カウンセリング結果

「女性バランス」
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あなたの今のコンディションは

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毎月の生理痛や肌荒れ、イライラや落ち込み…、あるいは年齢とともに変化する心身の不調を感じていませんか?周期的なホルモンのリズムに影響を受ける女性のカラダとココロは、自律神経との関わりも深く、思っているより繊細なもの。不調の原因は複合的で、体質や気質、年齢の他、ストレスや食生活・睡眠などの生活習慣やライフスタイルが、心身の不調に影響します。調子の悪い時はムリやガマンをせず、ゆっくり休むことも必要です。

そんなあなたへのアドバイス!

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ホルモンのリズムを受け入れて、ご自身のカラダと上手に付き合うことも大切です。毎月の生理の不調や、年齢とともに変化していく不調を感じる時は、生活習慣を見直してみましょう。ハーブやアロマはライフスタイルに彩りを添え、手軽に楽しませてくれるアイテム。ハーブティーは優しくココロとカラダに働きかけてくれるので、日々の習慣にすることで心身のバランスを整えるのに役立ちます。また、リラックスタイムやバスタイムをお好みのアロマで華やかに過ごすのも◎。彩り豊かなハーバルケアで、ココロとカラダのバランスを笑顔で美しく整えていきましょう。

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