「ココロとカラダ」を整える月のバイオリズム 〈10/6-10/19〉

月2回、新月と満月に更新！ ムーンプリンセス妃弥子先生による12星座占いをお届けします。

>>占い・監修者について

2021年10月6日～10月19日の運勢

太陽が天秤座を運行する今期、10月6日に新月が起こります。

各星座の全体運、健康運、美容運とラッキーハーブをご紹介します。あなたの星座をクリックしてください。　

おひつじ座 3/21-4/19　おうし座 4/20-5/20　ふたご座 5/21-6/21　かに座 6/22-7/22　しし座 7/23-8/22　おとめ座 8/23-9/22　てんびん座 9/23-10/23　さそり座 10/24-11/22　いて座 11/23-12/21　やぎ座 12/22-1/19　みずがめ座 1/20-2/18　うお座 2/19-3/20

全体運

両手に夢と希望を携え、理想に対して真っ直ぐに進んでいく牡羊座。自らの考えを行動に移し成果をあげるためには、支えてくれる人との協調関係が大切であることもあなたは十分理解しています。しかしながら、ときどき見切り発車で進めてしまう傾向があり、それが、あと一歩というところで目的達成を遅らせてしまっています。公私ともにパートナー運がよく、協力も得られやすい今期は弱みを克服するチャンス。周囲のアドバイスに耳を傾け「達成力」を磨いていきましょう。愛情運も好調。関係改善に向けて歩調を合わせていくと良いでしょう。

健康運

今期は、少し緊張しやすいためか、メンタルが不安定になり、消化器系のトラブルが起こりやすいようです。胃腸だけでなく、口腔内の粘膜の荒れにも気を付けてみて。今期はなるべく胃腸に負担をかけないよう食事のリズムを整え、また深夜の食事や間食などは避けるようにしましょう。爽やかな香りで気持ちをスッキリさせながら、消化も助けてくれるレモングラスのティーを食後に飲むことで、さらに胃腸を健やかに保つことができるでしょう。

美容運

肌に合ったメイクをしていますか？　スキンケアもメイクカラーも、ブランドや口コミの人気に関わらず、自分の肌に合ったもの、合うと思える色を意識しながら選んでいきましょう。例えば、イエローベースやブルーベースといった肌の色タイプを意識するのもいいでしょう。顔の雰囲気がグッと映える色を選ぶのがオススメです。また、ボディも、太とももの裏側やスネの部分、首の後ろ側など、自分では気が付きにくい部分を意識して、お手入れしましょう。意外と乾燥している可能性も……。ラッキーカラーは、オリーブとベージュです。

全体運

公私の区別がつきにくくなりそうな運勢です。元来、面倒見がよく、頼まれると断り切れずについ引き受けてしまう牡牛座ですが、今期は意識して仕事とプライベートのバランスを取ることが大事。「今、どうすることが一番必要なのか」「どれを後回しにして大丈夫なのか」など、その根拠も含めて自分にとっての優先順位をしっかりと把握しておきましょう。今期は、勉学運も高まっているので、学びを介して新たな人間関係の広がりも期待できます。スキルアップや知識を増やすことを目的に、次のステップに向けて準備を始めるといいでしょう。

健康運

ストレスが相当溜まっているのかもしれません。胃腸機能の低下や食欲不振、もしくは暴飲暴食などはイライラやメンタルの低下が遠因になっていることも……。ストレスをクリアにできればベストですが、そうでなくても胃腸の調子を整えることで、心を穏やかに落ち着かせたり、脳のバランスを調整することも可能といえるでしょう。今期は、消化を助け、胃腸の働きを整えてくれるコリアンダーシードのティーを食後のサポートとしてに飲んでみましょう。ダイエットなどの無理はせず、栄養のバランスを考えて、規則正しい食生活を送って。

