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enherb BLOGハーブをこよなく愛する者たちの課外活動

2017/03/22

雑記

爪といえばこのハーブ!

前回の記事から、引き続きホットヨガに通っている通販担当の佐藤です。

先週、1週間は通うのをお休みしていたのですが、三日坊主だからではないですよ!
手の爪を負傷してしまい、泣く泣くのお休みでした・・・。

爪を負傷した直後から、同僚たちからあるハーブが連呼されました。
 
「ホーステールのハーブティーを飲まないと!」
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そう、春には「ツクシ(土筆)」としておなじみの、「ホーステール(スギナ)」の出番ですね!

ホーステールは、必須ミネラルである二酸化ケイ素(シリカ)を豊富に含むので、爪・髪・肌などのワードが出てくると、話題に上がるハーブです。
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爪がもろく割れやすい方は、ホーステールの補修力が、カラダの中から頑丈な基盤づくりをサポートしてくれますよ!

春のビューティーケアにもおすすめなハーブですので、ぜひブレンドに取り入れてみてくださいね。

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