、それは大きな流れの一部であり、良き結果へ向かう過程なのです。必要なこと、大切なこと、幸運へ繋がるものだけが残り、あなたが受け継いでいくべきものが明確に示されます。あなたが関わる人々と共有しているものが、互いにとってどんな価値を生み出しているのか考えると良いでしょう。心を平静に保ち、この「運の分岐点」を静かに過ごしていきましょう。

健康運


なんとなく疲れやすい今期の牡牛座。無理は禁物です。詰め込み過ぎないように、スケジュールを管理することも大切ですが、生活全般を見直し、栄養バランス睡眠のリズム、一日の過ごし方なども、どこかに無理がないかを考えてみましょう。体型のコンプレックスから無理な食事制限や置き換え食などのダイエットをしている方は、食習慣が肌やメンタルのコンディションにも影響を及ぼすので、要注意。栄養バランスの偏りが不安なときは、ミネラル、ビタミンなどが含まれているマテのティーを飲んでみるのもオススメです。

美容運


季節の変化によって、コンディションが変わる肌や体調を自然と感じることができ、人間も大自然の一部であると、素直に実感することがありそうです。自然派のコスメや、オーガニック素材への関心も高まり、飾った美よりも、心地よい美しさ健やかさに魅力を感じる今期。メイクも、顔の特徴を活かし、凛とした印象に仕上げると素敵。ほんのりパールの入った、ブラウンやオリーブなどのアースカラーのシャドウは、今期のラッキーカラーでもあります。着物などの和装スタイルをショートブーツで合わせるなど、快活に着こなすのも魅力的です。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


モヤモヤした状況が解消し、突破口が見つかる今期。あなたの中で若葉が芽吹き、自分自身を良い方向へと導く力が育っています。敵や味方の存在がハッキリする場面もあるでしょう。しかし敵であっても、関わり方によっては、偉大な味方へと変貌してくれるのです。いつも相談にのってくれる友人や恩師、かかりつけ医など、あなたの人生を支え、豊かに導いてくれるパートナーを大切にしましょう。変化の多いときこそ、変化を恐れず、柔軟に対応すること。そして励ましあい、信じ合うことです。映画や本、講演会なども心の糧となるでしょう。

健康運


少し不安定な健康運。今期も引き続き、マスク・手洗い・うがいなどの基本は怠らずに過ごしましょう。また、睡眠不足から体力低下や、急な体調不良を起こしやすいので、睡眠サイクルはしっかりと整えることが大切。また、今期は、冷えによる便秘にも注意が必要です。温泉や鍋料理、甘酒などで、身体を芯から温め、血流を良くさせましょう。食後にスッキリしたい時はコリアンダーシードのティーもオススメ。外出時は、機能性インナーも活用しましょう。

美容運


冬の装いになると露出が減るためか、少しお手入れをサボってしまいがちに…。今期は、外からは見えない、気づかれにくい場所こそ、丁寧なお手入れをしていきましょう。たとえば毛穴対策、ムダ毛処理など。身だしなみを整えることは、心を整えることに繋がり、内側から輝く美しい生き方へと繋がっていきます。下着を丁寧に洗い、クセがつかないように畳んでしまうなども大切です。運動は、キュッと上がったヒップを意識し、背面~太もものエクササイズを続けてみるといいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとベージュです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
コリアンダーシード
タイでは「パクチー」、中国では「シャンツァイ(香草)」と呼ばれ、世界中の料理に使われています。
食べ過ぎてしまった時の不快感をなんとかしたい時や「今日は食べるぞ」という日の食前茶にもおすすめです。

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全体運


心に新しい希望の灯がともり、前に進む力が与えられる、そんな感じがするかもしれません。「周りと同じじゃ面白くない」という気持ちが芽生えるのを機に、日常の繰り返しの中で自分はどうしたいのかと自問自答し、自己表現を探求していく、内的チャレンジの時が与えられます。否定や批判だけでなく、そうした日々の繰り返しが、地味でありながらも、あなたをどう磨き、美しく輝かせていくか再考しましょう。上司や部下、あるいは家族や友人との関わり方にもヒントがありそうです。包容力や思いやり、蟹座ならではの温かさを大切に。

健康運


何かと頼りにされやすい星回りのため、周囲に人間関係について相談されることが増え、密かにストレスを溜めてしまいそう。今期は、リラックスの働きや香りのある食材や、ハーブを料理に用いるなど、食を癒しに繋げましょう。ティーならリラックス代表ハーブのジャーマンカモミールもオススメ。また、ヨガやストレッチで適度に身体を動かすことも大切です。身体を温めるだけでなく、運動で心地よい汗をかくことによって、気持ちにゆとりを取り戻すことも期待できます。セルフメンテナンスのためにも、運動の時間を確保して。

美容運


冷たい風が肌を乾燥させる冬場は、ボディーローションやハンドクリームの出番も多いとき。選ぶならば、香りの良いもの、香りが自分自身の癒しやリラックスに繋がるものを選ぶといいでしょう。他にも、バスタイムにアロマを用いたり、アロマオイルをベースにしたエステコースを受けてみるのもオススメです。一年の疲れを労うように、背中を中心にスッと伸ばしてくれるような施術がオススメ。普段から背筋を伸ばして歩くようにすると、気持ちまでシャキっと整っていきそうです。ラッキーカラーは、ローズ、スカイブルーです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
「リラックスの代名詞」とも言われるハーブです。
ストレスや不安、緊張でこわばったココロとカラダを緩めてくれます。
穏やかな気持ちになりたいおやすみ前や、不摂生が続いてしまった時の鈍さや重さ解消に、おすすめです。

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全体運


クリエイティブな感性が磨かれ、獅子座らしさが輝く今期。モチベーションも高まり、生き生きと活躍できるチャンスも訪れるでしょう。獅子座は、無難で安定した運気の中にいるよりも、少し強い運の中にいる方が、かえってモチベーションが高まる性質があります。視点を変え、困難や厳しささえも、プラスをもたらす状況へと変えていくのです。子どもとの関わりも、インスピレーションやアイデアの源泉となるでしょう。レジャーや娯楽も、感性に潤いを与え、適度な気分転換となるはず。混雑を避けて、少し早めの冬休みを取るのも良さそうです。

健康運


今期の獅子座は、少し頑張りすぎる傾向があるようです。「あと、ひと頑張り」と自分を奮い立たせられることは素晴らしいのですが、それが度々となると、疲労が蓄積しやすく、睡眠のリズムも乱れやすくなってしまいます。集中力が低下したり、イライラすることが増えたら、身体からのS.O.S。リラックスタイムを意識的に取り、対策を。カルシウムが含まれるホーステールのティーも、イライラ対策に効果的でしょう。また、今期は、冷えからくる不調にも注意しましょう。温泉や運動、食事などで身体を芯から温めて。

美容運


肌を健康のバロメーターとして、美しさも、健やかさも、求めたい今期。睡眠不足はもちろん、就寝時間の遅さも体内時計のバランスを乱す一因になっていそう。生理不順なども軽視せずに、ストレスも含め、その原因についても一考するといいでしょう。食事は、スープや温野菜などを身体に優しいチョイスを。水分も多めに摂りましょう。ヨーグルトや?で、身体に良い菌を取り入れるのもオススメです。運動は、ウエストを中心にシェイプアップすると、効果を実感しやすいとき。ラッキーカラーは、イエローとアイスブルー!

しし座のあなたのラッキーハーブ
ホーステール
つくしが成長したハーブで、日本では「スギナ」と呼ばれています。
二酸化ケイ素(シリカ)を含み、カラダの内側から輝くための頑丈な基礎を育みます。
また、余分な水分と要らないモノを押し流す働きを助けます。

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全体運


家庭や職場は、与えられた基礎、基盤となる大切な場所です。今期は、そうした、心の帰る場所を安定させ、力を発揮していきたいとき。乙女座は繊細ですが心の軸がはっきりしているため「いざ!」という場面で底力を発揮します。たとえば愛する者が困難に陥った時、一途に心を向けて助け抜いたりします。今期は、そんなあなたらしさが「新しい世界」と出会い、運気を高めていきます。マイナス意識さえも、平和的で善良なものに変えてしまう乙女座。その慈しみ深い心が周りの人々を癒すでしょう。自信をもち、凛として歩んでいきましょう。

健康運


空気が乾燥するこの時期、イガイガを感じると不安ですね。今期の乙女座は、乾燥対策がポイント。イガイガや不快感などに注意しましょう。とろみのあるマロ―ブルーのティーを飲んで潤いを与えましょう。早め早めのケアがオススメです。また、敏感になりやすい時期でもあるので、シャンプーやコスメなどは、普段使っているものを使うようにしましょう。新製品にトライしたいときは、この時期が済み、心身ともに落ち着いてからが安心です。

美容運


冬場は、自分で感じている以上に身体が乾燥しています。水分摂取はしっかりとしつつ、スキンケアでは、潤い成分を浸透させる美容液や、保護クリーム、栄養クリームで、しっかりと保湿しましょう。特に、ひじ、ひざ、かかと、爪は見落としがちなので、忘れずに保湿をして。洗顔やシャンプーの時も、力の入れすぎや、お湯の温度に注意して、肌に刺激を与えすぎないように優しくケアしましょう。メイクは、ファンデーションなどにも、保湿機能を求めて正解。リップの潤いも忘れずに。ラッキーカラーは、元気一杯のオレンジとピンクです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ブルーマロウ
「美声のハーブ」とも呼ばれています。
アントシアニン色素による青い液色が楽しめ、レモン汁を加えると青からピンクに変化します。
特長的なとろみがカラダを保護するので、イガイガやムカムカを感じる時におすすめです。

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全体運


あなたの行く先に爽やかなコミュニケーションが生まれる今期。人と人の間に、どんな風を吹かせるかはあなた次第。天秤座はバランスの星座であるが故に、感情論に走らず、中立的であることが求められています。忍耐は少し苦手範囲ですが、今期はグッと耐えることでひと皮むけ、運気上昇の後押しになるでしょう。試練を結果的に「恵み」とするには、内面的成長が必要です。そしてそれは、一朝一夕に成せるものではなく、「強い思い」と「自分への期待」が不可欠です。悩んだまま立ち止まらず、天秤座らしく七転び八起きの精神で前進を。

健康運


睡眠不足が続いている天秤座は、リセットするチャンスです。睡眠不足を軽視せず、早めのケアがオススメ。専門家のアドバイスも取り入れ、楽しみながら取り組むといいでしょう。今期は、冷えによるむくみなどにも注意しましょう。寒いからといって水分の摂取量を減らすのではなく、むしろ、積極的に水分を摂り、しっかり排泄することが大切です。巡りケアにオススメのジュニパーのティーも役立ちそうです。適度な運動、それに、オフは温泉などに浸かって、身体を温め、代謝を上げていきましょう。

美容運


大きな花が咲いたように、たとえマスクをしていても、あなたの笑顔が魅力を放つ今期。あなた自体が花のような華やかな存在として、そこに「在る」ことが大切です。選ぶならば、ダークトーンのアイテムよりも、華やかなプリントや、輝きを放つサテン地のアイテムを選ぶようにしましょう。大きなデザインのアクセサリーなども、魅力をクローズアップしてくれます。メイクも、温かみのある花のようなカラーが幸運。チークはマスクから見える高めの位置に入れるといいでしょう。着物も幸運。ラッキーカラーは、ホワイトとムーンイエローです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
ジントニックの香りづけで知られるハーブです。
余分な水分とともに溜まったガスや要らないモノを押し出すチカラをサポートします。
夕方になると靴がきつい、靴下のゴム跡が気になる、そんな時もお試しください。

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全体運


手元に残すものと、手放すものを明確にしたいとき。「自分を心地よくさせるものは何か」、それらが自分の価値観、アイデンティティを映す鏡であると自覚し、深く見つめましょう。他人の評価より、自分自身にとってどうかという視点が大切です。また今期は家計や子供の教育、自己の研鑽など、否応無しに関心を向けなければならないこともあり多忙です。ただこれを負担と考えるか学びと捉えるかはその人次第。運勢学では、感情は形状記憶のような性質を持つと言われています。癖がつくのなら、プラスの感情を抱く癖を身に着ければ鬼に金棒です。

健康運


モチベーションは高く、やる気に溢れている今期の蠍座。一方で、体力はやや低下傾向なので、しっかりと食事で栄養を摂り「いざ」と言うときに、力を出せる身体を作っていきましょう。特に、たんぱく質や、ミネラル、ビタミンCは意識的に摂って正解! ビタミンCを含むローズヒップのティーも、元気を与えてくれるでしょう。また、巡りも滞りやすいので、筋トレなどの運動も取り入れてみて。敏感になりやすい時期なので、注意して食材や化粧品などの日用品を選ぶようにするといいでしょう。

美容運


蠍座の神秘的な雰囲気に、柔らかいフェミニンな魅力が重なり、品の良い美しさを放つとき。アクセサリーなどは、シンプルだけどさり気なく輝くネックレスや、キレイ目の色で落ち着きのあるものがいいでしょう。特に、小ぶりなものは幸運。メイクは、パール感のあるベースメイクで、シミやくすみを改善させ、-5歳の若見えメイクを目指しましょう。美容液にこだわったり、質の良い睡眠、ビタミン・ミネラルを含む野菜や果物の摂取など、身体の外側・内側からケアをして。フローラルな香りも幸運。ラッキーカラーは、ホワイトと水色です。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれ、元気とキレイを与えてくれます。
ハイビスカスのクエン酸は、ローズヒップのビタミンCの吸収をサポートすると言われ、美容に嬉しい王道のブレンドです。紫外線対策にも役立ちます。

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全体運


生きるということはひとつの闘いのようなもの。それは、勝敗を持って決するものではなく、道なき道を切り拓いていくような、終わりのないチャレンジなのです。今期の射手座は新しいスタート、新たな物語が始まります。目標を立てるのも好機。斬新なアイデアが浮かび、コミュニケーションも活発になるでしょう。前へ前へと進みたい気持ちも強くなりますが、勇み足や狭い価値観での行動はマイナス。スピード感も大事ですが、慎重であることも同じくらい大切です。壁にあたっても、立ち止まらず、理性的に確実に乗り越える道を探りましょう。

健康運


新しい人間関係や環境などの変化により、不安やストレスを感じやすい今期の射手座。疲れも取れにくいようです。12月になれば、ますます忙しくなりますので、休めるときは休み、十分な栄養と睡眠を確保するようにしましょう。今期は、生活習慣やメタボ、血糖値なども意識して、生活習慣の見直しも心掛けて。スーパーフードとして知られるマルベリーのリーフティーを取り入れるのもオススメ。仕事などの疲れは、足裏のマッサージで癒して。もちろんセルフでもOK。

美容運


肩に力を入れず、オシャレを楽しみたい今期。コンサバ系も幸運を引き寄せてくれます。メイクは、ナチュラルなアイメイクと主張のある眉のラインで、射手座らしい洗練された魅力を出すことができるとき。チークの入れ方によっても、印象を変えることができるので、色々試してみるといいでしょう。ヘアスタイルは、前髪のアレンジで、帽子や髪飾りなどで変化をつけて。ボディは、首やデコルテ、肩などのお手入れも忘れずに。乾燥しないように、しっとり系のクリームなどを使いましょう。ラッキーカラーは、ライトグリーンとベージュです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
マルベリー
カルシウムや鉄、桑の葉固有の成分が、カラダのコゲつきを防ぎたい時や糖の摂り過ぎが気になる時、またダイエットに働きかけます。
美容に対しての働きも持ち、外用としてフェイスパックに使用されることもあります。

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全体運


今まで順調に進んでいたことが、少し足踏み状態になり、意気消沈してしまうこともあるかもしれません。けれど今期の星は、あえて山羊座の小さな弱点に光をあてて「見つめるように」と言っています。そして、その部分を強化し、運気をグレードアップさせようとしているのです。くじけずに、自分を信じていきましょう。年末からの新たなスタートに向けて心を整え、力を蓄えるのにも好機です。また、山羊座を運行中の金星が、愛や芸術といった感性、心の深い部分に灯りをともしています。芸術や音楽などの分野で、創造性が高まるでしょう。

健康運


緊張性の頭痛や肩こりに悩まされそうな今期。リラックスして、心穏やかに過ごす工夫が必要です。焦ったり、イライラした状態を回避し、冷静で理性的でいられることが運の支えにもなります。ゴツコーラのティーを、仕事や勉強の前に飲みながらリラックスする時間をとることもオススメです。休憩時間が一見無駄のような時間に思えても、結果的にこうした精神統一の時間が、作業の効率アップなどに繋がっていきます。「急がば回れ」。今期はダイエットに向かないので、適度な運動と腹八分目の食事で現状維持を。

美容運


対面したときに一番最初に目が行きやすい顔や髪の上質なつや感を大切にしましょう。特に、目元は印象大。アイメイクでは、流行のスタイルよりも自分に似合うものを見つけられると素敵です。肌の質感、潤い、透明度なども意識して、美肌回復が期待できる美容液なども試してみるといいでしょう。また、首やデコルテの輝きにも注目し、ボディケアも忘れずに。髪のつや感も印象アップには欠かせないので、大切な日の前にはヘアエステなども試してみる価値があるでしょう。ラッキーカラーのボルドーとピンクで、大人キュートな雰囲気に。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ゴツコーラ
古来より活用されきた、歴史のあるハーブです。
深く思考したい時や集中したい時、また内側から輝く美しさを引き出したり、流れをスムーズにする働きも期待できます。

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全体運


集団の中で、異なるふたつの立場や違いがクローズアップされ、その間ですこし苦労を感じるかもしれません。水瓶座にとって、グループでの喜びと難しさを学び、成長するときが来ています。水瓶座は優れた判断力を授かる知性豊かな星座です。ふたつの異なるものが影響し合うとき、新しい世界観や価値観が生まれるのですが、そのキーパーソンとなることが多いのが水瓶座です。ふたつの異なるものがハーモニーを生み出すなど、異質なもの、正反対な物事をいかに調和させていくかが、水瓶座を上昇運に導く「新しい歩み」になっていきます。

健康運


骨の歪みや姿勢などに注意して過ごしたい今期。頭痛や肩こりの原因も、もしかしたら、日常的な体勢の癖や身体の使い方の癖によるものかもしれません。特に、「スマホ首」とも言われるストレートネックには注意しましょう。整体などで身体を見つめ直し、日々の過ごし方の改善を心がけて。また、今週はオーラルケアが健やかさの鍵。爽やかな清浄感のタイムのティーをうがいに使うといいでしょう。今期のダイエットは、焦らないことが大切です。間食は控え、適度な運動を。