美容運

自分をより魅力的に見せるヘアスタイルについて探求しましょう。写真や鏡に写し、映えているかをチェックするのも大事。客観的な視点をプラスして、魅力アップを目指しましょう。ファッションは、エレガントなワンピースにざっくりとしたジャケットなど、強弱をつけたスタイルが幸運。ネイルや小物でアクセントをつけるといいでしょう。また、スキンケアは、肌の水分と油分のバランスに注目。日々、コンディションは変化するので、肌の声を聞きながら、その日の状態に合わせてお手入れを。ラッキーカラーは、マゼンタとブラックです。

全体運

好感度がいっそうアップし注目される今期、期待され、先達者に引き立ててもらえるときです。逆に言えば、それだけ実力を試されてもいるということ。知的で爽やかな関係を好む双子座は12星座の中でもコミュニケーションの才に恵まれる一方、「最後まで面倒をみる」といったフォローが少々苦手。そのため、環境は整っているにも関わらず希望通りの目標が達成できなかったり、周囲に理解されず傷つくことも。バランスや調整の運が働く今期は、双子座のそうした強みと弱みをうまく融合させ、人間関係構築の新たな扉を開いていく好機です。

健康運

おうち生活で運動不足になっている方も多い昨今。セルフイメージと実際の体力に差を感じる人もいそうです。今期は、体力アップに向けて取り組むチャンス。無理はせず、自分のペースに合わせて「継続的に」取り組むことが大切です。運動のお供には、健康茶として名高いルイボスがオススメです。また、身体を動かし始めると、骨の歪みも気になりそう。歯の噛み合わせをはじめ、姿勢バランスを見直し、腰や関節などの痛みの改善にも取り組みましょう。長く続く腰痛は、内臓の不調が原因ということもあるので、専門医に相談を。

美容運

季節は秋になり、肌はあなたが思っている以上に乾燥しています。保湿たっぷりのスキンケアで、みずみずしい素肌を目指しましょう。化粧水によるパッティングも、いつもより1ターン増やして念入りに行うのがいいでしょう。顔全体を覆うフェイスパックなどで、たっぷりと水分を補うのもオススメです。また、ファッションは、シンプルながらもディテールにこだわったものが幸運。レトロ感のあるものや、古くても細部が丁寧に細かく縫製されているものなども、素敵でしょう。ラッキーカラーは、イエローとミルクティーベージュです。

全体運

母性愛・家族愛に満たされ、家族や大切な人々、職場の仲間や長年の親友との関係が今まで以上に穏やかに深くなっていく今期。愛に溢れる蟹座に、心強い味方も現れます。この機会に才能あるライバルを味方に引き込んだり、苦手な人との関わりを軌道修正するなど、人間関係の新たな可能性を模索し、一歩を踏み出していきましょう。人生の豊かさとは、どんな人が周りにいてくれるかによって、その方向性が決まります。蟹座は人の心を和ませ、懐に飛び込む能力に長けている星座。その能力を存分に発揮し、運気アップを目指しましょう。

健康運

体調管理に普段以上に気を配るようになり、それがプラスの影響をもたらすときです。ただあまり神経質になると不眠など、メンタルの不調によるトラブルも起こりやすくなる傾向が。また、調子のよい時に頑張りすぎてしまう傾向があるため、その反動にも注意しましょう。倦怠感があれば無理は禁物。ストレスは女性バランスにも影響しやすく、肌のくすみやエイジングの要因にもなりがちです。オンライン診療や専門家のアドバイスも活用しながら気持ちを整えていきましょう。ミネラルを含み、体調管理に役立つネトルのティーをお守りにして。

美容運

肌に優しいオーガニックな素材を身にまとうと幸福度がアップする今期。季節の変わり目で、デリケートな肌も優しく守ることができるでしょう。スカーフなどを使い、少し肌寒い首元などをカバーするのも素敵。風に揺れる、さり気ない動きは、清潔感を感じさせ、運気を整えてくれるでしょう。また、メイクやスキンケアも、オーガニック素材のものを使うといいでしょう。身体に良いだけでなく、生産過程が地球環境の負荷となっていないことが、あなたの心と身体にも健やかさをもたらします。ラッキーカラーは、ライトブルーとオフホワイト。

