内側からの体質改善がおすすめです。敏感なカラダの不調に役立つハーブティーを、気になる時期の数ヶ月前から飲んで、対策しましょう。
ビタミン・鉄・カルシウムを含み、クラクラしやすい時のカラダ作りに。またフラボノイドを含むことも知られ、季節のムズムズにも。女性に嬉しいハーブです。
西欧で神聖な厄除けの木と称され珍重されたハーブ。英国家庭では古くからシロップにした“ハーブコーディアル”が親しまれ、風邪予防に役立てられていました。
ココロとカラダをしゃきっとさせてくれる一方で、穏やかに整え落ち着かせてくれる両面を持つハーブ。口の中をすっきり整えるのでマウスウォッシュにも。