美容運


本物の美を身につけるために、身体の内側に働きかける対策をして、美を追求していきましょう。例えば、食事の栄養バランスを整えて美肌を目指すのもひとつ。また、素の自分の魅力を見つめ、自分らしさの発見や、笑顔や表情のひとつひとつを磨いていくように心がけることも大切な取り組みのひとつです。髪型を変え、新しいニュアンスの自分に出会うのも運気のリフレッシュに繋がるでしょう。今期、幸運の宿る足元は、タイツでのオシャレや、フットケアなどで、美しさに花を添え、磨きをかけて。ラッキーカラーは、ブラウンとホワイトです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
タイム
ゴホゴホやイガイガの不快感を和らげ、健やかな深呼吸を助けるハーブです。
さわやかな香りと後味なので、口の中をすっきりと保って口臭予防にも役立ちます。
粘液質を含むブルーマロウとの組み合わせがおすすめです。

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全体運


「成功」というと大げさに感じるかもしれません。けれど、今期はある「成功」が暗示されています。その種はごく身近に存在し、大小様々な達成感をあなたに味合わせてくれるでしょう。心の中で密かにガッツポーズをするような幸運も訪れそうです。我慢を強いられることも多かった魚座ですが、これからはモチベーションを高め、前向きにチャレンジしていきましょう。今期、決断する小さな方向転換は、これからの「可能性の拡大」にもつながっています。あなたを評価してくれる人も現れ、眠っていた才能を引き出し、鍛えてくれるでしょう。

健康運


今期は後半に向かうにつれて忙しくなりそうです。前半に不摂生をしてしまうと、後半がきつくなりそうなので、注意しましょう。特に、身体をつくる基本である食事は、栄養バランスや量に配慮して、体調管理を。後半は、消化不良などに注意し、腹八分目を意識してみて。スッキリハーブのレモングラスのティーを食後にゆっくり飲むようにするといいでしょう。また、今期は骨の元気のためにも、カルシウムの摂取と合わせ、日光浴や軽めの運動を日課にして。運動は、トントンと軽快なジャンプをするなどでもOKです。

美容運


着飾る美しさから脱却し、自然体であることのラグジュアリーな美しさ、本当の意味でのリッチな美を目指したい今期。環境にも、身体にも優しくあること、自然の力を取り入れることで、ストレスフリーな美を追求していきましょう。自然派のスキンケアアイテムなども、その生産過程にも思いを寄せながら使うことで、心地よく身体に浸透させることができそう。自然の恵みを存分にチャージして。ファッションは、靴のオシャレがポイントになります。履いていて痛くならない快適な一足を探して。ラッキーカラーは、ブルーとシルバーです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
レモングラス
フレッシュで力強い香りは、バテがちな時期に大活躍!
嗜好性が高く、ブレンドハーブティーの風味調整としても使いやすいハーブです。
ココロとカラダをシャキッと目覚めさせるような、爽快感をもたらしてくれるでしょう。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.11.05

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈11/5-11/18〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年11月5日~11月18日の運勢


太陽が蠍座を運行する今期、11月5日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
7日はもう「立冬」ですね。暦の上では椿や水仙が咲き始めたり、寒さで大地が凍り始める時季。昨今は温室効果ガスの影響などで日本の四季にも少しずつ変化が訪れていますが、それでも植物たちは自らの「時」を察知し、人知れず花を咲かせながら静かに存在を現していくのです。
 ところで今期は蠍座で起こる新月です。蠍座が司どる意味は「変化」。過去から受け継いできたものを、新しい形に変えながらゆっくり未来へと引き渡していくイメージです。ある意味では過去との決別であり、未来という希望へ向かうスタートとも言えるでしょう。蠍座の新月は、突然変わるというより大きな流れの中で、長い時間をかけながらじわじわ形を変えていくため、そうとは意識しないまま自然に変化してというもの。こうした蠍座新月の恩恵を充分活かすためには未来への展望を明確にしておくことが大切です。過去という種をどんなふうに磨き、変化させ、これからどんな花を咲かせていこうとしているのか。それが決まって始めて変化を正しく受け入れることができるようになるのです。過去にこめられた様々な思いを慈しみ、未来への力に変えていきましょう。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


「私はなぜ……」と自分に問いかけることが増える今期の牡羊座。決して、不安材料が多いわけではないですが、感性の働きが活発になり、自分自身を見つめ直したい気持ちが高まっているようです。失敗に関しては、必要以上に自己を責めてしまう傾向も。そんな時は、そこから「未来の糧」として何を学べるかを考えましょう。牡羊座は「頭部」を司る星座でもあります。頭を働かせ、湧き上がるインスピレーションに従って行動すれば、素敵な未来が見えてくるでしょう。読書や旅、人と語りあう時間が創造力を刺激し、気持ちを鼓舞させます。

健康運


身体づくりを意識し、体力アップのためのトレーニングやダイエットに取り組みたい今期。筋トレや有酸素運動を組み合わせて、ボディのスリムアップと体力増強を目指しましょう。また、「何を食べるか」も身体づくりにとって大切なポイントとなるので、タンパク質や鉄分、カルシウム、ミネラルなどを、日々の食事でしっかりと摂取するようにしましょう。偏食は、貧血の元になるのでNG。鉄分などミネラルを含むネトルのティーもオススメ。緑茶に近いグリーンな風味なので食事と一緒に摂るのもよいでしょう。

美容運


少し乾燥肌になりやすいため、肌トラブルに気をつけたいとき。今期は、スキンケアもメイクアップも、肌への優しさを最優先に考えて。肌へ触れる指先も、カサカサではなく、しっとり柔らかいことが大切です。スキンケアは、美容成分たっぷりのフェイスパックを使うといいでしょう。メイクも、ミネラル入りのファンデーションなど、肌への負担が少ないものを。また、今期のラッキーカラーは、ブラックとホワイトなので、凛としたハッキリめのカラーが幸運。目元の印象も強くしたいので、アイカラーは、色を重ねて立体感を出してみましょう。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
ビタミンや鉄、フラボノイドなどを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りや、春先や秋口のムズムズ対策に役立ちます。
濃い緑色のパワーが、季節のざわつきにも惑わされない、清らかな力強さをもたらしてくれます。

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全体運


人は互いに支え合って生きています。あなたが誰かを支えているように、あなたも誰かに支えられているのです。今期、牡牛座は、他者との関係を通して、自分の中でのバランスを保とうとします。当然、パートナーなら優秀な人をと望むはずです。けれど、今期は、あなた自身が「誰かの優れたパートナー」になれるとき。そう意識して過ごすことで、新たな発見や気づきがあります。浮上した様々な問題は、自らの力を信じ、粘り強く交渉、調整、解決を図りましょう。相手への感謝の気持ちが、人間関係をより良いものへと変貌させていきます。

健康運


健康面では比較的安定して過ごせる今期。何事も無理をせず、マメに休憩をはさみながら、仕事や勉強に取り組むようにするといいでしょう。疲れを感じたなら、少しでもいいので、リラックスタイムを取ることが、気力・体力の回復に効果的。何事も程良いバランスが大切と心がけておくといいでしょう。お酒を美味しくいただく機会もありそうですが、無理のない範囲で楽しむことが大事です。二日酔い予防にミルクシスルのティーなどもオススメ。骨粗鬆症予防にカルシウムの摂取や、運動、日光浴も意識して。

美容運


睡眠不足による肌ダメージが、くすみ、ほうれい線、眉間のシワなどのエイジングサインとして現れやすい今期。年齢を感じさせる疲れた顔になりがちです。香りの良い美容液で、ふっくらとハリに満ちた肌を取り戻し、気分も肌も上向きに修正しましょう。美容トレンドをチェックし、最新の美顔器を購入してみるのもいいでしょう。日々のお手入れにプラスすると、質の高いスキンケアが期待できそうです。ボディは、太もものシェイプアップをして、パンツの似合うレッグラインを目指して。ラッキーカラーは、グリーン、シルバー、イエローです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ミルクシスル
中世の著名なハーバリストらの書物の中でも、その清浄・保護・再生などのチカラが高く評価されているハーブです。
生活習慣が乱れがちな方、そしてお酒を飲む機会が増える際には、カラダのお守りとして、積極的にご利用いただきたいハーブのひとつです。

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全体運


この静かな運の流れは、双子座の不足を補い、地に足の着いた安定材料をもたらします。どんな場面であっても、与えられたタスクには、熱心に取り組もうとするでしょう。今までのあなたなら、少々面倒に感じていたことにも、全力を傾ける意義を見出すことが出来るはずです。それが前向きなパワーを生み出す原動力となります。一方で、自分のへの欲求が高まる中、他人への目も厳しくなってしまいがち。自分が納得できる仕事をしようとするならば、掲げた目標に対して実行プロセスを明確にすることで、信頼が高まり、味方も増えるでしょう。

健康運


人知れず、ずっと無理を続けてきた双子座。今期は、その疲れが出やすく、消化不良などを起こしやすいかもしれません。動くのが億劫になり、体力も落ちやすいときなので注意しましょう。なるべく、仕事をプライベートに持ち込まないなど、オンとオフのバランスを取ることも大切です。特に、睡眠不足や栄養の偏りには、注意しましょう。ビタミンを含むオートを、いつものティーにトッピングして、栄養補給のサポートとするのもいいでしょう。時間ができたら、秋の美しい景色を求めて、ゆったりとした行程で旅行に出かけましょう。

美容運


多忙な日々の中で、美容については後回しになってしまいがち……。ストレスから肌も乾燥しやすく、愛情運も低下傾向の今期。心も肌も、しっかり潤いをキープするように心がけましょう。コンサバなスタイルであっても、胸元に細いラインのネックレスを揺らしたり、ロングのスカートもスリットにこだわるなど、さり気ない色気が大切です。あえて、自分の性的な魅力を意識することで、心身のバランスが整い、心の潤いに繋がります。今期は特に、フレグランスやアロマも美容運アップに効果的。ラッキーカラーは、ブラックとシルバーです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
オート
食物繊維やたんぱく質、鉄分を含み、お疲れ気味のカラダへ元気を補給してくれます。
わけもなくイライラしてしまう、やる気が出ない、ストレス続きでココロが疲れてしまった、そんな時にもおすすめのハーブです。

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全体運


「創造」の部屋を運行する太陽が、蟹座の心に喜びや楽しみを与えます。繊細な蟹座は、神経質な一面もあるけれど、今期は、いつも以上に大らかで明るく、豊かな母性で人々の心を包みこんでいきます。親しみやすく、決断力も冴えるため、人気運も高まるでしょう。遠く離れていた人々とも、関係を再開させる好機。今期は、仲間が増えていくタイミングでもあります。また、いつに増して「目の前の人を助けてあげたい」気持ちが高まり、困っている人、弱き人々の相談役となっていきます。夢にも近づけるとき。アイデアを実行に移しましょう。

健康運


日ごとに冬の風が吹き始め、冷えが気になる今期。特に冷えには注意して、身体の内側からも冷え防止に努めましょう。あたためハーブといえば、ジンジャー。ミルクとの相性も良いので、ミルクティーやチャイにトッピングするのもいいでしょう。また、蟹座は、その生来の我慢強さから、何でも内に秘めてしまう傾向があります。立場的に、状況的に表に出せない感情や声もあるでしょう。そんな時は、運動や外出の用事を作るなどして、なるべく身体を動かし、発散することが大切です。歌を歌うことや踊るのもいいでしょう。

美容運


「美しい色を身にまといたい」という欲求が高まる今期の蟹座。冴えない色を身に着けてしまうと、気分まで沈んでしまいます。ファッションにも、生活にも、積極的に「美」を取り入れ、心身共に活力アップを目指しましょう。メイクも、そろそろ冬色を意識していくと幸運。アイカラーは、発色の良いキレイめのカラーを重ねて使い、深みのある表情に。リップは、ローズのような色味がオススメです。忙しさが増しても、生活リズムを維持することが、メンタル安定の要。ラッキーカラーは、オレンジピンク、イエロー、そして、アイスブルーです。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
その優れた働きは古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。
巡りとぽかぽかをサポートし、こわばりがちなカラダを緩めてくれます。
食べ過ぎた時や、緊張や不安でムカムカを感じた時、乗り物が苦手な方にもおすすめです。

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全体運


様々な環境の変化が起こりやすい今期。あなたの内面にも少しずつ変化が訪れます。例えば、今まで「絶対」と思っていたことが、そうでないとわかったり、こだわりがこだわりではなくなることにより、新しい世界観に将来性を感じるでしょう。そうした状況に、最初はあなた自身が一番戸惑うかもしれません。でも、今期は、それをプラスと受け止めましょう。変化の時こそ、前向きな気持ちで、心の軸をブレさせずに前に進むことが大切です。あなたの歩んできた人生の歴史を大切にしつつ歩みを進めれば、幸運の扉がまたひとつ開いていきます。

健康運


お通じや肌荒れなども気になる今期。食物繊維や水分をしっかりと摂り、身体を内側からスッキリさせましょう。ハーブなら、ゴボウの和名で親しまれているバードックのティーがオススメ。イヌリンという水溶性食物繊維を含んでいるため、快調なリズムを整えてくれそうです。また、身体を温めることも健康運にプラス。温泉やサウナなどもいいですが、それに運動を組み合わせると、なお効果的です。少しずつ心拍数を上げていく有酸素運動なら、体力アップにもつながるでしょう。ダンス、テニスなど、楽しみながら取り組んで。

美容運


肌が敏感になり、マスクかぶれや、吹き出物などの肌トラブルが起こりやすい今期。肌の不快感から、集中力も低下してしまいそうです。獅子座にとって、今期は、コロナ禍における生活様式の変化に対するストレスが、心と身体に現れやすい時期。いつも以上に自分を労い、オーガニックコスメなど、心身にストレスの少ないアイテムを使うようにしましょう。また、秋でも、紫外線には注意しましょう。日中は、肌の保護のためにも、日焼け止めなどを塗って対策を。ラッキーカラーは、ホワイト、ベージュ、そして、淡いグリーンです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
バードック
和名「ごぼう」。水溶性食物繊維「イヌリン」を含み、カラダの要らないものを押し出して、毎日のすっきり快調なリズムを整えます。
ダイエットや美容にも嬉しい働きがあり、エイジングケアにも有用です。

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全体運


情報過多と言われる昨今ですが、どんな情報も、キャッチしなければ役には立ちません。アンテナを張り、自分に必要な情報を鮮度の良いうちに受け取ることで、情報は最強に頼もしい「チカラ」となります。今期は、アクションの星・火星も乙女座と共にあり、スピード感を持って進めることがスムーズに進展していく運気。また、「勝ちに行くこと」にも心が向くため、厳しい雨風が吹き荒れるような状況にも、凛として立ち向かい、乗り越えていくことができるでしょう。人間関係には柔軟性を持って向き合うことで、良い変化が訪れるはずです。

健康運


比較的安定している健康運ですが、ちょっとした不調を感じやすいとき。せきや鼻水など、おかしいなと感じたら、身体を温めることも大切です。温泉などを活用して、身体を芯からじんわりと温めるのがいいでしょう。とはいえ、全体としては安定している健康運なので、この機会に体力アップや若返りを目指すのもオススメ。ハーブなら、アンチエイジングにもオススメのルイボスを、運動や食事のお供に。飲みやすい味なので、気軽に水分補給として取り入れてみましょう。

美容運


美の星が活性化し、美意識が高まる乙女座。肌は、デリケートな傾向なので、いつも以上に丁寧なスキンケアを心がけましょう。イキイキとした表情や、太陽のようなハツラツとした笑顔、躍動感が、今期の乙女座の「美しさ」「魅力」を高めます。メイクでは、意志の強さを表現する直線的で太めの眉が、自分らしくありつつ、周囲への気遣いや感謝を忘れない、そんな懐の深さを表現してくれます。マスクをつけると、眉が目立ちやすいので、マスク込みでバランスを考えて。ファッションは、花柄が幸運。ラッキーカラーは、ゴールドとレッドです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
現代人に不足しがちなミネラルやフラボノイドを含んでおり、カラダのサビ付き防止に優れたハーブ。
ムズムズ、グズグズする不快なシーズンにも役立ち、健やかで若々しい毎日をサポートします。

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全体運


バラバラだった物事が、ひとつにまとまりバランスと落ち着きを取り戻す今期。運は、穏やかな安定期に入っています。変化があっても、ゆっくりで、それと気が付かないようなこともあるでしょう。しかし、それでもいいのです。物事が落ち着き、様々なことが成就するときは、再び新しい展開へとグレードアップしていくときなのです。今のあなたにとって必要なのは、心を強く持つこと。気持ちを萎縮させず、前を向いて立ち上がることです。弱さを感じる時ほど、堂々と。勇敢な進みの中でこそ、天秤座にとっての「希望」が整えられていきます。

健康運


イネやブタクサなど、秋の花粉も気になる今期。調子が乱れやすい運気です。空気の乾燥なども気になる季節なので、予防にはいつも以上に注意しましょう。帰宅後には、スッキリと清涼感のあるセージのティーでうがいをしたり、セージをブレンドしたティーなどを日常的に飲んでおくと安心できそうです。また、今期は、消化不良やもたれ感なども気になりやすいので、睡眠不足やストレスなど、不調の引き金を避けるためにも、生活のリズム、生活習慣などを見直しましょう。

美容運


今期、天秤座が、目指したい美しさは「厳しいけれど、どこか温かい」といった母のような姿。熱さ、厳しさの中に垣間見える優しさや包容力が、天秤座を輝かせます。ヘアスタイル、ファッション、マスクの色や形、メイクなども「素敵なお母さん」をイメージするといいでしょう。小さなネックレスもラッキーアイテム。積極的に、ラッキーカラーのスモーキーピンクやシルバーを取り入れてみましょう。スキンケアは、絹のような透き通った肌を目指し、美白に専念して。美白美容液や、美白成分たっぷりのフェイスパックなどもオススメです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
セージ
樟脳に似たすっきりとした香りが特徴です。
乾燥の季節の健康維持や、口の中をすっきりさせたい時に、マウスウォッシュに使うのもおすすめです。
また、寒い季節にも手元のハンカチが手放せない女性特有のお悩みもサポートします。

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全体運


今、蠍座が受けている様々なストレスは、幸運の道を歩んでいる証です。今期の蠍座は、太陽入宮の恩恵を受け、その手の中に様々な幸運が訪れています。しかし、幸運というのは安らかなだけではなく、その中には岩山を登りきるような厳しさも含まれています。まるで、険しい山道を登った所で素晴らしい景色に出会えるように、試練を乗り越えるからこそ「幸せ」を感じることが出来るのです。蠍座は粘り強さが特徴。向かい風に耐える力がしっかりと備わっています。希望を失うことなく進んで行けば、やがて癒しのオアシスに辿り着くでしょう。