全体運

運気上昇中の獅子座。けれど、あなた自身は「なんとなく調子が出ない」「うまくいってるように思えない」と感じているかもしれません。決して、そんなことはありません。むしろ獅子座にとって、今期は実りの期間。今まで頑張ってきたことや続けてきたことが高く評価されるときです。気負う必要はありません。いつもと同じように過ごしていれば、自然とそうした流れになっていきます。ただし、メンタルの疲れには少し気を付けましょう。「集中力が続かない」ということであれば、疲労の現れ。次第に改善しますので、焦らず地道に過ごして。

健康運

運動不足がストレスの引き金になりそう。積極的に身体を動かしましょう。ストレス解消に会話などのコミュニケーションも求めがちですが、まだしばらく油断は禁物。引き続き感染症対策に気を付けつながらリモートトークを楽しんだり、密を避けて運動に取り組み、ストレス緩和と体力の底上げを目指しましょう。今期も前期に引き続き、耳鼻咽喉系や粘膜などのトラブルが気になるので、手洗い・うがいは念入りに。エキナセアのティーも、内側からカラダを守るお守りとなってくれるでしょう。整骨やストレッチなどで、姿勢バランスの改善も目指して。

美容運

もともと「華」のある獅子座ですが、今期は、いつもより「華やかさ」を意識しましょう。今期のラッキーカラーでもあるゴールドやレッドを用いて、リッチな雰囲気や、ゴージャスなムードを醸し出しましょう。ネイルもファッションも、花のモチーフや、大胆な柄などを用いて、グッと華やかな雰囲気にするといいでしょう。また、スキンケアは、高機能美容液などで、いつもより肌に栄養を与えましょう。ローズの香りのする化粧水なども、気分を晴れやかにし、女性らしさを高めてくれます。香り豊かな入浴剤などもオススメです。

全体運

「物」や「お金」とあなた自身との関わり方をじっくり考えるのに良いとき。物の整理整頓、ブランド品の売却、インテリアを変えたり、思い切ってリフォームを計画する、または、預金や資金運用を考えるなど、コロナ禍で見えてきたこともふまえ、これからの人生をどういう物と一緒に過ごしていきたいかなど、自分の気持ちを確かめましょう。物やお金との関わり方の方向性がハッキリすれば、衣食住の在り方が定まってきます。また、家族やパートナーと将来について話し合うにも良いタイミング。相互理解を深め、準備を進めていきましょう。

健康運

引き続き、アレルギーに注意しましょう。咳・鼻水だけでなく、皮膚トラブルにも注意して。特に今期は、体調の不調を自覚しにくく、無意識に無理をしがちなので、悪化させないように気を付けましょう。決して体力的には強いときではなく、季節の変わり目ということもあり、不安定な状態。その時の気温や体調に合わせて服装を調整できるように、重ね着や羽織ものなどでコントロールして。就寝前は、リラックス作用に優れたジャーマンカモミールのティーを飲みながら、ゆっくりと自分の身体と対話する時間としましょう。感染症対策もしっかりと。

美容運

デコルテを磨き、ウエストを引き締め、ハッと周囲の目を引くスタイルを目指しましょう。デコルテは、顔のスキンケア同様に、しっかりと保湿をし、クリームなどで潤いを与えるのも大事。シルクの様に艶やかなデコルテには、華奢なネックレスや、ふんわりとした軽い手触りのスカーフ・ストールも幸運。また、ウエストの引き締めは、日々の地道な取り組みが大切です。筋トレやストレッチで、お腹周りを刺激することで、便秘も解消され、腹部もスッキリとするでしょう。ラッキーカラーは、ホワイトとピンク。メイクやネイルに取り入れてみて。

