日頃より、ハーブに囲まれているenherbスタッフに、日常生活の中で、どのようにハーブを取り入れているのか聞いてみました！その中で、最も多く聞かれたのが、精油を活用した手作りアイテム。
美容からハウスキーピングまで応用範囲は幅広く、さまざまな精油の組み合わせを楽しんでいました。
そこで今回は、精油を活用した手作りアイテムをご紹介します。
皆さんもぜひ参考にしてくださいね！
精油で、入浴剤や化粧水、ルームスプレーなどを手作りする
精油の楽しみ方は、芳香浴だけではありません。デッドシーバスソルトや天然塩に混ぜた入浴剤をはじめ、お好みの精油を入れた化粧水、そして虫除けや消臭スプレーとしても活用できるルームスプレー等など、実にさまざまな活用ができます。
精油が1本あれば、どれも真似できそうな手軽さです！
● enherbスタッフの声
〈入浴剤〉
「デッドシーバスソルトに、サイプレスとレモンティートゥリーを垂らして、お風呂の中で足をマッサージするとすっきりします！」
〈化粧水/スキンケアオイル〉
「キャリアオイルのローズヒップにパチュリの精油を混ぜたものを、スキンケアオイルとして使用しています」
「ローズオットーとラベンダーの精油に、グリセリンとフローラルウォーターを入れて、化粧水を作っています」
「朝晩、キャリアオイルのローズヒップにフランキンセンスの精油入りのオイルを、化粧水と乳液の間に使っています。これで肌トラブルが防げています！」
「お風呂上りに、キャリアオイルのホホバオイルとパルマローザの精油で作ったオイルを、お腹や腕、ふくらはぎにトリートメント。気持ちも落ち着き、眠りサポートにも◎」「キャリアオイルのホホバオイルに、ローズオットーとティートゥリーの精油で作ったボディケアオイルを愛用しています。下半身や二の腕にぬると、つるつる、もちもちになります！」
〈ルームスプレー〉
「お手洗いの一角に、ペパーミントとラベンダーの精油入りの手作り消臭スプレーを作り置きして、気分で空気中にまいています」「虫除け兼ルームスプレーとして、シトロネラ、レモングラス、ゼラニウムの手作りミストを使っています」
〈お掃除洗剤〉
「重曹に、オレンジ・スイートの精油を垂らしてお掃除。シンクもぴかぴかに、食器の茶渋も取れます！」
試してみたいアイテムはありましたか？
目的に合わせた基本的なレシピをご紹介しますので、enherbスタッフのおすすめ精油を参考に、手作りアイテムを作ってみてはいかがでしょうか。
【保存版】 手作りアイテムの基本レシピ
〈入浴剤〉【材料】
自然塩（またはデッドシーバスソルト）…大さじ2
精油…1～5滴
【作り方】 容器に塩を入れ、精油を加えて混ぜます。
〈化粧水〉
【材料】
無水エタノール（またはグリセリン）…5ml
精製水（またはミネラルウォーター）…95ml
精油…1～3滴
【作り方】 100mlのスプレー容器に、無水エタノールと精油を加えてよく混ぜ合わせます。
そこに精製水を加え、振り混ぜます。約1～2週間で使い切り、使用の度によく振ってからお使いください。
〈スキンケアオイル〉
【材料】
キャリアオイル…30ml
精油…3～6滴
【作り方】 キャリアオイルに精油を加え、よく混ぜます。必ず遮光瓶に移し、冷暗所で保管して、約1ヶ月で使い切ります。
〈ルームスプレー〉
【材料】
無水エタノール…5ml
精製水…45ml
精油…5滴
【作り方】 50mlのスプレー容器に、無水エタノールと精油を加えてよく混ぜ合わせます。
そこに精製水を加え、振り混ぜます。
〈お掃除用洗剤〉
【材料】
重曹…100g
精油…3～5滴
【作り方】 重曹に精油を加えて、よく振り混ぜます。キッチン周りのお掃除に最適です。
これからも日常生活で気軽に試せる、さまざまなハーブ活用術をご紹介します。ご期待ください！