健康運


快活に過ごせる今期は、体力アップを目指すと効果を感じやすいでしょう。軽い運動や、栄養摂取などをしっかりとして、自分自身の身体のエネルギーを活性化させていくイメージで、体力を強化していきましょう。体力づくりには、ビタミンやミネラルを含み「飲むサラダ」と呼ばれるマテのティーがオススメです。また、もし今期、めまいや頭痛などを感じることがあれば、それは「おつかれ」のサインです。思いきって休息をとったり、マッサージを受けに行くなど、しっかり自己管理をしましょう。睡眠の質を高めることも意識してみて。

美容運


今期の蠍座は、オシャレをコミュニケーションやTPOを意識したツールのひとつと考えているようです。そのため「どう見えるか」が重要なのです。目指すのは、「隙のない大人の女性」。メイクは、落ち着きのあるベージュメイクに、太めに主張する眉とアイライン、そして、シャープなチーク。ファッションは、メンズライク、あるいは、ユニセックスなスタイルも素敵に着こなせるでしょう。サバけた立ち振る舞いなども、あなたを「尊敬できる格好いい人」として位置づけていきます。ラッキーカラーは、スカイブルーとリーフグリーンです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
マテ
コーヒーや紅茶とならび、世界三大飲料のひとつでもあるマテ。
ビタミンやミネラルなどバランスよく栄養素を含むことから「飲むサラダ」と言われています。
野菜不足を補う他、ダイエットサポートティーとしても有用です。

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全体運


今期、射手座の心はとても繊細になっていて、何かに守られたいと必死に手を伸ばしています。自らの小さな孤独と闘い続け、目の前に続く道が暗闇に見えているのかもしれません。でも、本当はこの先には、花咲く優しい道が続いています。大切なのは、問題から逃げないこと。たとえ、それに取り組んでいたとしても、気持ちが逃げていては、本当の前進も、希望も見失ってしまいます。今まで味方だった人々とは、これからも変わることなく、共に歩めるでしょう。ゆっくりで大丈夫。射手座の幸せな未来は、自らの力で編み出せるはずなのです。

健康運


ストレスを感じることが多い今期の射手座。「眠りが浅い」「食欲がわかない」ということがあれば、それは、ストレス過多のサイン。こういう時は、生活リズムのちょっとした乱れが鬱などを引き起こすことがあるので、早めのメンテナンスを心がけましょう。また、肌荒れも、ストレスのサインのひとつ。今期は、身体のS.O.Sにいち早く気が付き、適切なケアが大切です。リラックスサポートには、優しく爽やかな香りのラベンダーがオススメ。ティーにトッピングしたり、精油を香らせお部屋を癒しの空間にしてみたり、生活の中に取り入れてみて。

美容運


美の星は、穏やかな運勢に落ち着き、雅やかな美が心に安定をもたらします。そのままでも全体的に安定しているのですが、メイクなど、どこか一カ所にポイントを置くと、より印象が強くなります。例えば、ナチュラルメイクだけど、唇だけ真っ赤に塗るなど、マスクを取った瞬間に、自らの気持ちも引き締まるような「純粋で勇敢な赤」を取り入れてみるのもいいでしょう。また、スキンケアも、いつものケアにプラスオンして、高機能美容液で肌の保湿力を回復させ、美の力を高めましょう。ラッキーカラーは、グレージュとサーモンピンクです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ラベンダー
その万能さから「ハーブの女王」とも形容されるラベンダー。
華やかで清純な香りが心身の緊張や不安を和らげ、イライラやストレスから解放してくれます。
リラックスを促してくれるので、ぐっすりおやすみしたい時にも役立ちます。

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全体運


秋空の澄んだ青色が、今期の山羊座には、新しい未来を映す色に見えているはずです。新しい歩みは、すでに始まっています。「案ずるより産む易し」少し不安を感じていたとしても、勇気を出して挑戦することで、そこに憧れの風景が広がっていきます。運の力とは、それを与えられた者が使い磨くことで、さらに現実味を帯びてきます。「可能性を見つめ、自らを信じ、運を味方につけると」かつてあなたは誓ったはずです。今、必要なのは「勇気」。最初の一歩を踏み出せたなら、あなたがずっと探し求めてきた「心の宝物」と出会えるでしょう。

健康運


ストレスにより、メンタルのコンディションは低調。今期は、それをゆっくり回復させていくことが大切です。生活習慣や食生活の改善についても、引き続き取り組んでいく必要がありますが、特に、最近、アルコールの量が増えてきているという人は、注意が必要です。就寝前などは、お酒よりも、ハーブティーを飲むなどして、身体の調子を整えてからベッドに入るといいでしょう。ハーブの働きに注目して、健康・美容対策に取り入れてみるのも楽しいものです。スムーズな眠りには、リラックスに役立つ香り高いリンデンを飲んでみて。

美容運


美の星は、アクティブな運気。しっかりと前向きに人生を歩むその姿勢が、美に繋がります。悩んだままで立ち止まらない、目標に進んでいく潔さこそが、今期の山羊座を美しく輝かせるのです。メンズライクなデザインや、メンズ物を組み合わせたファッションも運気を高めてくれるでしょう。ヘアスタイルによるイメチェンも幸運。パーマやベリーショートなどで、日々を楽しむ姿、生命力、躍動感を表現して。スキンケアは、マッサージによる血行改善や、アンチエイジングに注目。ラッキーカラーは、レッド、ゴールド、そして、ブラックです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
リンデン
フランスでは「ティユール(Tileul)」と呼ばれ、穏やかな時間を過ごしたい食後や就寝前などに、よく飲まれています。
不安や緊張からくる昂ぶりを穏やかに整え、ココロとカラダを健やかに導きます。

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全体運


自分でも驚くほど「予想以上に良い結果が出せた」と感じる出来事がありそうです。それは本来、あなたの中にあった「もうひとつの力」。それが、開花するタイミングが訪れたのです。任されたことに対する責任感と、それを着実に淡々とこなしていく底力が備わっている今期。博愛精神が高く、繊細な水瓶座の特徴がプラスに働き、いつも以上に周囲に気を配り、冷静に物事に対処出来るときです。自らの力を過小評価せず、正当に見極め、夢を描きましょう。周囲の人も自分をも、きちんと大切にすることで、良い歳の重ね方をしていけるでしょう。

健康運


体力アップが期待できる今期。過信せず、基本的な手洗い・うがいは継続し、日常生活の中で出来る健康管理に取り組みながら、意識改革を進めていきましょう。特に、食事による栄養補給などは、いつも以上に「身体づくり」を意識するといいでしょう。食事も美味しい季節なので、旬の食材をたっぷり使った料理をなるべく摂り、さらなる、美容と健康のためにハーブを活用していきましょう。今期は、腰回りの冷えが少し気になるので、美容や尿の不調にも役立つアルブチンを含むヒースのティーがオススメです。

美容運


忙しさもあって、オシャレが後回しになりやすい今期の水瓶座。あえて、美に対して積極的に取り組んでみるといいでしょう。丁寧なスキンケアをすれば、肌も、それに応えるように回復していくはずです忙しい朝でも、雑に扱わず、優しく包み込むようなケアを心がけましょう。就寝前には、アイクリームなどで、部分別のスペシャルケアをすることも忘れずに。ファッションは、リボンやフリルなどが付いた、キレイ目の大人フェミニンが素敵。ラッキーカラーのミルク、ペールピンク、ラベンダーなども取り入れて。足のネイルのケアも忘れずに。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ヒース
美容と関わりが深く、美容液のようなハーブティーと称されます。
年中降り注ぐ生活紫外線にも負けないすっぴんを応援し、くすみのない、艶やかで明るい輝きを身にまといたい方におすすめです。

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全体運


心のままにロマンを追い求めたくなる今期。神秘の星・海王星が幸運角から魚座を見つめています。日常のほんの些細なことにも新しい発見や気づきを得ようとするでしょう。答えがすぐに見つからなくても「自分の本心」や「今後の生き方」を探し求め、心の旅に出ましょう。今期のうちに、沢山の刺激を受け、夢を描き、夢を実現するためのアイデアの引き出しを沢山作っておきましょう。星からのゴーサインが出ると一気に忙しくなります。自分の足元を見つめ、そこから天高く伸びる道筋を追いかけて、夢へ向かう旅のプランを立ててみましょう。

健康運


健康運は上昇中です。厳しい寒さや、感染症の流行が訪れる冬に向けて、体力アップを目指しましょう。日常生活を整えながら、高血圧や生活習慣病の改善に取り組むのにも、最適なタイミングです。日々の食事や嗜好品の内容・摂取量を見直し、身体に合ったバランスを考えていきましょう。健康面の不安も和らぎ、穏やかなムードに包まれる今期の魚座ですが、決して、過信はせず、手洗いやうがいなど、日々の健康管理は継続していきましょう。オリーブリーフのティーも、健康管理の役に立つはずです。

美容運


今期は、魚座が本来持つ優美な雰囲気を大切にしながら、さらに美を磨き上げていきましょう。メイクは、晩秋に映える紅葉カラーが幸運。ブラウン、ベージュをベースに、バーガンディーやオレンジなどをプラスして、彩り豊かに仕上げるといいでしょう。また、アイライナーで目元を引き立て「誠実な眼差し」を表現することも大切。ファッションは、マニッシュなスタイルをベースに、スカーフや機能性に優れたアイテムを取り入れ、気温の変化に対応しやすいスマートな服装を。ラッキーカラーは、グリーン、オレンジ、そして、ベージュです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
オリーブリーフ
近年注目が集まっているポリフェノールのオーレユーロペンや、ビタミン、ミネラルなどが含まれており、生活習慣予防に有用なハーブです。
塩辛いものを食べ過ぎた時や外食が続いた時には、積極的に取り入れましょう。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.10.20

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈10/20-11/4〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年10月20日~11月4日の運勢


太陽が天秤座を運行する今期、10月20日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
20日は秋の土用入り。そして23日は“霜降”になります。露が陰の気と結びつき、霜となって大地に降りそそぐ時季。楓や蔦の紅葉が映える地域も増えてきそうですね。ちなみに「木枯らし」というのは、この日から立冬までの間に吹く寒い北風のことを表しています。一方、秋空を見上げると太陽は天秤座にあり、満月は反対側の牡羊座です。運勢の折り返し地点を過ぎて、大地に安らぎが戻ってきます。今まで頑張ってきたこと、辛かった思いも含めて、穏やかに癒されていくでしょう。
ところで、春先にふとした好奇心で始めたことが「開く」運が訪れています。新たなステップアップへと導かれ、生活の中でちょっと主流へと変わり始めるかも知れません。もしかすると、今はまだ本格的な興味を感じていないかもしれませが、ぜひ止めずに、これからも続けてみてください。時間のあるときにゆる~くで構いません。「やっぱりやっていて良かった」と思える日がきっとくるはずです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


ハードな状況が続いていたため、メンタル的に疲労を感じていたのではないでしょうか。星は徐々に新しい段階へと進み、その「疲れ」の正体が朧気ながらも見えてくるでしょう。それは思考の転換という、牡羊座にとってプラスをもたらすモノです。乱れた運を軌道修正するモノであり、心の隙間を満たしてくれるモノです。さらなる運気UPをはかるためにも「~ねばならない」という心の縛りをすこし緩めてみましょう。答えはひとつではありません。多様性を受け入れる懐の深さを自身のなかに認め、運の流れを青信号へと変えていきましょう。

健康運


今期も前期から引き続き、内臓機能を大切にしてほしいところ。とくに食生活は、塩分と脂肪分の摂り過ぎに注意したいところ。野菜を中心にたんぱく質も意識しながらバランスの良い食事を心がけましょう。また、質の良い睡眠は、もちろん。適度な運動も大切です。そして、今期は、少しむくみやすいので、むくみケアのためにも運動を。運動以外にも、むくみ対策として、カリウムを多く含み、お掃除ハーブとしても名高いダンディライオンルートのティーを飲むのもいいでしょう。コーヒーのような味わいを、ノンカフェインで楽しめるティーです。

美容運


アクティブな牡羊座の魅力を後押しするような活動的なスタイルが今期の美を輝かせます。動きやすいジャージー素材のパンツに、足元はスニーカーも良いでしょう。たっぷりしたフレアーパンツや機能的な服、インナーにも注目してみましょう。大きめのジャケットなど、メンズライクなスタイルも似合うとき。ユニセックスで楽しめるフレグランスなど、ジェンダーレスな魅力を高めるアイテムも幸運です。スキンケアは、肌に負担にならない軽めのメイクと、ストレスフリーな保湿クリームがオススメ。ラッキーカラーは、イエローとブラウンです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ダンディライオンルート
私たち日本人にとってとても身近で、生命力があり、古くから民間医療に利用されたハーブ。学名のTaraxacumの語源はペルシャ語の「talkh chakok(苦い草)」やアラビア語の「tar khshaqoq(野生のチコリ)」など、複数の説があります。

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全体運


太陽が対中から牡牛座を照らす今期。人間関係の変化に伴い、気配り上手な牡牛座を悩ませてしまうことがあるかもしれません。けれどそれは周囲の問題で、その人達各々が乗り越えていかなければならないことです。あなたが手を貸し助けることは容易いでしょう。でもそれではその人たち自身の成長にはならないのです。育てるつもりで温かく見守りましょう。手を貸したい気持ちをグッと堪え、その人がまだ気が付いていない力を引き出してあげることはもっと尊いこと。そうした「寄り添い型」のサポートができるのも、牡牛座ならではなのです。

健康運


取り組んでいることにやり甲斐を感じながらも、公私共に忙しくなり、気が付かないうちに疲れが溜まってしまいやすい今期の牡牛座。集中力低下、ケアレスミス、些細なことでのイライラなど、それらは、体調不良や睡眠障害が原因かもしれません。今期のストレスは、変化のない日常に対する閉塞感も一つの要因。紅葉を目指して、ショートトリップを企画するなど、自然の力をかりて、心にゆとりを取り戻しましょう。トニックハーブとして重宝されるアメリカンジンセンも、今期の牡牛座を心強くサポートしてくれるでしょう。仕事や勉強の前に。

美容運


もともと感受性が高く、五感が優れている人の多い牡牛座。今期は「香り」に注目し、香りで自分らしさを表現してみましょう。ファッションやメイクは、シンプルでありながらも、さり気なくロマンティックな香りをまとうなど、日常の中に、香りを取り入れるようにすると、魅力アップ! ボディケアでも、アロマを使いを背中エステなど、全身のトリートメントをしましょう。ムダ毛処理も徹底的に。また、セクシーなランジェリーを勝負下着にすると開運効果抜群! 密かな自信が表情を変えます。ラッキーカラーは、レッドとシルバーです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
アメリカ先住民族によって使用されてきた歴史を持つハーブ。属名のPanaxはPanacea(万能薬)に由来し、全身的なトニックハーブであることがうかがえます。1716年に発見されて、世界中から大きな注目を浴びました。

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全体運


質の高い幸運と巡りあっていくときです。長らく数々の困難や苦労に直面してきた双子座ですが、知恵を持って自分の中に納め、昇華させながら頑張り抜いてきたことへの実りが訪れます。それはあなた自身の内面的な輝きとしてもすでに表れているはず。人間関係のいざこざなどはスマートにかわし、仕事や目の前のノルマに意識を集中させましょう。自らの義務を誠実に果たすなかで、心の通じ合う人たちと出会い、絆が結ばれていきます。高みを目指し過ぎず節制を心がけて過ごすことで、むしろ求めてきた結果へと導かれることになるでしょう。

健康運


風邪でもないのに偏頭痛が…というときは、まずは運動不足や冷えによる血行不良に注意しましょう。今期はそうした小さな不調をきっかけに生活習慣を考え直すチャンスでもあるのです。日頃の食事で不足しがちな栄養を積極的に献立に取り入れたり、コレステロール値などをチェックし、週末にはサイクリングやトレッキングを楽しむなど、身体を動かす機会を作るようにするといいでしょう。また、遠出をしなくても、朝夕のウォーキングで近所を歩くのもオススメ!冷え・巡り対策に役立つサフラワーのティーも、そんな習慣にひとつに加えてみて。

美容運


彩り豊かな秋の景色の中でも、パッと目を引く綺麗な色をメイクに取り入れましょう。例えば、アイメイクは、全体に入れるより目尻や目頭に少しのせる感じが素敵。パランスも整い、シンプルなメイクに華やかな表情がプラスされます。また、マスクをしていても、表情は大切。温かみのある笑顔は、あなたの目を優しく魅力的にします。ファッションは、クラシカルなチェック柄が幸運。洋服以外にも、ソックスやハンカチ等の小物や、インナーで取り入れれば、運の流れをスムーズにしてくれるでしょう。ラッキーカラーは、グレーとローズレッド。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
サフラワー
和名は「ベニバナ」と呼ばれ、花は食用されるほか、鮮やかなオレンジ色を出す染料として利用されたハーブ。日本でも江戸時代に盛んに栽培され、口紅やほお紅の原料として使われていました。

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全体運


今期、蟹座の運気は穏やかです。安らぎを感じることも増えるでしょう。トラブルがあっても不思議なほど心静かでいられるのです。それは蟹座を守ろうとする星の力が働いているため。ですから今期は何事に対しても焦らず、着実に対応してください。「待つ」ことも大切です。それは一見、守りの姿勢に思えますが、視点をかえれば「運を磨くトレーニング」のひとつ。思いがけない問題が発生しても、時を待ちながら冷静に対処していればスムーズに解決できるのです。イザという時こそ「急がば回れ」。心を落ち着け、賢く対処していきましょう。

健康運


前期に続き、今期も蟹座にとっては胃腸や消化器系がウイークポイント。トラブルに注意しましょう。特に心配事が増えると胃腸の働きが悪くなり、胃痛なども気になるようです。メンタルの回復には質の良い睡眠が一番ですが、なかなかうまくいかないときは、不安や緊張、イライラや焦り、パニックなどを穏やかに落ち着かせてくれるレモンバームのティーを飲むのもいいでしょう。また、仕事や家庭の悩みなどは、ひとりで抱え込まずカウンセラーや専門家に積極的に相談をするのもひとつの方法。オンラインによるカウンセリングなども活用して。

美容運


包み込むような優しい肌が開運の鍵となる今期。素肌力とメイクで、優しさをアピールしましょう。素肌力を高めるスキンケアは、洗顔と保湿が基本。シワやくすみが気になる時は、美容液やパック、ホームエステも試してみて。ベースメイクは、フェイスライン周辺など、横顔の部分にムラや塗り残しのないように、肌なじみの良い色をしっかり馴染ませて。アイカラーは、ナチュラル感を大切にして、蟹座本来に備わる優しい雰囲気を大切にし、しっかりと引き出すように意識にしましょう。ラッキーカラーは、秋晴れの空のようなブルーとホワイト。

かに座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
16世紀の医師パラケルススも「若さがよみがえり、脳が強くなり、活力の衰えを解消する」と紹介し、ヨーロッパだけでなく中東でも活用されたハーブ。学名のMelissaはミツバチを意味し、ミツバチが好む植物として養蜂にも重宝されました。