全体運

太陽の入宮と幸運の星・木星のラッキーな配置の恩恵を受け、今期の天秤座は何か困難があっても周囲が救いの手をそっと差し伸べてくれる守護運の強い運気。そのため、それが「困難」だったと気が付かずに過ごすこともあるでしょう。「自分の知らない所で誰かが支えてくれている」ということを意識することが大切です。もしも今期、変わり映えしない日々を「平凡」だと感じるなら、それはむしろ、運に守られている平和の証。守られている日常の中にこそ、幸せの種を見つけましょう。当たり前への感謝こそが、幸運へつながるプラス思考です。

健康運

メンタル面で不安定になりやすい時です。アルルコールや嗜好品に依存しないよう気をしっかり整えておきましょう。また今期はストレスを感じると、つい「やりたい・やりたくない」といった感情で行動を決定しやすくなるようです。また周囲の雰囲気に同調しやすく、そのことにあなた自身が一番不安を感じてしまうことも。いかなる場面でもより良い対応がとれるよう、冷静さを失わていましょう。精神を鎮める働きに優れ、緊張や不安、イライラを緩めてくれるパッションフラワーのティーが、いつものあなたを思い出させてくれます。

美容運

大きなフレームのアイウエアや、大粒のジュエリーが付いたアクセサリーなど、目を引く小物が幸運の鍵となる今期。指輪やバングルなども相性抜群。派手な感じではなく、アンティークなどの落ち着いた品の良さを感じさせるものがいいでしょう。スキンケアは、保湿をしっかりとしましょう。お出かけをする機会が少なく、おうちで過ごす時間の中でも、肌の乾燥は進みます。こまめな保湿ケアを心掛けて。また、マスクによる肌の老化にも注意。見えていなくても、しっかりと表情筋を動かして。ラッキーカラーは、ホワイトとスカイブルー。

全体運

縁の下の力持ち役の運に入っている今期。もしかしたら、少し立ち止まりたくなるかもしれません。常に、周囲に対して元気な自分を見せなければ、明るく対応しなければと気を遣い、エネルギーを消耗しているため、肝心なノルマが進まないこともあるでしょう。気持ちはあっても行動が伴わない場合は、何かを頑張り過ぎているのかも。今の蠍座に大切なのは「リラックス」。水の性質を持つ蠍座は粘り強く芯が強い一方で、ストレスが体調に現れやすく、とてもナイーブ。だからこそ、自分を大切にして生きる、そんな新月期にして欲しいのです。

健康運

メンタルをいかに安定した状態で保つかが鍵となる今期。気力の低下に気を付けつつ、to doやノルマは早めに済ませ、計画通り行動できた自分を褒めてあげましょう。自己肯定感アップには、スモールステップが大事。小さな目標を立て、一つ一つクリアしながら前に進むことが大切です。スポーツも、有酸素運動で体力アップ、ヨガやストレッチで柔軟性アップと血流改善に取り組んで。無理をせず、少しずつ「1日5分できた」というだけでも自分を褒めてあげて欲しいのです。シベリアンジンセンのティーがやる気回復のお手伝いをします。

美容運

美肌作りのために、労を惜しまず、あれこれ試してみたい今期。状況が許せば、美人の湯などを目指し、温泉巡りをするのもいいでしょう。また、エステ付きの旅行プランなどもオススメ。身体の内側も外側もリフレッシュできるはずです。毎日のスキンケアも、少し挑戦をしてみるのがいいでしょう。オイルマッサージなどを学び、自分なりに取り組んでみましょう。メイクは、チークがポイント。血色の良い肌は、フレッシュな印象を与えてくれます。ピンクのチークを、薄く入れて。ラッキーカラーは、ベージュとティーグリーンです。