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全体運


溢れる好奇心が獅子座を心の旅へ誘います。最近「充実しているけれど何か物足りない」と感じていた獅子座。その反動としても「前へ進みたい」という情熱が高まっているのです。「もっと成長したい」この向上心こそが獅子座をやる気にさせるエネルギー源。未経験の事柄やハードルが高いことにほど胸がときめくのは獅子座が良い運を歩んでいる証。大丈夫、前に進みましょう。常に幸運の女神が共にいて、獅子座を激励し続けています。「求めよ、されば与えられん」 求めなければ得られません。しっかりと手を伸ばし掴み取っていきましょう。

健康運


健康運は安定している今期の獅子座。少しずつであれば、体力アップなども期待できます。毎日ウォーキングをするなど、無理のない範囲で、健康維持のために身体を動かしていきましょう。また、今期は、咳や痰など、呼吸器系のトラブルに注意しましょう。マスクの着用は、引き続き必須ですが、帰宅後や外出先でのこまめなうがいや、デンタルケアなど、口腔内を清潔に保ち、デリケートな粘膜の保護をするようにしましょう。とろみのあるマシュマロウのティーが、今期の獅子座をそっと優しくサポ―トします。いつものティーにプラスして。

美容運


星空のような雰囲気が、獅子座の魅力を高める今期。さり気なく煌めきを放つアクセサリーで一番星を思わせるような輝きをまとったり、銀河をイメージさせるようなラメやビジューで圧倒的な存在感を放つのもいいでしょう。メイクも、ラメ入りのシャドウをまぶたに広げて、星雲のようにカラフルにゴージャスに仕上げましょう。ずばり、コズミック柄のプリントのアイテムなどもファッションのポイントになります。つややかな質感のアイテムなら、派手過ぎずに着こなせるはず。ラッキーカラーは、シルバーとゴールド。今期は誰よりも輝いて。

しし座のあなたのラッキーハーブ
マシュマロウ
学名の「Althaea」は、ギリシャ後の「Althaino(治療する)」に由来していることからもわかるようにさまざまな働きに富んだハーブ。さまざまなマロウ種の中でも、マシュマロウがもっとも粘液質を含んでいます。

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全体運


小さな始まりから大きな成長が期待できる運気。僅かな力も集まれば、大きなパワーとなり物事を動かす原動力となります。今期、星は乙女座に力を与え勇気をもたらします。出来ないことがあっても、自信を失くしたり、不安になる必要はありません。出来ないことは、これから出来るようになっていく可能性の芽です。それでも、不甲斐なさに泣きたくなるのなら、それは、それだけ真剣にそのことに携わっているという証。どんな大木も最初、種は小さなものでした。小さく繊細な種から、強い大きな木となっていく自分自身をイメージしましょう。

健康運


ヘルペスやアレルギーによる皮膚や粘膜に関わる不快なトラブルに注意が必要です。今期、そうした不調の原因は、食生活の乱れが要因となりやすいようです。どんなに忙しくても、栄養バランスに偏りがないか、改めてチェックしましょう。また、ニキビや吹き出物、アレルギー性の湿疹など、肌トラブルにも注意して。早寝早起きなどで、質の良い睡眠を確保し、体力を維持させて。就寝前のジャーマンカモミールのティーが、心だけでなく、身体の緊張もそっとほぐしてくれるでしょう。女性特有の悩みにも効果的です。

美容運


秋も深まり冷たい風に肌も乾燥しやすい今期。しっかりと潤いのあるしっとり肌をつくりましょう。しっとり肌の鍵となる保湿は、顔だけでなく、デコルテ、背中、手元、足元にもしっかりと。乳液やクリームなどは、少しリーズナブルなものでもいいので、たっぷりと惜しみなく使って保湿をするようにしましょう。ファッションは、タイトなロングスカートなど、大人フェミニンな雰囲気が素敵。秋の趣深さを感じさせるようなシックな装いが乙女座の魅力を高めてくれるでしょう。ラッキーカラーは、レモンイエローとシルバーです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
紀元前から栽培され、豊富な効能を持つ薬草として活用されてきたハーブ。ギリシャでは、リンゴに似た香りがすることから、大地のリンゴを意味する「Khamaimelon」と呼ばれ、現在の「Chamomile」という名はこれに由来するといわれています。

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全体運


何もないはずの彼方から幸せの足音が聞こえます。それは、まだ遠くにありますが、天秤座に向かい、静かに歩みを進める幸せの音です。さて、あなたが求める「幸せ」とは? もし、起きた出来事が、あなたの描いたシナリオ通りではなかったとしても、結果、あなたが心穏やかに笑顔で日々を過ごすことができるならば、そうした未来を「幸せ」と呼ぶのではないでしょうか。「こうあるべき」という思いが強すぎると、時に幸運の足音は道に迷うこともあります。思い通りでなくとも、立ち止まることなく「幸せ」という目的地へ進み続けましょう。

健康運


天秤座の健康運は上昇中。今期は、ストレスを感じでも、比較的スムーズに受け流すことができるようです。少しへこむことがあっても、自己肯定感を失わず、素早く気持ちを切り替えていくことが大切です。また、何か運動習慣を継続させている方は、そうした時間がストレス解消にもつながっています。引き続き、継続を。「特に運動をしていない」という方も、これを機に、ウォーキングやダンスなどの有酸素運動に取り組んでみましょう。精神力を養うと言われるゴツゴーラのティーが、若々しい気持ちを取り戻すお手伝いをしてくれるでしょう。

美容運


爽やかな首元で幸運を呼び込みたい今期。首の周りが、しなやかで、すっきりとエレガントな印象になるように、ファッションやヘアスタイル、姿勢を意識しましょう。例えば、ネックレスは、首元を飾るというよりも、首をスッキリ見せるため、色やサイズ感などを計算して、選ぶといいでしょう。ヘアスタイルも、ショートにして、耳を見せたり、まとめ髪にして、首元のラインを出すようにすると幸運。姿勢も、肩が上がらないように意識して、首が長く見えるように背筋を伸ばしましょう。ラッキーカラーは、グリーンと紅葉のようなレッドです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ゴツコーラ
アジアでは古くからアーユルヴェーダなどにも活用され、長寿のハーブとして知られていました。精神力を養うともいわれ、注目が集まっています。

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全体運


太陽が蠍座に回帰しているこの時期、通常なら、星からの力強い恵みが与えられるときです。しかしながら今期は、幸運の星・木星が厳しい配置にあるため、霧の中に迷い込んだような釈然としないものを感じそう。判断に迷ったり、ひとつの事柄がずっと頭から離れなくなる日もありそうです。蠍座ならではの真面目さ・実直さゆえなのですが、今期はあまり複雑に考えすぎないほうが運はスムーズに進みます。問題を自ら大きくすることはありません。気になる一言も今期は聞き流し、固執しないことが大切です。大らかに結実の時を待ちましょう。

健康運


朝夕、冷たい風が吹くようになった今日この頃。今期の蠍座は、特に「冷え」に気を付けましょう。例えば、身体の冷えは、下半身の不調に繋がりやすいので、注意が必要です。日々の食事も、お鍋など、温かい料理を中心とした食生活にするのがいいでしょう。いつものティーにポカポカハーブのシナモンをトッピングするのもオススメです。身体を温め、内臓機能も高めましょう。他には、足の裏の魚の目やタコなどをケアし、今、履いている靴が、本当に足に合っているのかどうかを見直してみるのも大切なことです。

美容運


年齢を感じさせないエイジレスな魅力が蠍座を美しくさせる今期。マスク着用の生活が長く続き、表情筋を動かす機会が減ったことで、ほうれい線や頬のたるみなどが気になる今期。朝晩、鏡の前で、意識的に笑顔を作り、表情筋をほぐして整えましょう。また、今期のファッションは、落ち着いた花模様やペイズリー柄などが若見え効果大。優しい雰囲気のセットアップも素敵でしょう。肌触りのよいスカーフも首元の寒さ対策に最適。ヘアスタイルは、ふんわりとカールさせて好感度アップ。ラッキーカラーは、ローズピンクとホワイトです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
シナモン
旧約聖書にも登場するほど親しまれているスパイス。学名の異なるセイロン・ニッケイ(C.zeylanicum)と区別してカシアとも呼ばれますが、総称してシナモンといわれることが多く、どちらも似た目的で使われています。

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全体運


幸運の女神はすでに射手座の元を訪れ、心に適うひとつの導きが与えられる運気です。そしてそれは上手くいかなかった時や凹んだときにほど訪れる兆し。信頼できるメンターの導きにより道が整えられ、現状打破に繋がるでしょう。なかなか結果が出ない時は、努力のベクトルを変えてみると良さそう。いったん心を無にし、固まってしまった思考をリセットするのです。肩の力を抜くことで、むしろ優れたアイデアが浮かんでくるはずです。周囲と歩調を合わせつつ、温かく穏やかな笑顔が波及していくような状況を作れるよう、力を尽くしましょう。

健康運


今期は、泌尿器系のトラブルに注意。冷えやすいので、アルコールの摂取にも気を付けましょう。また、疲れやすかったり、集中力の低下が気になるときは、内臓機能の検査をするのも一案。あまり、神経質に考える必要もありませんが、隠れた弱点を見つけ、早めに手を打つことができれば、大きなトラブルにはつながらないはずです。生活習慣を見直すのにも良い時期です。不要なものを排泄してくれるジュニパーのティーで、身体を内側からスッキリと整え直してみませんか。

美容運


今期は、肌トラブルのお悩みの対策を講じるのに適した運気。ニキビや吹き出物はもちろん、毛穴の開きや、黒ズミ対策に注目して、集中的にスキンケアをしましょう。外出時は、それらの肌トラブルや、たるみ、シミなどをカバーしてくれる多機能ファンデーションを取り入れて。厚塗りせず、若々しく見えるよう、透明感のある塗り方を心がけましょう。特に、ファンデーション用のブラシによるベースメイクも、隙間なく密着するので、オススメ。ラッキーカラーは、ブラッドオレンジとシルバーです。ファッションやメイクに取り入れて。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ジュニパー
ヨーロッパでは、魔除けになる木として大切にされ、聖書にも登場します。かつては、空気を浄化するために、病室や学校で枝を燃やす習慣がありました。ジンの香りづけにも使われています。

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全体運


元来、慎重かつ確実性を重視する山羊座ですが、今期はそうした特徴がさらに強められます。何ごとも「安全第一」とするため、事を急ぐ周囲の状況に対して、着実に質の向上をもたらすでしょう。それは、周囲にも、山羊座にとってもプラスとなる力。しかし、時として“目の前の橋をなかなか渡らない”という副作用も現れます。チャンスが訪れている時は、安全を確認しながらも「何が何でも橋を渡る」という決断も大切です。山羊座は、リーダーシップと実行力ある星座です。過度な慎重さで、瞬発力や実行力を弱めないように、意識して行動を。

健康運


腰痛など、骨や関節に痛みがある方は、骨粗しょう症や、筋力の低下などに気を付けましょう。健康面では、大きなトラブルはありませんが、そういうときこそ、予防の意識が大切。日頃の姿勢や動きを見直し、関節などに負担のかかる動きをしていないか注意しましょう。また、歯の治療や顎関節の治療など、デンタルケアにも適したとき。オフの日は、ストレッチなどで身体をほぐし、柔軟性を高めておくことが、病の予防にも繋がります。飲むサラダと言われるマテを運動のお供にして、ますます健やかで丈夫な身体を目指して。

美容運


身も心も緩むリラックスしたスタイルが、今期の山羊座を美しく輝かせてくれます。どちらかというと、和装も含め、キッチリしたスタイルを好む山羊座だけど、今期は、身体にフィットしすぎず、着心地のよいもの、癒しを感じるスタイルなど、ファッションに、質感と温かみを求めるといいでしょう。足のむくみ対策として、専用のソックスやストッキングなどを使うのもおすすめ。時には、フットマッサージに出かけるのもいいかもしれません。歩きやすい靴や、フラットシューズも幸運。ラッキーカラーは、ペールブルーとオフホワイト。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
マテ
南米で飲まれるマテ茶は、西洋のコーヒー、東洋のお茶と並んで、世界三大ティーのひとつ。現在も、栄養補給を兼ねた元気の出るお茶として南米全土で愛飲されています。

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全体運


繊細で、あまり積極的な主張を好まない水瓶座。それゆえに豊かな知恵を授かっています。今期は厳しい風も吹くけれど、克己心が高まっているため、優れた機動力が期待できます。また本番に成功しやすく、目標をクリアしやすい運気なので、いざと言う時に大きなチャンスを活かし、上昇気流に乗ることができるでしょう。ただ妥協を好まないため、忙しさが増すと精神的に余裕がなくなるところが少々心配。本腰を入れるべきときにメンタル的な息切れを起こさぬよう、日頃から生活のリズムを整え、どんな時も余裕で行動できるようにしましょう。

健康運


明るく前向きな考え方が健康維持につながる今期。マスクの下でも、笑顔が大事。オフの日には、涼やかな気候に誘われてレジャーに出かけましょう。森林浴など、豊かな自然が放つエネルギーを全身に取り込み、目に心にも潤いを。遠出が出来ないときは、近所の街路樹や紅葉が楽しめる公園に行くだけでもOK。毎日の食事にも、秋の味覚を取り入れて、ビーガン食やマクロビオティックなどで、野菜をたっぷり食べ、身体の調子を整えてみましょう。毎日のティーに、オートをトッピングして、鉄や亜鉛などのミネラルなども補給を。

美容運


水瓶座の個性を輝かせるスタイリッシュなファッションが、美しさの鍵となる今期。デザイン性の高さ、格好良さを追求し、鏡の前で「今日の私はキマっているか」と自らに問いかけましょう。着心地の良さも大事だけど、今期はデザイン性、アピール力を重視。主張の強いデザインに自分を合わせていくことで、新たな魅力発見にもつながるでしょう。ヘアスタイルも、アシンメトリーなスタイルや、ポイントカラーに挑戦を! メイクは、艶を出し過ぎないマットな仕上がりで大人な魅力を。ラッキーカラーは、オリーブグリーンとブラックです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
オート
ヨーロッパでは古くから食用として栽培され、オートミール、オートブランとして知られる栄養価の高いハーブ。過去にはモルヒネやタバコの中毒治療に利用されたこともあります。

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全体運


大きな変化はないけれど、新しい可能性が見え始めてくる今期。実現するとは思ってもみなかった夢の世界が開かれるでしょう。それは、あらかじめ定められていた星からの贈り物。これまで、一歩進んでは半歩下がり、雨嵐の中を必死に歩いてきた魚座ですが、星は魚座の成長を見守り、前へ進むようにと伝えています。強くなくてもいいのです。しぶとく粘ることが大切です。困難な状況があっても必ず道は拓きます。また、応援してくれる人の存在や、共感してくれる人の存在など、小さな気づきを大切にしましょう。星の恵を感じながら過ごして。

健康運


排泄に関わるトラブルに注意しましょう。残尿感や頻繁な尿意など、すっきりしない感じがしたら、早めに受診を。また、デリケートゾーンのケアにも気を付けて、特に、生理中は清潔に保つように心掛けましょう。身体を温めることも、不快感の改善につながるので、ハーブやアロマオイルを使った温浴などもオススメです。また、利尿に役立つホーステールのティーも、不快感のケアに一役かってくれるでしょう。髪や爪、皮膚などもきれいにしてくれるハーブなので、美容効果も期待できそう。

美容運


トータルでの秋らしさを意識し、均衡のとれた美を目指したい今期。メイクは、絵画のような美しいカラーを用いて表情豊かに彩りましょう。ファッションは、ウエストにポイントのあるスタイルが美しく見えます。シャツ+ハイウエストのボトムスや、ウエストマークのあるワンピースなど、綺麗目のコーディネートも素敵。また、今期の美のテーマは「均衡」つまり「バランス」なので。骨盤矯正や姿勢改善などで、身体を整えることも大切。ダイエットは、有酸素運動や腰回りを中心とした筋トレで。ラッキーカラーは、ホワイトとグレージュです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
ホーステール
先細りの長い葉が馬の尻尾に似ていることから、この名がついたといわれています。春先に見られるつくしが成長したものがホーステール。日本ではスギナと呼ばれています。二酸化ケイ素(シリカ)を豊富に含むため、カラダの基礎作りに役立ちます。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.10.06

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈10/6-10/19〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年10月6日~10月19日の運勢


太陽が天秤座を運行する今期、10月6日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
8日の「寒露」を含む秋の盛り。空気が澄んで気候が安定し、自然が調和をはかろうとする時季です。菊が咲きはじめ雁などの冬鳥も飛来し、露が冷気によって凍り始める地域もあるでしょう。温かい栗ご飯やきのこのホイル焼き、秋に収穫した大豆で作る新豆腐の鍋料理でほっこりするのもおすすめです。さて天秤座の新月で示されているテーマは「バランス力」です。バランスとは複数の事象の均等関係。運勢学ではこのバランスが良い状態を「持続可能な、より優れた状態」と考えます。バランスが悪い、つまりどちらかに比重が偏れば不安定になり、不安定なまま進めばやがて崩れたり倒れる危険性が高くなり、結果的に前進や発展が困難になるからです。逆にバランスが良ければ持っているエネルギーを無駄なく前進や発展に注入でき、効率も良くなるのです。
「公私のバランス」「ココロとカラダのバランス」「人間関係のバランス」等々バランスといっても種類はさまざまですが、いずれもバランスが安定していればスムーズに動いていくのです。自然も調和をはじめている今期、生活の様々なシーンで「バランス」というキーワードを少し意識し、ぜひ運の軌道修正をはかってみてください。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


両手に夢と希望を携え、理想に対して真っ直ぐに進んでいく牡羊座。自らの考えを行動に移し成果をあげるためには、支えてくれる人との協調関係が大切であることもあなたは十分理解しています。しかしながら、ときどき見切り発車で進めてしまう傾向があり、それが、あと一歩というところで目的達成を遅らせてしまっています。公私ともにパートナー運がよく、協力も得られやすい今期は弱みを克服するチャンス。周囲のアドバイスに耳を傾け「達成力」を磨いていきましょう。愛情運も好調。関係改善に向けて歩調を合わせていくと良いでしょう。

健康運


今期は、少し緊張しやすいためか、メンタルが不安定になり、消化器系のトラブルが起こりやすいようです。胃腸だけでなく、口腔内の粘膜の荒れにも気を付けてみて。今期はなるべく胃腸に負担をかけないよう食事のリズムを整え、また深夜の食事や間食などは避けるようにしましょう。爽やかな香りで気持ちをスッキリさせながら、消化も助けてくれるレモングラスのティーを食後に飲むことで、さらに胃腸を健やかに保つことができるでしょう。

美容運


肌に合ったメイクをしていますか? スキンケアもメイクカラーも、ブランドや口コミの人気に関わらず、自分の肌に合ったもの、合うと思える色を意識しながら選んでいきましょう。例えば、イエローベースやブルーベースといった肌の色タイプを意識するのもいいでしょう。顔の雰囲気がグッと映える色を選ぶのがオススメです。また、ボディも、太とももの裏側やスネの部分、首の後ろ側など、自分では気が付きにくい部分を意識して、お手入れしましょう。意外と乾燥している可能性も……。ラッキーカラーは、オリーブとベージュです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
レモングラス
柑橘系ではなくイネ科の植物ですが、葉からはレモンに似た香りが漂うハーブ。タイのトムヤムクンなどアジア料理の食材として広く知られるように、欧米よりは熱帯アジアやアフリカ、ラテンアメリカなどで広く用いられます。

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全体運


公私の区別がつきにくくなりそうな運勢です。元来、面倒見がよく、頼まれると断り切れずについ引き受けてしまう牡牛座ですが、今期は意識して仕事とプライベートのバランスを取ることが大事。「今、どうすることが一番必要なのか」「どれを後回しにして大丈夫なのか」など、その根拠も含めて自分にとっての優先順位をしっかりと把握しておきましょう。今期は、勉学運も高まっているので、学びを介して新たな人間関係の広がりも期待できます。スキルアップや知識を増やすことを目的に、次のステップに向けて準備を始めるといいでしょう。

健康運


ストレスが相当溜まっているのかもしれません。胃腸機能の低下や食欲不振、もしくは暴飲暴食などはイライラやメンタルの低下が遠因になっていることも……。ストレスをクリアにできればベストですが、そうでなくても胃腸の調子を整えることで、心を穏やかに落ち着かせたり、脳のバランスを調整することも可能といえるでしょう。今期は、消化を助け、胃腸の働きを整えてくれるコリアンダーシードのティーを食後のサポートとしてに飲んでみましょう。ダイエットなどの無理はせず、栄養のバランスを考えて、規則正しい食生活を送って。

美容運


自分をより魅力的に見せるヘアスタイルについて探求しましょう。写真や鏡に写し、映えているかをチェックするのも大事。客観的な視点をプラスして、魅力アップを目指しましょう。ファッションは、エレガントなワンピースにざっくりとしたジャケットなど、強弱をつけたスタイルが幸運。ネイルや小物でアクセントをつけるといいでしょう。また、スキンケアは、肌の水分と油分のバランスに注目。日々、コンディションは変化するので、肌の声を聞きながら、その日の状態に合わせてお手入れを。ラッキーカラーは、マゼンタとブラックです。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
コリアンダーシード
コリアンダーは古代エジプト時代から料理や薬用に用いられ、エスニック料理でもおなじみ。タイでは「パクチー」、中国では「香草」と呼ばれ、おもに葉が使われます。

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全体運


好感度がいっそうアップし注目される今期、期待され、先達者に引き立ててもらえるときです。逆に言えば、それだけ実力を試されてもいるということ。知的で爽やかな関係を好む双子座は12星座の中でもコミュニケーションの才に恵まれる一方、「最後まで面倒をみる」といったフォローが少々苦手。そのため、環境は整っているにも関わらず希望通りの目標が達成できなかったり、周囲に理解されず傷つくことも。バランスや調整の運が働く今期は、双子座のそうした強みと弱みをうまく融合させ、人間関係構築の新たな扉を開いていく好機です。

健康運


おうち生活で運動不足になっている方も多い昨今。セルフイメージと実際の体力に差を感じる人もいそうです。今期は、体力アップに向けて取り組むチャンス。無理はせず、自分のペースに合わせて「継続的に」取り組むことが大切です。運動のお供には、健康茶として名高いルイボスがオススメです。また、身体を動かし始めると、骨の歪みも気になりそう。歯の噛み合わせをはじめ、姿勢バランスを見直し、腰や関節などの痛みの改善にも取り組みましょう。長く続く腰痛は、内臓の不調が原因ということもあるので、専門医に相談を。

美容運


季節は秋になり、肌はあなたが思っている以上に乾燥しています。保湿たっぷりのスキンケアで、みずみずしい素肌を目指しましょう。化粧水によるパッティングも、いつもより1ターン増やして念入りに行うのがいいでしょう。顔全体を覆うフェイスパックなどで、たっぷりと水分を補うのもオススメです。また、ファッションは、シンプルながらもディテールにこだわったものが幸運。レトロ感のあるものや、古くても細部が丁寧に細かく縫製されているものなども、素敵でしょう。ラッキーカラーは、イエローとミルクティーベージュです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
Rooibosという名は、アフリカーンス語で「Rooi(赤い)」、「Bos(やぶ)」に由来し、その名の通りの赤茶色の針のような葉をしています。南アフリカでは18世紀頃から「不老長寿のお茶」として珍重されてきました。

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全体運


母性愛・家族愛に満たされ、家族や大切な人々、職場の仲間や長年の親友との関係が今まで以上に穏やかに深くなっていく今期。愛に溢れる蟹座に、心強い味方も現れます。この機会に才能あるライバルを味方に引き込んだり、苦手な人との関わりを軌道修正するなど、人間関係の新たな可能性を模索し、一歩を踏み出していきましょう。人生の豊かさとは、どんな人が周りにいてくれるかによって、その方向性が決まります。蟹座は人の心を和ませ、懐に飛び込む能力に長けている星座。その能力を存分に発揮し、運気アップを目指しましょう。

健康運


体調管理に普段以上に気を配るようになり、それがプラスの影響をもたらすときです。ただあまり神経質になると不眠など、メンタルの不調によるトラブルも起こりやすくなる傾向が。また、調子のよい時に頑張りすぎてしまう傾向があるため、その反動にも注意しましょう。倦怠感があれば無理は禁物。ストレスは女性バランスにも影響しやすく、肌のくすみやエイジングの要因にもなりがちです。オンライン診療や専門家のアドバイスも活用しながら気持ちを整えていきましょう。ミネラルを含み、体調管理に役立つネトルのティーをお守りにして。

美容運


肌に優しいオーガニックな素材を身にまとうと幸福度がアップする今期。季節の変わり目で、デリケートな肌も優しく守ることができるでしょう。スカーフなどを使い、少し肌寒い首元などをカバーするのも素敵。風に揺れる、さり気ない動きは、清潔感を感じさせ、運気を整えてくれるでしょう。また、メイクやスキンケアも、オーガニック素材のものを使うといいでしょう。身体に良いだけでなく、生産過程が地球環境の負荷となっていないことが、あなたの心と身体にも健やかさをもたらします。ラッキーカラーは、ライトブルーとオフホワイト。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
茎の細かいトゲが特徴的なハーブ。ネトルの語源は針を意味する「Needle」にあるといわれ、和名のセイヨウイラクサを漢字にすると「西洋刺草」となります。葉と茎には布や紙の原料になるほど繊維質が含まれています。

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全体運


運気上昇中の獅子座。けれど、あなた自身は「なんとなく調子が出ない」「うまくいってるように思えない」と感じているかもしれません。決して、そんなことはありません。むしろ獅子座にとって、今期は実りの期間。今まで頑張ってきたことや続けてきたことが高く評価されるときです。気負う必要はありません。いつもと同じように過ごしていれば、自然とそうした流れになっていきます。ただし、メンタルの疲れには少し気を付けましょう。「集中力が続かない」ということであれば、疲労の現れ。次第に改善しますので、焦らず地道に過ごして。

健康運


運動不足がストレスの引き金になりそう。積極的に身体を動かしましょう。ストレス解消に会話などのコミュニケーションも求めがちですが、まだしばらく油断は禁物。引き続き感染症対策に気を付けつながらリモートトークを楽しんだり、密を避けて運動に取り組み、ストレス緩和と体力の底上げを目指しましょう。今期も前期に引き続き、耳鼻咽喉系や粘膜などのトラブルが気になるので、手洗い・うがいは念入りに。エキナセアのティーも、内側からカラダを守るお守りとなってくれるでしょう。整骨やストレッチなどで、姿勢バランスの改善も目指して。

美容運


もともと「華」のある獅子座ですが、今期は、いつもより「華やかさ」を意識しましょう。今期のラッキーカラーでもあるゴールドやレッドを用いて、リッチな雰囲気や、ゴージャスなムードを醸し出しましょう。ネイルもファッションも、花のモチーフや、大胆な柄などを用いて、グッと華やかな雰囲気にするといいでしょう。また、スキンケアは、高機能美容液などで、いつもより肌に栄養を与えましょう。ローズの香りのする化粧水なども、気分を晴れやかにし、女性らしさを高めてくれます。香り豊かな入浴剤などもオススメです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
エキナセア
北アメリカの先住民によく用いられたハーブ。抗菌作用や傷を癒す作用があるため、動物の咬み傷や傷の手当て、虫さされなど、万能薬として役立てられたようです。ハーブティーのほか、ハーブチンキとして、また外用でも用いられます。

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全体運


「物」や「お金」とあなた自身との関わり方をじっくり考えるのに良いとき。物の整理整頓、ブランド品の売却、インテリアを変えたり、思い切ってリフォームを計画する、または、預金や資金運用を考えるなど、コロナ禍で見えてきたこともふまえ、これからの人生をどういう物と一緒に過ごしていきたいかなど、自分の気持ちを確かめましょう。物やお金との関わり方の方向性がハッキリすれば、衣食住の在り方が定まってきます。また、家族やパートナーと将来について話し合うにも良いタイミング。相互理解を深め、準備を進めていきましょう。

健康運


引き続き、アレルギーに注意しましょう。咳・鼻水だけでなく、皮膚トラブルにも注意して。特に今期は、体調の不調を自覚しにくく、無意識に無理をしがちなので、悪化させないように気を付けましょう。決して体力的には強いときではなく、季節の変わり目ということもあり、不安定な状態。その時の気温や体調に合わせて服装を調整できるように、重ね着や羽織ものなどでコントロールして。就寝前は、リラックス作用に優れたジャーマンカモミールのティーを飲みながら、ゆっくりと自分の身体と対話する時間としましょう。感染症対策もしっかりと。

美容運


デコルテを磨き、ウエストを引き締め、ハッと周囲の目を引くスタイルを目指しましょう。デコルテは、顔のスキンケア同様に、しっかりと保湿をし、クリームなどで潤いを与えるのも大事。シルクの様に艶やかなデコルテには、華奢なネックレスや、ふんわりとした軽い手触りのスカーフ・ストールも幸運。また、ウエストの引き締めは、日々の地道な取り組みが大切です。筋トレやストレッチで、お腹周りを刺激することで、便秘も解消され、腹部もスッキリとするでしょう。ラッキーカラーは、ホワイトとピンク。メイクやネイルに取り入れてみて。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
紀元前から栽培され、豊富な効能を持つ薬草として活用されてきたハーブ。ギリシャでは、リンゴに似た香りがすることから、大地のリンゴを意味する「Khamaimelon」と呼ばれ、現在の「Chamomile」という名はこれに由来するといわれています。

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全体運


太陽の入宮と幸運の星・木星のラッキーな配置の恩恵を受け、今期の天秤座は何か困難があっても周囲が救いの手をそっと差し伸べてくれる守護運の強い運気。そのため、それが「困難」だったと気が付かずに過ごすこともあるでしょう。「自分の知らない所で誰かが支えてくれている」ということを意識することが大切です。もしも今期、変わり映えしない日々を「平凡」だと感じるなら、それはむしろ、運に守られている平和の証。守られている日常の中にこそ、幸せの種を見つけましょう。当たり前への感謝こそが、幸運へつながるプラス思考です。

健康運


メンタル面で不安定になりやすい時です。アルルコールや嗜好品に依存しないよう気をしっかり整えておきましょう。また今期はストレスを感じると、つい「やりたい・やりたくない」といった感情で行動を決定しやすくなるようです。また周囲の雰囲気に同調しやすく、そのことにあなた自身が一番不安を感じてしまうことも。いかなる場面でもより良い対応がとれるよう、冷静さを失わていましょう。精神を鎮める働きに優れ、緊張や不安、イライラを緩めてくれるパッションフラワーのティーが、いつものあなたを思い出させてくれます。

美容運


大きなフレームのアイウエアや、大粒のジュエリーが付いたアクセサリーなど、目を引く小物が幸運の鍵となる今期。指輪やバングルなども相性抜群。派手な感じではなく、アンティークなどの落ち着いた品の良さを感じさせるものがいいでしょう。スキンケアは、保湿をしっかりとしましょう。お出かけをする機会が少なく、おうちで過ごす時間の中でも、肌の乾燥は進みます。こまめな保湿ケアを心掛けて。また、マスクによる肌の老化にも注意。見えていなくても、しっかりと表情筋を動かして。ラッキーカラーは、ホワイトとスカイブルー。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
パッションフラワー
花の形がイバラの冠を思わせることから「Passion(キリストの受難) Flower」という名がつけられました。日本では花の形が時計に似ているため、トケイソウという名がついています。

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全体運


縁の下の力持ち役の運に入っている今期。もしかしたら、少し立ち止まりたくなるかもしれません。常に、周囲に対して元気な自分を見せなければ、明るく対応しなければと気を遣い、エネルギーを消耗しているため、肝心なノルマが進まないこともあるでしょう。気持ちはあっても行動が伴わない場合は、何かを頑張り過ぎているのかも。今の蠍座に大切なのは「リラックス」。水の性質を持つ蠍座は粘り強く芯が強い一方で、ストレスが体調に現れやすく、とてもナイーブ。だからこそ、自分を大切にして生きる、そんな新月期にして欲しいのです。

健康運


メンタルをいかに安定した状態で保つかが鍵となる今期。気力の低下に気を付けつつ、to doやノルマは早めに済ませ、計画通り行動できた自分を褒めてあげましょう。自己肯定感アップには、スモールステップが大事。小さな目標を立て、一つ一つクリアしながら前に進むことが大切です。スポーツも、有酸素運動で体力アップ、ヨガやストレッチで柔軟性アップと血流改善に取り組んで。無理をせず、少しずつ「1日5分できた」というだけでも自分を褒めてあげて欲しいのです。シベリアンジンセンのティーがやる気回復のお手伝いをします。

美容運


美肌作りのために、労を惜しまず、あれこれ試してみたい今期。状況が許せば、美人の湯などを目指し、温泉巡りをするのもいいでしょう。また、エステ付きの旅行プランなどもオススメ。身体の内側も外側もリフレッシュできるはずです。毎日のスキンケアも、少し挑戦をしてみるのがいいでしょう。オイルマッサージなどを学び、自分なりに取り組んでみましょう。メイクは、チークがポイント。血色の良い肌は、フレッシュな印象を与えてくれます。ピンクのチークを、薄く入れて。ラッキーカラーは、ベージュとティーグリーンです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
シベリアンジンセン
中国では、2000年も前から「気」を高めるハーブとして活用されたと伝えられています。旧ソ連では、運動選手や宇宙飛行士の身体能力の向上、集中力持続のために使われたそうです。

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全体運


今期の射手座には穏やかで心地良い秋の風が吹いています。その充実感をあなたなりに楽しんでみてください。今期は、いかに長く、この穏やかな気持ちを維持できるかが幸運の鍵となります。今のあなたを星は祝福しています。このような時は必死に闘志を燃やさずとも、出来ることがたくさんあります。流れに逆らわず、自然の恵みに感謝しながら、心豊かに生きようとする姿勢を維持するだけでいいのです。世の中には様々な成功例がありますが、優しい癒しの中から生み出される「成功」こそが、結果的には末長く続いていくことになるのです。

健康運


集中して物事に取り組めるチャンスです。しかしながら、逆に集中しすぎることによって、姿勢が凝り固まってしまったり、長時間ブルーライトにさらされるなどの弊害も気になります。サーキットトレーニングのように、30分ごとにタイマーを付け、集中、発散のリズムを感じながら取り組むのもいいでしょう。ゴツゴーラのティーも、集中力アップのサポートとして活用してみて。また、今期は、細かな点が気になり、胃腸機能の低下を引き起こすことも……。食欲不振、偏食、下痢、または便秘などが続くときは、オンラインも活用しながら早めの受診を。

美容運


今週は、顔周りに視線を集められるように意識してスタイリングをしましょう。ヘアカラーを思い切ってアッシュやブラウンなどの秋色にしたり、ベレー帽やキャスケットなど、秋っぽい帽子をかぶってみるのもいいでしょう。髪の艶感も大切なので、ヘアエステなど、ヘアケアもいつもより力を入れてみて。また、メイクは、アイブロウとアイメイクにポイントを置くと印象アップ。ナチュラルでありながらも、少し強く、太目のラインで主張すると、射手座らしいイキイキとした魅力が醸し出せるでしょう。ラッキーカラーは、レッドとブラックです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ゴツコーラ
アジアでは古くからアーユルヴェーダなどにも活用され、長寿のハーブとして知られていました。精神力を養うともいわれ、注目が集まっています。

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全体運


今期は、望み続けてきたことが叶えられるとき。そのことから目をそらさず、しっかりと心を向けることが大切です。周囲に気を遣いながらも、努力を惜しまない山羊座はいつも周囲のことを中心に、自分の生活が回っているようなところがありますね。けれどこの2週間は自分のために時間を贅沢に使うことが許されている運気。空高く飛翔する運が訪れているのです。飛べるときは、飛ばなければいけません。「自分のため」と考えることに罪悪感を抱かないでください。自分の思いを正直に伝えることで家族や周囲も理解を示してくれるはずです。

健康運


姿勢バランスが健康維持のポイントとなる今期。足を組み続けるなど、悪い姿勢を長時間続けないように意識しましょう。デスクワークが続いたときは、整体やストレッチで身体をほぐして。また、今期は、健康に関する情報に惑わされやすいので注意しましょう。薬や予防接種、サプリメントなどについて、感情で判断せず、きちんとした知識やエビデンスに基づいて判断し、行動しましょう。また、デトックスにも良い時なので、香ばしいダンディライオンルートのティーをコーヒーがわりに飲み、身体を内側から綺麗にしていきましょう。

美容運


ロマンティックな秋のムードを楽しみたい今期。ラッキーカラーのピンクやラベンダーを用いた、ふんわりとした優しい雰囲気のスタイリングが幸運。アンティークなムードを醸し出すデザインも素敵でしょう。ストラップシューズや編み上げブーツなど、フェミニンなシューズで足元も抜かりなく。また、今期は、足元のお手入れも肝心。フットマッサージでむくみも取って、スッキリとさせましょう。ペディキュアと合わせて、フットケア専門のサロンでトータルケアをしてもらうのもオススメ。デイリーで履く靴は、足に合わせてカスタマイズして。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
ダンディライオンルート
私たち日本人にとってとても身近で、生命力があり、古くから民間医療に利用されたハーブ。学名のTaraxacumの語源はペルシャ語の「talkh chakok(苦い草)」やアラビア語の「tar khshaqoq(野生のチコリ)」など、複数の説があります。