全体運

今期の射手座には穏やかで心地良い秋の風が吹いています。その充実感をあなたなりに楽しんでみてください。今期は、いかに長く、この穏やかな気持ちを維持できるかが幸運の鍵となります。今のあなたを星は祝福しています。このような時は必死に闘志を燃やさずとも、出来ることがたくさんあります。流れに逆らわず、自然の恵みに感謝しながら、心豊かに生きようとする姿勢を維持するだけでいいのです。世の中には様々な成功例がありますが、優しい癒しの中から生み出される「成功」こそが、結果的には末長く続いていくことになるのです。

健康運

集中して物事に取り組めるチャンスです。しかしながら、逆に集中しすぎることによって、姿勢が凝り固まってしまったり、長時間ブルーライトにさらされるなどの弊害も気になります。サーキットトレーニングのように、30分ごとにタイマーを付け、集中、発散のリズムを感じながら取り組むのもいいでしょう。ゴツゴーラのティーも、集中力アップのサポートとして活用してみて。また、今期は、細かな点が気になり、胃腸機能の低下を引き起こすことも……。食欲不振、偏食、下痢、または便秘などが続くときは、オンラインも活用しながら早めの受診を。

美容運

今週は、顔周りに視線を集められるように意識してスタイリングをしましょう。ヘアカラーを思い切ってアッシュやブラウンなどの秋色にしたり、ベレー帽やキャスケットなど、秋っぽい帽子をかぶってみるのもいいでしょう。髪の艶感も大切なので、ヘアエステなど、ヘアケアもいつもより力を入れてみて。また、メイクは、アイブロウとアイメイクにポイントを置くと印象アップ。ナチュラルでありながらも、少し強く、太目のラインで主張すると、射手座らしいイキイキとした魅力が醸し出せるでしょう。ラッキーカラーは、レッドとブラックです。

全体運

今期は、望み続けてきたことが叶えられるとき。そのことから目をそらさず、しっかりと心を向けることが大切です。周囲に気を遣いながらも、努力を惜しまない山羊座はいつも周囲のことを中心に、自分の生活が回っているようなところがありますね。けれどこの２週間は自分のために時間を贅沢に使うことが許されている運気。空高く飛翔する運が訪れているのです。飛べるときは、飛ばなければいけません。「自分のため」と考えることに罪悪感を抱かないでください。自分の思いを正直に伝えることで家族や周囲も理解を示してくれるはずです。

健康運

姿勢バランスが健康維持のポイントとなる今期。足を組み続けるなど、悪い姿勢を長時間続けないように意識しましょう。デスクワークが続いたときは、整体やストレッチで身体をほぐして。また、今期は、健康に関する情報に惑わされやすいので注意しましょう。薬や予防接種、サプリメントなどについて、感情で判断せず、きちんとした知識やエビデンスに基づいて判断し、行動しましょう。また、デトックスにも良い時なので、香ばしいダンディライオンルートのティーをコーヒーがわりに飲み、身体を内側から綺麗にしていきましょう。

美容運

ロマンティックな秋のムードを楽しみたい今期。ラッキーカラーのピンクやラベンダーを用いた、ふんわりとした優しい雰囲気のスタイリングが幸運。アンティークなムードを醸し出すデザインも素敵でしょう。ストラップシューズや編み上げブーツなど、フェミニンなシューズで足元も抜かりなく。また、今期は、足元のお手入れも肝心。フットマッサージでむくみも取って、スッキリとさせましょう。ペディキュアと合わせて、フットケア専門のサロンでトータルケアをしてもらうのもオススメ。デイリーで履く靴は、足に合わせてカスタマイズして。

全体運

運を良くする方法のひとつに「待つこと」が挙げられます。「時」が訪れるのを待つことが運を磨いていくことに繋がるのです。心を痛ませることが少なくなかった昨今。世間の風当たりが厳しく感じられたこともあったでしょう。それは水瓶座が、いつも以上に敏感で傷つきやすくなっていることも要因のひとつです。太陽も木星も、幸運の位置にある今期。心は癒され、心配ごとも和らいでいくのは、運気上昇の兆し。これまで流した涙は、幸せの種を育てる養分となっていくでしょう。そして、以前からの願望が実現に向かって進んでいくのです。