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全体運


運を良くする方法のひとつに「待つこと」が挙げられます。「時」が訪れるのを待つことが運を磨いていくことに繋がるのです。心を痛ませることが少なくなかった昨今。世間の風当たりが厳しく感じられたこともあったでしょう。それは水瓶座が、いつも以上に敏感で傷つきやすくなっていることも要因のひとつです。太陽も木星も、幸運の位置にある今期。心は癒され、心配ごとも和らいでいくのは、運気上昇の兆し。これまで流した涙は、幸せの種を育てる養分となっていくでしょう。そして、以前からの願望が実現に向かって進んでいくのです。

健康運


気分の良い時と、そうでない時が自分でも感じられ、そうした中でも「日々のノルマをこなさなければ……」と、いつも以上にストレスを感じやすくなっているようです。今期は、仕事も趣味の時間も、スケジュールを詰め込みすぎないように注意しましょう。また、オンとオフの切り替えが大切。オフの時間には、意識的にスマートホンやタブレットから距離を置くようにして、リズムを整え、日常生活を快適に過ごして。深いリラックスをもたらすバレリアンのティーを就寝前の時間に飲むと、不安や緊張が和らぎ、心地よい眠りにつくことができるでしょう。

美容運


今期は、スキンケアの基本中の基本である洗顔を、今一度見直しましょう。こすり過ぎてしまっていたり、逆に十分に汚れがとれていないことが、皮膚トラブルの元になっているかもしれません。デイリーで使用しているスキンケアアイテムの使い方を改めて見直して、しっかりと効果的なスキンケアをしましょう。洗顔がきちんとできると、日々のスキンケアの効果や、エステの効果を実感しやすくなるはずです。ファッションは、素肌の美しい輝きを邪魔しないシンプルなものが魅力を高めてくれます。ラッキーカラーは、シルバーとブルーです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
バレリアン
Valerianという名は、ラテン語の「Valere(健康である)」に由来します。乾燥した根は独特の強い臭いがするため、扱いには注意が必要。第二次世界大戦中は、弾丸恐怖症の兵士にこのハーブを用いたそうです。

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全体運


物事がひとつの完成を遂げる今期。それは既に、次のステージへの始まりです。運気の波は次から次へと押し寄せてきます。むしろ、今まで以上に忙しくなるでしょう。すべてのことは新たな発展への一歩。大丈夫。魚座には底力があります。上手にストレスを発散させながら、できる範囲で、最大の努力を続けていきましょう。学び、自分を磨き続けることが、これからの人生を豊かにします。書物や音楽、芸術などに多く触れましょう。目の前に訪れる様々なノルマにも希望をもって前向きに。幾つもの壁を乗り越えながら運は磨かれていくのです。

健康運


女性バランスの乱れが、体調不良や気分の低下に繋がりやすい今期。女性ならではの悩みや不調は、専門のカウンセラーや婦人科で相談すると、解決の糸口が見つかるかもしれません。また、機能性の高いインナーウエアなど、テクノロジーを積極的に取り入れ、日々の生活を快適にすることも大切です。今期から、年末に向けての準備も少しずつ進めたいところ。疲れが溜まらないよう、適度に休息を取りながら前に進みましょう。不安定な心のケアや生理中の気分の低下に、精神的なストレスの緩和に役立つスカルキャップのティーがオススメです。

美容運


背中からヒップにかけてのラインを意識し、後ろ姿で周囲の視線を集めましょう。ボディにフィットしたペンシルスカートやニットワンピース、和装も素敵です。また、今期は、服だけでなく下着など、インナーへのこだわりも内なる美を目覚めさせます。デザインはもちろん、素材の良さや、通気性、肌触りなども自分の好みにフィットするものを厳選しましょう。スキンケアは、顔周りだけでなく、ボディもしっかりと。入浴後は、ボディローションやボディクリームを時間を開けずに塗りましょう。ラッキーカラーは、マロンブラウンとブラック。

うお座のあなたのラッキーハーブ
スカルキャップ
アメリカの先住民も動物の咬み傷などに使ったハーブ。花の萼の形がヘルメットに似てることから、「Skull(頭蓋骨)」と「Cap(縁のない帽子)」を合わせた名がつけられたと伝えられます。

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「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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12星座占い
2021.09.21

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈9/21-10/5〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年9月21日~10月5日の運勢


太陽が乙女座を運行する今期、9月21日に満月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
9月21日の満月は中秋の名月です。月を愛でる行事が大陸から日本に伝わったのは平安時代。「源氏物語」でも須磨に流された光源氏が十五夜の月を見て都を恋しく思い涙したように、当時の貴族たちは月明かりのもと、切ない想いを詩歌や音楽に託したのでしょう。万葉集にも「天に登って若返りの水をもらってきて、大切な君に若返ってもらいたい」とあり、古の賢者たちは月の満ち欠けに終焉と再生・復活を見ていたことがわかります。
ところで今年の中秋の名月は、占星術的には過去12年間を総括する「締めくくりの名月」になります。古代の人々が月に終焉と再生を思い巡らせたように、この12年間、やり残してしまったことをもう一度思い返し、吟味してはいかがでしょうか。未来は過去を土台として築かれます。締めくくるべきことはこの際、思い切って締めくくり、12年間というひとつの時代をしっかりとゴールさせて。そして私たちの心も新たな時代を迎え入れる準備を始めましょう。それは未来に可能性を紡いでいく「希望の灯」となるはずです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


張り詰めていた空気が緩められ、心に晴れやかさが戻ってきます。快晴とまではいかなくとも、心が満たされ、周囲を見渡す余裕が生まれるはず。来期からはジャンプ運に入るので、ここでしっかり緊張をほぐして心身のバランスを整えておくといいでしょう。今期、心のオアシスは「温泉」や「スパ」。筋肉の緊張をほぐしながら脳もリラックスさせましょう。移りかわる雲の色を見ながら、新しい閃きを探るのも素敵。競争心旺盛な牡羊座ですが、競争疲れも感じている今期。せめてひと時、癒しの時間をつくり、気持ちをニュートラルに戻して。

健康運


季節の変わり目で、体調を崩しやすい今期の牡羊座。体力低下も気になるので、夜は、アロマや機能性枕などを活用しつつ、しっかりと質の良い睡眠を確保するようにしましょう。心身の不調は、胃腸機能の低下にも現れやすいので、胃腸の不快感を感じたら、身体からのメッセージと捉えて。不安定な精神状態を落ち着かせてくれるレモンバームのティーをリラックスタイムのお供にしましょう。27日からは、水星が逆行します。排泄のリズムなどを見直し、身体を内側からスッキリさせることを目指して。ハーブを使ったデトックスもオススメです。

美容運


美しい肌は、一朝一夕には手に入りません。使う化粧品の用法・用量を守り、朝晩丁寧なスキンケアをしましょう。ゆっくりできる日は、ホームエステやパックなどもいいでしょう。スキンケアの効果を高めるために、睡眠をしっかり取ることも大切。規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事にも配慮して。メイクは、発色の良い綺麗めのアイカラーを選ぶと運気アップ。アートを楽しむような気分で、新しい色に挑戦して。ボディは、後ろ姿や姿勢に気を付けて。背筋を鍛えるのもいいでしょう。ラッキーカラーは、レッドとオレンジです。

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
レモンバーム
16世紀の医師パラケルススも「若さがよみがえり、脳が強くなり、活力の衰えを解消する」と紹介し、ヨーロッパだけでなく中東でも活用されたハーブ。学名のMelissaはミツバチを意味し、ミツバチが好む植物として養蜂にも重宝されました。

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全体運


それは熱い大地に小雨が降り注ぎ、涼を得て落ち着いていく時のよう。牡牛座を取り巻く様々な物事が穏やかに鎮まっていきます。進まないことは、ある種の熟成期間を迎えるため、無理に推し進める必要はなく、周囲の流れに任せるのが良いでしょう。今は不満よりも喜びに目を向け、これからの幸せを掴むための準備期間と捉えましょう。心が疲れたときは、隠れ家的スポットに行くのが幸運。今期は広々とした場所より、こじんまりとした空間が落ち着きそうです。心静かに過ごす中で、過去の思いや願望など、気持ちが整理されていくでしょう。

健康運


普段は何てことないこと、慣れているはずのことに緊張したり、プレッシャーを感じてしまうなど、メンタル面で不安定になりやすい今期。便秘や不眠など、ストレスによる身体症状が現れても、焦らず、まずは、気持ちをゆったりと構えることを目指しましょう。生活リズムも、余裕を持たせたスケジューリングで調整して。ほっとひと息をつきたいときは、ジャーマンカモミールのティーが、心に安らぎを与えてくれます。27日以降は、健康運も回復傾向。軽いランニングや筋トレなどに積極的に取り組んで、気力・体力のボトムアップを目指して。

美容運


今期は、何においても「バランス」を意識することでうまくいきそうな美容運。スキンケアも、水分と油分のバランスを意識して、その日の肌のコンディションに合わせて化粧水や乳液、美容液の使用量をコントロールするといいでしょう。ボディは、インナーマッスルに働きかけるトレーニングがオススメ。ヒップの高さや、ウエストのくびれを美しく見せることで魅力がアップします。ファッションは、ベルトやサッシュなど、腰回りにアクセントのあるスタイルが幸運。ハイウエストのパンツも素敵です。ラッキーカラーは、イエローとピンク。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
紀元前から栽培され、豊富な効能を持つ薬草として活用されてきたハーブ。ギリシャでは、リンゴに似た香りがすることから、大地のリンゴを意味する「Khamaimelon」と呼ばれ、現在の「Chamomile」という名はこれに由来するといわれています。

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全体運


最近、感じていた窮屈感からやっと抜け出せそうです。双子座の創造力がより一層高まり、音楽・美術など芸術の分野で才能が発揮される可能性もあります。仲間との出会い、愛する異性との巡りあいなどをきっかけに、視界が開け、人生の意味、大切なことに改めて気づかされるかもしれません。今期、双子座にとっての心のオアシスは、愛情。家族であれ、友人であれ、パートナーであれ、または、仕事相手であっても、改めて「愛情を持って接する」ことを意識しましょう。双子座の温かい働きかけが、幸福な空気感をつくり、伝播させていきます。

健康運


今期の双子座は、目のコンディションに注意しましょう。疲れ目や渇き目が気になる時は、定期的に目を休ませることも大切です。必要に応じて、目薬などで潤いを補充して。目の健康に役立つアイブライトをデスクワークのお供にするのもいいでしょう。27日以降は、精神的ストレスによる胃痛などにも注意しましょう。体力アップには適している運気なので、ストレス解消がてら運動をするのもオススメ。ダイエットは、過剰な食事制限は避け、三食はしっかり摂りつつ間食を我慢するなど、可能なことから少しずつ始めてみるのがいいでしょう。 

美容運


季節の変わり目でもある今期。日々のストレスも起因して、肌に負担がかかりやすいようです。毎日のスキンケアも、肌を労わりながらソフトタッチで行いたいところ。また、吹き出物などのトラブルは、悪化する前に皮膚科に相談を。独自の判断でケアをすると痕に残ることも……。便秘も肌に影響を及ぼしやすいので、食事の内容や生活リズムを整えて。メイクは、ナチュラルなイメージが魅力を高めます。アイメイクも、ネイルも肌なじみのよいベージュ、グレージュ系の抜け感が素敵。ラッキーカラーは、サンドベージュ、オフホワイトです。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
アイブライト
「Eyebright」という名が表しているように、14世紀頃からさまざまな文献で目に効能のあるハーブとして紹介されています。学名のEuphrasiaは、ギリシア神話の美の女神「Euphrosyne」に由来します。

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全体運


思考を深めより的確な判断が出来るとき。段取りもよくなり、勘もよく働きます。一方で、身近な人々に対しては少し過保護になりやすいようです。時としてそれは、相手の成長を止めてしまうこともあるため注意が必要です。ストレスを感じていた人間関係は整理されていく一方、強く乗り越えていかなければならないことも。疲れを感じたならスローフードなど優しい料理が瞑想のような役割を発揮するでしょう。黙々と手作業をしているうちに、良いアイデアが浮かんだり、調理過程での創意工夫が新たなクリエーションの種になるかもしれません。

健康運


気持ちや思考が内向きになりやすく、小さなことが気になりやすい今期。モヤモヤと気分がスッキリしない時は、童心に返って思いっきり遊んでみるのもいいでしょう。状況が許せば、テーマパークなどを訪れてみるのもオススメ。または、雄大な自然の景色に身を委ねてみるのもいいでしょう。ハートがグッとストレッチ出来るような場所で、日頃の緊張を緩め、心身を調整して。27日以降は、女性バランスの乱れからくる偏頭痛や生理不順などに注意しましょう。女性を元気付けてくれるシャタバリのティーが、心強い味方となってくれそうです。

美容運


秋の名月のような華やかさを纏いたい今期の蟹座。今期、月を守護星とする蟹座は、月の持つ華やかさだけでなく、艶やかさや儚さも取り入れて女性的な魅力を高めて。メイクは、顔の印象を左右するアイブロウのカラーを明るめにすると、華やかさを強調させることができそう。ネイルも、アートネイルに挑戦してみて。ファッションは、バッグなどの小物を、いつもより大きめで持つのが幸運。メンズライクな雰囲気が、逆に女性的な魅力を高めてくれます。メンズものをルーズに着こなすのもセクシーです。ラッキーカラーは、オレンジとレッド。

かに座のあなたのラッキーハーブ
シャタバリ
インドの古語で〈100本の根を持つ植物〉を意味します。インドのアーユルヴェーダで、女性の若々しさや健康をサポートするために使われることから、「シャタバリ」を飲めば〈100人の夫を持てる〉と言われるようになったそうです。

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全体運


今期は獅子座にとってチャレンジの運。前期までの「ひとまず様子を見よう」という遠慮がちな姿勢も決して悪くなく、また「誰かがやってくれるだろう」という楽観もある程度は許されていました。しかし今、獅子座に求められているのは、能動的に動くことです。自分である程度自由に動きながら、責任感を持って臨むという獅子座的姿勢の元にチャンスは巡ってきます。成り行きで覚えていただけのスキルを磨いたり、苦手だけど必要と思えることに改めて取り組むことも大切です。気の置けない仲間との会話が心を癒し、知的好奇心を刺激します。

健康運


比較的安定している健康運。今期は、新陳代謝を高め、心身の不調や肌荒れの改善など、自分をリニューアルしていきましょう。ビタミンCを含むローズヒップも美しく健やかな身体づくりの助けとなるでしょう。有酸素運動で心肺機能を高めるのも大切。肺活量を上げて、疲れにくい身体を目指して。また、就寝前のストレッチも血流改善に効果的です。特に、パソコン仕事で凝り固まりがちな首筋や肩甲骨の周りをほぐしていきましょう。27日以降は、耳鼻咽喉のケアを重点的に。特に、うがいは大切です。鼻うがいにも挑戦してみて。

美容運


今期は、輝くデコルテを手に入れることが美容運アップのポイント。エステなどでプロの手を借りるのもいいでしょう。首筋のケアなどに重点的に取り組んでみて。バストも、バストアップするインナーなどを取り入れて、ラインを美しく見せて。艶やかなデコルテには、優しく煌めく繊細なネックレスがピッタリ。ふんわりとしたブラウスとコーディネートしてみましょう。秋風に揺れる柔らかな素材のアイテムもオススメです。スキンケアは、肌荒れに注意が必要。マスクの蒸れやこすれに気を付けて。ラッキーカラーは、ムーンイエローとホワイト。

しし座のあなたのラッキーハーブ
ローズヒップ
食用としても需要の高かったドッグローズの偽果から種子を取り除き、乾燥させたハーブ。栄養価が高いことから、物資が乏しかった第二次世界大戦中のイギリスでは、ビタミン補給のためにローズヒップシロップが子供たちに配られました。

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全体運


緊張状態から解放され、癒しがもたらされる今期。行動力はやや低下しますが、家族や友人など身近な人々との心のふれあいに希望を見出せるようになるでしょう。ここ数ヶ月、心に引っかかっていた問題も解放へ進む兆し。今期は落ち着いて思案し、慎重に事を進めていきましょう。仕事面では、質の高さを追求する乙女座らしい几帳面さが重宝されます。ただ、調整ミスによるトラブルもあるので注意。確認はこまめに行いましょう。今期、運気アップの原動力はオシャレをすること。おうち生活に甘えることなく自らの美を追求し、磨きましょう。

健康運


前期同様、アレルギーによる鼻炎などに気を付けたい今期。花粉が気になる方は、ネトルのティーを飲む習慣をスタートさせるといいでしょう。また、湿疹や帯状疱疹など、皮膚のトラブルにも注意をしましょう。ストレスや栄養バランスの乱れがきっかけになることもあるので、ゆったりとリラックスできる時間を意識的に取り、食事も旬素材である秋の味覚を取り入れながら、バランスよく摂るようにしましょう。「一日一日を丁寧過ごす」、その気持ちが不調を遠ざけてくれるでしょう。

美容運


引き締めが肝心! 今期は、フェイスラインもボディも、きゅっと引き締め、魅力を凝縮させましょう。フェイスパックやエステ、マッサージローラーなどで、フェイスラインをケアすると、引き締め効果だけでなく、肌艶アップも期待できそう。ボディは、二の腕をシェイプして。メイクは、カールしたまつ毛がキュート。少しボリュームのあるタイプで、束感を出すのもいいでしょう。リップも乾燥しやすいので、就寝前に保湿することを忘れずに。ファッションは、秋色カラーの薄手タイツがオシャレ。ラッキーカラーは、ブルーとグリーンです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
茎の細かいトゲが特徴的なハーブ。ネトルの語源は針を意味する「Needle」にあるといわれ、和名のセイヨウイラクサを漢字にすると「西洋刺草」となります。葉と茎には布や紙の原料になるほど繊維質が含まれています。

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全体運


天秤座に太陽が入宮し、幸運の波が訪れている今期。前向きな挑戦が幸運を呼びます。叶えたい夢があるのなら、家族や身近に人に相談するといいでしょう。あなたの真剣さが伝われば必ず応援してくれるはず。一方で、新たな人間関係では考え方の違いがクローズアップされそう。相手を尊重しながら、価値観の違いを楽しめれば素敵! そうした心の余裕が、新しいひらめきや活路を生み出すきっかけになるでしょう。金運は、貯金や積み立てなど、貯蓄をスタートさせるには、良いタイミングです。資産の管理法などに注目してみましょう。

健康運


体力アップに適した今期。身体を内側から若々しく整えていきましょう。就寝・起床の時間を一定にするなど、睡眠のリズムを整え、一日をエネルギッシュに過ごせるようにしましょう。特に、27日以降は、アロマや機能性の枕を使って、睡眠の質の改善を心がけて。また、今期は、代謝もアップし、カロリーを消費しやすい運気なので、ダイエットに向いているとき。運動を日常生活に取り入れて、パワフルに過ごして。抗酸化に優れ、「不老長寿のお茶」と言われるルイボスのティーも、若々しさの維持をサポートしてくれるでしょう。

美容運


マスクがスタンダートの生活。無表情に見えがちですが、チークの入れ方で、表情に優しさや柔らかさをプラスすることができます。いつもより少し上の頬骨のあたりに、ピンク系のチークをふんわりと楕円を描くように入れましょう。アイカラーも優しげな色を選び、メリハリをつけるために、薄くノーズシャドウをいれて。スキンケアは、たるみケアが肝心。表情筋のトレーニングで顔の筋肉を動かして、ブルドック顔を予防して。もちろん、美顔器などで、しっかりとケアするのもいいえしょう。ラッキーカラーは、サーモンピンクとホワイトです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ルイボス
Rooibosという名は、アフリカーンス語で「Rooi(赤い)」、「Bos(やぶ)」に由来し、その名の通りの赤茶色の針のような葉をしています。南アフリカでは18世紀頃から「不老長寿のお茶」として珍重されてきました。

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全体運


幸運の足音が聞こえてくる今期。漠然とでも、これから訪れるチャンスに向けて下準備をしておきましょう。それには「いつかやろう」と思っていたけど、つい放っておいてしまった所の整理整頓や、壊れたものの修理など取り掛かりましょう。仕事も、軌道修正のチャンス。一見順調に見えることも「何かが違う」と感じるならば、見直しの時間をつくると有益。「どうしたら良くなるか」を考えることが大切です。また、献身的な思いが強まる今期の蠍座ですが、恋愛面で暴走しないように注意。特に、10月7日までは積極的なアクションは控えて。

健康運


日常的に、ウォーキングや縄跳びなどのエクササイズで、足の筋力が衰えないように心掛けたい今期。ダイエットというよりは、筋力を増やすために、タンパク質をしっかりと摂り、運動をしていきたいところ。また、今期は、眠りが浅くなりやすいので、就寝前に軽く運動をし、適度な疲労感と供に眠りにつくのがオススメです。水星が逆行を開始する27日以降は、血糖値のコントロールに意識を向けて。血糖値の上昇が気になる時はマルベリーのティーもオススメです。日々の食事は、いつもより脂肪分や糖分の摂取量を減らしてみるといいでしょう。

美容運


今期は、こめかみや目の下など、普段は気が付きにくい場所が、なんだか乾燥しがちに……。保湿ローションや、保湿パックなどを使って、しっかりと潤いをチャージしましょう。目指すは、上質なサテンのようななめらかな素肌美。対面でも、オンラインでも、一番注目される顔だから、いつも自信に満たされた自分でいたいものです。ファッションも、マスクのカラーやマスクチャーム、メガネ、ハット、ヘアアクセサリーなど、顔周りのスタイリングにこだわって。第一印象を印象的に。ラッキーカラーは、ブルーとゴールドイエローです。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
マルベリー
葉が蚕(カイコ)の飼料である桑のこと。桑の葉固有に含まれる成分「デオキシノジリマイシン」は、血糖の上昇を抑制する働きがあるとされるため、生活習慣の予防に使われます。

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全体運


理想や夢が射手座の胸の中で熱く膨らみ、新しい世界へ足を踏み入れるチャンスです。とはいえ、いつもなら躊躇なく新たなステージに飛び込んでいく射手座ですが、今期は珍しく肝心なところで躊躇するなど、消極的な一面も見られそう。心配事があるのなら、色々な方面から情報を仕入れて、リスクの少ない方法をチョイスしていくといいでしょう。また対人運では、拡がり過ぎた人間関係を整理し直す良いタイミングとも言えます。相性の良し悪しというよりも、その人物が長く付き合っていける誠実な人かどうかをしっかりと見極めて、判断を。

健康運


「宅飲み」つまり、おうちでの飲酒が、すっかり主流になってしまっている昨今。自宅という安心感から、ついついアルコールの量が増えてしまっていませんか? 今期の星は、健康のために、腎臓や肝臓を労わることが大切だと言っています。そういう意味では、日本ではウコンの名で知られるターメリックがオススメ。ティーにトッピングしたり、料理に使ってみるのもいいでしょう。利尿や排便を促し、デトックスをすることも大切なので、水分の摂取量はいつもより増やしてもいいでしょう。慢性的な疲れの改善にもつながってくるはずです。

美容運


今期は、前期に続き、足元の美がフォーカスされる射手座の美容運。疲れた時は、フットケアに力をいれると、回復も早く、エネルギッシュな輝きが復活するでしょう。シューズの履き心地にこだわるのも大切。メイクは、アート性を意識したアイメイクが幸運。特に、オンライン会議などの時は、アイラインもリップラインもぼかさず、ハッキリめに描くことが大事。印象的な笑顔になります。アートのムードは、足元にアートネイルとして取り入れても、もちろん素敵。今期のラッキーカラーである、イエローとラベンダーによるバイカラーも素敵。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ターメリック
東南アジアの伝統的な植物療法であるジャムウで、ジンジャーと共に処方の中心となるハーブ。日本では、強肝ドリンクとしてウコンの名で知られています。
秋ウコン、春ウコン、紫ウコンなどがあり、ハーブ療法で使用するのは秋ウコン(Curcuma longa)です。

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全体運


今期の山羊座は運気の上昇と共に、より成長し成熟出来るチャンスが巡ってきています。以前、出来なかったことが比較的、容易に出来るようになるなど、既に自分自身でも、幾度となく調子の良さを感じているのではないでしょうか。その感覚や内側からの輝きを大切にし、自分の力に自信を持って下さい。山羊座は、トラブルの当事者であっても落ち着いて対処し、物事を俯瞰してみることができるという大きな美点を持っています。山羊座として生まれたことに、誇りと自信を持ちましょう。そして、苦手なことでなく、得意なことで勝負を。

健康運


メンタルの強化に適している今期。自分と向き合うには最適と言えるでしょう。人前に出る時は、ピッと姿勢を正して、バランスの良い姿勢を心がけましょう。その過程で、腰痛や背中の痛みなどを感じるかもしれませんが、プロの手に任せてみましょう。また、今期は、口腔内のケアにも注力したいところ。浄化に優れたセージのティーを、ティータイムに楽しむだけでなく、うがいに使ってみるのもオススメです。また、ホワイトニングなど、歯科で口腔内のケアをするのもいいでしょう。歯石の除去なども歯の健康にかかせません。

美容運


首、手首、足首の3つの「首」は、年齢が出やすい場所なので、注意が必要です。特に今期は、意識的にケアをして、保湿力の高いクリームや美容液などで、お手入れをしてあげましょう。そろそろ乾燥も気になる季節なので、お出かけ用のポーチには、ハンドクリームを常備しておくといいでしょう。ファッションは、インパクトのあるオシャレが幸運。少し主張のあるブレスレットや、リング、時計などにこだわり、コーディネートの主役にしてしましょう。ラッキーカラーは、グリーンとホワイト。近未来を感じさせる雰囲気も魅力的です。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
セージ
学名のSalviaはラテン語の「Salveo(私は健康)」、「Sadvere(治療する)」に由来。古くから薬用植物として知られ、ディオスコリデスも傷の治療に用いています。

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全体運


進化・発展の運気を迎える今期の水瓶座。不足を補うというよりも、必要が満たされていくのを感じるでしょう。今「持っているもの」をさらに輝かせることに気持ちを向けましょう。例えば、草木は、その都度必要な栄養分を吸い上げます。だから水をやり過ぎると枯れてしまうのです。過分に求めれば、何かが枯れ、得られなくなってしまうものもあります。今、あなたは足りないものは? 沢山あると思うかもしれませんが「必要」は既に与えられています。今期、苦心し、頑張った成果は必ず形となって、あなたの目の前に現れるでしょう。

健康運


健康運は上り坂。体調管理をしっかりと行うことで、体力アップも期待できそうです。ストレットやヨガなど、ゆったりと取り組むことができ、柔軟性を向上させるトレーニングは、血流改善や脂肪燃焼効果も期待できます。また、大腿骨の筋力をつけるのも、体力アップに効果的。歩いても疲れにくい身体になるでしょう。やる気が出ない時は、気分をシャキッとさせてくれるマテのティーに背中を押してもらって。水星が逆行する27日以降は、女性バランスの乱れに注意。眠りが浅くなると、いつもよりイライラしやすくなりそう。

美容運


今期は周囲の視線を気にしつつ、姿勢を意識したいとき。背筋を伸ばし、歩き方や座り方などの美しさを追求しましょう。姿見の鏡を部屋に置いたり、街ではショーウインドウに映る自分を意識するなど、自分をウォッチをする時間を取って。所作やマナーなども、大切なポイント。美しく見える仕草などを研究して。ファッションは、きちんと感のあるスーツやパンツルックなどが幸運。肌寒い日は、ストールやコーディガンなど、さっと羽織れるものを用意しておきましょう。ラッキーカラーは、ショコラブラウンとマスタードイエローです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
マテ
南米で飲まれるマテ茶は、西洋のコーヒー、東洋のお茶と並んで、世界三大ティーのひとつ。現在も、栄養補給を兼ねた元気の出るお茶として南米全土で愛飲されています。

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全体運


木の葉が色づき始め、秋の風も饒舌にとどろくと、賑やかな雰囲気の訪れとともに、収穫祭のような華やいだ運気に満ち、魚座の気持ちにも弾みがついています。自信のなかったことが好評価されたり、ダメだと思っていたことが実は一番良い結果であることがわかるなど、「うまくいく」ことが多いでしょう。積極的に体験をし、人生の幅を広げていくチャンスです。近い関係にある人達と充実した良い時間を共有することもできるでしょう。親しくなりたいと思っていた人と接近のきっかけもつかめそうです。古い殻を破り、新しい一歩を踏み出して。

健康運


前期に続き、女性ホルモンのバランスが乱れやすいようです。偏食に気を付けつつ、睡眠のリズムを整えることが、何よりも大事です。生活習慣の改善が、頭痛や冷え、腹痛など月経に由来する不定愁訴の改善に役立ちます。また、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをすると言われているレッドクローバーのティーも、今期の魚座にとって力強い味方となるでしょう。水星が逆行する27日以降は、体力がやや低下気味の為、注意しましょう。密になりやすい場所は避け、疲れを感じたら、心と身体をしっかりと休ませるようにして。

美容運


見えない部分のお手入れをしっかりとし、美意識を高めましょう。特に、ひじ、ひざの角質ケア、そして、ムダ毛ケアは必須。デリケートな箇所も丁寧にケアし、うっかり見えても恥ずかしくないように、全身をお手入れしましょう。ファッションは、女性らしいミディ丈のペンシルスカートがオススメ。深めのスリットが入ると、なんとも言えない魅惑的な印象に。また、スポーツとも相性のよいときなので、有酸素運動で体力アップと、ボディシェイプに取り組んで。効果も実感しやすいはず。ラッキーカラーは、インディゴブルーとイエローです。

うお座のあなたのラッキーハーブ
レッドクローバー
日本にも分布するクローバーの三つ葉は三位一体の象徴、四つ葉は聖十字架の象徴でもあり、幸運のお守りといわれます。古代のケルトでは、この葉に魔除けの力があると信じられていました。

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新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

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ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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2021.09.07

「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈9/7-9/20〉

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月2回、新月と満月に更新! ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

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2021年9月7日~9月20日の運勢


太陽が乙女座を運行する今期、9月7日に新月が起こります。

あなたに届ける月のリズム
今期の新月は乙女座です。乙女座には「デトックス」の意味があり、運のよどみが流される浄化の期間です。たとえば、料理の好みがより身体に優しいものへと変わったり、人間関係において無理をしないでおこうと考えるようになるなど、気持ちに様々な変化が感じられるようになるでしょう。有益でないものは排除され、日々の時間をもっと清らかな良いもので満たそうとする自浄の力が働くためです。今期はストレスなど、心のよどみを感じるものから、なるべく距離をとりつつ過ごすよう心がけてみましょう。すると必要なこだわりとそうでないものが自然と整理され、すっきりとした気分で日常を取り戻せるはずです。


各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。 

おひつじ座 3/21-4/19 おうし座 4/20-5/20 ふたご座 5/21-6/21 かに座 6/22-7/22 しし座 7/23-8/22 おとめ座 8/23-9/22 てんびん座 9/23-10/23 さそり座 10/24-11/22 いて座 11/23-12/21 やぎ座 12/22-1/19 みずがめ座 1/20-2/18 うお座 2/19-3/20




全体運


思うように事が進まず、焦りを感じる今期。今は「我慢のとき」、そして「学びのとき」です。人生を支える知恵の多くは、成功よりも失敗から学ぶことが多いと言われます。今、足踏みをしている状況は、あなたが苦手としてきたことが起因しているでしょう。苦手は、克服するためにあると運勢学では考えます。克服に至るまでの多くの努力が、牡羊座を高みへと昇らせ、新たな幸運へと導きます。ただし無理は禁物。迷った時は、なるべく確実で安全な道を選択しましょう。今期は、行動すること以上に考えを深め、判断力を鍛えることに注力して。

健康運


夏の疲れが出やすい今期。このタイミングに、衣食住を中心に身の回りの生活習慣を整えて、年末までの4カ月をしっかりと乗り切っていきましょう。特に、不眠など、睡眠のトラブルには気を付けて、肌荒れなども、もしかしたら、寝不足が原因かもしれません。クエン酸を含み疲労回復や美容に役立つハイビスカスのティーを飲みながら、今期は、ゆっくりと身体を癒す期間にしましょう。日々の食事でも、ビタミン類などを意識して摂ることが大事。肌は健康のバロメーターのひとつ。状態を確認しながら、自分の身体としっかり対話を。

美容運


季節の変わり目のデリケートな肌は、いつもより少し乾燥しやすいようです。スキンケアを夏モードから秋モードに切り替えて、しっかりと保湿をしていきましょう。特に、ボディでは、ひじ、ひざ、かかと、爪などの乾燥に注意して。ファッションは、シンプルながらもディテールの美しさや、センスを感じさせる着こなしを大切にしたいとき。袖の長さや、襟ぐりのカットなど、あなたのスタイルにフットするものを選んで。ラッキーカラーは、ターコイズブルーとレモンイエローです。小物やネイルなどに取り入れてみましょう。バイカラーも素敵!

おひつじ座のあなたのラッキーハーブ
ハイビスカス
ハーブティーに使うのは、白やピンクの花をつけるローゼル種で、南国調の赤い花をつける園芸種とは別の品種。しばしばローズヒップとブレンドされます。エジプトでは「Karkade(カルカデ)」の名で、健康茶として愛飲されています。

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全体運


運気には活気が見られ、スムーズに流れています。芸術肌の牡牛座にとっては、創造力を磨くチャンスです。味覚に優れ、エレガントで温和、持続力も抜群の牡牛座。自らの現状に満足してしまっているところはないでしょうか? もちろん、足元の幸せに満足することは大切ですが、「才」は磨き続けなければ、いざというときに力を発揮できません。伸ばせる才能は伸ばしておくほうが良いのです。太陽が「創造の部屋」を運行している今、まさに、自らの才にチャレンジする好機。創造意欲を解放してあげることで新たな希望も生まれるでしょう。

健康運


少しピリピリしていることが多い今期の牡牛座。神経過敏になりやすく、いつもよりもストレスを感じやすいのかもしれません。そうした状態は、胃腸機能の低下を招きやすく、体調不良の原因にも。消化を助け、胃腸に溜まったガスの排出をサポートしてくれるフェンネルのティーを飲んで、コンディションを整えるのもいいでしょう。疲労回復の鍵は、睡眠と栄養バランス。そして、休息前に程よい疲労感を与えてくれる軽い運動です。軽めの有酸素運動で、全身の血流を改善することで、肩こりや冷え性などのトラブル回避も期待できるでしょう。

美容運


ナチュラルビューティーを意識したい、今期の牡牛座。もともと、食べ物や化粧品、衣料品など、身体に直接影響を与えるものには「こだわる」性質のある牡牛座。「本当に心地よい状態」への探求は尽きません。「マスクもなるべく肌に負担の少ない、快適なものを」と常に考えているのではないでしょうか? 今期は、そうしたこだわりを感じさせるナチュラルな素材、何気ない動きの中でも清潔感を感じさせるアイテムが運気を整えます。少し値段が張ってもOK。出費以上の価値を実感するでしょう。ラッキーカラーは、オレンジとグリーン。

おうし座のあなたのラッキーハーブ
フェンネル
古代エジプト時代に書かれたパピルスの文書にも登場するほど、古くから利用されたハーブ。キッチンハーブとして利用価値が高く、中でも魚料理との相性は抜群。お菓子や酒の風味付けにも用いられます。

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全体運


太陽が厳しい位置を運行する今期、二度手間が増えるなど、遅々として進まない状況にやりにくさを覚えそう。しかし、ここは新たな知恵と幸運を得るチャンスでもあるのです。好奇心旺盛な双子座は、元来、一を聞いて十を知るほどに賢く、瞬時に適切な判断もできる人。しかし今期はそうした才能に加え、細々とした事案をひとつずつ地道に片付けることの重要性が示されています。つまり、結果と同じくらい過程を大事に。その中で出会う様々な経験こそが運の筋力となっていく時なのです。逆風さえも力に変えていく自らの強運を、ぜひ実感して。

健康運


厳しい暑さや長雨など、極端な気候が身体に堪えた夏。なんとなく、身体の不調を感じているかもしれません。今期は、身体の負担を減らし、より健康な身体づくりを目指しましょう。特に、便秘解消やデトックスをすると、身体がスッキリ軽くなるのを実感できるはず。ゴボウの和名で親しまれているバードックのティーを飲んで、身体を内側から綺麗にしましょう。涼しくなったので運動もオススメ。これまでのトレーニングに慣れてきたと感じたら、負荷を高めたものに挑戦してみましょう。運動習慣のない方は、有酸素運動に取り組んでみて。

美容運


秋の始まりを感じさせる今期。双子座を輝かせるのは、キリっとスパイシーなリッチ感。ラッキーカラーのレッドとスカイブルーを用いたネイルやメイクなど、ラメや明るい色を使ってゴージャスに楽しんで。ファッションも、ビビットな色使いの装いが幸運。スキンケアは、機能性に優れているローションや美容液を使い、肌の回復を促して、さらなる美肌を目指して。特に、たるみ、くすみ、しみなどの悩みにアプローチするスキンケアラインに注目するといいでしょう。カウンセリング化粧品は、専門スタッフのアドバイスを聞いてから購入を。

ふたご座のあなたのラッキーハーブ
バードック
日本では野菜として食するゴボウのこと。欧米では料理に使う習慣がないため、薬用植物として活用されました。葉にも似た作用があるといわれますが、植物療法にはもっぱら根が使われます。