健康運

気分の良い時と、そうでない時が自分でも感じられ、そうした中でも「日々のノルマをこなさなければ……」と、いつも以上にストレスを感じやすくなっているようです。今期は、仕事も趣味の時間も、スケジュールを詰め込みすぎないように注意しましょう。また、オンとオフの切り替えが大切。オフの時間には、意識的にスマートホンやタブレットから距離を置くようにして、リズムを整え、日常生活を快適に過ごして。深いリラックスをもたらすバレリアンのティーを就寝前の時間に飲むと、不安や緊張が和らぎ、心地よい眠りにつくことができるでしょう。

美容運

今期は、スキンケアの基本中の基本である洗顔を、今一度見直しましょう。こすり過ぎてしまっていたり、逆に十分に汚れがとれていないことが、皮膚トラブルの元になっているかもしれません。デイリーで使用しているスキンケアアイテムの使い方を改めて見直して、しっかりと効果的なスキンケアをしましょう。洗顔がきちんとできると、日々のスキンケアの効果や、エステの効果を実感しやすくなるはずです。ファッションは、素肌の美しい輝きを邪魔しないシンプルなものが魅力を高めてくれます。ラッキーカラーは、シルバーとブルーです。

全体運

物事がひとつの完成を遂げる今期。それは既に、次のステージへの始まりです。運気の波は次から次へと押し寄せてきます。むしろ、今まで以上に忙しくなるでしょう。すべてのことは新たな発展への一歩。大丈夫。魚座には底力があります。上手にストレスを発散させながら、できる範囲で、最大の努力を続けていきましょう。学び、自分を磨き続けることが、これからの人生を豊かにします。書物や音楽、芸術などに多く触れましょう。目の前に訪れる様々なノルマにも希望をもって前向きに。幾つもの壁を乗り越えながら運は磨かれていくのです。

健康運

女性バランスの乱れが、体調不良や気分の低下に繋がりやすい今期。女性ならではの悩みや不調は、専門のカウンセラーや婦人科で相談すると、解決の糸口が見つかるかもしれません。また、機能性の高いインナーウエアなど、テクノロジーを積極的に取り入れ、日々の生活を快適にすることも大切です。今期から、年末に向けての準備も少しずつ進めたいところ。疲れが溜まらないよう、適度に休息を取りながら前に進みましょう。不安定な心のケアや生理中の気分の低下に、精神的なストレスの緩和に役立つスカルキャップのティーがオススメです。

美容運

背中からヒップにかけてのラインを意識し、後ろ姿で周囲の視線を集めましょう。ボディにフィットしたペンシルスカートやニットワンピース、和装も素敵です。また、今期は、服だけでなく下着など、インナーへのこだわりも内なる美を目覚めさせます。デザインはもちろん、素材の良さや、通気性、肌触りなども自分の好みにフィットするものを厳選しましょう。スキンケアは、顔周りだけでなく、ボディもしっかりと。入浴後は、ボディローションやボディクリームを時間を開けずに塗りましょう。ラッキーカラーは、マロンブラウンとブラック。

「運は磨き鍛えることでより善くなる」という運トレの考え方をベースに、星の意味に合うハーブを選定し、運の質を高め、癒すための新しいメッセージです。少しでも皆さんのライフスタイルでお役に立つことができればと願っております。

▼ 監修者
ムーンプリンセス妃弥子（フォーチュン・アドバイザー）

幼少より天文学、神話の世界に親しみ、やがて神秘学、西洋占星術を専門に学ぶ。「運は磨けばさらに輝く」を信条に、運のトレーニング”運トレ”を提唱。幅広い層に支持を得ている。特に朝の定番・TVの星占いコーナーは人気。

▲ トップへ戻る