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全体運


穏やかな運が続く秋。太陽が蟹座にとって「社交の部屋」を運行し、積極的なコミュニケーションの拡大を求めています。元来、ひとつひとつの出会いを大切にする意識が強く、積極的にお付き合いを広げるよりは、誰かが紹介してくれる小さな縁をひたすら大切に繋いでいく傾向がある蟹座。しかし、社交上手な蟹座には、社交下手な人々を助けという役目もあるのです。今期はぜひ困っている人にために、積極的にコミュニケーションを拡大しましょう。蟹座が誰かのために一肌脱ぐことができたとき、心の底から充足感を得ることができるはずです。

健康運


小さなストレスが尾を引きやすいため、気持ちの切り替えが大切なとき。仕事や勉強のリフレッシュタイムには、すっきりとした味わいのペパーミントのティーでチルアウトすると良いでしょう。爽やかな香りを感じながらゆっくり息を吸って吐くだけで、胸のモヤモヤが吹き飛んでいきそうです。またこまめに運動を行い、脳をリラックスさせることもメンタル面にプラス。胃腸機能の低下もメンタルに影響を与えるので、消化に優しいものを食べるようにしましょう。一方、なかなか寝付けないなど、睡眠障害を疑う場合は、早めに専門医に相談を。

美容運


シュッとしたフェイスラインに恋する今期の蟹座。鏡を見るときは正面からだけでなく、両サイドの見え方にも気を付けましょう。特に、あごのラインは、カッサやフェイスローラーなどでマッサージをして、ひきしめておくのが大事! スキンケアも、たるみ防止やひきしめ成分を含んだものを使うといいでしょう。季節の変わり目で、肌が不安になりやすいので、乾燥から肌を守ることも大切です。保湿成分の入った洗顔料やボディソープなどを使い、肌に必要な油分を洗い過ぎないように気を付けて。ラッキーカラーは、サーモンピンクとゴールド。

かに座のあなたのラッキーハーブ
ペパーミント
古代ギリシャ時代、古代ローマ時代から、体の洗浄や食事時の殺菌、宗教的儀式に使うなど、幅広く生活に役立てられたハーブ。新約聖書にもミントに関する記述があるほど。すでに6世紀には、マウスケアに利用されていたそうです。

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全体運


今期のテーマは「モノ」。周りにある様々なモノを通して、自らの思いや願望を客観的に見つめることができるときです。とくに、モノの種類に目を向けることで「自分自身が何を目指し、どう在りたいのかが見えてくるでしょう。なかでも、目につく場所にあるモノには、近未来のキーワードが示されています。今までになかったモノが増えているとすれば、それはひとつの転機を示していることも……。モノと言えば整理整頓を考えがちですが、今期は、モノを通してみえる「内なる自分」に焦点を当てましょう。問題解決のヒントも見つかりそう。

健康運


活気のある健康運。ウォーキングなど、毎日続けられる運動に取り組み、体力のボトムアップを心がけましょう。毎日の運動は、ストレス解消にも効果的です。トニックハーブとして知られるアメリカンジンセンのティーも、滋養強壮に役立つでしょう。一方で、今期は、咳などの気管支のトラブル、口内炎などの口腔内のトラブルに注意しましょう。出来る限り、生活習慣を整え、規則正しい生活を継続し、心身のコンディションを維持しましょう。大きく心配する必要はありませんが、決して油断はせず、日々を健やかに過ごして。

美容運


自分自身の存在も自然の一部であると、深く感じられるコスメやファッションアイテムに触れ、ナチュラルな美しさを高めていきたい今期。ハーブなどボタニカル由来のもの、また、オーガニックのコスメなどにも注目してみましょう。オーガニックコスメ、ボタニカル由来の成分など。そして、今期は、トレンドなども運気にプラスに作用します。今、話題になっていることなどには、積極的に関心を示してみましょう。ブランドやファッションアイテムのトレンドに注目して。ラッキーカラーは、涼やかなミントカラーとシルバーです。

しし座のあなたのラッキーハーブ
アメリカンジンセン
アメリカ先住民族によって使用されてきた歴史を持つハーブ。属名のPanaxはPanacea(万能薬)に由来し、全身的なトニックハーブであることがうかがえます。1716年に発見されて、世界中から大きな注目を浴びました。

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全体運


力強い運の後押しもあり、自然と存在感が際立つ今期の乙女座。強い運の時こそ、周囲への細やかな気配りを大切にすることで、自身の輝きが増し、気持ちも安らかになります。今期は、それと同時に自らへの配慮も忘れずにいたいのです。他者への配慮を怠らない乙女座は、自己犠牲を受け入れることも多々あります。しかし今期は、その配慮を、自分自身にも向け「私にはこんな魅力・能力がある」と自らを褒めてあげることが、幸運度を上げる大事なアクションです。人生を成功に導くためには大らかで揺るがぬ内面を育てることも必要なのです。

健康運


季節の変わり目で、体調が不安定になる人も少なくなさそう。特に、花粉などのアレルギー体質の方は、注意したいところ。咳や鼻水などの耳鼻咽喉系の不快感に悩まされることもあるでしょう。マスカットのようなやわらかな香りのエルダーフラワーのティーを飲むと、そんな不快感の軽減も期待できそうです。また、今期は、呼吸器のアレルギーだけでなく、皮膚アレルギーにも十分注意が必要です。皮膚の状態は、独自の判断でケアをせず、早めに専門医に相談をしましょう。肌に負担の少ない肌触りの良い衣服を選ぶことも大切です。

美容運


夏の間に受けた肌のダメージをしっかり回復し、美しく整えたいとき。スキンケアは、ゆったりとした空間で癒されながら……というのが大切。例えば、お気に入りの音楽を聴きながら、新しい美容液など、優れたアイテムを使ってホームエステやパックをするのもいいでしょう。気持ちが明るく活き活きとすれば、肌の艶感もアップします。メイクは、ベースメイクにいつも以上に時間をかけて丁寧に仕上げを。ノーズシャドウをプラスすると神秘的な立体感に。アクセサリーは、上質なものをさりげなく。ラッキーカラーは、ブルーとホワイトです。

おとめ座のあなたのラッキーハーブ
エルダーフラワー
古くから神聖で厄除け・魔女除けになる木といわれ、イギリスを中心にヨーロッパの庭先でよく育てられているハーブ。枝を空洞にして火を起こす道具にも使ったことから「パイプツリー(Pipe tree)」とも呼ばれています。

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全体運


入宮中の水星がコミュニケーションの好転を示している今期。あなたをとりまく人間関係が活発に動きだし、変化し、幸運の足音が聞こえ始めています。意外な人々から恩恵を受けることもあるでしょう。先入観にとらわれず、新しい観点を意識することで、その人物の違った一面が見えてきます。認めるべき点は認め、協力姿勢を示しておくといいでしょう。そして、人間関係における問題は、天秤座らしいバランス感覚で解決に向けて動き出しましょう。また、初めてのことや、慣れていないことは、知識や技術を得るために集中的に取り組んでみて。

健康運


今期の天秤座は、ストレスとの付き合い方が健康を維持する鍵になります。何事も前向きに考えることで、表情にも明るさが戻り、元気指数も上昇! 仕事や勉強の前には、集中力や記憶力を高めてくれるギンコウのティーを飲むと何事にも意欲的に取り組むことができるでしょう。食事ごとに栄養バランスを考えることも大切。しっかりと旬の食材を食べ、季節の変化にも対応していきましょう。また、涼しくなってきた時間を狙って、運動に取り組むのもオススメ。気力回復や風邪予防、冷え性改善にも効果的です。

美容運


今期は、イメチェンのチャンスです! 特に、ヘアスタイルを変えるなど、会った瞬間、一番に目がいく、顔周りのスタイルを変えるのがオススメです。髪型や髪色を変えるのはもちろん、ヘアアクセサリーや帽子などで雰囲気を変えるのもいいでしょう。メイクも、アイブロウとアイラインなど、マスクをしていてものぞく、目元の印象を凛とした雰囲気に仕上げるのが運気にプラス。おうちでは、頭皮のケアや、髪の毛のトリートメントなど、ホームケアにも力を入れてみましょう。ラッキーカラーは、ブラックとライトグリーンです。

てんびん座のあなたのラッキーハーブ
ギンコウ
街路樹として神社・お寺でよく見かける親しみのあるハーブ、別名イチョウ。2億年以上前から生育しており、生命力が強く寿命も長いことから、長寿の象徴とされています。

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全体運


もしかしたら、「こうしたい」と思うことが周囲や環境や、期待することと少し違っているということはないでしょうか。今期は、こうした誤解によるトラブルを避けるためにも、いつも以上に慎重に相手の意図を確認し、その上で判断しましょう。また、今期は「転換」の機運が高まっているため、マイナスをプラスへと軌道修正することも可能になります。以前、頓挫してしまった案件などに、再度チャレンジするチャンスです。思っていたよりもスムーズに扉が開かれ、その先に希望を見い出すことができるでしょう。臆せず挑戦してみて!

健康運


夏場は、身体の熱を下げようと、ついつい冷たいものを摂取しがち。自分で思う以上に身体が冷え、取り切れない疲労感の原因になっていることも……。今期は、身体を内側から温めてくれるジンジャーを毎日のティーにトッピングして、身体の中に取り入れながら冷えケアをしていきましょう。温まることで、新陳代謝も促進されます。また、睡眠をしっかりと取り、なるべく疲れを翌日に持ち越さないように気を付けて。リフレクソロジーなど、足裏のツボマッサージは、内臓機能のメンテナンスにも効果的です。是非、試してみて。

美容運


秋のロマンティックなムードを先取りして、ふんわりとした雰囲気や優しさを感じさせるメイクをすると幸運。ファッションでは、足元のオシャレに力をいれるといいでしょう。特に、靴やネイルにはこだわって。ラッキーカラーの、ホワイトとレッドを用いるのもいいでしょう。一日の終わりには、フットマッサージャーでむくみケアをするのもオススメです。また、夏の暑さや日差しで疲れた肌を労わることも大切。顔の肌とつながっている頭皮のケアをするのも、美肌作りにプラスとなります。エッセンシャルオイルなどで、マッサージや保湿をしてみて。

さそり座のあなたのラッキーハーブ
ジンジャー
世界中で料理のスパイスに用いられるハーブ。その優れた効能は古くから知られ、紀元前の書物にも記されているほど。ヒポクラテスやディオスコリデスも、胃を落ち着かせるハーブとして紹介しています。

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全体運


今期の射手座にこそ「ピンチはチャンス」という言葉を送りたくなります。運気的には、やや不安定。そんな時こそ、しなやかなメンタルが大切です。たとえ上手くいかないことが続いても、それは学びの機会。現実的で地に足のついた考えを失わなければ、真剣に取り組むあなたの姿を見て、再び応援してくれる人や味方になってくれる人が増えていくでしょう。11日以降は、金銭管理がルーズになりやすいので注意しましょう。ただ闇雲に節約するのではなく、自由に使える金額をしっかり把握し、可能な範囲での出費を心がけることが大切です。

健康運


今期はメンタルヘルスの向上を意識して過ごしたいとき。秋の入り口、涼やかな風の吹く早朝や夕方に、外で鳴く虫の声を聴きながら、ひとり静かに瞑想の時間を過ごすなど、自分との対話の時間を持つことが大切です。スケジュールを詰め込みすぎず、カモミールティーを傍らに、なるべくゆっくりできる時間をとって、ストレスの解消や心の癒しを優先しましょう。元気が回復したら、外に出てウォーキングをするのもオススメ。今期は、ふくらはぎへの刺激も健康にプラス。歩くことはもちろん、ふくらはぎをしっかりとマッサージして、静脈瘤の予防にも取り組んで。

美容運


ふくらはぎから足先までの部位に、今期の美容運のポイントとなる今期。いつも履いているシューズが自分の足に合っているかなどを見直すのもいいでしょう。サイズは合っていても、足の形に合っていないということも、しばしば。セミオーダーなどのシューズを購入するのもいいでしょう。また、家では、フットマッサージャーやフットエステなどで、足のむくみ解消に力を入れましょう。ひざ、かかと、足のネイルなどのお手入れもして、足元に自信を宿すことで、美の運が磨かれます。ラッキーカラーは、シルバーとピンクです。

いて座のあなたのラッキーハーブ
ジャーマンカモミール
紀元前から栽培され、豊富な効能を持つ薬草として活用されてきたハーブ。ギリシャでは、リンゴに似た香りがすることから、大地のリンゴを意味する「Khamaimelon」と呼ばれ、現在の「Chamomile」という名はこれに由来するといわれています。

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全体運


「待てば海路の日和あり」と言うべきでしょうか。今期前半、山羊座の運気は穏やかです。物事の結実には、必ずタイミングがあり、今、上手くいかないことでも地道に続けていくことで「実りの時」が訪れます。そして、その実は、その努力に応じて豊かに実るのです。今期、自らの可能性を広げるために語学や他国の文化を学び、海外事情に関する知識を深めておくと役立つでしょう。このコロナ禍の終焉と共に、あなたの活躍が海を越えていくことも期待できそうです。そのための準備を、今から少しずつでもいいので始めてみるといいでしょう。

健康運


ダイエットに取り組むなら、今期はチャンスかもしれません。食事管理をして、理想の身体づくりをしましょう。血糖値コントロールの観点から、食事を選択し、体調を管理するのもオススメです。また、筋力アップのためにトレーニングに取り組むのもいいでしょう。ミネラルを含むマルベリーのティーも、今期の山羊座を力強く支えてくれます。一方で、膝や股関節など、足の関節にかんするトラブルも示唆される星回り。姿勢バランスを見直し、身体に負担の少ない動作や姿勢などを目指しましょう。ストレッチで柔軟性も高めて。

美容運


どんなに着飾っていても、背中を丸くして、首が前にでているような姿では、美しくは見えません。今期は、後ろ姿にも意識を向けて、美しいスタイルを目指しましょう。特に、ヒップアップ、ウエストシェイプなど、「細くする」という気持ちでトレーニングをすることが大事。パンツスタイルの似合うボディを目指して! スキンケアは、肌が乾燥しやすい運気なので、保湿を十分にしましょう。ローションの後の美容液や保湿クリームは、少しこってりとした質感の油分の多いものを選んで。ラッキーカラーは、ショコラブラウンとグリーンです。

やぎ座のあなたのラッキーハーブ
マルベリー
葉が蚕(カイコ)の飼料である桑のこと。桑の葉固有に含まれる成分「デオキシノジリマイシン」は、血糖の上昇を抑制する働きがあるとされるため、生活習慣の予防に使われます。

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全体運


アップダウンが見られる運気です。「幸運は嵐の中に潜む」と言われます。それは究極の中でこそ荒波を乗りきる知恵を授かるということ。とくに今期は、メンタル的に疲れを感じた時こそチャンスが訪れていると心得ておきましょう。そのためにも喜怒哀楽のコントロールが大事です。水瓶座は感性に合わないと躊躇なくNOと言える星座。合理的ですが、そのためにチャンスを逃してしまうという苦い経験も過去にはあったはず。今は仕事運を示す星も好位置。ここで足踏みせず、様々なことに視野を広げながら飛躍のチャンスを狙っていきましょう。

健康運


体力アップをはかるのによいタイミングです。トレーニングにも適しているとき。特に、足の筋力アップを目指すといいでしょう。足に筋力をつければ、むくみ防止、静脈瘤予防にもつながります。ただし、持久力がやや低下気味なので、一度に頑張りすぎないことが大切です。負荷をかけ過ぎることなく、程よい運動を毎日続けることが大切です。疲労回復、健康増進の観点から、食事も見直し、栄養バランスをしっかりと考えて食べるようにしましょう。身体づくりには、ミネラルを含むネトルのティーもオススメです。身体を内側から美しく整えて。

美容運


身体全体で美を磨きたい今期。ボディシャンプ―や、ボディオイル、ボディミルクなどに注目して、顔だけでなくボディのスキンケアに取り組みましょう。香りの効果にも注目したいときなので、アロマなど、心身の活性を促す香りを、身に着けたり、入浴剤にしたり、ルームフレグランスとして生活に取り入れてみて。メイクは、ファンデーションの色選びがポイント。機能性を重視し、自分の肌に合ったものをセレクトして。素肌のように艶やかで透明感のある肌色を目指しましょう。ラッキーカラーは、ブラック&ホワイトです。

みずがめ座のあなたのラッキーハーブ
ネトル
茎の細かいトゲが特徴的なハーブ。ネトルの語源は針を意味する「Needle」にあるといわれ、和名のセイヨウイラクサを漢字にすると「西洋刺草」となります。葉と茎には布や紙の原料になるほど繊維質が含まれています。

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全体運


今期の魚座は、前向きに走り続けることができる一方で、ふと孤独を感じたり、自己否定の気持ちを感じることがあるようです。魚座は一般的にメンタルが弱いと言われますが、決してそんなことはなく、困難に耐え、振り回されず生き抜くしなやかさを持っています。今期、その「しなやかさ」が、運と心の安定を保つ大きな役割を果たすこととなるでしょう。まずは、自らの力、自らの運を信じることが大切です。そして、得意・不得意に関わらず、引き受けたこと、しなければならないことには前向きに、エネルギッシュに取り組む心意気を大切に。

健康運


女性バランスが乱れやすい今期の魚座。いつもより重い生理痛、生理不順、月経前症候群(PMS)などが気になるときは、特に注意し、心身共にゆったりと過ごすようにしましょう。秋に移りゆく景色を眺めながら、温かな黒豆のティーを飲めば、気分もほっこり。身体も自然とゆるんでいきます。黒豆には、イソフラボンが含まれることから、女性バランスのケアにもオススメ。肌荒れも気になるので、オフの日は、ノーメイクで、肌にも休息を与えて。ホルモンバランスが整ってくれば、気になる肌荒れも自然と回復するでしょう。

美容運


さりげないセクシーさが、今期、魚座の魅力を高めます。ファッションは、スリットやシースルー、深めのVネックのトップスなど、いつもよりも少し大胆でセクシーなデザインに挑戦してみてもいいでしょう。ヘアスタイルも、うなじの色香を計算して、後れ毛が揺れるアップヘアにするのがオススメ。メイクも、顔が立体的に見える色っぽいメイクが幸運です。スキンケアは、毛穴の開きや、ほうれい線、目尻のしわなど、老けて見える要素を改善させて。エイジングケアのコスメラインに注目しましょう。ラッキーカラーは、ボルドーとグリーン。

うお座のあなたのラッキーハーブ
黒豆
大豆の品種の1つで、お節料理でも「まめ(健康)に暮らせるように」と食されてきた日本ではお馴染みの伝統食材です。歴史は古く、中国最古の薬学書「神農本草経」にも治療に役立つ食物として紹介されています。

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▼ この星座占いについて
新月・満月 月2回更新

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子(フォーチュン・アドバイザー)

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

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